13 Waxyaabo oo laga ogaanayo Dhiigbax lacag la’aan ah

Qanacsan

• 1. waa maxay
• 2. Isticmaalka suufka ama suufka saxaradu wax la mid ah dhiig bax lacag la’aan ah?
• 3. Maxay u tirin karaan mudooyinkan muddooyinkooda iyo dharka kale ee dhiig ururinta?
• 4. Tani ma wax cusub baa?
• 5. Muxuu muran badan u dhaliyay?
• 6. Maxay dadku u sameeyaan?
• 7. Ma jiraan faa iidooyin kale?
• 8. Ma nadaafad baa?
• 9. Ma jiraan wax qatar ah oo laga fiirsado?
• 10. Sideed u maareysaa?
• 11. Waa maxay muddada gunta hoose ee bannaanka ku taal?
• Maalin kasta
• Wixii yoga ah iyo dhaqdhaqaaqyo kale oo saameyn hoose ama dhexdhexaad ah
• Loogu talagalay iyo waxqabadyada kale ee saameynta sare leh
• Dabaasha
• 12. Maxaa dhacaya haddii aad kaliya rabto inaad isticmaasho nigiskii aad horey u haysatay?
• 13. Sida dhiiga looga saaro dharkaaga
• Qeybta hoose

Sida dhallinyar caadada ka joogsata, waxa ugu xun ee suurtogalka ah ee dhici karay waxay had iyo jeer la xiriiraan xilliyada.

Hadday ahayd imaatin lama filaan ah ama dhiig ku daatay dharka, welwelkaasi badanaa wuxuu ka dhashay wadahadal la'aanta ku saabsan caadada.

Dhiigbax lacag la’aan ah ayaa looga gol leeyahay in lagu beddelo waxaas oo dhan. Laakiin waxaa dhici kara jahwareer badan oo ku saabsan waxa loola jeedo dhiig-bax bilaash ah. Waa tan waxa aad u baahan tahay inaad ogaato.

1. waa maxay

Hordhaca dhiig baxa bilaashka ah waa mid fudud: Waxaad caadaysataa adiga oo aan isticmaalin suuf, suuf, ama waxyaabaha kale ee caadada si aad u nuugto ama u ururiso socodkaaga.

Waxaa jira laba dhinac oo dhiig bax lacag la’aan ah. Qaarkood waxay u arkaan dhaqdhaqaaq loogu talagalay in caadi looga dhigo xilliyada bulshada. Kuwa kale waxaa lagu qasbay inay ku kacaan baahi dhaqaale awgeed.

Waxa kale oo jira in ka badan hal dariiqo oo loo maro. Dadka qaarkiis waxay xirtaan dhar hoosaadkoodii caadiga ahaa - ama gebi ahaanba way iska dhaafaan nigisyada - halka kuwa kale ay maalgashadaan dhar aan xilligooda caddeyn karin.

2. Isticmaalka suufka ama suufka saxaradu wax la mid ah dhiig bax lacag la’aan ah?

Dhiigbax bilaash ah badanaa wuxuu ku saabsan yahay kacdoon ka dhan ah baahida loo qabo alaab caadada gaar ah.

In kasta oo labadan sheyba aan la galin xubinta taranka - sidaas dhiigga sameeyo si xor ah u qulqulaya - weli waxay qayb ka yihiin qaybta wax soo saarka caadada.

3. Maxay u tirin karaan mudooyinkan muddooyinkooda iyo dharka kale ee dhiig ururinta?

Tani waa halka ay wax ku yara wareeraan. Way fududahay in lagu rido waxyaalaha la midka ah ee sanduuqyada sanduuqa alaabta caadada, laakiin waxyaalahan cusub ee la ruxruxay way ka duwan yihiin.

Bilawga, waxaa loogu talagalay inay dareemaan dabiici, halkii lagu dari lahaa jirkaaga ama dharkaaga. Waxaa intaa dheer, waxay umuuqdaan sida nigis caadi ah.

