Ma U Isticmaali Kartaa Magnesium-ka inaad ku Daaweyso Acid Reflux?

Qanacsan

• Reflux Acid iyo magnesium
• Maxay yihiin faa'iidooyinka magnesium?
• Faa'iidooyinka
• Muxuu cilmi baaristu leeyahay
• Khataraha iyo digniinta
• Qasaarooyinka
• Daaweynta kale ee loo yaqaan 'reflux acid'
• Maxaad hadda sameyn kartaa

Reflux Acid iyo magnesium

Reflux Acid wuxuu dhacaa marka qanjidhada hunguriga hoose uu ku guuldareysto inuu xirmo hunguriga caloosha. Tani waxay u oggolaaneysaa aashitada calooshaada inay dib ugu soo laabato hungurigaaga, taasoo keenta xanaaq iyo xanuun.

Waxaad dareemi kartaa dhadhan dhadhan afkaaga ah, dareen xabadka oo gubanaya, ama waxaad dareemeysaa inay cunnadu cunahaaga kasoo laabaneyso.

La noolaanshaha xaaladan waa dhib. Reflux aan caadi ahayn waxaa lagu daaweyn karaa daawooyinka miiska laga iibsado (OTC). Qaar ka mid ah kuwan waxaa ku jira magnesium lagu daro waxyaabo kale.

Magnesium ay weheliso ion hydroxide ama ion carbonate ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso kala-sooca aashitada caloosha ku jirta. Waxyaabahan ay ku jiraan magnesium-ka ayaa ku siin kara gargaar muddo-gaaban ah oo ka yimaada astaamaha astaamaha reflux-ka.

Maxay yihiin faa'iidooyinka magnesium?

Faa'iidooyinka

• Qaadashada sare ee magnesium waxay la xiriirtaa cufnaanta lafaha.
• Waxay yareyn kartaa halista aad ugu jirto dhiig-karka.
• Magnesium sidoo kale waxay yareyn kartaa halista aad ugu jirto sonkorowga.

Magnesium wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa dhowr ka mid ah howlaha jirkaaga, oo ay ku jiraan sameynta lafaha. Kaliya maahan inay caawiso kala-bixinta lafta, waxay firfircooni gelisaa fitamiin D-ga jirka. Faytamiin D waa qayb muhiim ah oo ka mid ah lafaha caafimaadka qaba.

Macdanta ayaa sidoo kale door ka ciyaareysa caafimaadka wadnaha. Isticmaalka Magnesium waxaa lala xiriiriyay hoos u dhigista halista dhiig-karka iyo atherosclerosis.

Ku darista magnesium sidoo kale waxaa lala xiriiriyay xasaasiyadda insulin ee dadka qaba cudurka macaanka nooca 2-aad.

Marka daawada 'magnesium antacid' lagu daro daawayn isku dhafan oo leh dawooyin dhakhtar qoro oo loogu talagalay reflux acid, waxay sidoo kale yareyn kartaa yaraanshaha magnesium.

Muxuu cilmi baaristu leeyahay

Waxaa jira ikhtiyaarro badan oo OTC iyo dawooyin dhakhtar qoro oo diyaar u ah soo noqnoqoshada aashitada mararka qaarkood. Waxay ka mid yihiin antacids, H2 receptors, iyo proton pump inhibitors.

Magnesium waa walax laga helo daaweyn badan oo loogu talagalay reflux acid. Antacids waxay had iyo jeer isku daraan magnesium hydroxide ama magnesium carbonate iyo aluminium hydroxide ama calcium carbonate. Isku-darkaani wuxuu dhexdhexaad ka dhigi karaa aashitada wuxuuna kaa nasan karaa astaamahaaga.

Magnesium sidoo kale waxaa laga heli karaa daaweyn kale, sida proton pump inhibitors. Proton pump inhibitors waxay yareeyaan xaddiga aashitada ay calooshaadu sameyso. Daraasad 2014 ayaa lagu soo gabagabeeyay in proton pump inhibitors oo ay ku jiraan pantoprazole magnesium ay hagaajisay GERD.

