Qalalaasaha qofka: waa maxay, astaamaha iyo sida loo daaweeyo

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sida loo xaqiijiyo
• Yuu khatar badan ugu jiraa
• Sida daaweynta loo sameeyo

Cilad-isu-dhigid, ama cillad-iska-dhigis, waa cudur qofku ku dareemo inuu ka go'ay jidhkiisa, sidii inuu isagu yahay kormeeraha dibadda ee naftiisa. Waa wax iska caadi ah in sidoo kale ay jiraan astaamo muujinaya garasho la’aan, taas oo macnaheedu yahay isbeddel ku dhaca aragtida deegaanka ku hareeraysan, sida haddii wax kasta oo hareeraheeda ka jira ay yihiin wax aan dhab ahayn ama aan dabiici ahayn.

Cilladani waxay si lama filaan ah ama tartiib tartiib ah u soo muuqan kartaa, in kasta oo ay ku soo muuqan karto dadka caafimaadka qaba, xaaladaha walaaca, daalka daran ama isticmaalka daroogada, waxay aad ula xiriirtaa cudurrada dhimirka, sida niyad-jabka, walwalka ama cilladaha shisoofrani, ama cudurrada neerfaha. suuxdinta, dhanjafka ama dhaawaca maskaxda.

Si loo daaweeyo jahwareerka qofka, waxaa lagama maarmaan ah in lala socdo dhakhtarka maskaxda, kaas oo hagi doona isticmaalka daawooyinka sida daawooyinka diiqadda iyo kuwa xun, iyo sidoo kale teraabiyada cilminafsiga.

Calaamadaha ugu waaweyn

Jahwareerka iyo kala-sooc la'aanta, qofku wuxuu ushaqeeyaa shucuurtiisa qaab isbadal ah, sameynta astaamo sida:

1. Inaad dareentid inaad tahay kormeeraha dibedda ee jirkaaga ama in jirku uusan adiga iska lahayn;
2. Fikradda ah inaad ka go'antahay naftaada iyo deegaanka;
3. Dareen shisheeye;
4. Hadaad muraayadda fiiriso oo aadan is aqoonsan;
5. Shaki ku jiro haddii waxyaalaha qaarkood runti ay ku dhaceen iyaga ama haddii ay uun ku hamiyeen ama ku qiyaaseen waxyaalahan.
6. Meel aad joogto oo aanad garanayn sidaad halkaas ku tagtay ama aad wax u qabatay oo aanad xasuusan sida;
7. Aqoonsi la'aanta xubnaha qoyska qaarkood ama xusuusinta dhacdooyinka muhiimka ah ee nolosha;
8. Inaadan lahayn shucuur ama aan awoodin inaad dareento xanuun mararka qaarkood;
9. Waxay dareemayaan inay yihiin laba qof oo kala duwan, maxaa yeelay waxay wax badan ka beddelaan dhaqankooda xaalad ka dib xaalad kale;
10. Inaad dareento sidii wax walba mugdi ku jiraan, oo ah sida dadka iyo waxyaabaha ay u muuqdaan inay fog yihiin ama aan caddayn, sida haddii aad riyooday.

Sidaa awgeed, cilladan cilmu-nafsiga ah, qofku wuxuu yeelan karaa dareen ah inuu riyoonayo ama waxa uu la kulmayo aysan ahayn mid dhab ah, sidaa darteed waa wax iska caadi ah in cilladdan cilladaysan lagu wareero dhacdooyinka ka sarreeya.

Bilawga khalkhalku wuxuu noqon karaa mid kadis ah ama tartiib tartiib ah, astaamaha kale ee dhimirka sida isbadalka niyadda, walwalka iyo xanuunada kale ee maskaxda ayaa caadi ah. Xaaladaha qaarkood, isyeelyeeliddu waxay soo bandhigi kartaa hal dhacdo oo keliya, bilo ama sannado ah, kadibna, waxay noqoneysaa mid joogto ah.

Sida loo xaqiijiyo

Haddii ay jiraan astaamo muujinaya khalkhal galinta qofka, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado dhakhtarka maskaxda, kaas oo xaqiijin kara ogaanshaha cudurka isaga oo qiimeynaya xoojinta iyo soo noqoshada astaamahan.

Waxaa muhiim ah in la xusuusto in aysan ahayn wax aan caadi ahayn in qaar ka mid ah astaamaha tilmaamaya cilladdan cilladeed ay ku dhacdo go'doomin, hal waqti ama mid kale, hase yeeshe, haddii ay joogto yihiin ama had iyo jeer dhacaan, waxaa lagama maarmaan ah in laga walaaco.

Yuu khatar badan ugu jiraa

Cudurka 'Depersonalization Syndrome' wuxuu ku badan yahay dadka leh dhibaatooyinka soo socda:

• Niyad jab;
• Cudurka Argagaxa;
• Schizophrenia;
• Cudurada neerfaha, sida suuxdinta, burooyinka maskaxda ama dhanjafka;
• Cadaadis xoog leh;
• Xadgudubka shucuurta;
• Waqti dheer oo hurdo la’aan ah;
• Dhibaatada carruurnimada, gaar ahaan jirdil ama xadgudub maskaxeed ama xadgudub.

Intaa waxaa dheer, cilladan ayaa sidoo kale laga soo qaadan karaa isticmaalka daroogada, sida xashiishka ama daawooyinka kale ee hallucinogenic. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in daroogooyinka, guud ahaan, ay aad ula xiriiraan horumarinta cudurada maskaxda. Fahmaan maxay yihiin noocyada daroogada iyo cawaaqib xumadooda caafimaad.

Sida daaweynta loo sameeyo

Qalalaasaha jahawareerka waa mid la daaweyn karo, daaweyntiisa waxaa hagaya dhakhtarka maskaxda iyo cilmu-nafsiga. Daaweynta cilminafsiga waa qaabka ugu weyn ee daaweynta, waxaana ka mid ah farsamooyinka cilmu-nafsiga iyo daaweynta dabiiciga-garashada, tusaale ahaan, kuwaas oo aad muhiim ugu ah xakameynta shucuurta iyo yareynta astaamaha.

Dhakhtarka cilmu-nafsiga ayaa sidoo kale awood u yeelan kara inuu qoro daawooyin ka caawiya xakameynta walwalka iyo isbeddelada niyadda, oo leh daawooyinka anxiolytic ama antidepressant, sida Clonazepam, Fluoxetine ama Clomipramine, tusaale ahaan.