Been abuuristooda ayaa sidoo kale kuu oggolaaneysa inaad ku mashquusho nolol maalmeedkaaga adigoon ka walwalayn caadadaada.

Badankood waxaa lagu sameeyaa lakabyo kala duwan oo dhar ah oo mid waliba leeyahay ujeedo kale.

Tusaale ahaan, hal nooc, Thinx, wuxuu adeegsadaa afar lakab oo wax soo saarkiisa ah:

• lakabka qoyaanka qoyaya
• lakabka ur-xakamaynta
• lakabka nuugaya
• lakabka u adkaysta daadashada

Dhamaadka maalinta, naqshadaha muddada-caddaynta yihiin alaabada caadada. Laakiin xorriyadda shakhsi ahaaneed ee ay bixiyaan waxay sii adkeysay booskooda qaybta dhiig-baxa bilaashka ah.

4. Tani ma wax cusub baa?

Dhiigbax lacag la’aan ah ayaa soo jiray qarniyo.

In kasta oo muddooyin badan aan lagu xusin qoraallada taariikhiga ah, dadka ku nool qarnigii 17-aad ee England ama dhiig-la’aan ayey ku dhici lahaayeen, waxay u isticmaali jireen calallo dhiigga lagu qoynayo, ama moodooyinka tampons-ka loo yaqaan ee ka samaysan waxyaabaha sida isbuunyada.

Dhiigbax bilaash ah xilliyadaas, si kastaba ha noqotee, ma noqon karto ikhtiyaar ula kac ah. Waxay u badan tahay in wax kale oo yar ay jirtay.

Si sax ah uma cadda goorta dhaqdhaqaaqa dhiig-baxa bilaashka ah ee bilaashka ahi bilaabmay, in kasta oo dhaqdhaqaaqa caadada uu caan ku noqday 1970-yadii.

Shayga ugu horreeya ee dib loo isticmaali karo ayaa laga shaqeynayay kahor waqtigan, in kastoo. Sannadkii 1967, waxaa loo diiwaangeliyey patent-ka “petticoat difaaca” oo ay ku jiraan “walxaha ka hortagga uumiga”.

Naqshadihii hore waxay ku tiirsanaayeen filimada caagga ah si ay dhiigga u qoyaan. Dharka muddada-caddaynta maanta ayaa aad uga horumarsan. Waxay isticmaashaa dhar si gaar ah loo qaabeeyey si ay u soo nuugto dareeraha iyadoon loo baahnayn dahaadh caag ah.

Sidoo kale hal-abuurnimada tikniyoolajiyadda, soo bixitaanka internet-ka ayaa gacan ka geystay caan ka ahaanshaha dhiig-baxa bilaashka ah. Mid ka mid ah wadahadalkii ugu horreeyay ee khadka tooska ah ee mawduucani wuxuu u muuqdaa inuu yahay qoraalkan 'blog post' ee 2004.

Hadda, dad badan ayaa furay wixii ku saabsan waayo-aragnimadooda dhiig-la’aanta bilaashka ah, farshaxan-yahannadu waxay isku dayeen inay ku hormariyaan iyaga oo adeegsanaya barta 'Instagram', iyo mid ka mid ah orodyahannada marathon-ka ee dhiigga ku daadanaya cinwaannada adduunka oo dhan.

5. Muxuu muran badan u dhaliyay?

In kasta oo ilbaxnimooyinkii hore qaarkood rumeysnaayeen in dhiigga caadada uu sixran yahay, haddana fikradda ah in xilliyadu yihiin kuwo wasakh ah oo sidaa darteed loo baahan yahay in la qariyo waxay bilaabeen inay qarqiyaan qarniyo badan.

Dhaqamada qaar wali waxay si firfircoon uga fogaadaan dadka ku jira caadadooda.

Dadka ku nool Nepal, tusaale ahaan, taariikh ahaan waxay ahaan jireen markay caadada qabaan.

