Tilmaamaha si looga fogaado timaha soo galaya

Qanacsan

• Suuxdinta jirka si looga hortago timaha soo galaya

Si looga fogaado timaha soo galaya, ee dhaca markay timuhu koraan oo ay maqaarka mar kale galaan, waxaa lagama maarmaan ah in xoogaa taxaddar la yeesho, gaar ahaan suuxdinta iyo maqaarka, sida:

1. U isticmaal wax wax kulul ama qabow timaha ka saarista, maaddaama habkani timaha ka soo bixinayo xididka, hoos u dhigaya suurtagalnimada soo boodidda;
2. Ka fogow isticmaalka kareemada wax baabi'iya, maxaa yeelay timaha ma saaraan xididka;
3. Ka taxaddar inaadan dhaawacin maqaarkaaga haddii aad doorato inaad isticmaasho daabka ka saarista timaha, maxaa yeelay taasi waxay sahleysaa soo galitaanka bakteeriyada, taas oo keenta soo-guurid;
4. Dib ha u isticmaalin daabka ka dib markii ay soo baxday;
5. Iska ilaali inaad isticmaasho kiriimyada ama kiriimyada muddo 3 maalmood ah, ka dib markii ay wax soo baxeen;
6. Ha xiran dhar aad u adag ama dhagan;
7. Isticmaal buraashka jirka, 2 jeer usbuucii;
8. Weligaa ha isku dayin inaad cidiyahaaga kaga saarto timaha soo galay, maadaama tani ay doorbidayso faafitaanka bakteeriyada, abuurista caabuq weyn oo leh ixtimaal sare oo ah inuu kaga tago jirka calaamado madow.

Feejignaantaani waxay ka hortageysaa timaha inay noqdaan kuwo aan soo rogin, si kastaba ha noqotee, ka saarista timaha laser-ka ayaa ah xalka la hubo, maaddaama ay ku dhaqmayso goobta koritaanka timaha. Wax dheeri ah ka baro: Saarista timaha Laser.

Suuxdinta jirka si looga hortago timaha soo galaya

Suuxdintu waxay ka caawisaa nadiifinta iyo cusbooneysiinta maqaarka, maadaama ay ka saareyso lakabka maqaarka ee ugu sarreeya, ka hortagga muuqaalka timaha soo gala.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 3 qaado saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah
• 2 qaado oo malab ah
• 1/2 koob sonkor ah

Qaabka diyaarinta

Isku qas maaddooyinka illaa ay ka sameysmayaan isku dar isku mid ah. Kadib, mari isku dar ah jirka kuna duug dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa wareega. Sifeynta ka dib, mari kareem qoyan jirka.

Waa kuwan qaar ka mid ah xulashooyinka guryaha lagu sameeyo ee looga takhaluso timaha soo galaya:

• Daaweynta guriga ee timaha soo galay
• Boomaatada timaha soo gashay