Tani waa xaqiiqda murugada leh ee waxa ay u egtahay in la ordo Ultramarathon

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

[Qoraalka tifaftiraha: 10-ka Luulyo, Farar-Griefer waxay ku biiri doontaa orodyahanno ka kala socda in ka badan 25 waddan si ay ugu tartamaan tartanka. Tani waxay noqon doontaa markii sideedaad ee ay orodo.]

"Boqol mayl? Xataa ma jecli in aad halkaa fog kaxayso!" Taasi waa falcelinta caadiga ah ee aan ka helo dadka aan fahmin isboortiga waalan ee ultrarunning - laakiin taasi waa sababta saxda ah ee aan u jeclahay masaafadaas, iyo xitaa ka sii fog. Waxaan ku foorarsadaa fikradda ah inaan halkaas kaxeeyo, laakiin ordaya 100 mayl? Jidhkaygu wuxuu ku candhuufayaa fikirka kaliya.

Taasi ma sahlayso in kastoo aad uga fog. Qaado waayo-aragnimadaydii ugu dambaysay oo aan ku ordo 135 mayl Badwater Ultramarathon-tartan ay National Geographic ku dhawaaqday kan ugu adag adduunka. Orodyahannadu waxay haystaan ​​48 saacadood inay ku tartamaan Dooxada Dhimashada, oo ka gudubta saddex safaf oo buuro ah, iyo heerkul 200-digrii ah.

Shaqaalahaygu waxay isku dayeen wax walba inay jidhkayga kaadiyaan. Waxay ahayd 90 mayl, badhtamihii Luulyo, 125 darajo - nooca kulaylka ee dhalaaliya kabaha ee laamiga. Iyada oo ay 45 mayl u hadhay si aan u galo Badwater Ultramarathon, waxaan si degdeg ah uga dhacayay miisaankayga bilawga 30 saacadood ka hor. Dhibaatooyin ayaan kala kulmay tartanka oo dhan, laakiin sida dhacdooyin kasta oo cajiib ah, waxaan ku qanacsanahay inay tani tahay uun caqabad kale, oo ugu dambayntii jidhkaygu wuu is -bixin doonaa oo waxaan ku noqon doonaa koorsadii. Waxa kale oo aan ogaa in kani aanu ahayn mid ka soo ifbaxaya sclerosis badan (MS), laakiin in ka badan in jidhkaygu aanu doonayn in uu jinsiyaddayda mid fudud ka dhigo.(Fiiri kuwan ultramarathons -ka waalan ee ay tahay inaad aragto si aad u rumaysato.)

Dhowr saacadood ka hor, wax yar ka hor barta kontorool ee mile-72 ee Panamint Springs, waxaan markii ugu horreysay arkay dhiig kaadiheyga. Waxaan ku qanacsanahay inay sababtu tahay jidhkaygu ma ka soo kaban inuu ku orday Gobollada Galbeedka 100 mayl kaliya 15 maalmood ka hor-29 saacadood oo murugsan oo si toos ah u ordayay subax ilaa xigta. Aniga iyo shaqaalaheyga waxaan go'aansanay in aan dhigno saamigayga alwaax ah ( shuruud ah marka orodyahanku si ku meel gaar ah uga soo baxo tartanka) ciidda dhowr mayl ka hor Panamint Springs si aan u gaarno daryeel caafimaad ka hor inta aysan goor dambe noqon. Waanu soo galnay, waxaanan xaaladayda caafimaad u sharaxnay - in jidhkaygu aanu samayn wax dareere ah muddo saacado ah, markii ugu dambaysay ee aan hubiyayna, kaadidaydu waxay ahayd midab mocha ah oo leh midab casaan ah. Waxaa la igu qasbay inaan fadhiisto oo aan sugo ilaa aan kaadinayo, markaa koox rag ah ayaa go'aan ka gaari karta inaan sii wadi karo tartanka iyo in kale. Shan saacadood ka dib, muruqyadaydu waxay ku qanceen inaan dhammeeyey, iyo inaan goor dhow ku laaban doonno guriga si aan ugu raaxaysano Hills Qarsoon. Laakiin jidhkaygu wuu ka jawaabay, waxaanan tusay kooxda caafimaadka kaadidayda aan dhiigga lahayn, taasoo iga dhigtay inaan u qalmo inaan sii wato. (Ka dhex-arag khibradda hal orodyahan oo leh tartan kale oo aad u adag, Ultra-Trail du Mont-Blanc.)