In kasta oo dhaqanku dambiile ka ahaa 2017, haddana dhaleecaynta ayaa sii socota. Tani waxay ku kaliftay qaar in ay qaataan ku shaqeynta sharciga.

Dalal badan oo reer Galbeed ah ayaa sidoo kale ku dhibtooday inay caadi ka dhigaan howshan jir ahaaneed, iyadoo "taxanka tampon" uu safka hore kaga jiro.

Iyo, haddii ay tahay dhiig-bax bilaash ah ama wax kale, wax kasta oo ujeeddadiisu tahay in la burburiyo tobanaan sano ka dib tobaneeyo sano oo la aaminsan yahay bulshada ayaa ku xirnaan doonta inay keento muran xoogaa ah.

6. Maxay dadku u sameeyaan?

Dadku waxay u jiitaan dhiigbax bilaash ah sababo jira awgood.

Qaar ka mid ah kuwan - sida xaqiiqda ah in dadku ay ku raaxaystaan ​​xaaladdooda dabiiciga ah ayna dareemaan raaxo badan iyada oo aan la helin alaab caadada - waa wax fudud.

Laakiin qaar badan ayaa ka adag.

Iyagoo diidaya inay qariyaan caadadooda, qaar dhiig baxa bilaash ah ayaa ujeedada ujeedka ah inay caadiyan caadada ka dhigaan.

Waxa kale oo laga yaabaa inay ka mudaaharaadayaan “cashuurta Tampon.” Waa caado caan ah oo alaabada caadada caadada u ah lagu iibiyo alaab raaxo leh.

Qaar kale ayaa laga yaabaa inay dhiig-bax bilaabaan si kor loogu qaado wacyiga xilliga saboolnimada iyo xaqiiqda ah in dadka qaarkii aysan marin u helin badeecooyin ama waxbarasho ku filan caadada.

Kadibna waxaa jira dhinaca deegaanka. Waxyaalaha caadada la tuuro waxay sababaan qashin aad u tiro badan.

Qiyaastii 20 billion pads iyo tampons ayaa loo maleynayaa inay ku dambeyn doonaan qashinka Waqooyiga Ameerika sannad kasta. Waxyaabaha dib loo isticmaali karo sida koobabka caadada ayaa hoos u dhigaya shaxdan, laakiin sidoo kale muddooyinka mudada iyo dhiig-baxa bilaashka ah.

7. Ma jiraan faa iidooyin kale?

Khubaradu waxay xuseen in dhiigbax lacag la’aan ah uusan lahayn waxtar caafimaad oo la caddeeyay. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo sheekooyin ah.

Dadku waxay la kulmeen casiraad caadada ah waxayna u muuqdaan inay dareemayaan raaxo yar.

Haddii aad ka beddesho tampons-ka oo aad u baddashid dhiig-bax bilaash ah, waxaa sidoo kale jira khatarta dhimista cudurka shoogga cilladda (TSS).

In kasta oo khatarta guud ay yartahay, xirashada isku midka ah tampon aad u dheer ama xirashada mid ka nuugaya inta lagama maarmaanka u ah TSS.

Xitaa dhaqaalaha ayaa horumarin kara. Iibsashada dharka muddada-caddeyn la'aanta ah ayaa laga yaabaa inuu kharash badan ku baxo marka hore, laakiin waxay u badan tahay inaad lacag badan keydiso mustaqbalka fog.

Hadana haddii aad doorbideysid inaad xirato nigiskaaga caadiga ah, waxaa laga yaabaa inaadan wax qarash gaarin.

8. Ma nadaafad baa?

Muddooyinka suumanka iyo waxyaabaha la midka ah ee dharka ilaaliya waxay u muuqdaan inay ku darayaan tiknoolajiyadda jeermiska looga hortago jeermiska.

Laakiin, markii hawadu soo gasho, dhiigga caadada ayaa bixin kara ur daran.

