Khuraafaadka iyo Runta ku saabsan Laydhka Xiriirka

Qanacsan

• 1. Xidhitaanka muraayadaha indhaha ma wax yeelo oo ma keentaa infekshinka indhaha?
• 2. Muraayadda ayaa lumaya ama isha ku dhegi kara
• 3. Xidhitaanka muraayadaha indhaha raaxo ma leh?
• 4. Aadida xeebta miyay dhaawacaysaa muraayadaha indhaha?
• 5. Ilmuhu ma xiran karaa muraayadaha indhaha?
• 6. Ma seexan karaa iyadoo muraayaddaydu xidhan tahay?
• 7. Waxaa jira lenses midab leh
• 8. Ma ku nadiifin karaa muraayadaha indhaha cusbada?
• 9. Haddii aan iibsado muraayadaha indhaha, uma baahni inaan iibsado muraayadaha indhaha.
• 10. Ma jiraan muraayadaha indhaha lagu xidho?

Muraayadaha muraayadaha indhaha ayaa baddal u ah muraayadaha dhakhtar qoro, laakiin maadaama adeegsigooda uu horseedayo soo ifbixin shaki badan, maadaama ay ku lug leedahay wax si toos ah isha loola taabto.

Muraayadaha muraayadaha indhaha ayaa leh faa iidooyin marka la barbardhigo muraayadaha dhakhtar qoro maxaa yeelay kama jabaan, miisaamaan, ama siibtaan wejiga, iyagoo si gaar ah u qiimeeya kuwa aan jeclayn inay xirtaan muraayadaha indhaha ama ku dhaqmaan wax isboorti ah. Si kastaba ha noqotee, haddii aan si sax ah loo isticmaalin, isticmaalka muraayadaha indhaha wuxuu kordhiyaa halista sty, indhaha casaanka ama indhaha oo qallalan iyo dhibaatooyin aad u daran sida boogaha jirka, tusaale ahaan.

Marka, si loo caddeeyo qaar ka mid ah shakiga ugu badan, eeg khuraafaadka qaarkood iyo runta la xiriirta adeegsiga muraayadaha indhaha:

1. Xidhitaanka muraayadaha indhaha ma wax yeelo oo ma keentaa infekshinka indhaha?

Xirashada muraayadaha indhaha ayaan waxyeello u lahayn indhaha, illaa iyo inta loo adeegsanayo si masuuliyad leh, iyadoo la ixtiraamayo waqtiga ugu badan ee xiran ee 8 saacadood maalintii iyo daryeelka nadaafadda ee lagama maarmaanka ah. Kaliya isticmaalka qaldan iyo ku guuldareysiga u hogaansanaanta daryeelka nadaafadda ee lagama maarmaanka ah ayaa kordhinaya halista infekshinka indhaha, oo ay sababaan isticmaalka muraayadaha indhaha. Eeg waxa taxaddar ah in la sameeyo iyo sida loo nadiifiyo muraayadaha indhaha Baro Dhammaan Waxyaabaha Ku Saabsan Laysashada.

2. Muraayadda ayaa lumaya ama isha ku dhegi kara

Cabsida luminta muraayada indhaha ee isha lafteeda waa cabsi guud, laakiin tani waa mid aan macquul aheyn, maadaama uu jiro xuub ka hortagaya inay taasi dhacdo. Marar dhif ah, waxa dhici kara waa muraayadaha isku laabma oo ku dhegta gudaha gudaha baalalka indhaha (isha kore), taas oo si fudud guriga looga saari karo.

3. Xidhitaanka muraayadaha indhaha raaxo ma leh?

Xaaladaha badankood iyo haddii isha ay caafimaad qabto, muraayadaha indhaha laguma taabto. Xulashada muraayadaha indhaha ee la adeegsado ayaa ah mid ka mid ah waxyaabaha inta badan gacan ka geysta raaxada inta lagu guda jiro isticmaalka, maaddaama nooc kasta oo isha ka mid ah uu ula jaan qaadi karo si ka duwan noocyada kala duwan ee agabka jira. Guud ahaan, xulashada muraayadaha indhaha waa inuu gacan ka geystaa dhakhtarka indhaha ama farsamo yaqaan takhasus gaar ah leh.

Raaxo-darradu waxay soo baxdaa oo keliya marka ay jiraan calaamado daal, cuncun, casaan, waraabinta ama dareemidda raaxo la'aan isha iyo xaaladahaas kuwa ugu badan ee lagula taliyay waa in la joojiyo isticmaalka muraayadaha indhaha 1 ama 2 maalmood ama la tasho dhakhtarka indhaha haddii loo baahdo.

