Kordhi Dhiigkarka Cadaadiska Dabiici ahaan Cunnada

Qanacsan

• Waa maxay dhiig karka?
• Waxa la cuno
• Tilmaamaha looga hortagayo cadaadiska dhiigga oo hooseeya
• Cadaadis dhiig oo hooseeya iyo uur
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay dhiig karka?

Cadaadiska dhiigga oo hooseeya, oo sidoo kale loo yaqaan 'hypotension', ayaa macnaheedu yahay waxyaabo kala duwan oo loogu talagalay dadka kala duwan.

Akhrinta cadaadiska dhiigga ee caadiga ahi caadi ahaan waa inta udhaxeysa 90/60 iyo 120/80 milimitir oo meerkuri ah (mm Hg), laakiin tirooyinka ka baxsan xadkaan wali wey fiicnaan karaan.

Akhrinta cadaadiska dhiig karka ee jirkaaga waxay ku saleysan tahay:

• taariikhda caafimaadka
• da '
• xaalada guud

Dhakhtarkaagu wuxuu kugu ogaan karaa cadaadis dhiig oo hooseeya haddii akhriskaagu ka hooseeyo 90/60 mm Hg oo aad leedahay calaamado kale, oo ay ka mid yihiin:

• aragti cakiran
• jahwareer ama dhibaato xoog saarista
• dawakhaad
• miyir beelid
• madax-fudayd
• lallabbo ama matagid
• daciifnimo

Raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad leedahay:

• garaaca wadnaha
• neefsashada gacmeed
• hargab ama maqaarka maqaarka leh

Calaamadahaasi waxay muujin karaan naxdin, taas oo ah xaalad caafimaad oo deg deg ah.

Cadaadiska dhiigga oo hooseeya wuxuu leeyahay sababo kala duwan, oo ay ka mid yihiin:

• isbadal kadis ah booska
• dhiig yaraan
• ciladaha habdhiska dareemayaasha jirka
• fuuqbax
• cuntada
• cunid cunto weyn
• cilladaha endocrine
• falcelin xasaasiyadeed oo xad dhaaf ah (anafilasigis)
• dhiig bax xad dhaaf ah
• wadne qabad ama wadne xanuun
• sonkorta dhiiga oo hooseysa
• daawooyinka qaarkood
• uurka
• caabuq daran
• cadaadis
• xaaladaha tayroodhka
• jimicsi xoog leh
• cudurada neerfaha sida cudurka Parkinson

Waxa la cuno

Cunista noocyada cuntada qaarkood ayaa kaa caawin kara inaad sare u qaaddo cadaadiska dhiiggaaga. La soco astaamahaaga oo si joogto ah u cabir dhiig karkaaga si aad u aragto waxa shaqeynaya. Isku day inaad isticmaasho:

• Dheecaanno badan. Fuuqbaxu wuxuu yareeyaa mugga dhiigga, taasoo keenta in cadaadiska dhiiggu hoos u dhaco. Joogista biyahu waxay si gaar ah muhiim ugu tahay jimicsiga.
• Cuntooyinka ay ku badan yihiin fitamiin B-12. Fiitamiin B-12 aad u yar ayaa u horseedi kara nooc dhiig yaraan ah, oo sababi kara cadaadis dhiig oo hooseeya iyo daal. Cunnooyinka ku badan B-12 waxaa kamid ah ukunta, badarka la xoojiyay, hilibka xoolaha, iyo khamiirka nafaqada.
• Cunnooyinka ay ku badan yihiin folate. Folate aad u yar ayaa waliba wax ka tari kara dhiig yaraan. Tusaalooyinka cuntooyinka hodanka ku ah folate waxaa ka mid ah dhir, digir, misir, miraha liinta, cagaarka caleenta, ukunta, iyo beerka.
• Cusbo Cunnooyinka cusbada leh waxay kordhin karaan dhiig karka. Isku day inaad cuntid maraq qasacadaysan, kalluun la qiijiyey, jiis jiis, walxo la dubay, iyo saytuun.
• Kaafiin. Qaxwada iyo shaaha kafeega leh waxay si ku meelgaar ah kor ugu qaadi karaan cadaadiska dhiigga iyagoo kicinaya nidaamka wadnaha iyo kobcinta garaaca wadnahaaga.

