Hawlaha Jirka ee Muhiimka ah ee uu Kolonyadu maareeyo

Qanacsan

• Sidee xiidanka u shaqeeyaa?
• Gobollada xiidanka
• Muhiimadda colon caafimaad qaba
• Xaaladaha la xiriira Colon
• Diverticulitis
• Cudurka Crohn
• Cudurka 'ulcerative colitis'
• Kansarka mindhicirka weyn

Waxaad u badan tahay inaad horeyba u ogayd in xiidanka inuu yahay xiidmaha waaweyn. Laakiin waxaa kugu layaabi kara inaad ogaato waxa mindhicirku sameeyo iyo waxa dhici kara haddii aad yeelato xaalad la xiriirta xiidanka.

Sidee xiidanka u shaqeeyaa?

Mindhicirku wuxuu ka mid yahay qaybaha nidaamka dheef-shiidkaaga ee ka caawiya soo nuugista biyaha iyo macdanta iyo baabi'inta qashinka. Xiidanka ka sokow, nidaamka dheef-shiidka wuxuu ka kooban yahay afka, hunguriga, caloosha, iyo xiidmaha yar-yar. Qayb kasta oo ka mid ah nidaamka dheef-shiidka waxay leedahay kaalin u gaar ah burburka iyo nuugista kalooriyada iyo nafaqooyinka cuntada. Tani waxay muhiim u tahay shaqada saxda ah ee jirkaaga.

Mindhicirka u sawir sida qaab tuubbo u eg oo dheellitiran oo ku jira godka calooshaada. Celcelis ahaan, xiidanka weyn ayaa dhererkiisu yahay shan illaa lix dhudhun. Hal dhinac, xiidanka wuxuu ku xiraa mindhicirka yar. Dhamaadka ka soo baxa xiidanka waxay kuxirantahay malawadka.

Ka dib markaad wax cuntid, murqaha muruqyada aan qasabka ahayn, ee loo yaqaan 'peristalsis', ayaa cuntada ku dhex mara nidaamka dheef-shiidka. Jidhku wuxuu nuugaa nafaqooyinka iyo kalooriyada markay cuntadu ku dhex socoto mindhicirka yar. Haraaga walxaha haraaga ah, oo inta badan dareeraha ah, kadib wuxuu usocdaa xiidanka. Mindhicirka weyn ayaa saxarada ka saaraya biyaha waxayna dheelitirtaa elektaroolka iyo pH.

Bakteeriyada ku jirta xiidanka waxay caawisaa habka dheefshiidka. Peristalsis wuxuu sii wadaa inuu saxarada u dhaqaajiyo malawadka, si markaas looga takhaluso inta lagu guda jiro saxaroowga. Waxay qaadataa ilaa 36 saacadood inay cuntada kaga shaqeyso habka dheef-shiidkaaga ugana gudubto calooshaada malawadkaaga.

Bakteeriyada ku jirta xiidanka waxay u adeegtaa hawlo muhiim ah, oo ay ka mid yihiin:

• soo saarista fiitamiinada qaarkood
• jirka ka ilaalinaya nooleyaasha waxyeelada leh
• ka baaraandegidda walxaha cuntada ku haray
• ilaalinta pH sax ah

Gobollada xiidanka

In kasta oo mindhicirku yahay xubin weyn, haddana waxa loo qaybiyaa afar gobol:

• Kordhinta xiidanka: Xiidanka kor u kacaya wuxuu ku yaal dhinaca midig ee jirka. Xiidanka kor u kacaya, bakteeriyadu waxay soo saartaa fitamiino ku sii jira saxarada.
• Xiidanka gudb: Qaybta kore ee xiidanka waxay ku taalaa inta u dhaxeysa xiidanka kor u kaca iyo soo degaya. Waxay ka gudubtaa saabka caloosha waxayna ka socotaa midig ilaa bidix. Waa qaybta ugu weyn ee xiidanka. Nuujinta nuugista biyuhu way sii socotaa oo ku dhacdaa xiidmaha wareega.
• Xiidanka ka soo degaya Xiidanka soo degayaa wuxuu dhex fadhiyaa xiidanka u gudba iyo xiidanka sigmoid. Waxay badanaa ku taal dhinaca bidix ee daloolka caloosha.
• Xiidanka Sigmoid: Xiidanka sigmoid waa gobolka ugu dambeeya ee xiidanka. Waxay ku xidhan tahay xiidanka soo degaya iyo malawadka. Xiidanka 'sigmoid colon' wuxuu xajiyaa saxarada ilaa ay u dhaqaaqeyso malawadka si looga takhaluso.

Muhiimadda colon caafimaad qaba

Mindhicirka caafimaadku wuxuu muhiim u yahay nidaamka dheef-shiidka si hufan u shaqeynaya iyo guud ahaan caafimaadka wanaagsan. Marka hal qayb oo ka mid ah habka dheef-shiidkaaga uusan u shaqeyneynin si sax ah, waxay carqaladeyn kartaa geedi socodka guud ee jabinta cuntada iyo ka-qaadista qashinka jirka.

