Fahmidda Cudurka Sonkorowga Nooca 2aad

Qanacsan

• Sonkorowga uurka
• Nooca 1aad ee sonkorowga
• Nooca 2aad ee sonkorowga
• Calaamadaha nooca 2aad ee sonkorowga
• Sida dhakhaatiirtu u ogaadaan cudurka macaanka nooca 2aad
• Baadhitaanka haemoglobin (A1C)
• Baadhitaanka gulukooska ee plasma
• Baadhitaanka gulukooska ee 'Random'
• Tijaabada dulqaadka gulukooska afka
• Helitaanka fikrad labaad
• Natiijooyinka imtixaanku weligood khalad ma yihiin?
• Qorsheynta daaweynta
• Muuqaal

Baaritaanka nooca sonkorowga nooca 2aad

Nooca 2aad ee sonkorowga xaalad la maarayn karo. Markii lagugu ogaado, waxaad la shaqeyn kartaa dhakhtarkaaga si aad u horumariso qorshe daaweyn si aad caafimaad u ahaato.

Sonkorowga waxaa loo qaybiyaa noocyo kala duwan. Kuwa ugu badan ee la ogaado waa sonkorowga uurka, sonkorowga nooca 1, iyo nooca sonkorowga 2.

Sonkorowga uurka

Waxaa laga yaabaa inaad leedahay saaxiib loo sheegay inay qabaan sonkorow waqtiga uurka. Xaaladda noocan ah waxaa lagu magacaabaa kaadi macaanka uurka. Wuu horumari karaa inta lagu jiro saddexda bilood ama saddexaad ee uurka. Sonkorowga uurka badanaa wuxuu baaba'aa kadib markuu cunuga dhasho.

Nooca 1aad ee sonkorowga

Waxaa laga yaabaa inaad yeelatay saaxiib carruurnimo oo sonkorow qaba oo ay ahayd inuu qaato insulin maalin kasta. Noocaas waxaa loo yaqaan nooca 1aad ee sonkorowga. Da'da ugu sarreysa ee bilawga nooca 1aad ee sonkorowgu waa da'da dhexe. Sida laga soo xigtay, nooca 1 wuxuu ka kooban yahay 5 boqolkiiba dhammaan kiisaska sonkorowga.

Nooca 2aad ee sonkorowga

Nooca sonkorowga 2 wuxuu sameeyaa boqolkiiba 90 ilaa 95 dhammaan kiisaska la ogaado ee sonkorowga, sida laga soo xigtay CDC. Noocaan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa sonkorowga bilowga dadka waaweyn. In kasta oo ay dhici karto da 'kasta, nooca sonkorowga 2 wuxuu ku badan yahay dadka ka weyn da'da 45.

Haddii aad u maleynaysid inaad sonkorow qabtid, kala hadal dhakhtarkaaga. Sonkorowga nooca 2 ee aan la xakamayn wuxuu sababi karaa dhibaatooyin daran, sida:

• goynta lugaha iyo cagaha
• indho la'aan
• cudurada wadnaha
• cudurka kalyaha
• istaroog

Sida laga soo xigtay CDC, sonkorowgu waa sababta 7aad ee ugu sareysa ee dhimashada Mareykanka. Qaar badan oo ka mid ah waxyeelada daran ee sonkorowga ayaa looga hortagi karaa daaweyn. Taasi waa sababta baaritaanka hore uu muhiim u yahay.

Calaamadaha nooca 2aad ee sonkorowga

Dadka qaarkiis waxaa laga helaa nooca 2aad ee sonkorowga sababtoo ah waxay leeyihiin astaamo la arki karo. Calaamadaha hore waxaa ka mid noqon kara:

• kaadida oo badata ama badata
• harraad u kordhay
• daal
• dillaac ama nabarro aan bogsan doonin
• aragti cakiran

Badanaa, dadka waxaa lagu ogaadaa baaritaanada caadiga ah. Baaritaanka joogtada ah ee sonkorowga wuxuu caadi ahaan bilaabmaa da'da 45. Waxaad u baahan kartaa in lagaa baaro sida ugu dhaqsiyaha badan haddii aad:

