Miyir beelid uurka waxyeello ma u leedahay ilmaha?

Qanacsan

• Waxa la sameeyo haddii aad suuxdo inta aad uurka leedahay
• Sida looga fogaado dhiig karka hoose ee uurka

Haddii aad dareemeyso miyir beelid ama aad uur yeelatay inta lagu guda jiro uurka waa inaad isku daydaa inaad ka warbixiso wixii dhacay daqiiqado ka hor si aad isugu daydo inaad aqoonsato sababta keentay si looga saaro. Badanaa haweeneyda waxay ku soo kacdaa daqiiqado yar mana jirto sabab yar oo ay ku walwasho, laakiin waxaa muhiim ah in dhakhtarka loo sheego waxa dhacay si uu u baaro sababta.

Miyir beelida inta lagu guda jiro uurka badanaa waxay dhacdaa marka cadaadisku aad u hooseeyo ama ay jirto hypoglycemia maxaa yeelay haweeneydu waxay cunto la’aan ahayd in ka badan 3 saacadood. Laakiin haweeneyda uurka leh sidoo kale way suuxi kartaa ama dareemi kartaa miyir beel markay si dhakhso leh u kacdo ama haddii ay dhacdo xanuun daran, gariir, dhiig-yaraan, aalkolo ama isticmaalka daawada, dhaqdhaqaaq jireed oo xad-dhaaf ah ama haddii ay jiraan dhibaatooyin wadnaha iyo xididdada.

Waxa la sameeyo haddii aad suuxdo inta aad uurka leedahay

Haddii aad dareento miyir beel iskuday inaad fadhiisatid madaxaaga oo foorara ama dhinacaaga u jiifso, si tartiib ah oo qoto dheer u neefso tani waxay wanaajineysaa dareenka daciifnimada iyo miyir beelidda.

In kasta oo suuxdinta lafteeda ay tahay wax la soo dhaafay, dhicitaanku wuxuu keeni karaa raaxo-darro weyn oo xitaa dhaawici kartaa ilmaha. Marka, haddii aad dareemaysid daciifnimo iyo suuxdin, weydiiso caawimaad kuwa kuugu dhow inay ku taageeraan, si looga fogaado inaad dhulka ku dhacdo.

Miyir beeliddu waa wax caadi ah waxayna ku badan tahay xilliga hore ee uurka maxaa yeelay waa marka mandheerta la sameysmo oo haweeneyda jidhkeeda aysan weli awoodin inay soo saarto dhammaan dhiigga ay u baahan tahay jirkeeda, mandheerteeda iyo ilmaheeda. Si kastaba ha noqotee, tani maahan inay noqoto dareen maalinle ah oo dhaca sidaas darteedna, haddii ay khuseyso, la hadal dhakhtarkaaga.

Sida looga fogaado dhiig karka hoose ee uurka

Waxaa lagugula talinayaa inaad qaadato xeelado fudud laakiin muhiim ah, sida:

• Ka fogow fadhiga ama beenta waqti dheer;
• Ka fogow isbeddelada lama filaanka ah ee booska sida dhaqso u kaca;
• Ha dhaafin wax ka badan 3 adiga oo aan waxba cunin;
• Ka fogow meelaha aadka u kulul ama mugdiga leh, oo leh hawo yar;
• Haddii aad dareento daciif, jiif adigoo lugahaaga kor u qaadaya si dhiiggu ugu fududaado inuu gaaro maskaxdaada, adigoo iska ilaalinaya inaad suuxdo.

Marka ay haweeneydu ka soo kabato miyir beelka waxay cabi kartaa casiir ama caano fadhi si ay u kordhiso cadaadiska dhiigga ayna dareento fiicnaan.