Nolosha leh Daal Xanuun Joogto ah: 11 Cashar oo laga qaatay "Soddohday"

Qanacsan

• 1. La noolaanshaha CFS dhammaantood ma xuma.
• 2. La noolaanshaha "sodohdaa" waxay la timid xoogaa faa'iido ah.
• 3. Ma garaaci kartid sodohdaa.
• 4. Naxariis yar ayaa meel dheer maraysa.
• 5. HA ku xidhin, soddohdaa soddohdaa ciyaaraha adag.
• 6. Wax kastoo aad sameyso: Dooro dagaalladaada.
• 7. Kama guuleysan doontid dagaal kasta.
• 8. U tuur laf lafteeda haddeer iyo kadib.
• 9. Saaxiibbada ugu fiican ayaan wax dhib ah ka qabin haddii MIL ay isla tagto.
• 10. Aqbal waxyaabaha aadan beddeli karin.
• 11. Beddel waxyaabaha aad awoodid.

Bal qiyaas tan. Waxaad ku socotaa nolosha farxad. Waxaad nolosha la wadaagaysaa ninka aad ku riyootay. Waxaad haysataa carruur yar, shaqo aad ka hesho inta badan, iyo hiwaayado iyo asxaab si ay kuugu mashquuliyaan. Markaa, maalin maalmaha ka mid ah, sodohdaa soddohdaa u soo guurtay.

Ma hubtid sababta. Ma aad casuumin iyada, oo waxaad tahay hubaal inaad ninkaaga u yeedhay, sidoo kale. Waad sii fikireysaa inay bixi doonto, laakiin waxaad ogaataa boorsooyinkeeda in si fiican loo furfuray, oo mar kasta oo aad soo qaaddo bixitaankeeda soo socda, waxay bedeshaa mawduuca.

Hagaag, tani kama duwana sidaan ku imid inaan yeesho daal daran. Waad aragtaa, aniga ahaan, sida ay u dhacdo dadka badankood ee qaba CFS, daal dabadheeraad ah ayaa ku yimid qaab aan u maleeyay inuu yahay hargab calool fudud. Sidii aad u booqan lahayd sodohdaa soddohda ah, waxaan si maskaxiyan ah ugu diyaar garoobay dhawr maalmood oo murugo iyo carqaladeyn aan fiicnayn waxaanan u qaatay in noloshu caadi ku soo noqon doonto maalmo yar gudahood. Tani ma ahayn kiiska. Calaamadaha, gaar ahaan daal daran, ayaa degay jirkeyga, shan sano kadib, waxay umuuqaneysaa sodohdayda sarbeebta ah inay si wanaagsan ugu soo guurtay.

Ma ahan xaaladdii ku habboonayd, waana mid sii socota oo igu wareerineysa, laakiin maahan dhammaan warar xun. Sannadihii aan la noolaa "iyada" ayaa i baray dhawr waxyaalood. Haysashada macluumaadkan badan, waxaan u maleynayaa in qof kastaa ogaado taa…

1. La noolaanshaha CFS dhammaantood ma xuma.

Sida xiriir kasta oo MIL-DIL la xushmeeyo, nolosha daalka daba dheeraada waxay leedahay soo noqnoqosho iyo xumaanba. Mararka qaar, madaxaaga kama qaadi kartid barkin cabsi aad ka qabtid xanaaqdeeda. Laakiin waqtiyo kale, haddii aad fududeysid, waxaad tagi kartaa toddobaadyo, xitaa bilo, adigoon iska horimaad la taaban karo lahayn.

2. La noolaanshaha "sodohdaa" waxay la timid xoogaa faa'iido ah.

Maalin dhaweyd saaxiibkay ayaa i weydiiyay haddii aan doonayo inaan ku biiro iyada oo ku wareegeysa xaafadda iibinta yicibta shukulaatada. Jawaabtu waxay noqotay mid fudud, “Maya. Waxaan caawa madadaalin doonaa sodohday. ” La noolaanshaha martidan gurigan ee aan aadka loo jeclayn lama imaanayso dhinacyo badan oo dhinac ah, marka waxaan qiyaasayaa inaan u adeegsanayo cudurdaar (ansax ah) hadda ka dibna waa caddaalad.

3. Ma garaaci kartid sodohdaa.

In kastoo aad jeceshahay, ma garaaci kartid CFS jir ahaan ama sarbeeb ahaan maadaama qaarkood ay "u garaaci karaan," ama u daaweyn karaan, cudur kale. Isku day kasta oo lagula dagaallamo, looga horyimaado, ama haddii kale laga adkaado ayaa kaliya sii xumeynaya la noolaanshihiisa. Markuu intaas yiri…

4. Naxariis yar ayaa meel dheer maraysa.

Markii aan la macaamilayay deggenahan aan loo baahnayn noloshayda, waxaan helay sida ugu fiican ee aan si fudud ugu dhaqmo naxariis dhan walba. Habka barbaarinta, nabada, iyo bukaan socodka wuxuu badanaa keenaa waqtiyo loo yaqaan 'CFS lingo' oo ah '' cafis '' - waqti ay calaamaduhu sahlayaan midna uu kordhin karo heerarkooda waxqabad.

5. HA ku xidhin, soddohdaa soddohdaa ciyaaraha adag.

Laadiyaha dhabta ah ee CFS waa wax yar oo xun oo la yiraahdo. Si fudud haddii loo dhigo, kani waa nooc kasta-oo-cabsi-leh oo aad dareento 24 illaa 48 saacadood ka dib markaad ka qayb gasho firfircoonaanta jirka. Marka sodohdaadu waxay umuuqan kartaa inay ku raaxeysaneyso waqtigeeda wadada BMX, qalad ha sameynin, gadaal ayey kaa bixin doontaa. Ma jiri doono wax sheegid ah dhaawacyada ay yeelan karto iyo muddada aad maqli doontid iyaga.