4. Aadida xeebta miyay dhaawacaysaa muraayadaha indhaha?

Xeebta ayaa laga yaabaa inay si dhakhso leh u dhaawacdo muraayadaha indhaha, taas oo ay ugu wacan tahay saameynta ay milixda biyaha badda ku yeelan karto muraayadaha indhaha, taasoo ka dhigaysa inay si fudud u qalalaan. Tani way dhici kartaa xitaa haddii aad markasta indhahaaga si fiican u xirto markaad quusayso, isla sidaas oo kale waxay ku dhacdaa barkadaha dabaasha, sababtoo ah koloriin iyo jeermis dileyaal lagu daro biyaha noocaan ah.

Si kastaba ha noqotee, mar kasta oo loo baahdo, muraayadaha indhaha waxaa lagu isticmaali karaa xeebta ama barkadda, illaa iyo inta aad ka taxaddarayso inaad mar walba indhahaaga xirto markaad quusayso.

5. Ilmuhu ma xiran karaa muraayadaha indhaha?

Carruurta iyo dhallinta si isku mid ah way xiran karaan muraayadaha indhaha, illaa iyo inta ay qaan gaadhayaan oo ay mas'uul ka yihiin daryeelka muraayadaha indhaha ayna qabtaan nadaafadda lagama maarmaanka ah. Tani badiyaa waxay noqon kartaa ikhtiyaar wanaagsan, maadaama ay gacan ka geysan karto sare u qaadida isku-kalsoonaanta ilmaha, oo aan mar dambe lagu qasbin inuu xirto muraayadaha dugsiga, tusaale ahaan.

Intaa waxaa sii dheer, muraayadaha indhaha ayaan ka sii dari doonin aragtida carruurta iyo dadka waaweyn midkood, maadaama la caddeeyey inaysan iyagu mas'uul ka ahayn sii xumeynta myopia.

6. Ma seexan karaa iyadoo muraayaddaydu xidhan tahay?

Kaliya muraayadaha indhaha ee maalin iyo habeen ayaa loo isticmaali karaa hurdada, maadaama ay ku habboon yihiin ujeedadan.

Noocyada ugu badan ee muraayadaha indhaha ayaa kaliya ku habboon isticmaalka maalintii, waxaa lagu talinayaa in laga saaro habeenkii ama 8 saacadood ka dib isticmaalka.

7. Waxaa jira lenses midab leh

Waxaa jira midabbo kala duwan sida cagaar, buluug, bunni, karameel, madow ama casaan, kuwaas oo loo isticmaali karo maalin kasta in lagu beddelo midabka indhaha. Inta badan muraayadaha indhaha ee midabada leh ma laha darajo, taasi waa, waxaa loo iibiyaa inay leeyihiin fasalka 0, si kastaba ha noqotee noocyada qaar sida Bausch & Lomb ayaa iibiya noocan oo kale ah muraayadaha indhaha.

8. Ma ku nadiifin karaa muraayadaha indhaha cusbada?

Muraayadaha indhaha waa inaan lagu nadiifinin cusbada, biyaha ama xalalka kale ee aan habooneyn, maxaa yeelay waxay ku dambayn doonaan waxyeellada muraayadaha, ka hortagga fuuq-celinta lagama maarmaanka ah, nadiifinta iyo jeermiska. Sidaa darteed, nadiifinta, kaliya xalka jeermiska ku habboon muraayadaha indhaha waa in la isticmaalaa. Arag talaabada talaabo talaabo ah inaad dhigatid oo aad ka saartid muraayadaha indhaha ee daryeelka si aad u dhigtid una saartid lenses-ka xiriirka.

9. Haddii aan iibsado muraayadaha indhaha, uma baahni inaan iibsado muraayadaha indhaha.

Xitaa markaad iibsaneyso lensesyada muraayadaha indhaha, waxaa lagugula talinayaa inaad had iyo jeer haysato 1 muraayadood oo leh qalinjabinta la cusbooneysiiyay, oo ay tahay in la isticmaalo inta lagu guda jiro saacadaha nasashada ee muraayadaha.

Intaas waxaa sii dheer, sidoo kale waa muhiim in la xirto muraayadaha indhaha maalmaha ay indhuhu xasaasi yihiin, casaan ama qalalan yihiin, tusaale ahaan, maxaa yeelay xaaladaha noocaan ah muraayadaha indhaha ayaa xaalada uga sii dari kara.

10. Ma jiraan muraayadaha indhaha lagu xidho?

Maalmahan muraayadaha indhaha laguma sii daayo muraayad, waxaa lagu sameeyaa iyadoo lagu saleynayo walxaha adag ama kuwa adag, kuwaas oo si fiican isha ula qabsada, oo bixiya raaxo iyo xasillooni ballaaran.