Maxay Ka dhigan Tahay In La Helo Waalid leh Cudurka Bipolar Disorder?

Qanacsan

• Maxaa sababa laba-cirifoodka?
• Sidee u yeelan karaa waalid qaba cudurka laba-cirifoodka adiga?
• Jawaabaha su'aalaha aad qabto
• Tanina aniga miyaa igu dhici doonta, sidoo kale?
• Miyaan wax u qabtay si ay tan u dhacdo?
• Waa maxay farqiga u dhexeeya manicada iyo niyad xumada?
• Weligood waligood ma fiicnaan doonaan?
• Maxaan sameeyaa haddii aan walwalayo?
• Caawimaad noocee ah ayaa loo heli karaa carruurta iyo qoysaska?
• HeretoHelp
• Niyad jab iyo Isbahaysiga Taageerada Bipolar (DBSA)
• Daaweyn
• Nooca Ka Hortagga Ismiidaaminta Qaranka
• Muuqaal

Fahamka cudurka laba-cirifoodka

Haddii waalidkaagu qabo xanuun, waxay saameyn waara ku yeelan kartaa qoyska ugu dhow. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii waalidkaa ay ku adag tahay maaraynta jirradoodu. Waxay kuxirantahay darnaanta jirrada, waxay saameyn ku yeelan kartaa heerka daryeelka ee waalidkaagu bixin karo. Waxay noqon kartaa lagama maarmaan in qof kale uu soo dhexgalo.

Waa muhiim inaad adiga iyo waalidkaa aad heshaan taageero inta lagu jiro wakhtigan. Carruurtu waxaa laga yaabaa inay su'aalo ka qabaan waxa waalidkood ku dhacayo, waana muhiim in khadka xiriirku furnaado.

Cudurka laba-cirifoodka waa cudur maskaxeed oo saameeya sida qofku u fikiro una dhaqmo. Waxay caadi ahaan ku lug leedahay dhacdooyinka isbeddelada daran ee niyadda.

Heerarka shucuurta caadiyan waa xilliyo farxad iyo raynrayn daahir ah oo soconaya ugu yaraan toddobo maalmood. Hoos u dhaca shucuurta ayaa laga yaabaa inuu keeno dareen rajo la'aan ah, ama luminta xiisaha dhaqdhaqaaqyada sida caadiga ah aad ugu raaxeysato. Isbeddelladani waxay dhici karaan wakhti kasta waxayna socon karaan ugu yaraan laba toddobaad.

Maxaa sababa laba-cirifoodka?

Baarayaasha ma hubo waxa sababa laba-cirifoodka. Laakiin waxaa jira dhowr arrimood oo la aqoonsan yahay, oo ay ka mid yihiin:

• kala duwanaanshaha jirka ee maskaxda
• isu dheelitir la'aanta kiimikada maskaxda
• hiddo-wadaha

Saynisyahanno samee ogow in cudurka laba-cirifoodka uu ku dhaco qoysaska. Haddii waalidkaa ama walaalkaa ay qabaan cudurka laba-cirifoodka, halista aad ugu jirtid cilladda ayaa sii kordheysa. Tani macnaheedu maahan inaad si toos ah u horumarin doonto cilladda haddii mid ka mid ah waalidiintaada uu qabo, in kastoo. Carruurta badankood ee leh taariikh qoys oo ah laba-cirifoodka laba-cirifoodka kuma dhici doono jirro.

Sidee u yeelan karaa waalid qaba cudurka laba-cirifoodka adiga?

Haddii waalidkaa uusan si wanaagsan u maareynin cudurkooda, waxaad la kulmi kartaa nolol deggan oo deggan ama qas ah. Tani waxay ku yeelan kartaa saameyn waxyeello ah awooddaada inaad la qabsato arrimaha ka jira gudaha guriga, dugsiga, iyo shaqada.

Carruurta ama xubnaha kale ee qoyska waxay:

• kugu adkaato cilaaqaadka ka baxsan qoyska
• leedahay masuuliyad xad dhaaf ah oo ka bilaabata da 'yar
• culeys dhaqaale
• leedahay dhibaatooyin caafimaad oo la xiriira murugada shucuurta
• waxay leeyihiin heerar xad dhaaf ah oo walaac ama walaac ah

Waxa kale oo caadi u ah carruurta waalidiinta qaba jirrada inay is weydiiyaan inay ku dhacayaan cudurkaas, ama inay masuul ka noqon doonaan daryeelka xubnaha qoyska noloshooda oo dhan.

