Sida timahaaga loogu gooyo guriga marka aanu ballanku ku jirin kaararka

Qanacsan

• Sida Guriga Looga Gooyo Timaha Curyaanka ah ama Barooran
• Sida Guriga Looga Jaro Timaha Toosan
• Dib u eegis loogu talagalay

Timaha timahaaga samee oo kufsi xun samee, aad baad ugu mahadsan tahay qof kasta oo u maleeyay in fijaanku ay tahay fikrad wanaagsan. Laakiin si fiican ayaa loo sameeyay waxay dhab ahaantii u ekaan karaan si wanaagsan waxayna kaa caawin karaan in dhammaadkaagu u ekaado mid caafimaad qaba.

Diiwaanka, had iyo jeer way fiican tahay inaad sugto ilaa aad u tagto xirfadle. Laakin adiga hubaal ma aha in aad u adeegsato DIY haddii aadan arkin calaamadaha dhammaadka jaban oo aadan heli doonin ballan muddo ah. Lorraine Massey, oo ah curiyaha Habka Gabadha Curly ah iyo milkiilaha Sprial (x, y, z) salon magaalada New York. (Refresher: Cuticle -ku waa lakabka sare ee ka ilaaliya xayndaab kasta oo u eg safka miisaanka.)

Goynta timahaaga oo engegan intii aad qoyan lahayd waxay ku siin doontaa xakamaynta ugu badan. "Haddii aad qoynayso qoyan, badiyaa way is-beddeli doontaa ka dib marka ay engegto maxaa yeelay timaha qoyan waxay leedahay dabacsanaan badan," ayuu yiri Morgan Tully oo ah timo-hagaajiye fadhigiisu yahay Toronto. "Haddii aad soo jiidato marka ay qoyan tahay oo aad gooyso, waxay u badan tahay inay xoogaa kor u boodo. Markaa si aad uga fogaato wax kasta oo la yaab leh, waxaad dooneysaa inaad hubiso in timahaagu ay gebi ahaanba engegeen markii aad jartay." (La xiriira: Sida Loo Gooyo Timahaaga Adigoon Ahayn Musiibo Guud)

Haddii aad hiigsanayso inaad naftaada gooyso taasoo aanu timo-sameeyahaagu ku dhicin dhawr toddobaad gudahood, waxa fiican inaad naftaada gooyso halkii aad ka heli lahayd garoocad weyn. Hubaal, waxa laga yaabaa inaanay u noqon mid xiiso leh, laakiin way yar tahay inay keento guul-darro.

Waxa kale oo aad ku fiicnaan doontaa inaad iibsato maqas timo jarista ah halkii aad ka jabsan lahayd lammaane maalinle ah, xitaa haddii aad qorshaynayso inaad isticmaasho hal mar. "Haddii aad timaha ku jarayso guriga, waa inaad gelisaa ugu yaraan $100 daab bir ah oo aan wanaagsanayn," ayuu yidhi Massey. (Tixraac ahaan, maqasyada faa'iido doonka ahi ay isticmaalaan qiimihiisu waa $500–2,000.) Massey waxa uu ku talinayaa in uu isku dayo maqas Joewell ama uu ugaarsado lammaane gacan labaad ah oo ka socda astaanta tayada salon sida Hikari. (Hadda waxaa jira qaar ku qoran Ebay, FYI.)

Dhab ahaantii, $ 100 waa lacag aad u badan. Tully wuxuu u malaynayaa in timaha lagu jaro lammaane aad u jaban oo maqas-jarka ah oo ka socda Amazon ama dukaanka sahayda quruxda ayaa ku fiicnaan kara hagaajinta guriga marmar, laakiin weli waxay ku boorinaysaa inaan la isticmaalin lammaane guri joogto ah. "Haddii aad isticmaasho maqasyada jikada ma heli doontid natiijooyin wanaagsan - xitaa haddii aad runtii ku fiican tahay," ayay tiri.

Haddii aadan haysan muraayad weyn oo aad ku hor fadhiisato, muraayad faan ah oo ballaadhan ayaa faa'iido leh. Waxay ku siin doontaa muuqaal buuxa oo timahaaga xagga hore iyo dhinaca, si aad u hesho labada gacmood oo xor ah inaad gooyso. Markaad qiimaynayso shaqadaada, waxaad isticmaali kartaa muraayad gacanta oo kasoo horjeeda muraayadaada weyn si aad u eegto dhabarka.

Markaad sugto maqas iyo muraayad, waqti badan iska jooji oo hel meel aad u iftiin badan. Kadib raac talaabooyinka hoose sida ku cad qaabkaaga. (La Xiriira: Sida Loo Helo Timo-jarida Guriga 10 Daqiiqo Gudahood)

Sida Guriga Looga Gooyo Timaha Curyaanka ah ama Barooran

Dadka timaha qalooca iyo ruxmada leh gaar ahaan, Massey wuxuu ku talinayaa in lala shaqeeyo timaha maalinta labaad ama saddexaad. "Marka timahaaga si cusub loo nadiifiyo, way sii kordhayaan, waxaana dhici karta inaad wax badan iska baxdo," ayay tiri. "Halkii laba ama saddex maalmood ka dib, waxay ku jirtaa xaalad dabiici ah." Waa kuwan qorshaheeda weerarka ee dadka timaha qalloocan:

1. Madaxaaga hore iyo gadaal u lulo si aad timahaaga ugu oggolaato inuu dego meeshiisa dabiiciga ah. Si taxadar leh u eeg oo qorshee inta aad rabto inaad jarto. Kahor jarista, isticmaal muraayad weyn iyo muraayad gacanta lagu hayo si aad u fiiriso sida timuhu si dabiici ah u dhacaan.
2. Haddii timahaagu dhaafo garbahaaga, u kala qeybi bartamaha ilaa timaha ilaa qoorta (xitaa haddii taasi aysan ahayn qaybtaada caadiga ah) oo labada dhinacba garbahaaga horteeda keen. (Haddii timahaagu taas aad u gaaban yihiin, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad qorto qof kaa caawiya dhabarka.)
3. Qabo qayb yar oo duub ah wajigaaga hortiisa suulka iyo farta dhexdooda. Ku duub curl, jar wax ka yar hal inji oo dhammaadka ah - kaliya ku filan si aad u tirtirto darafyada jaban. U isticmaal laalaabkii hore loo jarjaray hage ahaan duuduubka xiga. Markaad goynaysid, maqasku si toos ah u qabo halkii aad ka xagal lahayd.
4. Ku celi tallaabada 3 oo leh qaybo dheeraad ah, ilaa madaxa timaha oo dhan laga jaro.
5. Haddii aad baangado leedahay: Hoos u jiid garaacista meesha ugu fog, adigoo tilmaamaya halka ay gaaraan, ka dibna u oggolow inay dib u degaan. Haddii ay gaaraan sanka dhexe bartooda ugu fog, si taxaddar leh u jar jarjarrada gacmaha oo leh bango ku yaal meeshooda nasashada dabiiciga ah, ka saar kaliya talooyinka aad u badan. Haddii ay gaareen meel hoose, mid walba u kala bixi curladeeda meesha ugu fog oo jar talooyinka aad. Iyada oo garaacaysa, waxaa si gaar ah muhiim u ah in lagu qaldamo dhinaca qaadista dhererka yar.
6. Marka qayb kasta la gooyo, ku dhufo faraha madaxa, oo isku shaandheyn timaha. Haddii ay jiraan waxyaalo kale oo haray, iska jar.

Sida Guriga Looga Jaro Timaha Toosan

Haddii qaab -dhismeedkaagu yahay dhinaca toosan oo aad timahaaga ku jarayso guriga, Tully wuxuu soo jeedinayaa adeegsiga farsamo la yiraahdo goynta dhibicda. Taas micnaheedu waa in maqaska si toos ah loo hayo oo lagu gooyo talooyinka, halkii laga gooyn lahaa. "Haddii aad si toos ah u gooyso, waxaad heli doontaa khadad aad u weyn, oo aad iska ilaaliso haddii aad timahaaga iska jarayso," ayay tiri. "Gooynta divots-qaabeeya saddex xagal xagga hoose ee timaha waxay u socotaa inay abuurto muuqaal jilicsan." (Waxa la xidhiidha: Xididdada ugu Fiican ee Daboosha Cirridka ama Iftiiminta Guriga)

Dadka qaarkiis ayaa laga yaabaa inay jeclaadaan saamaynta isticmaalka xiiridda qoraalka (Iibso, $25, sallybeauty.com) marka lagu daro maqas-jarista caadiga ah, ayuu Tully ku daray. Waxay u egyihiin maqas ilko safan halkii ay ka ahaan lahaayeen daab toosan. "Xidhaynta qoraalka waxay jilcisaa xariiq kasta oo aad abuurto," ayay tiri. "Aan nidhaahno waxaad gooysay timahaaga hoose laakiin weli waa wax yar oo jilicsan. Waxaad qaadan kartaa caarada xiirta qoraalka oo kaliya gooyo dhererka waxoogaa yar taasina waxay ku siin doontaa gees jilicsan." Dadka timo toosan leh ee timaha ku jaraya guriga, Tully waxay soo jeedinaysaa habkan:

1. Timaha qayb ka mid ah dhexda dhexda oo dhan laga bilaabo timaha ilaa qoorta, xitaa haddii aadan timahaaga si caadi ah u kala qaybin, oo timaha ku jiid labada dhinac garbaha hortooda.
2. Qabo mid ka mid ah qaybaha inta u dhexeysa farta labaad iyo saddexaad oo hoos u riix faraha, ku dhowaad dhammaadka. Tilmaan jar cidhifyada timaha.
3. Si loo ilaaliyo lakabyada qaabaynta wejiga: Qiyaastii hal inch oo ka soo xigta timahaaga bartamaha madaxaaga, qabso qayb yar oo timo ah. Dhibicdu waxay gooysaa darafyadeeda. Xoogaa iska qaad, ka dibna ha dhaco oo arag halka ay jiifto halkii aad ka qaadan lahayd dherer badan hal mar.
4. Haddii aad leedahay bangs: Garaacyadu si dabiici ah ha u nastaan ​​(hakula bixin gacantaada maqas ah) oo tilmaan gooy cidhifyada iyada oo aad u yar. Adigoo isticmaalaya cirifka xiirashada qurxinta leh, farta gooyaa darafyadiisa si aad u abuurto gees jilicsan.

Dib u eegis loogu talagalay