Waa tan sida ay baraha bulshada u saameynayaan rajada waalidiinta maanta

Qanacsan

• Muuqaalka muuqaalka aan dhamaadka lahayn
• Hooyooyinka u sheegaya dhab ah sheekooyinka warbaahinta bulshada
• Tilmaamaha lagu ilaalinayo xiriirka caafimaadka leh ee warbaahinta bulshada
• Qaadid

Kooxaha internetka iyo koontooyinka waxay ku siin karaan taageero waxtar leh, laakiin sidoo kale waxay abuuri karaan rajo aan macquul ahayn oo ku saabsan sida uurka ama waalidnimadu u eg yahay.

Sawirka Alyssa Kiefer

Ah, warbaahinta bulshada. Dhammaanteen waan wada isticmaalnaa - ama ugu yaraan inteenna badani waynu isticmaalnaa.

Quudintayada waxaa ka buuxa qoraallada saaxiibbadeen, memes, fiidiyowyo, warar, xayeysiis, iyo saamileyaal. Algorithm kasta oo ku saabsan warbaahinta bulshada wuxuu isku dayaa inuu ka shaqeeyo sixirkiisa si uu noo tuso waxay u maleynayaan inaan dooneyno. Mararka qaarkoodna si sax ah ayey u helaan. Waqtiyada kale, inkasta, ma aha.

Muuqaalka muuqaalka aan dhamaadka lahayn

Waalidiinta filaya, warbaahinta bulshada waxay u noqon kartaa seef laba af leh. Waxay noqon kartaa kheyraad la yaab leh oo lagu biiri karo kooxaha waalidnimada ama lala socdo koontooyinka macluumaadka la xiriira uurka, laakiin waxay kaloo abuuri kartaa rajo aan macquul ahayn oo ku saabsan sida uurka ama waalidnimadu u eg tahay.

"Waxaan u maleynayaa inay tahay mid aad u sun ah" ayay tiri Molly Miller, * waa hooyo kun-sano jir ah oo-noqon doonta. "Waxaan u maleynayaa marka aad kujirto baraha bulshada marwalba inaad si aad ah ugu mashquusho waxa dadku sameynayaan iyo isbarbar dhiga naftaada waana wax aad u badan."

Dhamaanteen waan dareemeynaa tan. Waxaan maqalnay odhaahda ah in baraha bulshadu ay tahay uun muuqaal muuqda, oo kaliya muujinaya xilliyada si fiican loo farsameeyay ee dadku rabaan inaan aragno. Ma muujineyso sawirka buuxa ee nolosha - taas oo ina siin karta dareen qalloocan oo ku saabsan sida nolosha dadka kale ay u eg tahay.

Marka ay timaado uurka iyo waalidnimada, baraha bulshada ayaa ku dari kara lakab kale oo walwal ah maadaama waalidku isku dayayo inuu maro sida ugu wanaagsan ee loo daryeeli karo naftooda iyo carruurtooda. Markaad aragto sawirro aan dhammaad lahayn oo sawir-kaamil ah oo waaliddiinta cusub iyo dhallaankoodu ka dhigi karaan inay dareemaan inay jiraan wax ku habboon oo aadan gaareynin, marka taasi run ahaantii sidaas ma ahan.

“Uma maleynayo inay macquul tahay. Marar badan ayay caan ku yihiin dhajinta uurkooda. Ma lihi tababare shakhsi ah, kuma haysto cunto kariye guriga ka dhigaya dhammaan cuntooyinka nafaqada leh, ayuu yidhi Miller.

Hadafyadan aan macquul ahayn xitaa waxay daraasad ku sameeyeen cilmi baarayaasha Boqortooyada Ingiriiska.Joanne Mayoh, PhD, bare sare ee jimicsiga jimicsiga iyo caafimaadka ee Jaamacadda Bournemouth, ayaa dhowaan daabacday cilmi baaris ku saabsan sida warbaahinta bulshada ay ugu gudbiso rajooyinkan aan macquul ahayn ee haweenka uurka leh.

“Instagram waxay soo saartaa sawirro aad isugu eg, gaar ahaan jirka. … Waa nooc jirka ka mid ah, waa naag caato khafiif ah oo xeeb ku taal oo yoga samaynaysa, oo cabaysa macaan, ”ayuu yidhi Mayoh.

Baaritaankeeda, Mayoh waxay ku ogaatay in qoraallo badan ay isku dayaan inay soo bandhigaan
“Uurka qumman” adoo soo bandhigaya alaabada raaxada leh iyo sawirro sifeeysan oo calooshooda uurka leh. Cilmi baaristeeda ayaa xustay in qoraalladu inta badan ay ka maqnaayeen kala duwanaansho, iyagoo ka tagaya codadka dadka midabka leh iyo xubnaha bulshada LGBTQIA +.

Sugitaanka hooyooyinka sida Miller, natiijooyinkani dhammaantood maahan wax la yaab leh. Way fududahay in laga helo mawduucyadan quudintaada, taas oo walaac badan ku abuurta waalidiinta cusub.