• cayilan yihiin
• ku noolow qaab nololeed deggan
• leedahay taariikh qoys oo ah nooca 2aad ee sonkorowga
• leedahay taariikh sonkorowga uurka ama waxaad dhashay cunug miisaankiisu ka badan yahay 9 rodol
• waxay ka soo jeedaan Afrikaan-Mareykan, Mareykan Dhalad ah, Laatiino, Aasiyaan, ama Jasiiradda Baasifigga
• aad leedahay heer hoose oo ah kolestarool wanaagsan (HDL) ama heer triglyceride sarreeya

Sida dhakhaatiirtu u ogaadaan cudurka macaanka nooca 2aad

Calaamadaha cudurka macaanka nooca 2aad badanaa si tartiib tartiib ah ayey u kobcaan. Sababtoo ah waxaad yeelan kartaa ama ma yeelan kartid calaamado, dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali doonaa baaritaanka dhiigga si loo xaqiijiyo cudurkaaga. Baadhitaanadan, oo halkan lagu taxay, waxay cabirayaan xaddiga sonkorta (glucose) ee dhiigaaga ku jirta:

• glycated hemoglobin (A1C) baaritaanka
• soonka tijaabada gulukooska
• baaritaanka gulukooska ee balaastigga ah
• baaritaanka dulqaadka sonkorta afka

Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa hal ama in kabadan oo tijaabooyinkan ah wax kabadan hal jeer si loo xaqiijiyo cudurkaaga.

Baadhitaanka haemoglobin (A1C)

Tijaabada glycated hemoglobin (A1C) waa cabir waqti dheer ah oo lagu xakameynayo sonkorta dhiiga. Waxay u oggolaaneysaa dhakhtarkaaga inuu ogaado waxa celceliska heerka sonkorta dhiiggaagu ahaa labadii illaa saddexdii bilood ee la soo dhaafay.

Tijaabadani waxay cabireysaa boqolkiiba sokorta dhiiga ee ku xiran haemoglobin. Hemoglobin waa borotiinka oksijiinta ku sida unugyada dhiigga cas. Markasta oo ay sare u kacdo A1C-kaaga, ayaa sareysa heerarka sonkorta dhiiggaaga ee dhowaa.

Imtixaanka A1C uma eka mid xasaasi ah sida baaritaanka gulukooska ee plasma soonka ama baaritaanka dulqaadashada gulukooska afka. Tani waxay ka dhigan tahay inay cadeynayso kiisaska yar ee sonkorowga. Dhakhtarkaagu wuxuu u diri doonaa shaybaarkaaga shaybaar la xaqiijiyey si cudurka looga helo. Waxay qaadan kartaa waqti dheer in la helo natiijooyinka marka loo eego baaritaanka lagu sameeyay xafiiska dhakhtarkaaga.

Faa'iidada imtixaanka A1C waa sahlanaanta. Ma aha inaad soontid baaritaankaan ka hor. Tijaabada dhiigga waa la qaadi karaa wakhti kasta oo maalintii ah. Sidoo kale, natiijooyinka baaritaankaaga saameyn kuma yeelan walbahaarka ama jirrada.

Dhakhtarkaaga ayaa kula socon doona natiijooyinkaaga. Waa tan waxa natiijooyinkaaga baaritaanka A1C ay ka dhigan karaan:

• A1C boqolkiiba 6.5 ama ka sareeya = sonkorow
• A1C inta udhaxeysa 5.7 iyo 6.4 boqolkiiba = prediabetes
• A1C in ka yar 5.7 boqolkiiba = caadi

Baadhitaanka noocan ah ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagula socdo xakamaynta sonkorta dhiiggaaga ka dib marka lagugu ogaado. Haddii aad sonkorow qabto, heerarkaaga A1C waa in la hubiyaa dhowr jeer sanadkii.

Baadhitaanka gulukooska ee plasma

Xaaladaha qaarkood, imtixaanka A1C ansax ma ahan. Tusaale ahaan, looma isticmaali karo haweenka uurka leh ama dadka leh noocyada hemoglobin. Baadhitaanka sokorta dhiiga ee soonka waa la isticmaali karaa taa bedelkeeda. Tijaabadan, tijaabada dhiiggaaga ayaa lagaa qaadi doonaa ka dib markaad soonto habeenkii.

