Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 23 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Noofeembar 2024
Anonim
Waxaan Leeyahay 80+ Lammaane Sneakers laakiin Xira Kuwan Ku dhawaad ​​Maalin kasta - Hab-Nololeed
Waxaan Leeyahay 80+ Lammaane Sneakers laakiin Xira Kuwan Ku dhawaad ​​Maalin kasta - Hab-Nololeed

Qanacsan

Markii aan bilaabay orodka in ka badan sideed sano ka hor, waxaan xirnaa kabo isboorti oo Cusub oo qiyaas ahaan iyo badh aad u yar. Waxaan jeclaaday muuqaalkooda, waxaan u maleeyay in ku habboonaanta "snug" ay u fiican tahay taageerada, waxaanan qiyaasay in cidiyaha suulasha madow ee oh-so-ugh ay calaamad sharaf u yihiin qof kasta oo mayl badan soo gala. Markii waqtigu sii socday oo tirada jinsiyadaha aan sannad walba la dagaallamo ayaa kordhay, sidaas oo kale ayaan u hamuun qabay laadadka ku habboon. (Sidoo kale: waxaan rabay inaan cidiyaha sugaha iska ilaaliyo.)

Wax yar ka dib markii aan dhammaystay marathon-kaygii ugu horreeyay, waxaan beddelay shaqooyinkii oo waxaan noqday tifaftire waqti-buuxa ah oo ah astaanta warbaahinta caafimaadka iyo jirdhiska, ka dibna waxaan helay shahaado tababare iyo maamule maamule. Sidaa darteed, waxaan si joogto ah u tijaabin jiray kabaha kabaha. Raadinta kabaha kabaha. Kabaha kabaha HIIT. Sneakers CrossFit. Sneakers oo loola jeedo orodka. Waxaad helaysaa dhibicda: kabo badan. In aan sheego in aan ururinayey in badan hadda waxay noqonaysaa hadal-hoosaad weyn. Hase yeeshe, markaan u diyaargaroobayo marathon -ka lixaad, waxaan isku arkaa inaan gaarayo lammaanaha isla lix maalmood oo ka mid ah toddobada: Asics Dynaflyte.


Sneaker-ka dhexdhexaadka ah ayaa ka soo muuqday 2016, waxaana isla markiiba la igu dhuftay sida ay u raaxaystaan. Bixinta qadar aad u badan oo barkin ah isbuunyo fudud oo sidan oo kale ah, DynaFlyte-kaas oo lahaa dhowr nooc oo cusub tan iyo markii ugu horreysay ee la bilaabay - waa dacaskayga Cinderella wax kasta oo ka hooseeya, dheh, 15 mayl.

Taas macnaheedu maaha in kabaha kale ee ku jira ururintayda aysan u fiicnayn waxqabadyada kale. Waxaan ka helay Nike (Vomero, Epic React), Reebok (Flexweave, SpeedTR), APL (Phantom), iyo Brooks (Ghost) oo aan sidoo kale ku wareego. Laakiin waxaa jira wax, aniga ahaan, oo ku saabsan DynaFlyte oo dareemaya sida Da'da Da'da ah. Waan ogahay in iyada oo aan shaki ku jirin, ay noqon doonto nabaro, dhib la'aan, socod aan dhib lahayn.

Markaad raadinayso adiga Sneaker orodka ugu fiican, waxaa jira waxyaabo badan oo ay tahay in lagu xisaabtamo. Waxyaabo dhowr ah ayaan soo jeedin lahaa: Is weydii, intee in le'eg ayaan xiran doonaa kuwan iyo nooca tababarka? Iyo, dusha noocee ah ayaan ku ordayaa? Haddii ay jirto hal shay oo aan kaa codsan lahaa inaad xasuusato, waa in aad jawaabaha su'aalahaas ka hormariso bilicda. Inkasta oo ay jiraan kabo-kabo khaas ah oo loo sameeyay nooc kasta oo cag kasta ah (calaamaduhu waxay qaataan pronation, ama sida cagahaagu ula falgalaan dhulka inta lagu jiro socodkaaga, iyada oo la tixgelinayo inta lagu jiro habka naqshadeynta), go'aanka kama dambaysta ahi waa inuu ku salaysan yahay sida uu dareemayo cagtaada. . (Laxiriira: Kabaha ugu Wanaagsan ee Tababbarka ee La Qabsiga Nooc kasta oo Jimicsi ah)


Ha qaadan uun aniga eray ahaan: Saynisku wuxuu isku raacsan yahay in raaxadu ay ugu sarrayso. Hal daraasad, oo lagu daabacay Wargeyska Ingiriiska ee Daawada Ciyaaraha, ayaa carrabka ku adkeeyay in raaxaysiga kabuhu ay fure u tahay ka hortagga dhaawacyada. Cilmi -baadhayaashu waxay siiyeen in ka badan 900 oo orodyahannada bilowga ah ee kabaha dhex -dhexaad ah si ay u xirtaan, iyadoon loo eegin cagtooda gaarka ah ama ka -soociddooda, waxayna raaceen muddo hal sano ah. Waxay ogaadeen in orodyahanadu ay la kulmeen halis isku mid ah oo dhaawac ah, iyada oo aan loo eegin kabaha. Turjumid: Haddii ay wanaag kuu dareento, xirto-xitaa haddii ninka dukaanka ku leh socodkaagu wuxuu u baahan yahay kabo si gaar ah loo qaabeeyey. Marka aad dareento wanaag, waxaad samaynaysaa si ka sii fiican.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Waxaan Kugula Talineynaa Inaad Aqriso

Bebe Rexha ayaa na Xasuusinaysa Sida ay u eg yihiin Haweenka Dhabta ah ee leh Sawirka Bikini ee aan la Bedelayn

Bebe Rexha ayaa na Xasuusinaysa Sida ay u eg yihiin Haweenka Dhabta ah ee leh Sawirka Bikini ee aan la Bedelayn

Waad ku mahad an tahay warbaahinta bul hada, oo bandhigida awirada moodooyinka hawo-mareenka leh ee u muuqda kuwa qumman Xayey ii yadan iyo awirrada 'qumman' waxay bilaabi karaan inay qallooci...
Gigi Hadid waxa uu haystaa xalalka sanadka cusub ee ugu wanagsan 2018

Gigi Hadid waxa uu haystaa xalalka sanadka cusub ee ugu wanagsan 2018

Labadii toddobaad ee ugu horreeyay ee 2018 ayaa durba oo duulay, oo moodel-weynaha Gigi Hadid waxaa ka go'an go'aankeeda ah inuu ku noolaado cab i la'aan-ka bilowda dabac anaanta xooggeeda...