Waxa xiga ee wax laga qabanayo? Hel saamigayga. Taas macneheedu waxa weeye dib ugu noqoshada jihada ka soo horjeedda dhammaadka Ma garan karo waxa ka sii dari kara funk maskaxdayda. Shaqaalahaygii daalay (oo ka koobnaa saddex haween ah, dhammaan orodyahanno xirfadlayaal ah, oo marba dhinac ila ordaya, i quudinaya, oo hubinaya inaanan ku dhiman koorsadii) ayaa dib ugu soo booday baabuurkayagii si aan u raadiyo saamigayga. Saacad kadib, jahwareerkeygii wuxuu bilaabay inuu dhiso. Waxaan u sheegay shaqaalaheyga, "Aan iska ilowno - waan dhameeyay." Taasna saamigaygu wuxuu si lama filaan ah ugu soo baxay sidii isagoo igu martiqaadaya koorsada, iimana oggolaan in aan joojiyo. Muruq walba wuu daalay, suulasha iyo lugahaygu waa dhiig iyo barar. Duufaanta u dhaxaysa lugahayga iyo kilkishadayda ayaa dareemaysa in ay aad u kacsan tahay mar kasta oo ay dhacdo dabayl aan kala joogsi lahayn-laakiin waxaan ku soo noqday tartanka. Joogsiga xiga: Panamint Springs, mayl 72.

Markii ugu dambeysay ee aan ordo masaafo dhab ah waxay ahayd Noofambar #2016 garoonka javelina #100 #mile #ultra #marathon - halkan aniga iyo pacer-ka Maria, #filim # agaasime Gaël iyo #saaxiibka Bibby ilmaha oo garaacaya lugaha daalan Waxaan dareemayaa xoogaa walwal ah oo ku saabsan (la'aanta) #tababarka #Badwater - Waan ogahay xanuunka aan u adkeysan doono #orodka #135 #mayl waxaanan ogahay inay jiri doonaan #caqabado badan oo aan #ka gudbi karo, waxaana ogahay inaan bixin doono Waxaan ku dhex jiraa si aan u "fin" u sii wado

Qoraal uu wadaagay Shannon Farar-Griefer (@ultrashannon) Jun 19, 2017 saacada 11:05pm PDT

Intii lagu jiray siddeed-mayl-koritaanka xagga sare ee Aabbaha Crowley (labaad ee saddexda fuulid ee waaweyn ee tartanka), waxaan su'aal ka keenay miyir-qabkayga inaan ku jiro tartankan xanuunka badan. Tani ma ahayn markii ugu horeysay ee aan ordo Badwater, markaa waan garanayay waxa aan filan karo, taasina waa "wax aan la fileyn." Markii aan gaaray meesha ugu sareysa, waxaan ogaa inaan bilaabi karo socodsiinta in yar oo qumman ilaa mayl 90, isbaarada 4, Darwin. Markii cagahaygu ay ka socdeen isku shaandhayn la yaab leh oo u dhaqaaqay dhaqaaq hore ayaan bilaabay inaan dareemo nolol, laakiin waxaan ogaa inay mar kale wax khaldan yihiin. Jidhkaygu ma rabin inuu wax cuno, cabbo, ama kaadiyo. Meel fog, waxaan ku arkay shaqaalahayga oo baabuur la dhigto oo sugaya imaatinkayga Darwin. Waxay ogaayeen inay jiraan arrimo culus oo aan wax ka qaban karno. Isboortigaan, dareeraha wax -qabadku waa aad muhiim ah. Haddii aadan ka taxaddarin isticmaalka kalooriyo iyo dareere kugu filan, oo jidhkaagu aanu soo dayn dareere, markaa kelyahaagu khatar bay ku jiraan. (ICYDK -na, waxaad u baahan tahay wax ka badan biyo si aad biyo ugu sii noolaato inta lagu guda jiro cayaaraha dulqaadka.) Waxaan isku daynay wax walba, isku daygii ugu dambeeyayna wuxuu ahaa inaan gacantayda geliyay biyo kulul, sida gaggii dugsiga sare oo aan ku ciyaarnay saaxiibbadeen si aan uga dhigno pee-laakiin tani ma shaqayn mana ahayn wax lagu qoslo. Jidhkaygii waa dhammaaday, kooxdayduna waxay qaadatay go'aanka ah in aan tartanka ka baxo. Waxay ahayd galabnimadii Talaadada, waxaana aan soo kacay in ka badan 36 saacadood oo toos ah. Waxaan u kaxaynay hudheelka iyo bar -kantaroolkii xigay, mayl 122, waxaanan ku faraxnay orodyahannada soo galaya. Badankoodu waxay u ekaayeen kuwo la garaacay, sidayda oo kale, laakiin aniga uun baa fadhiyay, intaan isa sii garaacayay oo aan ku fikirayay, "maxaan sameeyay?"

Maalintii xigtay, waxaan u duulay Vermont tartanka Vermont 100-mayl, kaas oo dhici doona saddex maalmood kadib. Saacada 4:00 subaxnimo ee subaxnimo waxay ahayd caqabad kale, waxay ahayd inaan joogay wakhtiga Xeebta Galbeed. Cagahaygu way jajaban yihiin, oo hurdo ayaa iga maqnayd isku daygii Badwater ee 92-mayl. Laakiin 28 saacadood iyo 33 daqiiqo ka dib, waan dhammeeyey.

