14 Waxyaabood oo laga Ogaado Ku Saabashada Qalitaanka Clitoral

Qanacsan

• Dhamaanteen waan kacsan nahay
• Sug, milkiilayaasha xubinta taranka ma heli karaan waxtar?
• Sidee tani u dhacdaa?
• Kani ma nidaam la mid ah kan kacsiga galmada?
• Waa maxay celceliska kororka cabbirka?
• Sidee u egtahay?
• Sidee dareemeysaa?
• Milkiile kasta oo cambarka leh ma helayaa iyaga?
• Ma jiraan wax aad sameyn kartid si aad u dareento fiicnaan?
• Taabo!
• Adeegso qalabka galmada lagu ciyaaro
• Tijaabo leh qashin
• U tag daaweeyaha sagxada miskaha
• Ku noolow nolol kale oo caafimaad leh
• Goorma ayey astaan ​​u tahay wax kale?
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Dhamaanteen waan kacsan nahay

Codso codkaaga Oprah, maxaa yeelay adigu waad adagtahay, adigana waad kugu adkaataa, adigana waad ku adkaataa…

Taasi waa sax, dadyoowga jinsiga iyo xubinta taranka oo dhan way kacsan karaan, maahan oo keliya dadka guska leh!

Laakiin fursadaha ma aadan ku baran taas fasalka caafimaadka. Marka, si lagaaga caawiyo inaad noqotid mid aad u xun, waxaan ku soo aruurineynaa xaashidan koritaanka kacsiga.

Sug, milkiilayaasha xubinta taranka ma heli karaan waxtar?

Haa!

"Waa jawaab caadi ah, dabiici ah, iyo jir ahaaneed oo jimicsi jireed oo ku saabsan kacsiga," ayuu yiri lataliyaha galmada ee kiliinikada Eric M. Garrison, oo ah qoraaga "Mastering Multiple Position Sex."

Sidee tani u dhacdaa?

Markay dadka intooda badani dhahaan "clit," waxay badanaa ka hadlaan badhanka jacaylka xasaasiga ah ee ku fadhiya caarada faruuryaha dusheeda (bushimahaaga hoose-hoose).

Laakiin taasi maahan kintirka oo dhan. Kaliya waa qaybta dibedda, oo loo yaqaan 'glans'. Waxaa jira qayb gudaha ah, sidoo kale.

Kintirka ayaa ku soo laabanaya jirka (badanaa ku dhowaad 4 inji!) Iyo hareeraha kanaalka xubinta taranka, ayuu yiri Garrison. Haddii aad ka soo saari lahayd gunta gebi ahaanba jirka, waxay u egtahay xoogaa sida lafo-jeex.

Markii la kaco, dhiiggu wuxuu ku qulqulaa unugyada kacsiga ee sameeya kala-goysyada (isla unugyada ku jira guska), taas oo keeneysa inay isku milmaan. Tani waa kacsiga xubinta taranka.

Kani ma nidaam la mid ah kan kacsiga galmada?

Haa! Shakhsiyaadka guska leh waxay kacsadaan marka socodka dhiiggu u wareego unugyadooda kacsiga.

Farqiga ayaa ah in marka dadka folka leh ay kacsadaan, runti ma arki kartid, maxaa yeelay badankood kintirka gudaha jirka.

Waa maxay celceliska kororka cabbirka?

Markaad kacsantahay, qaybta jilitaanka ee aad arki karto (glans) "waxay ka bixi doontaa daboolka kilinka waxayna kori doontaa cabirka 50 ilaa 300 boqolkiiba," sida laga soo xigtay Heather Jeffcoat, dhakhtar ku takhasusay daaweynta jirka oo ku takhasusay howlaha galmada.

Oo bushimaha siilka ayaa barari doona inta lagu jiro kacsiga si ay uga weynaadaan laba ilaa saddex jeer sidii caadiga ahayd, ayay tidhi.

Xusuusnowna: Xitaa qaybaha qaab dhismeedka kintirka ma arki kartid barar iyo soojiidasho iyadoo ay sabab u tahay socodka dhiigga oo kordhay.

Sidee u egtahay?

"Ma arki doontid kintirka oo koraya dhowr inji oo cirka u tilmaamaya," ayuu yiri Garrison. Taasi waa sababta oo ah, markale, inta badan kacsiga ayaa ka dhaca gudaha.

Laakiin waxaa jiri doona qaar isbedel muuqda, ayuu yidhi.

Caadi ahaan, daboolka kintirka ayaa dib u soo laaban doona, iyo biqilku dibedda ayuu noqonayaa mid murugsan, kana dhigaya mid muuqda.

Qulqulka dhiigga dartiis, kala-baxa ayaa laga yaabaa inuu noqdo midab casaan ama casaan qoto dheer leh.

