Multiple sclerosis: waa maxay, astaamaha ugu waaweyn iyo sababaha

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Daryeelka muddada daaweynta

Cudurka 'Multiple sclerosis' waa cudur isdifaaca jirka oo nidaamka difaaca jirka uu ku weeraro guntinta myelin, taas oo ah qaab dhismeed difaac ah oo xariijiya neerfaha, taasoo u horseedda burbur joogto ah ama waxyeelo u geysata neerfaha, taasoo u horseedda dhibaato xiriir dhanka maskaxda iyo jirka intiisa kale .

Calaamadaha iyo astaamaha cudurka loo yaqaan 'sclerosis multiple multiple' way kala duwan yihiin waxayna kuxiran yihiin xaddiga iyo neerfayaasha la saameeyay, laakiin waxay badanaa ku jiraan daciifnimada muruqyada, gariir, daal ama luminta xakamaynta dhaqdhaqaaqa iyo awoodda socodka ama hadalka, tusaale ahaan.

Cudurka 'Multiple sclerosis' waa cudur aan dawo lahayn, laakiin daaweynta la heli karo waxay gacan ka geysan kartaa xakameynta calaamadaha, ka hortagga weerarada ama dib u dhigeysa horumarkooda waana in had iyo jeer loo gudbiyo dhakhtarka neerfaha.

Calaamadaha ugu waaweyn

Cudurka 'Multiple sclerosis' wuxuu isu muujiyaa astaamo u muuqda inta lagu jiro xilliyada loo yaqaan qalalaasaha ama dillaaca cudurka, oo u muuqda nolosha oo dhan, ama horumarka cudurka darteed. Sidaa darteed, kuwani way kala duwanaan karaan, oo ku kala duwan yihiin hal qof ilaa qof kale, wayna dib u noqon karaan, iyagoo gebi ahaanba baaba'aya markii ay fulinayaan daaweynta, ama maahan, iyagoo qaar ka tegaya.

Calaamadaha cudurka 'sclerosis multiple' waxaa ka mid ah:

• Daal fara badan;
• Kabuubyo ama dareemid xanuun gacmaha ama lugaha ah;
• La'aanta awoodda muruqyada;
• Murqaha oo adkaada ama dabada;
• Gariir;
• Madax xanuun ama dhanjaf;
• Xadgudubyada xusuusta iyo feejignaanta adkaanta;
• Kaadi mareenka ama saxarada oo saxaroota;
• Dhibaatooyinka aragga sida labalaab, daruur ama aragga aragga;
• Dhibaato xagga hadalka ama wax liqidda;
• Isbedelada socodka ama luminta dheelitirka;
• Neefta oo kugu yaraata;
• Niyad jab

Calaamadahaasi dhammaantood iskuma wada muuqdaan waqti isku mid ah, laakiin waxay yareyn karaan tayada nolosha. Intaa waxaa dheer, astaamaha waa la sii xumeyn karaa marka kuleylka kuu soo gaaro ama haddii aad qandho qabtid, taas oo si iskiis ah u yareyn karta marka heerkulku caadi ku soo noqdo.

Haddii aad u maleyneyso inaad cudurka qabtid, xulo waxa aad dareemeyso inaad ku ogaato halistaada:

1. 1. Cududa la’aanta gacmahaaga ama socodka oo kugu adkaada
2. 2. Xanuun ku soo noqnoqda gacmaha ama lugaha
3. 3. Ku adkaanta isku dubbaridka dhaqdhaqaaqa
4. 4. Dhibaato haysashada kaadida ama saxarada
5. 5. Xusuusta oo kaa lunta ama feejignaanta oo adkaato
6. 6. Aragga oo ku adkaada ama aragga oo ku adkaada

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta cudurka 'sclerosis multiple' waa in lagu sameeyaa daawooyinka uu dhakhtarku tilmaamay si looga hortago horumarka cudurka, loo yareeyo waqtiga iyo xoojinta weerarada lana xakameeyo astaamaha.

Intaa waxaa sii dheer, daaweynta jireed waa daaweyn muhiim ah oo ku saabsan cudurka 'sclerosis multiple' maxaa yeelay waxay u oggolaaneysaa muruqyada in la hawlgeliyo, xakameynta daciifnimada lugaha, socodka socodka ama ka hortagga muruqyada. Daaweynta jimicsiga jirka ee loo yaqaan 'sclerosis multiple' waxay ka kooban tahay sameynta fidinta iyo jimicsiga xoojinta murqaha.

Iska hubi dhammaan xulashooyinka daaweynta ee loo yaqaan 'sclerosis'.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo arag layliyada aad sameyn karto si aad u dareento fiicnaan:

Daryeelka muddada daaweynta

Qaar ka mid ah tallaabooyinka muhiimka ah inta lagu jiro daaweynta cudurka 'sclerosis multiple' waxay gacan ka geysaneysaa xakameynta astaamaha iyo ka hortagga horumarka cudurka waxaana ka mid ah:

• Inaad seexato ugu yaraan 8 illaa 9 saacadood habeenkii;
• Sameynta jimicsi uu kugula taliyay dhakhtarka;
• Iska ilaali kuleylka ama meelaha kulul, doorbidaya heerkulka khafiifka ah;
• Iska yaree walbahaarka oo leh waxqabadyo sida yoga, tai-chi, duugis, fikirid ama neefsasho qoto dheer.

Waxaa muhiim ah in lala socdo dhakhtarka neerfaha oo sidoo kale hagaya isbeddelada cuntada iyo in la cuno cunto dheellitiran oo hodan ku ah fitamiin D. Hubi liistada dhammeystiran ee cuntooyinka hodanka ku ah fitamiin D.