Tusaale ahaan, marka xiidankaagu u shaqeynaynin sidii la rabay, saxaradu waxay noqon kartaa mid aad u adag oo calool istaag ayaa laga yaabaa inay keento. Calool fadhigu wuxuu kugu reebi karaa dareemo raaxo la'aan iyo dibbiro. Waxay kaloo sababi kartaa futada iyo baabasiirka.

Ka soo horjeedka ayaa sidoo kale dhici kara. Haddii biyuhu aysan ku dhicin xiidanka, shubanku wuu horumari karaa. Shubanku wuxuu horseedi karaa luminta elektrolytka, sida sodium, magnesium, iyo potassium. Isku dheelitir la'aanta ku jirta elektroolka ayaa sababi karta dhibaatooyin, sida fuuqbax, garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn, murqaha oo daciifa, iyo xaaladaha daran xitaa dhimashada.

Xaaladaha la xiriira Colon

Waxaa laga yaabaa inaadan wax badan ka fikirin xiidankaaga illaa aad dhibaato ka hesho. Laakiin waxaa jira xaalado dhowr ah oo la xiriira xiidanka oo saameyn taban ku yeelan kara caafimaadkaaga dheef-shiidka.

Xaaladaha qaarkood ee la xiriira xiidanka waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin cilado shaqeynaya. Cilladaan noocan ah, mindhicirku si caadi ah uma shaqeyn karo, laakiin uma muuqato wax aan caadi ahayn. Mararka kale, xiidanka ma shaqeyn doono ama uma muuqan doono wax caadi ah.

Xaaladaha la xiriira xiidanka waxay kaloo u horseedi karaan dhibaatooyin kale oo jirka oo dhan ah. Xaaladaha guud ee la xiriira mindhicirka waxaa ka mid ah:

Diverticulitis

Diverticula waa yar yar, boorsooyin bulxan ah ama boorsooyin waaweyn ah oo ka soo baxa gudaha gudaha xiidanka wayna koraan inkasta oo lakabka muruqyada ee xiidanka. Marka boorsooyinka ay bararaan, xaaladda waxaa loo yaqaan 'diverticulitis'. In kasta oo boorsooyinku ku dhici karaan qayb kasta oo ka mid ah xiidanka, waxay inta badan ku dhacaan xiidanka sigmoid.

Calaamadaha lagu garto 'diverticulitis' waxaa ka mid noqon kara calool xanuun ama danqasho, rabitaanka cuntada oo yaraada, iyo lallabbo. Dhibaatada halista ah ee ku dhici karta diverticulitis waa peritonitis. Tani way horumari kartaa haddii boorso gubatay ay dilaacdo oo ay ku daadiso wax caloosha ku jira calooshaada.

Cudurka Crohn

Cudurka Crohn waa xaalad muddo-dheer ama daba-dheer oo sababa barar ku dhaca habka dheef-shiidka. In kasta oo ay badanaa ku dhacdo mindhicirka yar, cudurka Crohn wuxuu kaloo saameyn ku yeelan karaa xiidanka. Calaamadaha waxaa ka mid ah calool xanuun, shuban, iyo daal.

Dhibaatooyinka cudurka Crohn waxaa ka mid noqon kara nafaqo-xumo, boogaha, iyo xiidmaha oo xirma. Xaaladda ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan karta qaybaha kale ee jirkaaga. Xaaladaha qaarkood, cudurka Crohn wuxuu kiciyaa jawaab celinta habka difaaca jirka ee keena caabuq maqaarka, indhaha, iyo kala-goysyada.

Cudurka 'ulcerative colitis'

Cudurka 'ulcerative colitis' wuxuu keenaa caabuq iyo nabarro ku dhaca xuubka hoose ee xiidanka. Darnaanta cudurku waxay ku xirnaan kartaa inta xiidan ee uu saameeyo. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara calool xanuun, miisaan lumis, iyo qandho. Calaamado dheeraad ah ayaa sidoo kale dhici kara, sida shuban, daal, iyo dhiig bax malawadka ah.

Saamaynta colitis-boogtu waxay gaari kartaa meel ka baxsan habka dheef-shiidka. Dhibaatooyinka loo yaqaan 'ulcerative colitis' waxaa ka mid noqon kara dhiig bax daran, lafo beelid, iyo mararka qaarkood cudurka beerka.

Kansarka mindhicirka weyn

Kansarka mindhicirka weyn wuxuu dhacaa marka unugyada jirka ay koraan xakameyn la'aan. Waqtiga baaritaanka, kansarku wuxuu ku ekaan karaa aag xaafadeed ama wuxuu ku kori karaa darbiga mindhicirka. Xaaladaha qaarkood, kansarka mindhicirka weyn wuxuu ku faafi karaa meelaha fog ee jirka, sida beerka ama sanbabada. Calaamadaha kansarka mindhicirka weyn waxaa ka mid ah isbeddelada dhaqanka caloosha, dhiigga saxarada, iyo calool xanuun.