Khiyaamada Qarsoon ee Lagu Helo Fasalo Bilaash ah Istuudiyeha Fayaqabka ee Aad Jeceshahay

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Xataa gorgortanka kaas oo ah ClassPass iyo xayaysiisyada Groupon ee marmar istuudiyaha aad jeceshahay, fasalada jirdhiska ayaa si fudud dib kuugu celin kara lamaanaha Benjamin bishiiba.

SoulCycle, tusaale ahaan, wuxuu qaadaa hal dhibic oo ah $ 34, oo lagu daray kirada kirada $ 3 iyo $ 2 biyaha dhalada ah (qiimayaashu way kala duwan yihiin hadba meesha) waxay u soo baxayaan inay ka xishoodaan $ 40 hal saac oo socod ah. Iyo Orangetheory Fitness waxay kuugu kici doontaa $25 fasalkii (kuma jiraan kormeeraha heerka garaaca wadnaha). Macnaha haddii aad tagto todobaadkii laba jeer bishii, waxaad ku gubi doontaa in ka badan $200.

Had iyo jeer waxaan ahaa ilmo-dhimasho adag, oo door bidaaya inaan doorto nooca tababarkayga (HIIT, yoga, spin, Pilates, MMA, iwm.) iyadoo ku saleysan sida aan dareemo shaqada ka dib. Laakiin xaqiiqda qallafsan ayaa ah in caadadan wax-yar-wax-ku-oolnimada jirdhiska ay jabineyso bangiga. (La xiriira: Sababta uu qoraakan u diidan yahay inuu ballan qaado hal barnaamij tababar) Orangetheory xubinnimadiisu waxay u dhaxaysaa $59 ilaa $159 bishii, halka xidhmooyinka fasalka SoulCycle ay ka socdaan $75 saddex fasal ilaa $320 10.

Anigoo raacaya sidii aan u yareyn lahaa kharashkii jirdhiskayga, ayaan qaatay oo aan ka dhigay #mid gaar ah oo leh hal studio. Waxaan u maleeyay in fasallada aan xadidnayn ay dareemaan inay u qalmaan cajiinka. Laakin xitaa xirmada xubinimada/fasalka, fasalada boutique ayaa weli ah kuwo aad qaali u ah miisaaniyada 25-jirka. (Kaliya ka fikir dhammaan cuntooyinka dabiiciga ah ee aan iibsan karo!)

Habeen, aniga oo eegaya $ 159 oo laga qaatay akoonkayga bangiga oo aan tirinayo kaliya saddex fasal oo wadarta ah ayaa ka soo qayb galay bishaas (ma aha in aan xuso biilka axadda brunch, duulimaadyada fasaxa, iyo HBO), waxaan dareemay in la igu qasbay in aan iska dhaafo baahiyaha jirdhiskayga. Waxa aan keligey ku samayn karaa jimicsi isku mid ah qolkayga fadhiga, sax?

Subixii xigay waxaan aaday istuudiyahaygii si aan u joojiyo xubinnimadayda. Intii aan saxeexayay waraaqaha, waxaan arkay gabadh ka soo booday fasalka wax yar ka hor intuusan fadhigu dhammaan. Waxay ku orodday miiska gadaashiisa, dhidid bay qoysay waxayna u dhoollacaddaynaysay sidii Taco Talaadadii, waxay fadhiisatay kombiyuutarka oo shaqo bilowday.

Qabo The. Taleefan. "Ma waxaad ka heshaa xiisado bilaash ah oo aad ka shaqeyso halkan?" Waxaan weydiiyey. Wali waan baajiyay xubinnimadaydii, laakiin kahor inta aanan buuxin arji, sidoo kale.

Waxaan shaqeeyaa shaqo waqti-buuxa ah (Isniin ilaa Jimce) laakiin waxaan haystay fasax sabtida iyo axada ah. Waxaan ku dhammeystay in la ii shaqaaleeyo waqti-dhiman si aan uga shaqeeyo miiska hore Sabtida laga bilaabo 5 subaxnimo illaa 3 galabnimo (Haah, waxay ahayd shirkad istuudiye qaran ah.) Iyada oo qayb ka ah shaqada, waxaan ka helay santuuq ammaan ah oo ah dhar calaamadeysan istuudiyaha (swag!). sabab looga dhaafo ku-talaxtagga xad-dhaafka ah habeenka Jimcaha.

Markii hore, waxaan ka walwalsanahay in istuudiyaha laga yaabo inuu hoos u eego qorshahayga qarsoodiga ah, laakiin waxay soo baxday ku dhawaad ​​​​stuudiyo kasta oo boutique ah wuu ogyahay wax ku saabsan jabsigan… qaar badan ayaana si firfircoon u dhiirrigeliya. Istuudiyaha sida SoulCycle, Barre Daahir, Barry's Bootcamp, iyo UFC Gym waxay si cad u baahiyaan faa'idada shaqaalaha ee fasallada lacag la'aanta ah, maxaa yeelay, haye, waa shaqo weyn. Istuudiyahaani wuxuu ku faraxsan yahay inuu kuu kireeyo nin miiska hore haddii aad u xiisaynayso habka tababarka gaarka ah oo aad shaqayn karto dhammaadka toddobaadka (saacadaha ay ka cabsadaan shaqaalahooda FT).

Istaraatiijiyadan xubinimada xorta ah waxay sidoo kale u shaqeysaa jimicsiga aad jeceshahay, ha ahaato Gold's, Chuze, Crunch, ama xitaa Equinox. (Eeg sidoo kale: Sida Lacag Loogu keydiyo Xubinnimadaada Jimicsiga)

Haddii aad qodayso fikraddan ah inaadan waxba ka bixin fasallada jimicsigaaga laakiin aadan doonayn inaad u hurto dhammaadka wiiggaaga, istuudiyaha sida Revolve Fitness NYC, iyo 305 Fitness ayaa ku siinaya ikhtiyaar kale si aad u hesho xoogaa jimicsiyo bilaash ah. Waxa loo yaqaan barnaamijka "shaqada ganacsiga". Istuudiyahani waxay beddelan doonaan xubinnimada ama fasalka haddii aad iskaa wax u qabso dhowr saacadood oo wakhtigaaga ah goobta.

Tusaale ahaan, ku -beddelka Revolve Fitness micnaheedu waa inaad ku qaadan karto dhowr saacadood nadiifinta, salaanta martida, ama hagaajinta baaskiillada si aad ugu beddesho fadhiyo lacag la’aan ah ... ka fikir sidii tababar laba -laab ah.

Waxa aan tijaabiyay nidaamkan wax-iibsiga jimicsiga kaliya maahan silsiladaha qaranka iyo kuwa gobolka laakiin sidoo kale istuudiyaha maxaliga ah ee xaafadayda. Ku dhawaad ​​mulkiilaha istuudiyaha kastaa wuxuu diyaar u ahaa inuu ka ganacsado saacadaha iskaa wax u qabso ee xiisadaha. Dhab ahaantii, qaar badan baa ku faanay inaan waqtigayga iska bixin lahaa si aan tababar ula qaato. Markaa marka xigta ee aad dareento inay kaa buuxdo kharashyada ku noolaanshaha nolol caafimaad leh, tixgeli inaad weydiiso istuudiyaha aad jeceshahay haddii ay shaqaaleysiinayaan.

Dib u eegis loogu talagalay