Bisha xigta, waxaan isku dayay inaan ordo Leadville 100-mile ultramarathon. Sababtoo ah onkodka dabaylaha wata habeenkii ka hor tartanka-oo lagu daray jitters-pre-race jitters-Wax yar baan seexan kari waayay. Tartanku waxa uu ka bilaabmaa in ka badan 10,000 cagood, laakiin waligay ma dareemin wax ka xoog badan orod 100-mayl ah. Waxaan ku dhawaaday meesha ugu sarraysa ee Rajada Rajada ee 12,600 cagood, wax yar ka hor inta aan la gaadhin 50-mile-markii aan ku dhegay oo aan ku sugayay shaqaalaheyga saldhigga gargaarka. Ka dib markii aan fadhiyay ku dhawaad ​​saacad, waa inaan ku soo laabtaa koorsada, ama waxaan seegi lahaa waqtiga goynta. Markaa keligay baan sii socday, kor iyo hoosna u dhaafay Rajadii.

Isla markiiba cirku wuu madoobaaday, roob iyo dabaylo ba'an ayaa wejigayga uga soo dhacayay sidii mandiil fiiqan oo qabow oo kale. Wax yar ka dib waxaa la igu hoos gilgilay dhagax yar si aan gabaad uga raadsado duufaanta. Weli waxaan haystay oo kaliya dhar maalmeedkaygii oo ah surwaal gaaban iyo korka gacmo-gaaban. Waxaan ahaa baraf. Orodyahan kale ayaa jaakadiisa ii soo bandhigay. Waan sii watay. Ka dib meel fog, waxaan maqlay, "Shannon, ma adigaa"? Waxay ahayd pacer-kaygii, Cheryl, oo ila qabatay laambadayda madaxa iyo qalabka roobka, laakiin aad bay u daahday. Waxaan dareemay halganka ka imanaya qabowga, jidhkayguna wuxuu bilaabay inuu yeesho hypothermic. Aniga iyo Cheryl labaduba waxaan ilaawnay inaan saacadahayaga u dhigno wakhtiga buuraha waxaanan moodnay inaan haysanno saacad dheeri ah oo aan u tudhayno, markaa waxaan u fududaynay inaan jidhkayga ku soo celiyo wadadii. Markii aan gaadhnay goobtii gargaarka ee xigtay, waxa aan qorshaynayaa in aan soo qaato shukulaato kulul iyo maraq kulul, oo aan iska beddelo dharkaygii qafiifsanaa, kaliya waxa aan ogaaday in aanu seegay isbaaradii. Waxaa la iga soo saaray tartanka.

Markaan sheekooyinkayga la wadaago, dad badan ayaa isweydiiya, maxaad naftaada u jirdilaysaa? Laakiin waa sheekooyinka sidan oo kale ah dadka rabaan in wax laga ogaado. Sidee caajis u noqon lahayd haddii aan idhaahdo, "Haa waxaan lahaa jinsiyad weyn, waxba ma khaldamin!" Taasi maaha sida ay uga shaqeyso isboorti kasta oo dulqaadka. Waxaa had iyo jeer jira caqabado iyo carqalado maanka ku haya oo la yimaada dhulka.

Maxaan u sameeyaa? Maxaan dib ugu noqdaa wax badan? Ma jirto lacag dhab ah oo ku jirta isboortiga orodka ultramarathon. Ma ihi orodyahan weyn. Ma ihi karti ama hibo sida kuwa badan ee ciyaarahayga. Kaliya waxaan ahay hooyo jecel inay orod-iyo ka sii fog, ka sii fiican. Taasi waa sababta aan wax badan ugu noqdo: Orodku waa dareenkeyga. Markay tahay 56 jir, waxaan dareemayaa in orodka, tababarka culeyska, iyo diiradda saarista cunto caafimaad leh ay igu ilaalinayaan qaabka ugu wanaagsan noloshayda. Ma aha in la xuso, waxaan u malaynayaa inay iga caawiso inaan la dagaallamo MS. Ultrarunning waxa ay nolosheyda ka mid ahayd in ka badan 23 sano, haddana waa qayb ka mid ah qofka aan ahay. In kasta oo qaar laga yaabo inay dareemaan inay 100 mayl u dhex jiraan buuraha rafaadka ah, iyo 135 mayl dhexda Dooxada Dhimashada ee Luulyo, waxay noqon kartaa mid xad dhaaf ah oo waxyeello u leh jidhka, waa inaan khilaafo. Jidhkayga ayaa loo tababaray, loo qaabeeyey, loona dhisay ciyaartan waalan.

Ha iigu yeerin waalan. Kaliya u go'ay.

Dib u eegis loogu talagalay