"Waxaan dareemayaa sida in badan oo ka mid ah dadka Instagram-ka ay ula dhaqmi doonaan ilmahooda sidii qalab lagu dhejiyo halkii ay ka ahaan lahaayeen aadanaha dhabta ah ee ay tahay inay daryeelaan," ayuu yidhi Miller.

Hooyooyinka u sheegaya dhab ah sheekooyinka warbaahinta bulshada

Intii ay waday daraasaddeeda, Mayoh waxay heshay dhaqdhaqaaq haween ah oo isku dayaya inay beddelaan sheekada warbaahinta bulshada ee ku xeeran uurka.

“Waxay u egtahay sida dhabar jabinta - haweenka u isticmaalaya barta Instagram meel banaan si ay dib ugu shaqaystaan ​​ugana soo saaraan fekerka ku dhisan xukunka si ay u muujiyaan sawirro dhab ah oo muuqda oo ku saabsan uurka iyo dhalmada. Waxaan rabay inaan ka horyimaado fikradda ah in uurku yahay mid dhalaalaya, oo dhalaalaya, waayo-aragnimo qumman ah, ayuu yidhi Mayoh.

Dabcan dhamaanteen waan ku faraxsanahay inaan maqalno haweenka xoogga leh ee isu imaanaya si ay caadi u noqdaan dhab ah xilliyada uurka - laakiin dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin in haweenku ay soo dhigayaan waqtiyadan cayriinka ah si ay u xoojiyaan astaamahooda bulsheed oo ay caan uga noqdaan khadka tooska ah.

"Runtii miyay wax u dirayaan si ay u caawiyaan dadka kale mise waxay u diraan jaceyl iyo magac?" su'aalo Miller.

Waa hagaag, sida laga soo xigtay Mayoh, xitaa haddii haween yihiin yihiin dhajinta loogu talagalay like-yada iyo magaca, runti maahan wax weyn. “Macno malahan maxaa yeelay waa lala wadaagayaa. Waxaan u baahannahay inaan ka hadalno niyad-jabka umusha ka dib, iyo inaan ka hadalno dhicin, iyo inaan ka hadalno dhalashada naxdinta leh, iyo wax kasta oo dumarka ku dhiirrigelinaya inay ka hadlaan arrintaas waa runti wax wanaagsan oo caadi ah, ayay tiri.

Tilmaamaha lagu ilaalinayo xiriirka caafimaadka leh ee warbaahinta bulshada

In kasta oo ay sahlanaan karto in la dhaho intii la qabtay, Mayoh wuxuu leeyahay khiyaanada loo adeegsado warbaahinta bulshada hab caafimaad leh waa in la hubiyo inaad quudiyeyso quudintaada oo ay ku jiraan waxyaabaha kaa dhigaya inaad adiga iyo uurkaaga wanaag ka dareento.

Waa kuwan qaar ka mid ah tilmaamaha, qayb ahaan Isbahaysiga Qaranka ee Cudurada Maskaxda, si loo daaweeyo quudintaada iyo ilaalinta xiriirka caafimaad ee lala yeesho warbaahinta bulshada:

• Tallaabo dib u qaado oo fiiri koontooyinka aad raacdo iyo sida ay kuu dareemayaan.
• Iska ilaali inaad ka buuxiso quudintaada gebi ahaanba “uurka-sawirka” uurka iyo xayeysiinta waalidnimada.
• Isku day inaad ku darto akoonno muujinaya uurka iyo waalidnimada runti sida. (Tilmaam: Waxaan jecel nahay @hlparenthood).
• Dareemo inaad awood u leedahay furitaanka ama aamusnaanta xisaabaadka aan adiga hadda kuu shaqeyneynin.
• Tixgeli inaad yareyso waqtigaaga ku qaatay baraha bulshada ama xitaa inaad ka nasanayso gebi ahaanba.

Qaadid

Warbaahinta bulshada ayaa caan ku ah inay naga dhigto inaan isbarbardhigno kuwa kale. Waalidiinta cusub iyo kuwa filaya, tani waxay u noqon kartaa isha walbahaarka ku darsaday ee aan loo baahnayn inta lagu jiro waqti hore oo walaac leh.

Haddii aad bilaabeysid inaad dareento in baraha bulshada ay ku jahwareersan yihiin isku-kalsoonaantaada ama guud ahaan farxaddaada, waxaa laga yaabaa inay fikrad fiican tahay inaad dib u laabato oo aad waxoogaa isbeddel ah ku sameyso quudintaada bulshada ama caadooyinkaaga.

Waxay noqon kartaa mid culus markii hore, laakiin sameynta isbeddelada saxda ah waxay kaa caawineysaa inaad xoogaa nasato hesho oo aad bilowdo inaad xiriir caafimaad leh la yeelatid warbaahinta bulshada iyo - tan ka sii muhiimsan - naftaada.

* Magaca ayaa la beddelay markii la codsaday magiciisa