Waxay sidoo kale awood u leedahay inay qaado fayrasyada dhiigga ku jira.

Cagaarshowga C wuxuu ku noolaan karaa meel ka baxsan jirka illaa saddex toddobaad, halka cagaarshowga B uu sii jiri karo.

Si kastaba ha noqotee, halista u gudbinta mid ka mid ah xaaladahan qof kale waa hooseysaa iyada oo aan maqaarka loo qaadin.

9. Ma jiraan wax qatar ah oo laga fiirsado?

Waxaa jira hal shay oo kale oo laga fikiro: jahwareerka suurtagalka ah ee dhiig baxa bilaashka ah.

Haddii aad dooratid inaadan xirin dhar aan caadada caddeyn u aheyn, maalmaha dhiigbaxa ugu culus ee wareeggaaga ayaa arki kara dhiig ka soo baxayo dharkaaga hoose iyo dharkaaga. Tani waxay u eg tahay inta lagu jiro labada maalmood ee ugu horreeya.

Dhiig sidoo kale wuu ku daadan karaa dusha sare oo aad ku fariisato. In kasta oo tani aysan dhibaato badan ku noqon karin guriga, haddana waxaa jiri kara arrimo qaar markii dadweynaha la dhex joogo.

10. Sideed u maareysaa?

Waa kuwan tilmaamayaasha qaarkood haddii aad rabto inaad tijaabiso dhiig-bax bilaash ah:

• Qaado go’aanno muhiim ah. Maxaad rabtaa inaad ku dhiig baxdid? Goormaad rabtaa inaad sameyso? Xagee Markaad hesho dhammaan jawaabaha, waxaad noqon doontaa meesha ugu fiican ee aad ku tijaabin karto.
• Ka bilow jawi nabdoon. Dadka badankood, taasi waa guriga, laakiin waxay noqon kartaa meel kasta oo aad dareento raaxo. Tani waxay kuu oggolaaneysaa inaad barato sida caadadaadu u shaqeyso iyo waxa laga filan karo socodkaaga.
• Isticmaal shukumaan markaad fadhido. Dadka qaarkiis waxay doortaan oo keliya inay dhiig-bax bilaash ah ku sameeyaan guriga, iyagoo hubinaya inay ku fadhiistaan ​​tuwaal si looga hortago in dhiiggu ku daato alaabta guriga. Marka ugu horeysa ee aad bilaabeysid, tani waa istiraatiijiyad wanaagsan oo loo hogaansamo. Sidoo kale waa waxtar leh inaad shukumaan sariirtaada dhigto habeenkii.
• Banaanka u lihi kaliya haddii iyo goorta aad dareento raaxo. Waxaad dooran kartaa oo keliya inaad tan ku sameyso dhammaadka wareeggaaga marka socodka dhiiggu yahay kan ugu fudud. Ama waad ku dhiig bixi kartaa meel fagaare ah dhammaan mudadaada. Xulashada adigaa iska leh.
• Xidho nigis dheeraad ah iyo dhar. Haddii aad ka baxeyso guriga oo aad ogtahay inay jiri karto fursad caadadaada ay kaga soo nuugto dharkaaga caadiga ah, tixgeli inaad xirxirto dhowr nooc oo nigis ah iyo surwaal beddel ah. Inta badan waxyaabaha muddada-caddeynaya waxaa loogu talagalay inay socdaan maalinta oo dhan, markaa uma baahnid inaad ka walwasho haddii aad xiraneyso.

11. Waa maxay muddada gunta hoose ee bannaanka ku taal?

Waad ku mahadsantahay sii kordheysa caan baxida dhiigbaxa bilaashka ah, dhowr shirkadood ayaa qorsheeyey nigis tayo sare leh iyo dhar firfircoon oo kuu oggolaanaya inaad ku mashquusho nolol maalmeedkaaga cadaadis la'aan. Qaarkood xitaa way ku habboon yihiin biyaha.