Si ka duwan baaritaanka A1C, baaritaanka sokorta ee plasma glucose wuxuu cabiraa qadarka sonkorta ee dhiigaaga hal dhibic waqtiga. Qiimaha sonkorta dhiigga waxaa lagu muujiyaa milligram per deciliter (mg / dL) ama millimoles halkii litir (mmol / L). Waa muhiim in la fahmo in natiijooyinkaaga ay saameyn ku yeelan karaan haddii aad isku buuqsan tahay ama jiran tahay.

Dhakhtarkaaga ayaa kula socon doona natiijooyinkaaga. Waa tan waxa natiijooyinkaagu ka dhigan karaan:

• soonka sonkorta dhiiga ee 126 mg / dL ama ka sareysa = sonkorow
• soonka sonkorta dhiiga ee 100 ilaa 125 mg / dL = prediabetes
• soonka sonkorta dhiiga oo kayar 100 mg / dL = caadi

Baadhitaanka gulukooska ee 'Random'

Baadhitaanka sonkorta dhiiga ee dhifka ah waxaa loo isticmaalaa dadka leh calaamadaha cudurka macaanka. Baadhitaan sonkor ah oo dhiig ah ayaa la samayn karaa wakhti kasta oo maalintii ah. Tijaabadu waxay eegaysaa sonkorta dhiigga iyadoo aan la tixgelinaynin cuntadaadii ugu dambaysay.

Waxba ma ahan markii ugu dambeysay ee aad cuntid, baaritaanka sonkorta dhiiga ee aan caadiga ahayn ee 200 mg / dL ama wixii ka sareeya ayaa soo jeedinaya inaad qabto sonkorow.Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii aad hore u leedahay astaamaha cudurka macaanka.

Dhakhtarkaaga ayaa kula socon doona natiijooyinkaaga. Waa tan waxa natiijooyinka baaritaankaagu macnaheedu noqon karo:

• sokorta dhiiga ee kaladuwan ee 200 mg / dL ama ka badan = sonkorow
• heerka sonkorta dhiiga ee udhaxeeya 140 iyo 199 mg / dL = prediabetes
• sonkorta dhiiga ah ee kadis ah oo kayar 140 mg / dL = caadi

Tijaabada dulqaadka gulukooska afka

Sida tijaabada gulukooska ee sooman, baaritaanka dulqaadka gulukooska afka ayaa sidoo kale kaa raba inaad soonto habeenkii. Markaad timaado ballantaada, waxaad qaadan doontaa baaritaanka sonkorta dhiigga ee soonka. Kadib waxaad cabbi doontaa dareere sonkor ah. Ka dib markaad dhamayso, dhakhtarkaagu wuxuu tijaabin doonaa heerarka sonkorta dhiiggaaga xilliyo dhowr saacadood ah.

Si loogu diyaar garoobo baaritaankaan, Machadka Qaranka ee Sonkorowga iyo Cudurada Dheefshiidka iyo Kelyaha (NIDDK) ayaa kugula talinaya inaad cuntid ugu yaraan 150 garaam oo kaarbohaydrayt ah maalintii saddexda maalmood ee baaritaanka ka horreeya. Cunnooyinka sida rootiga, badarka, baastada, baradhada, khudradda (daray iyo qasacad), iyo maraq nadiif ah dhammaantood waxay leeyihiin karbohidraat.

U sheeg dhakhtarkaaga wixii walwal ama xanuun ah ee ku soo wajaha. Hubso in dhakhtarkaagu ogyahay dhammaan daawooyinka aad qaadanaysid. Cadaadiska, jirrada, iyo daawooyinka dhammaantood waxay saameyn ku yeelan karaan natiijooyinka baaritaanka dulqaadashada gulukooska afka.

Dhakhtarkaaga ayaa kula socon doona natiijooyinkaaga. Tijaabada dulqaadashada gulukooska afka, waa kan waxa natiijooyinkaagu ka dhigan karaan:

• sonkorta dhiiga ee 200 mg / dL ama ka badan laba saacadood kadib = sonkorow
• sonkorta dhiiga inta udhaxeysa 140 iyo 199 mg / dL laba saacadood kadib = prediabetes
• sonkorta dhiigga oo kayar 140 mg / dL laba saacadood kadib = caadi

Tijaabooyinka u dulqaadashada gulukooska waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu ogaado sonkorowga uurka xilliga uurka.

