Sida Burlesque Fitness ii Bartay inaan Jidhkayga Jeclaado

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Waxaan ku xayiran yahay dabin. Ma aanan dooneynin inaan qirto, naftayda ama qof kale, laakiin bilooyin diidmo ka dib, waxaan ogaaday inaan ku dhuftay dhulkaas cabsida leh ee ku habsaday cunno -yaqaanno badan mar uun safarka miisaankooda. (Iskuday mid ka mid ah Xeeladaha Busting-Busting si aad u bilowdo inaad ku aragto Gym-ka.)

Aniga ahaan, safarkaasi wuxuu bilaabmay bishii Maarj 2014. Waxaa inta badan wadey safar ku dhow Las Vegas, halkaas oo aan ogaa in ay igu hareerayn doonaan haween qurux badan iyo rag si xishood la'aan ah u faanaaya jirkooda kaamil ah, waxaan ku biiray Weight Watchers. (Nerfaha ku saabsan bilaabista? Soo ogow waxa aad ka filan karto kulankaaga ugu horreeya ee miisaanka leh.) Wayna shaqeysay. Xaqiiqdii waxaan lumiyay 30 rodol-oo aan dib u eegay sawirradii safarka, waan jeclahay sida aan u arko. Ama, eeged, waxaan filayaa.

Tan iyo markaas, cabbirku ma soo bixin-ama ugu yaraan ma uusan helin jihada aan rabo. Dhab ahaantii, waxaan dib u helay qiyaastii kala bar miisaanka aan markii hore lumiyay -16.4 rodol si aan u noqdo mid sax ah. Haa, tiradaasi maahan mid xiiso leh in la qoro

Qeybta ugu xun: Waan ogahay sababta aan gaariga uga dhacay. Waxaan joojiyay raadinta cuntadayda, taas oo astaan ​​u ah guusha qof kasta oo Weight Watchers. Waxa aanan garan karin waa sababta aanan dib ugu soo noqon karin wadadii. Waan ogahay waxa shaqeeya; Waxaan la kulmay guushii hore. Laakiin waxaan lumiyay dhiirigelin.

Waxaan ka bartay shirarkeyga, oo aan wali xaadiro toddobaad kasta, in sida ugu wanaagsan ee looga gudbi karo dhul -weynaha ay tahay in wax la isku qaso. Cun cuntooyin kala duwan, dib ugu noqo aasaaska, beddel jadwalkaaga jimicsiga.

Markaa dhowr toddobaad ka hor, waxaan go'aansaday inaan isku dayo fasal cusub. Waxaan qorayay sheeko ku saabsan madadaalo, fikradaha xisbiga bachelorette ee aan cliché markii ugu horeysay ee aan la hadlay haweeneyda loo yaqaan Ophelia Flame. Waxay dhigataa xiisado qoob-ka-ciyaarka/ciyaareedka istuudiyaha Minneapolis, halkaas oo aan ku noolahay. Dhamaadkii wada sheekaysigayagii ku saabsanaa aroosyada-u-labbisan doona baalasha baalasha oo iska dhigaya sidii gabdhihii pin-upka ahaa, waxay xustay fasalkeedii jirdhiska ee burlesque-ga ahaa. Waxa ay isla markiiba iga kicisay xiisahayga. Ka dib markii la tababaray oo la dhammeeyey 10K sannadkii hore oo la ogaaday in orodku ahaa maaha aniga ahaan, waxaan dhammaan ku saabsan yahay sidii aan ku heli lahaa dariiqooyin cusub oo aan ku galo fadhiyada dhididka. Waxaan go'aansaday inaan isku dayo.

Imaatinka istuudiyaheeda subax qabow bishii Nofembar, waan ogaa inaan wax ka baran doono kuwa ugu fiican. Ophelia waa jilaa caalami ahaan la aqoonsan yahay, ka dib oo dhan. Ka sokow aasaaska The Playful Peacock Showgirl Academy, iyadu waxay cinwaan uga dhigtay xafladaha Colorado iyo Toronto, oo loo magacaabay inay ka mid tahay 50-ka fanaan ee ugu sarreeya adduunka Qarniga 21aad ee Burlesque Magazine, oo xitaa waxaa loo xushay inuu noqdo murashaxa ugu sarreeya Las Vegas 'Burlesque Hall of Fame dhowr jeer.

