Boogta Kennedy: Waxa ay ula jeedaan iyo sida loola macaamilo

Qanacsan

• Waa maxay boogaha Kennedy?
• Waa maxay astaamuhu?
• Maxaa sababa?
• Sidee lagu ogaadaa?
• Sidee loola dhaqmaa?
• Talooyinka laqabsashada
• Akhriska la soo jeediyey
  

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay boogaha Kennedy?

Nabar Kennedy ah, oo sidoo kale loo yaqaan 'Kennedy terminal ulcer' (KTU), waa nabar madow oo si dhakhso leh u soo baxa inta lagu jiro heerarka ugu dambeeya nolosha qofka. Boogaha Kennedy waxay u baxaan sida maqaarku u jajabo qayb ka mid ah geedi socodka dhimashada. Ma aha in qof kastaa la kulmo boogahaas maalmaha ugu dambeeya iyo saacadaha u dambeeya, laakiin maaha wax aan caadi ahayn.

In kasta oo ay u ekaan karaan, nabarrada Kennedy way ka duwan yihiin nabarrada cadaadiska ama nabarrada sariirta, taas oo ku dhacda dadka maalmo ama toddobaadyo ku qaatay iyagoo jiifa dhaqdhaqaaq yar. Qofna ma hubo sababta saxda ah ee boogaha Kennedy.

Sii wad akhriska si aad wax badan uga baratid boogaha Kennedy, oo ay ku jiraan sida loo aqoonsado iyo haddii ay jiraan wax aad sameyn karto oo lagu daweeyo.

Waa maxay astaamuhu?

Way adkaan kartaa in la kala saaro cadaadiska nabar ama nabar iyo boog Kennedy jaleecada hore. Si kastaba ha noqotee, boogaha Kennedy waxay leeyihiin astaamo yar oo gaar ah oo aad raadin karto:

• Goobta. Boogaha Kennedy caadi ahaan waxay ku soo baxaan sacrum. Sacrum waa aag u eg-saddex-xagal dhabarka hoose halkaas oo laf-dhabarka iyo miskaha ay ku kulmaan. Aaggan waxaa sidoo kale mararka qaarkood loo yaqaan lafta dabada.
• Qaab. Boogaha Kennedy badanaa waxay ku bilowdaan nabar nabar u eg ama u eg balanbaalis. Barta hore waxay si dhakhso leh u kori kartaa. Waxaad u fiirsan kartaa qaabab iyo cabbirro kala duwan markii boogu sii fido.
• Midab. Boogaha Kennedy waxay yeelan karaan noocyo kala duwan, oo la mid ah nabar. Waxaad arki kartaa hooska guduud, jaalle, madow, guduud, iyo buluug ah. Marxaladihiisa dambe, nabar Kennedy ah wuxuu bilaabaa inuu noqdo madow oo barara. Tani waa calaamadaha dhimashada unugyada.
• Bilowid Si ka duwan nabarrada cadaadiska, oo qaadan kara toddobaadyo in la horumariyo, nabarrada Kennedy ayaa si lama filaan ah u soo baxa. Waxay umuuqan kartaa nabar bilowga maalinta iyo nabar dhamaadka maalinta.
• Xuduudaha. Cidhifyada boogta Kennedy badanaa waa kuwo aan caadi ahayn, qaabkiisuna si dhif ah ayuu u egyahay. Nabaro, si kastaba ha noqotee, waxay noqon karaan kuwo isku mid ah cabir ahaan iyo qaab ahaanba.

Maxaa sababa?

Ma cadda sababta ay boogaha Kennedy u soo baxaan. Dhakhaatiirtu waxay aaminsan yihiin in maqaarka sii xumaanaya ay calaamad u noqon karto in xubnaha iyo shaqooyinka jidhku ay xidhmayaan. Inbadan sida wadnahaaga ama sanbabadaada, maqaarkaagu waa xubin.

Maaddaama nidaamka xididdada xidho, sidoo kale way adkaanaysaa in dhiig lagu shubo jirka oo dhan. Tani waxay sababi kartaa lafaha inay cadaadis dheeraad ah iyo culeys saaraan maqaarka.