Jawaabaha su'aalaha aad qabto

Sababta oo ah cudurka laba-cirifoodka ayaa sababi kara isbeddello ba'an oo ku dhaca shakhsiyadda waalidka, waa iska caadi in su'aalo la qabo. Waa kuwan jawaabaha qaar ka mid ah su'aalaha laga yaabo inaad qabtid:

Tanina aniga miyaa igu dhici doonta, sidoo kale?

In kasta oo ay run tahay in cudurka laba-cirifoodka uu ku dhaco qoysaska, ilmaha waalidkiis oo qaba laba-cirifoodka ayaa wali u badan tahay in uusan qabin cudurka inta ay ku dhacayaan. Xitaa ahaanshaha mataanaha isku midka ah ee qaba cudurka laba-cirifoodka si toos ah macnaheedu maahan inaad heli doonto.

Qofna ma hubi karo inuu ku dhici doono cilladan, laakiin kuma qaadi kartid si la mid ah sida aad u qaadi karto hargab ama hargab.

Haddii aad dareento inaad walwalsan tahay ama dhibaato kugu tahay maaraynta dareenkaaga, la hadal xirfadle caafimaad ama qof kale oo aad ku kalsoon tahay.

Miyaan wax u qabtay si ay tan u dhacdo?

Maya. Waxaa jira waxyaabo badan oo gacan ka geysta qof qaba cudurka laba-cirifoodka. Wax aad dhici karto ama aadan sameyn karin ayaa ka mid ah.

Inkasta oo astaamaha waalidku ay isbeddelaan, fiicnaadaan, ama ka sii daraan waqti ka dib, waxaa suurtagal ah inay la tacaalayeen cilladda intaanad xitaa dhalan. Da'da caadiga ah ee bilowgu waa 25 sano jir.

Waa maxay farqiga u dhexeeya manicada iyo niyad xumada?

Haddii waalidkaa ku jiro xaalad waali ah, waxaa laga yaabaa inay:

• waqti adag ku seexdaan, in kasta oo ay soo sheegaan inay dareemayaan "nasasho fiican" 30 daqiiqo oo hurdo ah ka dib
• si dhakhso leh u hadal
• tag dukaamada dukaamaysiga si taxaddar la'aan ah sida ay u bixin doonaan waxyaabaha la soo iibsaday
• si fudud u mashquulin
• noqo mid tamar badan

Haddii waalidkaagu ku jiro xaalad murugo, waxay:

• hurdo badan
• ha noqon qof hadal badan
• guriga ka bax badanaa
• shaqada ha aadin
• waxaad moodaa murugo ama hoos

Waxay la kulmi karaan calaamado kale inta lagu jiro dhacdooyinkan sidoo kale, markaa waa muhiim in la ogaado calaamadaha.

Weligood waligood ma fiicnaan doonaan?

Cudurka laba-cirifoodka lama daaweyn karo, laakiin waa yahay la maamuli karo. Haddii waalidkaagu qaato daawadooda oo uu si joogto ah dhakhtar u arko, waxay u badan tahay in astaamahooda la xakameeyo.

Maxaan sameeyaa haddii aan walwalayo?

Waxaa muhiim ah in la xusuusto in qof kastaa ka duwan yahay. Dadka qaar ee qaba laba-cirifoodka waxaa laga yaabaa inaysan rabin inay ka hadlaan xaaladdooda, kuwa kalena waxaa laga yaabaa inay aad ugu furan yihiin waxa ay la kulmayaan.

Hal dariiqo oo aad waalidkaada ku caawin karto ayaa ah inaad qof ogeysiiso haddii aad dareensan tahay inaad u baahan tahay caawimaad la tacaalida dareenkaaga, ama haddii aad qabtid su'aalo ku saabsan waxa dhacaya.

Waxa kale oo aad la shaqeyn kartaa waalidkaaga ama dhakhtarkaaga si aad u horumariso qorshe marka waalidkaagu dhacdo leeyahay. Waa muhiim inaad ogtahay waxa laga filayo, waxa la sameeyo, iyo cidda laga yaabo inaad u baahato inaad wacdo.

U wac caawimaad sida ugu dhakhsaha badan haddii aad naftaada ama waalidkaaga u baqay.Haddii aad haysato lambarka dhakhtarkooda, waad wici kartaa, ama waxaad wici kartaa 911 ama adeegyada gurmadka ee degmadaada.

Caawimaad noocee ah ayaa loo heli karaa carruurta iyo qoysaska?