Tilmaamaha looga hortagayo cadaadiska dhiigga oo hooseeya

Kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga ama cunto qoraha wax ku saabsan cuntooyinka caafimaadka qaba si aad ugu darto liiska dukaamaysigaaga. Waxaa jira siyaabo aad wax uga beddeli karto dabeecadaha maalinlaha ah ee laga yaabo inay sidoo kale kaa caawin karaan.

Haddii aad ka shakisan tahay inaad qabto dhiig-yaraan, hubi inaad booqato bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si loo baaro si loo ogaado nooca dhiig-yarida iyo xulashooyinka daaweynta ugu fiican.

Halkan waxaa ku yaal dhowr isbeddel oo kale oo aad ku sameyn karto cuntadaada si ay gacan uga geysato sare u qaadista dhiig karkaaga:

• Cun cuntooyin yaryar si isdaba joog ah. Cunnooyinka waaweyni waxay sababi karaan dhibco badan oo dhiig kar ah, maaddaama jirkaaga uu si aad ah ugu shaqeynayo dheefshiidka cuntooyinka waaweyn.
• Cab biyo badan oo xaddid aalkolada. Fuuqbax wuxuu yareeyaa cadaadiska dhiigga.

Wax ka beddelka cuntadaada, waxaad sidoo kale awood u yeelan kartaa inaad sare u qaaddo cadaadiska dhiiggaaga adoo sameynaya isbeddellada hab-nololeedka:

• Haddii aad ku jimicsatid banaanka kuleylka daran, qaado nasasho joogto ah oo hubi inaad kordhiso dadaalka fuuq-baxa.
• Ka fogow inaad waqti badan ku qaadato saunada, tubbada kulul, iyo qolalka uumiga ee sababi kara fuuqbax.
• U beddel boosaska jidhka (sida istaagga) si tartiib ah.
• Iska ilaali nasashada sariirta ee dheer.
• Xidho sharaabaadyo riixriixan, oo kaa caawinaya dhiiggu inuu dib uga soo laabto lugahaaga iyo cagahaaga. Waxaad ka iibsan kartaa khadka tooska ah.

Cadaadis dhiig oo hooseeya iyo uur

Hoos u dhaca cadaadiska dhiigga ayaa caadi ah inta lagu jiro 24ka toddobaad ee uurka ugu horreeya. Nidaamka wareegga dhiiggu wuxuu bilaabaa inuu sii ballaadho, isbeddelada hormoonku waxay sababaan xididdada dhiiggaaga inay ballaadhaan.

Haddii aad isku aragto astaamaha cadaadiska dhiigga oo hooseeya, u sheeg OB-GYN-kaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad fiiro gaar ah siiso dheecaankaaga inta lagu jiro waqtigan.

Cadaadiska dhiigga ee hooseeya ee la xiriira uurka badanaa wuxuu baaba'aa waqti dambe ee uurka ama waxyar kadib dhalmada.

Waxaa muhiim ah in la hubiyo cadaadiska dhiiggaaga inta lagu jiro uurka si looga takhaluso wax kasta oo sababa, sida dhiig-yaraan ama uur-ku-jirta ectopic.

Kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga heerka guud ee dhaqdhaqaaqaaga iyo caadooyinkaaga cuntada si aad u go'aamiso isbeddelada, haddii ay jiraan, waa inaad sameysaa.

Qeybta hoose

Xaalado caafimaad oo badan, da ', iyo daawooyin ayaa saameyn ku yeelan kara cadaadiska dhiigga. La shaqee bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si loo hubiyo in heerka cadaadiska dhiiggaagu uu adiga caafimaad kuu yahay.

Cunista cuntooyinka qaarkood waxay sidoo kale saameyn ku yeelan kartaa heerarka cadaadiska dhiigga.

Haddii aad isku dayeyso inaad kor u qaaddo cadaadiska dhiiggaaga adoo adeegsanaya cuntada, waxaa muhiim ah inaad ka hubiso bixiye daryeel caafimaad ama nafaqo-yaqaan si aad u hubiso inaad buuxiso baahiyahaaga nafaqada.