Helitaanka fikrad labaad

Waa inaad had iyo jeer xor u ahaato inaad hesho aragti labaad haddii aad wax walaac ah ama shaki ah aad ka qabtid cudurkaaga.

Haddii aad beddesho dhakhaatiirta, waxaad u baahan doontaa inaad weydiisato baaritaanno cusub. Xafiisyada dhakhaatiirta kala duwan waxay isticmaalaan shaybaarro kala duwan si ay u baaraan shaybaarka. NIDDK wuxuu leeyahay waxay noqon kartaa marin habaabin in la isbarbardhigo natiijooyinka sheybaarada kala duwan. Xusuusnow in dhakhtarkaagu u baahan doono inuu ku celiyo baaritaan kasta si loo xaqiijiyo cudurkaaga.

Natiijooyinka imtixaanku weligood khalad ma yihiin?

Markii hore, natiijooyinkaaga baaritaanka way kala duwanaan karaan. Tusaale ahaan, baaritaanka sonkorta dhiigga ayaa laga yaabaa inuu muujiyo inaad qabto sonkorow laakiin baaritaanka A1C wuxuu muujin karaa inaadan sameyn. Dib u noqoshada sidoo kale run bay noqon kartaa.

Sidee tani u dhacdaa? Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad ku jirto marxalad hore ee sonkorowga, iyo heerarka sonkorta dhiiggaaga ayaan laga yaabaa inaysan sare u kicin oo lagu muujiyo baaritaan kasta.

Imtixaanka A1C wuu ku khaldami karaa dadka qaar ee Afrikaanka, Mediterranean, ama dhaxalka koonfur-bari Aasiya. Baadhitaanku wuxuu noqon karaa mid aad u hooseeya dadka qaba dhiig yari ama dhiig bax culus, iyo sidoo kale inuu aad ugu sarreeyo dadka qaba dhiig yaraanta birta. Ha welwelin - dhakhtarkaagu wuxuu ku celin doonaa baadhitaannada ka hor intaan la samayn cudurka.

Qorsheynta daaweynta

Markaad ogaato inaad qabto sonkorow, waxaad la shaqeyn kartaa dhakhtarkaaga si aad u abuurto qorshe daaweyn adiga kugu habboon. Waa muhiim inaad raacdo dhammaan kormeerkaaga iyo ballamahaaga caafimaad. In si joogto ah loo baaro dhiiggaaga iyo la socoshada astaamahaaga ayaa ah tillaabooyin muhiim ah si loo hubiyo caafimaadka muddada-dheer.

Kala hadal dhakhtarkaaga hadafka sonkorta dhiiggaaga. Barnaamijka Waxbarashada Sonkorowga Qaranka wuxuu leeyahay yoolka dad badan ayaa ah A1C ka hooseeya 7. Weydii dhakhtarkaaga inta jeer ee ay tahay inaad iska baadho sonkorta dhiiggaaga.

Samee qorshe is-daryeel ah oo lagu maareeyo sonkorowgaaga. Tan waxaa ka mid noqon kara isbeddelka hab-nololeedka sida cunista cuntada caafimaadka leh, jimicsiga, joojinta sigaarka, iyo hubinta sonkorta dhiiggaaga.

Booqasho kasta, kala hadal dhakhtarkaaga sida qorshahaaga is-daryeel uu u shaqeynayo.

Muuqaal

Ma jiro daawo jirta oo loogu talagalay nooca sonkorowga 2. Si kastaba ha noqotee, xaaladdan ayaa ah mid si aad ah loo maareyn karo iyada oo xulashooyin badan oo daaweyn wax ku ool ah.

Tallaabada ugu horreysa waa ogaanshaha iyo fahamka natiijooyinka baaritaankaaga. Si loo xaqiijiyo cudurkaaga, dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inaad ku celiso mid ama in ka badan oo tijaabooyinkan ah: A1C, soonka gulukoosta dhiigga, gulukoosta dhiigga ee aan caadiga ahayn, ama dulqaadashada gulukooska afka.

Haddii lagaa helo sonkorow, samee qorshe is-daryeel ah, dejiso yoolka sonkorta dhiigga, oo si joogto ah ula xiriir dhakhtarkaaga.