Astaamaha Ugu Yar Ee La Doonayo Inuu Noqdo Lamaane

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Qof walba (haa, xitaa ninkaaga) wuxuu leeyahay cillado-oo si kasta oo aad si fiican ugu habboon tahay qof, xiriirku wuxuu noqon karaa shaqo adag. Labadiinaba waa ku xidhan tahay in aad is waashaan had iyo jeer. Waa hubaal, ugu dambayntii jacaylku wuxuu kiciyaa inta badan xanaaqyadan yar (taasi waa waxa ay dhahaan, sax?), Laakiin mararka qaarkood waxaa jira caadooyin gaar ah oo aynaan maareyn karin. Dhab ahaantii, shalay, shirkadda sigaarka elektaroonigga ah Uumiga Uumiga ayaa soo saartay natiijada sahan xiisa badan oo ku qotoma waxa dhabta ah ee dadka ka dhiga in ay saxan tahay marka ay timaado nin guursan kara.

Kadib codbixintii 1,000 qof, sahamintu waxay ogaatay in jawaabaha ragga iyo dumarku ay ugu horrayn isku mid yihiin. Taas oo ah nafis weyn, ilaa adiga ama ninkaaga aad garan kartaan mid ama in ka badan oo ka mid ah shanta ugu sarreeya "sifaadka ugu yar ee la jecel yahay" ee ay aqoonsadeen lab iyo dheddig. Markay timaaddo dumarka, 83 boqolkiiba waxay yiraahdeen gaalnimadu waxay ahayd sifada ugu yar ee la jecel yahay, oo ay ku xigto nadaafad xumo (68 boqolkiiba), shaqo la'aan (64 boqolkiiba), sigaar cabista (57 boqolkiiba), iyo dhaqaale ahaan mas'uuliyad darro (56 boqolkiiba). Ka qaybgalayaasha ayaa sidoo kale la waydiistay inay qiimeeyaan sifooyin la mid ah kuwa ay u badan tahay inay horseedaan furiinka. Jawaabahaas badiyaa isku mid bay ahayeen, in kasta oo lacagtu ay aad ugu boodday kaalinta labaad. (Psst! Halkan waxaa ah 16 Xeerar Lacageed oo Haweeney kasta ay tahay inay ogaato Da'da 30.)

In kasta oo liistada astaamaha taban laga yaabo inaysan la yaab ahayn, haddana waa tan wax: Waxay u muuqataa in dumarku ka samir yar yihiin ragga waxyaalaha aadka noo dhibay. (Haye, ugu yaraan waan ognahay waxa aan rabno.) Marka la eego sifooyinka ugu yar ee la jecel yahay, haweenku waxay 13 boqolkiiba u dhowdahay inay u arkaan dembiyadan inay yihiin kuwa heshiis-jabiya marka loo eego ragga. Waa maxay astaamaha aadan ku dhex istaagi karin lamaanaha? Tweet noogu soo dir @Shape_Magazine jawaabahaaga!

Dib u eegis loogu talagalay