Fahmitaanka Cudurka Dabeecadda ee 'Idiopathic Postprandial Syndrome' (IPS)

Qanacsan

• Astaamaha lagu garto cilladda ilmo-galeenka kadib
• Sababaha iyo sababaha halista ah
• Daaweynta
• Muuqaal

Waa maxay idiopathic postprandial syndrome?

Waxaad si isdaba joog ah u dareemaysaa tabar la'aan ama ruxruxo cuntada kadib. Waxaad u maleyneysaa inaad yeelan karto sonkor dhiig oo hooseysa, ama hypoglycemia. Si kastaba ha noqotee, marka adiga ama daryeel caafimaad bixiyahaagu hubiyo sonkorta dhiiggaaga, waxay ku jirtaa heerar caafimaad leh.

Haddii tani u muuqato mid la yaqaan, waxaad yeelan kartaa idiopathic postprandial syndrome (IPS). (Hadday xaaladdu tahay “idiopathic,” sababteeda lama garanayo. Haddii xaaladdu tahay “dib-u-dhigis,” waxay dhacdaa cuntada ka dib.)

Dadka qaba IPS waxay leeyihiin astaamaha hypoglycemia 2 ilaa 4 saacadood cuntada kadib, laakiin ma hayaan gulukoos dhiig oo hooseysa. Tani badanaa waxay dhacdaa ka dib cunista cunto karbohaydrayt sare leh.

Magacyada kale ee IPS waxaa ka mid ah:

• dulqaad la'aan karbohaydrayt
• cudurka 'adrenergic postprandial syndrome'
• hypoglycemia oo ka falcelisa idiopathic

IPS waxay kaga duwan tahay hypoglycemia dhowr siyaabood:

• Heerarka sonkorta dhiigga ee dadka qaba hypoglycemia waxay ka hooseeyaan 70 milligram per deciliter (mg / dL). Dadka qaba IPS waxay yeelan karaan heerarka sonkorta dhiigga ee heerarka caadiga ah, taas oo ah 70 illaa 120 mg / dL.
• Hypoglycemia waxay u horseedi kartaa waxyeelo waqti dheer ah nidaamka neerfaha iyo kilyaha, laakiin xaaladahan kuma dhacaan IPS. IPS waxay carqaladeyn kartaa nolol maalmeedkaaga, laakiin uma horseedeyso dhaawac waqti dheer ah.
• IPS way ka badan tahay hypoglycemia dhabta ah. Dadka intooda ugu badan ee dareema daal ama xishood kadib cuntada waxay leeyihiin IPS halkii ay kaheli lahaayeen hypoglycemia.

Astaamaha lagu garto cilladda ilmo-galeenka kadib

Calaamadaha IPS waxay la mid yihiin hypoglycemia, laakiin badanaa way ka daran yihiin.

Calaamadaha soo socda ee IPS waxay dhici karaan cuntada kadib:

• xishood
• gariirid
• walaac
• dhidid
• qarqaryo
• clamminess
• xanaaq
• samir la'aan
• jahwareer, oo ay ku jiraan delirium
• garaaca wadnaha oo degdeg ah
• madax wareer
• dawakhaad
• gaajo
• lallabbo
• hurdo la'aan
• aragga oo xumaada ama daciifa
• xoqid ama kabuubyo bushimaha ama carrabka
• madax xanuun
• daciifnimo
• daal
• xanaaq
• madax adayg
• murugo
• isuduwid la'aan

Astaamaha IPS badanaa uma soo baxaan qallal, miyir beel, ama dhaawac maskaxeed, laakiin astaamahan waxay ku dhici karaan hypoglycemia daran. Intaa waxaa sii dheer, dadka qaba hypoglycemia waxaa laga yaabaa inaysan laheyn wax calaamado ah oo caan ah nolol maalmeedkooda.

Sababaha iyo sababaha halista ah

Baarayaasha ma garanayaan waxa sababa IPS.

Si kastaba ha noqotee, waxyaabaha soo socda ayaa gacan ka geysan kara cilladda, gaar ahaan dadka aan qabin cudurka macaanka:

• heerka gulukoosta dhiigga ee ku jira heerarka hoose ee caafimaadka
• cunista cunnooyinka leh glycemic index
• heer sare oo gulukoos dhiig oo si dhakhso leh hoos ugu dhacaya laakiin ku sii jiraya inta u dhexeysa caafimaadka
• soosaarid saaid ah oo insulin ah oo ka timaadda xammeetida
• cudurro saameeya nidaamka kelyaha, oo ay ku jiraan kelyaha
• isticmaalka aalkolada badan

Daaweynta

Inta badan dadka qaba IPS uma baahna daaweyn caafimaad. Bixiyahaaga daryeel caafimaad ayaa kugula talin kara inaad wax ka bedesho cuntadaada si loo yareeyo fursadahaaga inaad ku dhacdo sonkor dhiig oo hooseysa.

Isbedelada cuntada ee soo socda ayaa kaa caawin kara:

• Cun cuntooyinka faybarku ku badan yahay, sida khudradda cagaaran, miraha, miraha oo dhan, iyo digir.
• Isticmaal borotiinno caato ah oo ka yimaada hilibka iyo waxyaabaha aan hilibka lahayn, sida naasaha digaagga iyo lentil.
• Cun dhowr cunto oo yaryar maalintii oo dhan oo aan ka badnayn 3 saacadood inta u dhexeysa cuntada.
• Ka fogow cuntooyinka waaweyn.
• Cun cuntooyinka ay ku badan yihiin dufanka caafimaadka qaba, sida avokado iyo saliid saytuun ah.
• Ka fogow ama xaddid cuntada iyo cabbitaannada ay ku badan yihiin sonkorta iyo karbohaydraytyada la safeeyey.
• Haddii aad khamri cabto, iska ilaali inaad u isticmaasho cabitaannada fudud, sida soodhaha, isku darka.
• Xaddid qaadashada cunnooyinka istaarijka ah, sida baradhada, bariiska cad, iyo galleyda.

Haddii isbeddeladan cuntada aysan bixin gargaar, daryeel caafimaad bixiyahaagu wuxuu qori karaa daawooyinka qaarkood. Daawooyinka loo yaqaan 'alpha-glucosidase inhibitors' ayaa laga yaabaa inay si gaar ah waxtar u yeeshaan. Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay caadi ahaan u isticmaalaan inay daweeyaan nooca sonkorowga 2.

Si kastaba ha noqotee, xogta ku saabsan waxtarka, ama waxtarka, ee daawadan daaweynta IPS waa mid aad u yar.

Muuqaal

Haddii aad had iyo jeer tamar la'aan ka dib cunista laakiin aad leedahay heerar sonkor dhiig oo caafimaad qaba, kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga calaamadahaaga iyo taariikhdaada caafimaad. La shaqeynta daryeel caafimaad bixiyahaaga ayaa ka caawin kara iyaga inay aqoonsadaan sababaha suurtagalka ah.

Haddii aad leedahay IPS, isbeddello lagu sameeyo cuntadaada ayaa kaa caawin kara.