Sheekooyinka Soo-kabashada HIV: Helitaanka Cid aan La Ogaanin

Qanacsan

• Ciladda
• Ma kasii dari kartaa?
• Haddaan indha indheeyo, iftiinka waan arki karaa
• Aniga cusub
• Lama ogaan karo = Lama gudbin karo (U = U)

Marnaba ma iloobi doono maalinta baaritaanka HIV. Daqiiqadii aan maqlay ereyadaas, "Waan ka xumahay Jennifer, waxaad ka baartay cudurka HIV," wax walba mugdi bay ku noqdeen. Noloshii aan waligay ogaan lahaa waxay ku baaba'day daqiiqad.

Kan ugu yar seddexda, waxaan ku dhashay kuna barbaaray California quruxdeeda qoraxdeed hooyaday kaligeed. Waxaan qaatay carruurnimo faraxsan oo caadi ah, waxaan ka qalin jebiyey kulliyad, waxaan noqday hooyo kelidood ah oo saddex carruur ah leh.

Laakiin noloshu way is bedeshay ka dib markii la iga helay cudurka HIV. Waxaan si lama filaan ah u dareemay ceeb badan, qoomamo, iyo cabsi badan.

Badalida cuqdada sanado badan waxay lamid tahay inaad ku gurato buur yar yar ilig caday. Maanta, waxaan isku dayaa inaan ka caawiyo dadka kale inay arkaan waxa HIV yahay iyo wuxuu yahay.

Inaan gaadho xaalad aan la ogaan karin ayaa noloshayda markale xukuntay. Inaan la ogaan karin waxay siineysaa dadka la nool HIV macno cusub iyo rajo aan suurta gal aheyn waagii hore.

Waa tan waxa ay igu qaadatay in aan halkaa gaadho, iyo waxa aan la ogaan karin ay iiga dhigan tahay.

Ciladda

Waqtiga baaritaanka, waxaan ahaa 45 sano jir, noloshu way fiicnayd, caruurtaydu way fiicnaayeen, jacaylna waan jeclaa. HIV ayaa qabay marna maskaxdayda gashay. Si aan u idhaahdo adduunyadaydu isla markiiba way is rog rogtay waa hoos u dhigidda dhammaan tixgelinnada.

Waxaan ku qabtay ereyada si ku dhow isla markiiba aqbalaadda caloosha maxaa yeelay imtixaannada been ma sheegaan. Waxaan u baahday jawaabo maxaa yeelay waan xanuunsanayay todobaadyo. Waxaan u qaatay inay tahay nooc ka mid ah dulinka badda ee ka soo baxa hawada sare. Waxaan moodayay inaan sifiican u garanayo jirkayga.

Maqalka in HIV uu sabab u ahaa dhididkayga habeenkii, qandhooyinka, jir xanuun, lallabbo, iyo cabeeb ayaa calaamadaha ku sii xoogeystay xaqiiqda naxdinta leh dhammaantood. Maxaan sameeyay si tan loo helo?

Waxa kaliya ee aan ka fikiri karay waxay ahayd in wax kasta oo aan u taagnaa hooyo, macallin, gabar saaxiibtinimo, iyo dhamaan wixii aan rajaynayey aysan ahayn wixii aan u qalmay maxaa yeelay HIV waa waxa hadda laygu qeexay.

Ma kasii dari kartaa?

Qiyaastii 5 maalmood markii aan ogaadey cudurka, waxaan bartay in tiradayda CD4 ay ahayd 84. Xaddiga caadiga ahi waa inta u dhexeysa 500 iyo 1,500. Waxaan kaloo bartay inaan qabo oof-wareen iyo cudurka Aids-ka. Tani waxay ahayd feer kale oo nuuga, iyo caqabad kale oo wajihi karta.

Jir ahaan, waxaan kujiray kii ugu daciifsanaa oo si uun baan ugu baahanahay inaan uruuriyo awooda si aan u maareeyo culeyska maskaxeed ee waxa la igu tuurayo.

Mid ka mid ah ereyadii ugu horreeyay ee maskaxdayda ku soo dhacay wax yar ka dib markii cudurka AIDS-ka laga helay wuxuu ahaa caqli xumo. Si sarbeeb ah ayaan gacmahayga kor ugu tuuray hawada kuna qoslay waalida waxa ku dhacaya noloshayda. Tani ma ahayn qorshahayga.

Waxaan rabay inaan carruurteyda masruufo oo aan xiriir dheer, kalgacal iyo galmo ku qanco la yeesho saaxiibkay. Saaxiibkay wuxuu tijaabiyey taban, laakiin aniga iima cadaanin in mid ka mid ah tan ay suurta gal tahay markii lala noolaa HIV.

