Niyad jabka Geriatric (Niyad jabka dadka waaweyn)

Qanacsan

• Waxyaabaha sababa murugada gabowga
• Calaamadaha niyadjabka gabowga
• Ciladda cudurka niyadjabka gabowga
• Daaweynta niyadjabka gabowga
• La noolaanshaha niyadjabka gabowga

Niyad jabka Geriatric

Niyad jabka Geriatric waa cillad maskaxeed iyo mid shucuur oo ku dhacda dadka waaweyn. Dareenno murugo iyo dabeecado mararka qaarkood "buluug" ah ayaa caadi ah. Si kastaba ha noqotee, niyad-jabka joogtada ahi maahan qayb ka mid ah da'da.

Dadka waayeelka ah waxay u badan tahay inay ku dhacaan niyadjab hoosaad leh. Niyad jabka noocan ah had iyo jeer ma buuxiyo shuruudaha buuxa ee niyadjabka weyn. Si kastaba ha noqotee, waxay u horseedi kartaa niyad jab weyn haddii aan la daaweyn.

Murugada ku dhacda dadka waayeelka ah waxay yareyn kartaa tayada nolosha, waxayna kordhisaa halista ismiidaaminta. Aqri si aad wax uga ogaatid astaamaha lagu daawan karo iyo xulashooyinka daaweynta.

Waxyaabaha sababa murugada gabowga

Ma jiro hal sabab oo niyad-jab ku dhaca da 'koox kasta oo ay tahay. Cilmi baarisyada qaarkood waxay muujinayaan inay jiri karto xiriir hidde ah oo cudurka keena. Si kastaba ha noqotee, arrimaha bayoolojiga, bulshada, iyo cilmu-nafsiga dhammaantood waxay door ka ciyaaraan niyad-jabka dadka waaweyn.

Cilmi-baaris ayaa soo jeedinaysa in waxyaabaha soo socda ay gacan ka geysan karaan niyad-jabka:

• heerarka hoose ee kiimikooyinka neerfaha gudbiya ee maskaxda (sida serotonin iyo norepinephrine)
• taariikh qoys oo niyad jab ah
• dhacdooyinka nolosha ee naxdinta leh, sida xadgudub ama geerida qof aad jeceshahay

Dhibaatooyinka la xiriira gabowga waxay gacan ka geysan karaan niyad-jabka dadka waaweyn. Dhibaatooyinkaas waxaa ka mid noqon kara:

• dhaqdhaqaaq xadidan
• karantiil
• dhimasho ku soo food leh
• ka wareejinta shaqada una fariisato hawlgab
• dhaqaale xumo
• Isticmaalka mukhaadaraadka oo daba dheeraaday
• dhimashada asxaabta iyo kuwa aad jeceshahay
• carmalnimo ama furiin
• xaalado caafimaad oo raaga

Calaamadaha niyadjabka gabowga

Calaamadaha murugadu waa isku mid koox kastoo da 'ah. Waxay ka mid noqon karaan:

• murugo
• dareemid qiimo-darro
• xanaaq
• daal
• qaylo dhaan
• danayn
• degganaansho la'aan
• fiirsasho la'aan
• ka bixid
• dhibaatooyinka hurdada
• isbedelka cuntada
• fikirka isdilka
• jir xanuun iyo xanuun

Niyad jabku badanaa waa sababta xanuunka jir ahaaneed ee dadka waaweyn ee aan lagu sharxin xaaladaha kale ee caafimaad.

Ciladda cudurka niyadjabka gabowga

Cilad-sheegashada saxda ah ee niyad-jabka waayeelka ayaa adkaan karta. Goobta caafimaad ee ugu horreysa ee lagala xiriiro dadka waaweyn waa caadi dhaqtarkooda joogtada ah. Haddii ay ku jiraan xarun nololeed oo la caawiyo, shaqaalaha daryeelka ayaa laga yaabaa inay ogaadaan astaamaha niyad-jabka.

Khabiirka caafimaadka dhimirka ayaa qiimeyn doona astaamahaaga, niyaddaada, dabeecaddaada, howlaha maalinlaha ah, iyo taariikhda caafimaadka qoyska. Waxay ku weydiin doonaan:

• intee in leeg ayaad dareemaysay niyad jab
• maxaa keenay niyad jabka
• haddii aad horay u soo martay niyad jab

Qofku waa inuu muujiyaa calaamadaha niyadjabka ugu yaraan laba toddobaad si looga ogaado xaaladda.

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa cabirkan niyadjabka gaboobay ee bilaashka ah. Way ku caawin kartaa go'aaminta haddii adiga ama qof aad jeceshahay aad u baahan tahay caawimaad. Si kastaba ha noqotee, tani looma isticmaali karo bedel ahaan baaritaanka rasmiga ah ee takhasus leh caafimaadka dhimirka.

Daaweynta niyadjabka gabowga

Sida niyad jabka aysan u laheyn hal sabab, ma jiro daaweyn cid walba u shaqeysa. Helitaanka daaweynta niyadjabka saxda ah badanaa waxay qaadataa waqti. Daaweynta caadiga ah waxay ku lug leedahay isku darka daaweynta, daaweynta, iyo isbeddelada qaab nololeedka.

Daawooyinka loo isticmaalo daaweynta murugada waxaa ka mid ah:

• xakamaynta serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
• xulashada serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs)
• dawooyinka lidka ku ah diiqadaha ee tricyclic
• monoamine oxidase inhibitors (MAOIs)
• buuq
• mirtazapine

Isbeddelada hab-nololeedka ee lagu daaweeyo niyad-jabka waxaa ka mid ah:

• dhaqdhaqaaqa jirka oo kordha
• helitaanka hiwaayad cusub ama xiise
• booqashada joogtada ah ee qoyska iyo saaxiibbada
• helitaanka hurdo kugu filan maalin kasta
• cunida cunto isku dheelitiran

Daawooyin fara badan ayaa sidoo kale caawin kara qof da 'ah oo niyad jab leh. Daaweynta farshaxanka waa geedi socod aad ku muujineyso dareenkaaga hal abuur. Gudaha teraabiyada cilminafsiga, waxaad kulahadleysaa goob gaar ah dhakhtarka tababbaran.

La noolaanshaha niyadjabka gabowga

Niyad jabku wuxuu sii xumeyn karaa dhibaatooyinka la xiriira gabowga. Marwalba ma sahlana in la ogaado, laakiin daaweynta saxda ah waxay si weyn u kordhin kartaa tayada noloshaada.

Haddii aad ka walwalsan tahay in qof aad taqaanid uu niyadjabsan yahay, ogow in qoyska iyo kuwa aad jeceshahay ay saameyn weyn ku yeelan karaan daryeelka dadka waaweyn ee waayeelka ah. Ku dhiirigali daaweynta isla markaana taageero siiso qofka aad jeceshahay inuu ku noolaado nolol buuxda oo farxad leh.