Sannad kasta, cudurka laba-cirifoodka wuxuu saameeyaa qiyaastii 5.7 milyan oo qaangaar ah oo Mareykan ah, taas oo qiyaastii ah boqolkiiba 2.6 dadweynaha. Tan macnaheedu waa in waalidkaa uusan kaligiis aheyn - adiguna ma tihid. Waxaa jira dhowr ikhtiyaarro taageero ah oo la heli karo si looga caawiyo xubnaha qoyska inay si fiican u fahmaan sida loo caawiyo qofka ay jecel yihiin, iyo sidoo kale sida loo daryeelo naftooda.

Goobaha internetka iyo kooxaha taageerada ayaa la heli karaa, iyo sidoo kale kal-fadhi kooxeed shaqsiyeed oo lala yeesho dadka kale ee isla wax maraya. Waa kuwan qaar ka mid ah ilaha aad isticmaali karto:

HeretoHelp

HeretoHelp waa koox ka mid ah caafimaadka maskaxda iyo hay'adaha aan macaash doonka ahayn ee balwada wada shaqeeya si ay uga caawiyaan bukaanada iyo qoysaska inay la tacaalaan arrimaha caafimaadka maskaxda.

Waxay soo bandhigaan agab internet oo leh tilmaamo ku saabsan fahamka jirrada maskaxda, wada xiriirka, iyo xirfadaha xalinta dhibaatooyinka ee ku saabsan arintan. Waxay sidoo kale u soo bandhigaan talo soo jeedin xubnaha qoyska ah ee la tacaalaya culeyskooda.

Niyad jab iyo Isbahaysiga Taageerada Bipolar (DBSA)

DBSA waa ilo kale oo khadka tooska ah laga heli karo oo loogu talagalay carruurta waalidkiis oo qaba laba-cirifoodka. Ururkani wuxuu bixiyaa macluumaad kusaabsan kooxaha taageerada shaqsiyeed. Waxay sidoo kale maamulaan kooxaha taageerada khadka toosan loo qorsheeyey ee loogu talagalay kuwa aan awood u lahayn inay la kulmaan shaqsi ahaan ama aad ugu raaxeysan la falgalka dadka internetka. Faca ayaa hogaamiya kooxahan.

Daaweyn

Carruurta waalidkiis oo qaba laba-cirifoodka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ka faa'iideystaan ​​teraabiyada cilminafsiga ee qof-qof. Haddii aad dareento culeys, culeys, ama inaad ka faa'iideysan karto la-talin dheeraad ah, ka hubso dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah iyo shirkadda caymiska bixiyeyaasha aagga.

Daaweynta ku saleysan qoyska (FFT) waxay waxtar u leedahay waalidka iyo xubnaha qoyska labadaba si ay ula qabsadaan jirrada iyo saameynteeda. Daaweeye tababaran ayaa qabta fadhiyada FFT.

Nooca Ka Hortagga Ismiidaaminta Qaranka

Haddii adiga ama waalidkaa aad dhibaato ku jirtaan, aad khatar ugu jirtaan inaad is-wax yeeleysaan ama aad waxyeelleysaan qof kale, ama aad ka fekeraysaan inaad is disho, wac Nolosha Ka Hortagga Is-dilka ee 1-800-273-8255. Wicitaanadu waa bilaash, qarsoodi ah, waxaana loo heli karaa inay caawiyaan 24/7.

Muuqaal

Ma jirto wax daawo ah oo loogu talagalay cudurka laba-cirifoodka, iyo waayo-aragnimada dadka ee jirradu way kala duwan tahay. Daaweyn caafimaad oo habboon, waxaa suurtagal ah in lagu maareeyo xaaladda si wax ku ool ah. Markuu waalidkaa sii gaboobo, waxaa laga yaabaa inay yeeshaan dhacdooyin yar yar oo maskaxeed iyo dhacdooyin niyad jab badan. Tani, sidoo kale, waxaa maamuli kara xirfadle caafimaad oo tababaran.

Waalidkaa waxay u badan tahay inuu ka faa'iideysan doono isku-darka nolosha-dheer ee daaweynta maskaxda iyo daaweynta. Way ku caawin kartaa inaad haysatid jaantus dukumintiga ah:

• niyadda
• astaamaha
• daaweynta
• qaababka hurdada
• dhacdooyinka kale ee nolosha

Tani waxay ka caawin kartaa qoyskaaga inay ogaadaan haddii calaamaduhu is beddelaan ama soo noqdaan.