Waa kuwan dhawr ka mid ah xulashooyinka ugu fiican ee la heli karo.

Maalin kasta

• Thinx waa mid ka mid ah noocyada ugu caansan ee muddada caddaynaya. Saraakiisheeda Hiphugger waxay hayn karaan ilaa laba tampons ’oo dhiig ah, sidaa darteed waxay ku habboon yihiin maalmaha culus ee wareeggaaga.
• Knix's Leakproof Boyshort waa qaab kale oo raaxo leh. Waxay ku timid lakab khafiif ah oo la dhisay iyo tikniyoolajiyad soo jiidan kara ilaa 3 qaado oo dhiig ah, ama qiimihiisu yahay laba tampons.
• Saraawiisha Lunapads ’Maia Bikini ayaa loo habeyn karaa si ay ula jaanqaadaan socodkaaga. Kali xira maalmaha khafiifka ah, oo kudar kudhig markaad ubaahantahay xoogaa difaac ah.

Wixii yoga ah iyo dhaqdhaqaaqyo kale oo saameyn hoose ama dhexdhexaad ah

• Modibodi ayaa isagu biilasho ahaan u ah "astaanta" astaanta dharka ee astaanta ah, xitaa isku xidhka dharka firfircoon. Xididdadiisa 3/4 waxay qaadan karaan inta u dhexeysa hal ilaa 1 1/2 tampons 'oo dhiig ah. Sidoo kale waa la gashan karaa nigis ama hoostooda - wax kastoo aad ku qanacsan tahay!
• Saddex lakab oo dhar ah ayaa ka kooban Gacaliye Kate's Leolux Leotard. Waxay kaa dhigeysaa mid qalalan, waxay u adkeysataa daadashada, waxayna qaban kartaa shaqada ilaa 1 1/2 tampons.

Loogu talagalay iyo waxqabadyada kale ee saameynta sare leh

• Gaabiska Tababarka ee 'Thinx's Training Shorts' ayaa umuuqda kuwa kaliya muddada-cadeynaya gaabis ka socda suuqa. Iyada oo awood u leh inay soo nuugto xaddiga dhiigga ah sida laba tamoon, waxay la yimaadaan nigis gudaha ka samaysan si ay kuugu raaxeyso inta aad ka shaqeyneyso.
• Ruby Love's Pergings Leggings waxay sheeganayaan inay leeyihiin ilaalinta ugu badan ee leakproof, oo kuu oggolaaneysa inaad sameyso jimicsi kasta oo fudud. Jaranjaradooda miisaanka fudud waxay ka dhigan tahay inaad keligaa xiran karto ama gashan karto nigis haddii socodkaagu si gaar ah culus yahay.

Dabaasha

• Ma jiraan waxyaabo badan oo dabaasha oo mudada-caddeyn ah hareeraha, laakiin Modibodi's One Piece waxaa loo isticmaali karaa maalmaha fudud ee wareeggaaga. Maalmaha culus, waxaad u baahan kartaa difaac dheeraad ah.
• Haddii aad fiirineyso bikini, iskuday Ruby Love's Period Swimwear. Isku qas oo la jaan qaado bikinigan hoose dabaq kasta. Waxay ku timaaddaa shaashad la dhisay iyo tikniyoolajiyad leakproof ah oo loogu talagalay ilaalinta maalinta oo dhan.

12. Maxaa dhacaya haddii aad kaliya rabto inaad isticmaasho nigiskii aad horey u haysatay?

Had iyo jeer waad ku dhiig-bixi kartaa dharkaaga caadiga ah! Kaliya maskaxda ku hay in dhiigu u eg yahay inuu si dhakhso leh u qoynayo.

Hubso inaad haysatid nigisyo badan oo dheeri ah (iyo dhar beddelaad ah) oo aad gacanta ugu jirto oo aad ugu beddelan karto.

Maaddaama caadadaadu sii fududaaneyso, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn inaad beddesho sida badan ama dhammaanba maalinta oo dhan.

