Farsamada muraayadda qorraxda ee Gwyneth Paltrow ayaa kor u qaadaysa sunnayaasha qaar
Qanacsan
Gwyneth Paltrow ayaa dhawaan duubtay maalin walba daryeelka maqaarka iyo jadwalka qurxinta VogueKanaalka YouTube -ka, iyo inta badan, ma jiraan wax aad loola yaabo. Paltrow wuxuu ku hadlaa falsafadeeda ku aaddan helitaanka alaabada qaybta quruxda nadiifka ah wuxuuna adeegsadaa alaabo qiimahoodu yahay boqolaal doolar. Laakiin fiidyowgu waxa uu ku wareegayaa intarneedka iyada oo ay ugu wacan tahay hal tafatiran oo gaar ah: Farsamada codsiga muraayadda qorraxda ee Paltrow.
Qiyaastii badhkii fiidiyowga, Paltrow wuxuu gaadhay UNSUN Mineral Tinted Sunscreen SPF 30 (Iibso, $ 29, revolve.com). Ma jeceshahay in ay madaxa madaxa lumiyo qorraxda ilaa suulka sankeeda iyo dhabannada.
Baahnayn in la sheego, qaadashada-yar ee Paltrow ee qaadashada muraayada qorraxda si fiican uguma socoto. Dadku waxay tixraacayeen muuqaalka baraha bulshada, iyagoo ku tilmaamay tusaale ahaan inaan ku filnayn isticmaalka muraayadda qorraxda. (Xusuusin: Ka-ilaabashada qorraxdu maaha habka kaliya ee lagu helo ilaalinta qorraxda.)
Xaddiga badeecadda ee Paltrow ku adeegsado fiidiyaha ayaa u muuqda qayb yar oo ka mid ah xaddiga ay khubaradu sida caadiga ah ku taliyaan in la isticmaalo. Si loo helo ka-hortag ku filan shucaaca UV, qof walba waa inuu u adeegsadaa laba qaado oo qiimihiisu yahay badeecad wejigooda iyo jidhkooda oo dhan, taas oo u qaybisa dillaac nickle ah oo wejiga oo keliya ah, sida laga soo xigtay Ururka Kansarka Maqaarka. Sidoo kale, waxaad ku fiican tahay inaad badeecada u adeegsato qayb kasta oo wejigaaga ah, halkii aad ka qaadan lahayd habka Paltrow ee ah inaad ka codsato meelaha ugu cadceedda badan. "Dadka qaangaarka ah ee caadiga ah waxay u baahan yihiin muraayad qorrax ka badan inta aan caadiyan codsanno si aan u daboolno dhammaan dusha maqaarka," Karen Chinonso Kagha, MD F.A.A.D, dhakhtarka maqaarka iyo Harvard-tababbaray qurxinta iyo wehelka laser, ayaa hore loogu sheegay Qaab. "Waxaan jeclahay in aan marsado badeecada laba jeer si aan gacan uga geysto baabi'inta meel kasta oo la boodo." (Waxa la xidhiidha: SPF iyo Khuraafaadka Ilaalinta Qoraxda si loo Joojiyo Rumaynta, Stat)
Warbixin ku saabsanQaab, Goop ayaa sheegay in fiidyaha "loo hagaajiyay dartiis oo aanu muujinayn codsiga buuxa" ee muraayadaha qorraxda. "[Paltrow sidoo kale] waxa uu wax ka qabtaa muhiimada ay leedahay ilaalinta qorraxda iyo macdanta macdanta, taas oo ka leexisa fallaadhaha maqaarkaaga halkii aad ka nuugi lahayd, sida kiimikooyinka qoraxda. si aad u ogaato waxa iyaga ku habboon. " (Halkan waxaa ah farqiga u dhexeeya kiimikooyinka iyo macdanta qorraxda.)
Tani aad bay uga fog tahay markii ugu horraysay ee Paltrow uu sameeyo wax la isku khilaafsan yahay, oo malaha ma noqon doonto tii ugu dambaysay. Mid kasta oo iyaga u gaar ah $ 200 smoothies iyo shumacyo udgoon siilka, laakiin waad ka roon tahay maaha ka qaadashada tilmaanta farsamada GP-ga.