Wax yar baa la i baqay, si aan u idhaahdo. Waxaan lahaa fikradayda hore ee ku saabsan qaabkan qoob-ka-ciyaarka-inta badan ee bandhigga Vegas ee kala duwan - laakiin maan wax fikrad ah ka helin waxa aan filayo. Miyuu ku lug lahaan doonaa dharka dheeraadka ah iyo boogaha baalasha? Markii aan weydiiyay Ophelia waxa aan xiran lahaa, waxay si kaftan ah ii sheegtay in suufka iyo ibta si fiican ay u qaban doonaan. Waxaan hubaa inay qosolka niyadayda ka maqlayso iimaylka.

Waxay ahayd fasal u dhow 10 haween ah, oo dhammaantood ahaa qaabab iyo qiyaaso kala duwan, da ', iyo heerar khibrad. Qaarkood waxay ahaayeen jilaayaal, halka kuwa kale oo aniga oo kale ah ay si fudud u raadinayeen tababar gaar ah. Markay fasalka mid mid u soo galeen, dareenku wuxuu ahaa mid qalbi-fudud iyo bulsheed. Way iska caddahay in haweenkan dhammaantood ay ahaayeen kuwo joogto u ahaa fasalka Ophelia markii ay isweydaarsadeen sheekooyinkii baxsadyadii fiidkii hore oo ay wax ka weydiiyeen midba midka kale noloshiisa gaarka ah. Waxaan ahaa qofka kaliya ee cusub, laakiin si buuxda ayay ii soo dhaweeyeen, iyagoo soo bandhigay talooyin iyo talooyin.

Sida aan ku sameeyo fasal kasta oo cusub oo jir dhiska, waxaan hubiyay xannibaadaha albaabka oo waxaan ku booday habka caadiga ah ee aan aqoon iyada oo aan waxba ahayn dadaal. Markii hore waxa aan dareemay in yar oo naftayda ah, laakiin mar ay Beyonce's "Gabadh xaasidnimo ah" bilowday in ay ka dhex guuxdo kuwa hadlaya, waan shiiday oo la ruxmaxay iyaga oo ugu wanagsan. Dhab ahaantii, way ka fududdahay sidii aan filayay inaan qabsado. (Sida Yoga-Kulan-Dance Workout-ka Socodka Qoob ka ciyaarka waxaad ku samayn kartaa guriga!) Waxaan gartay qaybo iyo qaybo ka mid ah hawlaha Ophelia ee joogtada ah ee hawlaha kale ee jimicsiga, sida Zumba, barre, iyo yoga. Tani waxay leedahay gees ka galmo badan. Waan la qabsaday. (Ma ogtahay in qoob-ka-ciyaarka uu yahay hal dariiq oo sayniska ku-saleysan si kor loogu qaado Kalsoonida Jirkaaga?)

Laakiin waxa run ahaantii ka dhigay fasalka "burlesque" yimid dhamaadka fasalka. Waxaan bilownay inaan fidinno, oo waxaan u maleeyay in fasalku dhammaanayo markii Ophelia yiri, "Hadda, qaybtii aad wada sugaysay." Markii aan qolka ku soo wareegay, qof kastaa wuxuu u muuqday inuu garanayo waxa dhacaya aniga maahee. Ilaahayoow, maxay nagu samaynaysaa? Waxaan u fikiray si walwalsan.

"Waxaan sameyn doonnaa waxqabad yar oo wax -ka -beddel ah," ayay dhoolla caddeysay. In kasta oo calaacalaha dhididka ah iyo miyir-qabkayga xad dhaafka ah, waxaan raacay iyadoo Ophelia ay ku dhawaaqday dhaqdhaqaaqyadayada xiga: Si sasabasho leh oo qolka oo dhan iska eeg! Si tartiib tartiib ah isula socda! Gurguurashada dhulka!

Waxay ahayd waxoogaa qallafsan, laakiin sidoo kale waxay ahayd qaybta ugu fiican fasalka. Daawashada naftayda muraayadda, waxaan dareemay galmo. Waxaan gartay inaanan u baahnayn inaan noqdo eber cabbir ah si aan ugu raaxeysto sida aan u eegay wareegga miskahayga oo aan ku garaacayo sida ugu fiican ee aan ula qabsado gabdhaha kale ee fasalka ku jira. Oo markii aan tusay ninkayga wixii aan bartay, isna wuu jeclaa.

Dhanka miisaanka luminta, waxaan wali isku dayayaa inaan ku soo laabto wadada-laakiin fayaqabka burlesque ayaa iga caawiyay inaan xasuusto in jidhkaygu uu ku qurux badan yahay cabbir kasta.

Dib u eegis loogu talagalay