13. Sida dhiiga looga saaro dharkaaga

Fure u ah ka saarista nooc kasta oo wasakh ah - dhiig ayaa ku jira - waa in laga fogaado in la mariyo kuleylka illaa uu ka baxayo.

Haddii dhiigaaga caadada uu ku soo daadto dharkaaga caadiga ah ama dharkaaga, ku maydh sheyga hoostiisa biyo qabow. Mararka qaarkood, tani waa ku filan tahay in laga saaro wasakhda.

Haddii kale, ku daawee-ku daawee mid ka mid ah kuwan soo socda:

• saabuun
• saabuunta dharka lagu dhaqo
• badeecad si gaar ah loogu talagalay in wasakhda laga saaro
• hydrogen peroxide
• soodhaha biyaha lagu qaso

Saddexda ugu horeysa, ku shub badeecada maro kasta oo khafiifa. Xor ayaad u tahay inaad xoqdo xoogaa adag oo denim ah iyo waxyaabo kale oo adag.

Hydrogen peroxide waxay faa'iido u yeelan kartaa wasakhda dhiiga ee adag ama qalalan, laakiin sidoo kale way libdhi kartaa dheeh. Ka taxaddar walxaha madow.

Si tan loo sameeyo, tuwaal ama maro ku dhex gal kimikalka oo dab - ha xoqin - wasakhda dusheeda. Ka tag illaa 20 illaa 30 daqiiqo ka hor intaadan mayrin. Ku daboolida aagga la daweeyey balaastiig oo shukumaan mugdi ah dusha laga saaro ayaa la sheegay inay kordhinayso waxtarka guud.

Haddii kale, waxaad isku dari kartaa soodhaha biyaha iyo illaa inta koollada la samaynayo. Ku dabool jaakadda dhexdeeda, ka tag shayga si uu u qallalo, oo u cadayo.

Waxaad caadi ahaan u isticmaali kartaa daaweyn isku mid ah dharka iyo gogosha. Marka wasakhda laga saaro, ku maydh shayga sidii caadiga ahayd.

Nadiifinta dharka loogu talagalay muddooyinka ayaa aad uga fudud. Markaad dhammayso xirashada shayga maalinta, isla markiiba biyo raaci biyo qabow.

Uma baahnid inaad ku dhejisid mashiinka dharka mar kasta oo la isticmaalo, laakiin markaad sidaas yeelatid, ku dheji sheyga gudaha bacda dharka lagu dhaqo oo ku dhaji maydh qabow.

Sifeeyaha fudud ayaa fiican in la isticmaalo. Iska ilaali biliij ama dhar jilciyaha, in kastoo. Waxay yareyn karaan nuugista naqshadeynta. Ku dhammee qallajinta hawada.

Qeybta hoose

Ugu dambeyntii, dhiig baxa bilaashka ah adiga ayuu kugu saabsan yahay. Adiga ayaa go'aaminaya sida aad u rabto inaad ku dhaqaaqdo, inta jeer ee aad rabto inaad sameyso, iyo wax kasta oo kale oo la socda.

Xitaa haddii aysan adiga kugu habbooneyn, kaliya ka hadlidda waxyaabaha beddeli kara caadooyinka dhaqameed ee soo jireenka ah waa tallaabo muhiim ah oo lagu joojinayo ceebaynta xilliyada xilliyada.

Lauren Sharkey waa suxufiyad iyo qoraa ku takhasustay arrimaha haweenka. Marka aysan isku deyin inay ogaato dariiqa looga mamnuuco weerarada dhanjafka, waxaa la arkaa inay daaha ka faydo jawaabaha su'aalahaaga caafimaad ee ku soo dhuunta. Waxay sidoo kale qortay buug tilmaamaya gabdho da 'yar oo firfircoon oo daafaha adduunka ah waxayna hadda dhiseysaa beel ka mid ah kuwa diidan. Ku qabso barta Twitter-ka.