Bishimaha gudaha iyo dibedda ayaa waliba noqon kara mid dufan oo barara. Sababtoo ah qanjidhada 'Bartholin' ee ku jira xubinta taranka haweenku mararka qaarkood waxay qarsadaan dheecaanka inta lagu jiro kacsiga, kala-goysyada iyo faruuryaha waaweyn ee ku wareegsan ayaa la dhalaali kara lube dabiici ah.

Sidee dareemeysaa?

Taabashada, clit lafteeda guud ahaan waxay dareemi doontaa mid ka sii adag oo ka weyn sidii caadiga ahayd. "Sidee adag ay dhab ahaan ugu tiirsan tahay milkiilaha jilicsan," ayuu yiri Garrison. Taabashada, waxay noqon kartaa mid xasaasi ah oo super-duper ah.

Laakiin hadaad kintirka leedahay oo aad aqrinaysid tan, waxaa macquul ah inaad kacsatay kilin markii aad kacsaneyd oo aadan si dhab ah u dareemin.

Dad badan oo dad ah uma aqoonsan doonaan kacsiga xubintooda inay tahay kacsiga xubinta taranka, ayuu yiri Garrison.

"Waxay dareemi doonaan in 'la ii rogay' dareen oo ay ku raaxeysanayaan dareenka jireed ee sida caadiga ah la socda taas, laakiin ma dareemi doonaan wax 'khaas ah' oo ka baxsan taas," ayuu yidhi.

Hase yeeshe, dadka kale, kacsiga xubinta taranka wuxuu soo saaraa dareen badan oo muuqda.

Tusaale ahaan, Jessie K., oo ah haweeney 33 jir ah oo cisgender ah, ayaa tiri, "Haa, clitarkayga wuu adkaadaa wuuna bararaa markii la ii jeesto. Waana, sida, 100 jeer ka xasaasiisan xaaladdan marka loo eego sida caadiga ah.

Jake B., waa 25 jir trans trans-testosterone ku takhasusay, wuxuu leeyahay, "Ka dib 2 bilood markii aan joogay T my clit wuxuu bilaabay inuu koro, hadana markaan kiciyo wuxuu noqdaa mid muuqda oo kacsan. Markay taasi dhacdo, waxay dareemeysaa runtii wanaag, ku dhowaad muuqaal ahaan. Waxay noqotay mid xasaasi ah.

Milkiile kasta oo cambarka leh ma helayaa iyaga?

Tani waxay u badan tahay inaadan kaa yaabin doonin, laakiin cilmi baarista ku saabsan mowduucu waa MIA gebi ahaanba. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si gabagabo looga jawaabo su'aashan.

Ilaa inta laga gaarayo, jawaabtu waxay kuxirantahay qofka aad waydiiso.

Sida laga soo xigtay Jeffcoat, haa: "Tani waxay ku dhici kartaa dadka oo dhan oo leh futada."

Garrison sidaa uma hubo. Wuxuu leeyahay sida ay qaar ka mid ah milkiilayaasha xubinta taranka ay xoqi karaan qaarna aysan awoodin, milkiilayaasha xubinta taranka qaarkood waxaa ku dhaca kacsi xubinta qaarna ma yeelaan.

"Haddii aad adkaato ama aadan helin, jidhkaaga waa caadi / dabiici / caafimaad qab," ayuu yidhi.

Ma jiraan wax aad sameyn kartid si aad u dareento fiicnaan?

Haa, waxyaabo badan!

Sida Garrison sharraxaad ka bixinayo, "runtii wax kastoo kaa dhiga mid aad u foolxun ayaa kaa dhigi kara kacsiga mid xoog badan ama raaxo badan."

Talooyin kooban ayaa ka hooseeya.

Taabo!

Kala-baxa, sida guska, ayaa ugu nugul markaad kacsan tahay. Hadana haddii aad leedahay kacsiga xubinta taranka, fursadaha ayaa ah inaad geesi tahay. Marka hore usoco oo taabo.

"Ma jirto waddo khaldan oo lagu taabto cirrid kacsan," ayuu yiri Garrison.

Si aad u hesho waxa sida ugu fiican u dareemaya, ku tijaabi:

• garaacayso
• farahaaga ku wareeji wareegyada saacad iyo gees ka gees
• ku salaaxaya kor iyo hoos ama dhinac ilaa dhinac
• taabashada dhinacyada

Adeegso qalabka galmada lagu ciyaaro

"The Lelo Sona Cruise ama Womanizer waxay adeegsadaan tikniyoolajiyadda nuugista si ay u kiciyaan una kordhiyaan qulqulka dhiigga qulqulka," Garrison ayaa leh, isaga oo intaa ku daray in tani ay xoojin karto kacsiga.

Milkiileyaasha xubinta taranka ee testosterone, Garrison wuxuu kugula talinayaa isku dayga Buck Off Sleeve, oo ah gacmo siigaysi loo sameeyay gaar ahaan ragga trans-ka iyo dadka aan asalka ahayn ee qaadanaya testosterone.