Intaas waxaa sii dheer, dadka qaba xaalad salka ku haysa oo keenta xubin jirran ama cudur soo socda ayaa laga yaabaa inay u badan tahay inuu ku dhaco nabar Kennedy, laakiin waxay ku dhici karaan qof kasta oo ku dhow dhamaadka noloshooda.

Sidee lagu ogaadaa?

Inta badan, qofka uu ku dhaco nabar Kennedy wuxuu durbaba hoos tagi doonaa kormeerka dhow ee dhakhtar ama bixiye daryeel cisbitaal oo garanaya sida loo aqoonsado boogaha Kennedy. Si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood daryeel bixiye ama qof la jecel yahay ayaa laga yaabaa inuu noqdo kan ugu horreeya ee ogaada boogta.

Haddii aad u malaynayso in adiga ama qof aad jeceshahay laga yaabo inaad qabtid nabar Kennedy, u sheeg dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah. Isku day inaad ogaato inta xanuunku yaalay halkaas iyo sida ugu dhakhsaha badan ee loo beddelay tan iyo markii ugu horreysay ee aad ogaatay. Macluumaadkan ayaa waxtar badan u leh kala soocidda nabar nabar ka soo baxa nabar Kennedy ah.

Sidee loola dhaqmaa?

Boogaha Kennedy sida caadiga ah waxay muujinayaan bilowga geerida, mana jirto wado looga takhalusi karo. Taabadalkeed, daaweyntu waxay diiradda saareysaa sidii qofka looga dhigi lahaa mid raaxo leh oo aan xanuun lahayn sida ugu macquulsan. Waxay kuxirantahay meesha ay boogtu taallo, tani waxay ku lug yeelan kartaa barkin jilicsan in la hoos dhigo aagga ay dhibaatadu saameysey.

Haddii qof aad jeceshahay uu leeyahay nabar Kennedy, tani waxay noqon kartaa wakhti fiican oo lagu martiqaado kuwa kale ee aad jeceshahay inay ku sagootiyaan. Haddii aadan halkaas joogin, kooxdooda daryeelka caafimaadka ee dhakhaatiirta iyo kalkaaliyayaasha caafimaad ayaa laga yaabaa inay kuugu yeeraan inaad ka mid ahaato dhinaca qofka aad jeceshahay xilliyadooda ugu dambeeya.

Talooyinka laqabsashada

Marnaba ma fududa inaad daawato astaamaha dhimashada oo muuqda, gaar ahaan qofka aad jeceshahay. Haddii aad daryeelayso xubin qoyska ka mid ah oo dhimanaya ama saaxiib dhow, hubi inaad daryeesho naftaada, sidoo kale. Isku day inaad u oggolaato dadka kale inay ku taageeraan adiga oo la jaan qaadaya howlaha maalinlaha ah, sida karinta iyo nadiifinta.

Haddii aad dareento culeys, tixgeli inaad ka raadsato ilaha Ururka Waxbarashada Dhimashada iyo La-talinta, oo bixisa liistada kheyraadka xaalado badan oo ku lug leh geeri iyo murugo. Sameynta tan horaantii hawsha waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad kuu diyaariso dareenka suurtagalka ah ee niyadjabka ka dib geerida qof aad jeceshahay.

Akhriska la soo jeediyey

• "Sannadka Fikirka Saaxiibka ah" waa abaalmarinta abaalmarinta Joan Didion ee hannaanka murugada u gaarka ah ee ka dambeysa geerida ninkeeda halka gabadheeda ay aad u jiran tahay.
• "The Goodbye Book" waa aalad fudud oo fudud oo carruurta ka caawinaysa habeynta shucuurta la socota luminta qof ay jecel yihiin.
• Buuggan “Buugga Soo-kabashada Murugada” wuxuu bixiyaa talooyin wax ku ool ah oo dadka ka caawiya inay ka adkaadaan murugada. Waxaa qoray koox la-taliyeyaal ah oo ka socda Machadka Soo-kabashada Murugada, ayaa hadda ku jira daabacaaddiisii ​​20-aad, waxaana ku jira waxyaabo cusub oo ka hadlaya mowduucyo kale oo adag, oo ay ku jiraan furiin iyo PTSD.