Qoraa: Ellen Moore
Taariikhda Abuurista: 17 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 11 Julay 2025
Anonim
Talačka kriza u Beslanu - Krvava bajka na ruski način
Dareemoleyad: Talačka kriza u Beslanu - Krvava bajka na ruski način

Qanacsan

Qaar ka mid ah, fasaxu waa wakhti ay dib u soo laabtaan, nastaan ​​oo ay arkaan goobo cusub. Kuwa kale in kastoo, fasaxu waa wakhti aad ku samayso wax badan oo aad jeceshahay meel qalaad - firfircoon! Ha ahaato ciyaaraha cusub sida quusitaanka Bahamas ama aadista magaalo cusub oo leh xiisado cusub oo madadaalo leh, halkan waa saddexda goobood ee fasaxa ugu sarreeya xagaaga!

Fikradaha Fasaxa Jimicsiga ee ugu Fiican Xagaaga

1. Bahamas. Waxaa jira fursado badan oo ku yaal Bahamas! Waxaad isku dayi kartaa hurdada si aad u gubto kalooriyada oo aad u aragto qaar ka mid ah kalluunka quruxda badan, qaado casharrada dabaysha si aad u dareento dabaysha timahaaga ama xitaa ku orod xeebaha quruxda badan. Waxaa jira fursado badan oo firfircoon!

2. Magaalada New York. Iyada oo leh baloogyo iyo xirmooyin aad ku socon karto, NYC waxaa ka buuxa xulashooyin firfircoon si fasaxaagu u noqdo mid ku habboon oo xiiso leh. Hel kaadhka maalinlaha ah sida Equinox ama Crunch Fitness oo tijaabi qaar ka mid ah fasalladooda u gaarka ah, sida Capoeira, Barre Bootcamp ama Striptease aerobics. Magaaladu maaha waxaaga? Eeg aagga quruxda badan ee ku hareeraysan NYC!


3. Queenstown, New Zealand. Haddii aad dareento inaad dhab ahaan ka baxaysid, u diyaarso duulimaad New Zealand! Laga soo bilaabo socodyada la hagayo ilaa lugaynta ilaa kaxaynta ilaa barafka barafka xilliga jiilaalka, New Zealand waxay leedahay xulashooyin habboon oo kala duwan!

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Boostada Cusub

Jabka Scaphoid: Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Curcurka Jaban

Jabka Scaphoid: Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Curcurka Jaban

Lafta loo yaqaan ' caphoid lafta' waa mid ka mid ah iddeed lafo oo yaryar oo carpal ah oo ku jira curcurkaaga. Waxay ku jiif an tahay dhinaca uulka ee curcurkaaga midig oo ka hoo eeya gacan ka...
Ma isticmaali karaa Saliidaha Muhiimka ah si aan u daaweeyo UTI?

Ma isticmaali karaa Saliidaha Muhiimka ah si aan u daaweeyo UTI?

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...