Mustaqbalka lama aqoon. Waxa kaliya ee aan sameyn karay waxay ahayd inaan diirada saaro wixii aan xakamayn lahaa, taasna way soo fiicnaaneysay.

Haddaan indha indheeyo, iftiinka waan arki karaa

Khabiirkeyga HIV-ga ayaa ereyadan rajada ah bixiyay ereygii ugu horeeyay: "Waxaan balan qaadayaa inay tani noqon doonto xusuus fog." Erayadaas si adag ayaan u qabtay intii aan raysanayay. Qiyaas kasta oo cusub oo daawo ah, waxaan si tartiib tartiib ah u bilaabay inaan dareemo fiicnaan iyo fiicnaan.

Lama filayn, markii jidhkaygu bogsaday, ceebtayduna sidoo kale waxay bilawday inay kor u kacdo. Qofka aan marwalba aqaanay wuxuu bilaabay inuu dib uga soo kabto naxdinta iyo naxdinta ku dhacday ogaanshaha cudurka iyo jirrada.

Waxaan u qaatay in dareemida jirrada ay qeyb ka noqon doonto “ciqaabta” qaadista HIV, ha ahaato mid ka timid fayraska laftiisa ama daawada antiretroviral ee cimriga dheer ee aan hada qaatay. Si kastaba ha noqotee, marna ma fileynin in caadi ahaan ay noqon doonto ikhtiyaar mar kale.

Aniga cusub

Markii lagaa helo HIV, waxaad si dhakhso leh u ogaaneysaa in CD4 uu tirinayo, culeyska fayraska, iyo natiijooyinka aan la ogaan karin ay yihiin ereyo cusub oo aad u isticmaali doonto inta ka dhiman noloshaada. Waxaan dooneynaa CD4-geena sare iyo culeyskeena fayraska oo hooseeya, oo aan la ogaan karin waa guusha la doonayo. Tani waxay ka dhigan tahay in heerka feyraska dhiigayagu aad u hooseeyo oo aan la ogaan karin.

Aniga oo qaata maalin kasta antiretroviral-ka oo aan helo xaalad aan la ogaan karin, waxay hadda ka dhigan tahay in aan gacanta ku hayo oo fayraskani igu soconaynin xadhigiisa.

Xaaladda aan la ogaan karin waa wax loo dabaaldego. Waxay ka dhigan tahay in daawadaadu shaqeyneyso oo caafimaadkaaga uusan hadda waxyeello u geysanayn HIV. Waad samayn kartaa galmo aan kondhom lahayn haddii aad dooratid adigoon ka walwalin inaad u gudbiso fayraska lamaanahaaga galmada.

Inaan noqdo qof aan la dareemi karin wuxuu ula jeeday inaan mar kale aniga ahay - aniga ayaa igu cusub.

Ma dareemayo in HIV uu wado markabkeyga. Waxaan dareemayaa xakameyn buuxda. Taasi waa mid si xushmad leh u xoreynaysa marka aad la nooshahay fayras kaa qaaday 32 milyan oo qof tan iyo bilowgii cudurka.

Lama ogaan karo = Lama gudbin karo (U = U)

Dadka la nool HIV, in aan la ogaan waa xaaladda caafimaad ee ugu habboon. Waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaadan u sii gudbin karin fayraska lamaanaha galmada. Tani waa macluumaad baddelaya ciyaarta oo yareyn kara ceebeynta oo nasiib darro ilaa maanta jirta.

Dhamaadka maalinta, HIV waa uun fayras - fayras qarsoon. Daawooyinka la heli karo maanta, waxaan si sharaf leh ugu dhawaaqi karnaa in HIV uusan ahayn wax aan ka badnayn xaalad la maareyn karo oo raaga. Laakiin haddii aan sii wadno inaan u oggolaano inay naga dhigto ceeb, cabsi, ama nooc ciqaab ah, HIV ayaa guuleysta.

Ka dib 35 sano oo adduunka ah safka ugu dheer ee safka faafa, miyaanay ahayn waqtigii loogu tala galay in bina-aadamku aakhirka ka adkaado dulmigan? In qof kasta oo qaba HIV la geeyo xaalad aan la ogaan karin ayaa ah istiraatiijiyadeena ugu fiican. Waxaan ahay koox aan la ogaan karin ilaa dhamaadka!

Jennifer Vaughan waa u doodaha HIV + oo ah 'vlogger'. Wixii faahfaahin dheeri ah ee ku saabsan sheekadeeda HIV iyo murugada maalinlaha ah ee ku saabsan nolosheeda HIV, waad kula socon kartaa YouTube iyo Instagram, kuna taageeraan u doodideeda halkan.