6. Wax kastoo aad sameyso: Dooro dagaalladaada.

Cilladda daalka daba-dheeraada waligeed kama lumiyo fursad lagu maqlo markii la yiraahdo, habeen dambe ayaad saaxiibbadaa la leedahay ama waxaad isku dayeysaa inaad sameysid xoogaa beer ah. Aniga oo taas og, waxaan kaliya la dagaallamayaa cudurkan markii ay mudan tahay. Aniga ahaan, tan macnaheedu waa maya maya waxyaabaha sida xafiiska bulshada ama tabarucida PTA. Laakiin riwaayad Garth Brooks ah? SAHAN HAA!

7. Kama guuleysan doontid dagaal kasta.

Soddohdayda sarbeebta ahi waa dabeecad cabsi badan. Xaqiiqdii waxaa jiri doona waqtiyo xun oo CFS-kuhadal aan ugu yeerno "soo noqosho." Markay tani dhacdo, culeys kama saari karo awoodda aqbalaadda guuldarada oo ah tallaabada ugu horreysa ee soo kabashada. Aniga darteyda darteed, waxaan u isticmaalaa waqtiyadan inaan shaaha badan kula cabbo MIL, waxaan u xaqiijiyaa inay wax waliba hagaagi doonaan, kuna qancin doonaan inay ila daawato Downton Abbey ilamaa ay diyaar u tahay inay aasto astaamaha.

8. U tuur laf lafteeda haddeer iyo kadib.

Waxaa laga yaabaa inay dareento in MIL-kaaga uu baahan yahay mararka qaarkood. Waxay rabtaa inay nasato, ma rabto maanta inay qoddo cawska, shaqadu waa culeys badan iyada, waxay dooneysaa inay sariirta jiifto ugu dambeyn 8:00 fiidnimo. List Liisku wuu socdaa wuuna sii socdaa. Wanaag dartiis, lafteeda u tuur had iyo goor! Maya xoq taas. Tuur dhamaan lafaha ay rabto ka dibna qaar. Waxaan kuu balan qaadayaa bixinta-bixinta marka la eego caafimaadkaaga inay u qalanto.

9. Saaxiibbada ugu fiican ayaan wax dhib ah ka qabin haddii MIL ay isla tagto.

Marwalba waxaan lahaa saaxiibo fiican, laakiin weligay kama qadarin wax kabadan shantii sano ee lasoo dhaafay. Iyagu waa wanaagsan yihiin oo waa aamin yihiin oo waxba kama xumaan haddii hooyaday soddohday ay go'aansato inay naga gaabiso dibedda - ama xitaa haddii ay ku adkaysato in inteenna badan oo ka mid ahi ay guriga joogi doonaan halkii!

10. Aqbal waxyaabaha aadan beddeli karin.

Maan aqbalin nidaamkan nolosha oo dhan. Waxaan ka codsaday oo ka codsaday MIL-kayga inuu dego meel kale. Xitaa waxaan uga tagay alaabteeda albaabka albaabkiisa, anigoo rajeynaya inay hesho tilmaanta, laakiin waxba kuma tarin. Waxay u muuqan lahayd inay halkaan joogto si ay u sii joogto, waxaana fiican in to

11. Beddel waxyaabaha aad awoodid.

Shaki kuma jiro, markii xanuun ku soo boodo noloshaada iyadoo aan la wargelin oo aad degganaato, waxay kaa tagi kartaa inaad dareento xanaaq, jab iyo awood la'aan. Aniga ahaan, waxaa yimid hal dhibic, in kastoo, halkaasoo dareenkaas uu u baahnaa inuu fadhiisto kursiga dambe si diirada loosaarayo waxyaabaha aan badali karo. Tusaale ahaan, waxaan noqon karaa hooyo. Waan qaadan karaa tai chi, waxaanan ku raadin lahaa xirfad cusub oo qoraal ah. Kuwani waa waxyaabaha aan ugu raaxeysto, ku qanco, iyo, tan ugu fiican, "sodohday" waxay u aragtaa inay iyagana aad ugu qanacsan yihiin!

Haddii hal shay ay ku cadaatay safarkayga xanuunkaan, waa in dhamaanteen naloogu yeeray inaan sida ugu fiican uga dhigno xaaladaha nolosheena. Yaa og? Maalin maalmaha ka mid ah ayaa laga yaabaa inaan hurdada ka kaco oo saaxiibkay wadaaga sarbeebta ah ayaa laga yaabaa inay hesho hoyyo kale. Laakiin, ammaan in la yiraahdo, Neefsashadayda ma haysto. Maanta, waxaan ku faraxsanahay inaan sida ugu fiican uga faa'iideysto oo aan u qaato casharrada sida ay u yimaadeen. Sideed ula tacaashaa cilladda daal ee joogtada ah? Ila wadaag khibradahaaga!

Adele Paul wuxuu tifaftire ka yahay FamilyFunCanada.com, qoraa, iyo hooyo. Waxa kaliya ee ay ka jeceshahay in ka badan taariikhda quraacda iyada oo leh besties waa 8:00 pm. Waqtiga salaaxida gurigeeda oo ku yaal Saskatoon, Canada. Ka hel iyada http://www.tuesdaysisters.com/.