James Van Der Beek wuxuu wadaagaa sababta aan ugu baahanahay shuruud kale " dhicin" Boostada Awoodda leh

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Horraantii xagaagan, James Van Der Beek iyo xaaskiisa, Kimberly, waxay ku soo dhaweeyeen ilmahooda shanaad adduunka. Lammaanaha ayaa dhowr jeer baraha bulshada qabsaday tan iyo markii ay la wadaageen farxaddooda. Dhawaan, si kastaba ha ahaatee, Van Der Beek wuxuu wadaagay dhinac sheekadooda ah oo uusan qofna horay u maqal-mid ka mid ah khasaare weyn iyo murugo.

Qoraal qalbi jab leh, aabbaha cusub ayaa shaaca ka qaaday in ka hor inta aysan soo dhaweyn gabadhooda, Gwendolyn, lammaanuhu waxay la halgamayeen xanuunka luminta uurka - hal mar maaha, laakiin dhowr jeer. Wuxuu doonayay inuu qaato daqiiqad si uu farriin ula wadaago kuwa ay soo mareen xanuunkaas oo kale, isagoo ogeysiinaya inaysan kaligood ahayn.

"Waxaan rabay inaan sheego wax ama laba wax ku saabsan dhicisyada... kuwaas oo aan helnay saddex sano (oo ay ku jiraan wax yar ka hor quruxdan yar)," jilaa ayaa qoray isagoo garab socda sawir isaga iyo xaaskiisa ay la socdaan ilmahooda cusub. (La xiriira: Halkan waxaa ah sida saxda ah waxa dhacay markii aan dhiciyay)

"Marka hore waxaan u baahanahay kelmad cusub," ayuu sii raaciyay. "'Gawaarida khaldan,' si qarsoodi ah, waxay u soo jeedinaysaa qaladka hooyada-sida haddii ay wax hoos u dhacday, ama ay ku guuldareysatay inay 'qaado'. Waxa aan ka bartay, marka laga reebo dhammaan kiisaska ugu cad -cad, wax shaqo ah kuma lahan wax kasta oo hooyadu samaysay ama ma ay samayn. Markaa dhammaan eedda miiska ha ka tirtirno inta aynaan xitaa bilaabin. ” (La Xiriira: Sidan Ku Bartay Inaan Mar Kale Ku Aamino Jirkayga Ka Dib Markii Ay Dhintay)

Nasiib darrose, khibraddan murugada leh ma aha wax naadir ah: “Qiyaastii 20-25 boqolkiiba uurrada caafimaad ahaan la aqoonsan yahay waxay keenaan khasaaro,” Zev Williams MD, madaxa qaybta kala-soocidda taranka taranka iyo madhalaysnimada iyo borofisar ku-xigeenka dhallaanka iyo dumarka ee Xarunta Caafimaadka Jaamacadda Columbia ayaa sheegaya Qaab. "Inta badan kiisaska luminta uurka waxaa sabab u ah dhibaatada koromosoomyada ee uurjiifka, taasoo keenta inuu yeesho koromosoomyo aad u badan ama aad u yar. Laakin, waxyaabo badan ayaa si sax ah u socda si uu uurka u guuleysto, dhibaatada mid kasta oo iyaga ka mid ah ayaa ka dhalan karta. khasaaro. "

Ma aha oo kaliya, laakiin haweenku waxay inta badan dareemaan murugo daran ka dib markii ay la kulmaan lumis uur, oo leh wakhti baroor ah oo inta badan qaata hal sano, warbixinnada. Waalidiinta. "Inta badan haweenka iyo lamaanayaashu waxay dareemaan dembi badan iyo is-eedayn kadib uur lumis," ayuu yiri Dr. Williams. "Isticmaalka erayga" dhicis "ma caawinayso, waxaana laga yaabaa inay xitaa ku darsato dareenkan anigoo u malaynaya in uurku dhicisoobay. Waxaan aad u doorbidayaa erayga" lumis uur "maxaa yeelay runtii waa khasaaro mana jirto qoondeyn loo qoondeeyay."

Sida Van Der Beek uu ku dhajiyay qoraalkiisa, waa xanuun "kaa jeexi doona sida wax kale."

"Waa xanuun badan yahay waana qalbi jabin heerar ka qoto dheer sidii aad waligaa la kulmi lahayd," ayuu sharxay.

Taasi waa sababta, isaga oo ka hadlaya arrinta, wuxuu rajeynayaa inuu kor u qaado wacyiga ku saabsan xaqiiqda ah in lumista uurka aysan ahayn mid qalad ah, iyo in arrimuhu ay si fiican u fiicnaadaan waqti ka dib. "Haddaba ha xukumin murugadaada, ama ha isku dayin inaad fikradda ka dhiibto habkaaga," ayuu qoray. "U ogolow inay ku qulqulaan hirarka ay ku yimaadaan, oo u oggolow booskeeda saxda ah. Ka dibna, marka aad awooddo, isku day inaad aqoonsato quruxda sida aad dib isugu soo celinayso si ka duwan sidii hore." (Laxiriira: Shawn Johnson wuxuu ka furmay wax ku saabsan dhicisteeda Fiidiyow Qiiro leh)

Taasi waxaa laga yaabaa inay tahay meesha ugu weyn ee laga soo qaatay farriinta Van Der Beek: Quruxda iyo farxadda ayaa weli laga heli karaa habka bogsashada.

Isbeddellada qaarkood waxaan u samaynaa si firfircoon, qaarna waxaan u samaynnaa sababtoo ah koonku wuu na burburiyey, laakiin si kastaba ha ahaatee, isbeddelladaasi waxay noqon karaan hadiyado, ”ayuu qoray. Lammaanayaal badan ayaa isu soo dhawaada sidii hore loo digay). "

Iyadoo la tacaalidda murugadu ay noqon karto mid adag, Van Der Beek ayaa sheegay in rumaynta dhallaanku noqon lahaa, "u tabaruc safarkan gaaban ee faa'iidada waalidka," wuxuu siinayaa dareen nabadeed. Waxa uu ku soo afmeeray qoraalkiisa isagoo ku dhiirigelinaya dadka kale inay helaan oo ay wadaagaan wax wanaagsan oo ay u hayaan iyaga oo soo maray khibrad la mid ah.

Haddii adiga ama qof idinka mid ah uu ogyahay inuu la halgamayo luminta uurka, Dr. Williams wuxuu leeyahay talooyinka soo socda: ogaanshaha sida lumitaanka uurka ee caadiga ah, iyo in qoysas iyo saaxiibo badan laga yaabo inay soo mareen, ayaa caawin kara. Kooxaha taageerada iyo la -qaybsiga dadka kale ayaa faa'ido yeelan kara. "

Dib u eegis loogu talagalay