"Waxay kuu oggolaaneysaa inaad ka baxdo cilladda si la mid ah sida aad u isticmaali lahayd Flightlight ama gacmo kale oo siigaysan ah," ayuu yidhi.

Tijaabo leh qashin

Edging waa ficil ahaan inaad ka joojiso naftaada inaad gaarto orgasmiska isla markiiba ka hor intaadan ka soo kabanaynin si aad u hagaajiso orgasmka ugu dambeeya.

"Edging wuxuu kordhinayaa waqtiga aad leedahay kacsiga xubinta taranka isla markaana wuxuu ka dhigayaa mid xoogan," ayuu yiri Jeffcoat.

U tag daaweeyaha sagxada miskaha

Sababtoo ah sagxada miskaha ayaa door ka ciyaareysa dhammaan howlaha galmada, Jeffcoat wuxuu xusayaa in "hubinta in muruqyada sagxada miskahaagu ay xoog badan yihiin oo caafimaad qabaa ay sidoo kale kaa caawin karto."

Fiiro gaar ah: Tani macnaheedu maahan in la sameeyo Kegels dhammaan willy-nilly. Waxay ka dhigan tahay booqashada daaweeyaha sagxada miskaha kaasoo qiimeyn kara caafimaadka sagxada miskahaaga oo ku siin kara layliyo guriga ah si aad isugu daydo haddii loo baahdo si loo taageero caafimaadkeeda.

Ka hel khabiir ku takhasusay sagxada miskaha buugyarahan, xushmadna u leh Ururka Daaweynta Jirka ee Mareykanka.

Ku noolow nolol kale oo caafimaad leh

"Qalabka kacsiga ayaa ku tiirsan vasocongestion, ama socodka dhiigga," ayuu yiri Garrison.

Marka, waxyaabaha taageera socodka dhiigga ee caafimaadka qaba, sida cuntada isku dheelitiran, jimicsiga joogtada ah, iyo sigaar cabbidda ama cabbitaanka, waxay kaa caawin doontaa inaad ka sii dhigto kan adag, ayuu yidhi.

Goorma ayey astaan ​​u tahay wax kale?

In kasta oo helitaanka kacsiga xubinta taranka waa jawaab caadi ah oo caafimaad leh oo lagu kicinayo, maahan wax ay tahay inay dhacdo maqnaanshaha kicinta galmada.

Hadday sidaas sameyso, waxay astaan ​​u noqon kartaa cilad-kicinta xubnaha taranka ee joogtada ah (PGAD) ama priapism.

PGAD waa xaalad sababi karta in dadka waawsan la kiciyo oo kacsiga kacsiga xitaa marka aysan jirin wax kacsi ah oo muuqaal, muuqaal, cod, ama galmo kale ah.

Tani runti waxay carqalad ku noqon kartaa nolol maalmeedkaaga, Jeffcoat ayaa leh.

"Priapism waa marka uu jiro kacsi, laakiin waxaa jira eber kacsi galmo," ayuu yiri Garrison. "Badanaa kacsigu wuxuu socdaa 4 saacadood ama ka badan wuuna noqon karaa mid xanuun badan."

Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah ee xaaladahaas, laakiin kuwa ugu caansan waxaa ka mid ah:

• dawooyinka qaarkood, sida SSRIs ama dhiig khafiifiyeyaasha
• walxaha madadaalada, sida xashiishka ama kookaha
• cudurada qaarkood, sida sickle cell anemia iyo leukemia

Labada xaaladoodba, dhakhtar ku takhasusay galmada Angela Watson (aka loo yaqaan Dhakhtarka Climax) wuxuu leeyahay waa inaad raadsataa daryeel caafimaad.

Kacsanaanta xubinta taranka ee xubinta taranka oo dheer xanuun ka sokow waxay sababi kartaa cadka nabarrada [oo] ka sameysmi kara kintirka hoostiisa oo ay adag tahay in laga soo saaro, ”ayay tiri.

Qeybta hoose

Quruxleydu ma ahan mid cajaa’ib leh?

Markaad kacsan tahay, waxay noqon kartaa mid adag, xasaasi ah oo dheeri ah, iyo midab quruxsan oo casaan ah. Ilaa iyo inta ereygu uusan ahayn mid iska yimaada, oo xanuun leh, ama si dhab ah u waara, iska raaxee!

Gabrielle Kassel waa qoraa ku saleysan galmada iyo fayoqabka magaalada New York iyo Tababaraha Heerka 1 ee CrossFit. Waxay noqotay qof subax ah, oo la tijaabiyay 200 oo gariiriye, oo la cunay, la cabbay, oo lagu cadaystay dhuxul - dhammaantoodna ku jira magaca saxaafadda. Waqtigeeda firaaqada, waxaa laga heli karaa iyada oo aqrinaysa buugaag iskaa wax u qabso ah iyo sheekooyin jacayl ah, kursiga riixaya, ama qoob ka ciyaarka. Raac iyada Instagram.