Daawooyin gooni ah ayaa loo tiriyay daawooyinkaan bogsashada hunguriga iyo yareynta calaamadaha. Pantoprazole magnesium wuxuu ahaa mid wax ku ool ah oo si fudud ay ugu dulqaateen kaqeybgalayaashu.

Khataraha iyo digniinta

Qasaarooyinka

• Dadka qaarkood waxay la kulmi karaan waxyeelo ka dib markay cunaan magnesium.
• Antacids laguma talinayo carruurta ama dadka qaba cudurka kalyaha.
• Ka-hortagga bamka Proton laguma talinayo in la sii dheereeyo.

In kasta oo daawooyinka loo yaqaan 'magnesium antacids' guud ahaan si wanaagsan loo dulqaatay, dadka qaar ayaa la kulmi kara waxyeelo. Dawooyinka loo yaqaan 'Magnesium antacids' waxay sababi karaan shuban. Si tan loola dagaallamo, aluminium hydroxide waxaa badanaa lagu daraa daawooyinka OTC antacid. Daawooyinka aluminiumku waxay sababi karaan calool istaag.

Mid ka mid ah cilladaha ayaa ah in antacids-ka aluminiumku uu sababi karo luminta kaalshiyamka, taasoo u horseedi karta lafo-beelka. Antacids-ka waa in loo isticmaalaa oo kaliya in lagu yareeyo soo-celinta aashitada marmar.

Caloosha caloosha ayaa lagama maarmaan u ah inay ka caawiso soo nuugista magnesium caloosha. Isticmaalka joogtada ah ee antacids, proton pump inhibitors, iyo daawooyinka kale ee ka hortaga aashitada waxay yareyn karaan guud ahaan aashitada caloosha waxayna sii wadi karaan nuugista magnesium-ka oo liita.

Kordhinta dheeraadka ah ee magnesium, ama in ka badan 350 milligram (mg) maalintii, waxay kaloo sababi kartaa shuban, lallabbo, iyo calool xanuun.

Dareen-celinno badan oo xun ayaa lagu arkaa kuwa qaba shaqada kelyaha oo liidata. Tani waa sababta oo kelyaha si ku filan ugama saari karaan magnesium xad dhaaf ah.

Dareen-celinta dhimashada ayaa lagu aqoonsaday qiyaaso ka sarreeya 5,000 mg maalintii.

Daaweynta kale ee loo yaqaan 'reflux acid'

OTC iyo dawooyinka dhakhtarku qoro maahan daaweynta kaliya ee loo yaqaan 'reflux acid'. Wax ka beddelka hab-nololeedkaaga ayaa saameyn weyn ku yeelan kara astaamahaaga.

Si loo yareeyo astaamaha, waxaad:

• Cun cunno yar yar.
• Samee jimicsi joogto ah.
• Miisaan lum.
• Ku seexo madaxa sariirtaada oo sarreysa 6 inji.
• Iska yaree cuntada fudud ee habeenkii dambe.
• Lasoco cuntooyinka sababa astaamaha iskana ilaali cunidooda.
• Ka fogow xirashada dharka dhagan.

Waxaa jiri kara daaweyn kale oo aad isku dayi karto inaad yareyso calaamadahaaga sidoo kale. Kuwani ma xukumaan Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka waana in si taxaddar leh loo qaataa.

Maxaad hadda sameyn kartaa

Reflux Acid waa xaalad caadi ah. Dhacdooyinka aan caadiga ahayn ee reflux waxaa lagu daaweyn karaa daawooyin ay ku jiraan magnesium iyo waxyaabo kale. Haddii aad jeclaan lahayd inaad kordhiso qaadashadaada magnesium, xusuusnow inaad:

• Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan magnesium supplements.
• Kudar cuntooyinka hodanka ku ah magnesium-ka cuntadaada. Tan waxaa ku jira badarka, lowska, iyo iniinyaha.
• Kaliya qaado ama isticmaal ilaa 350 mg maalintii, haddii aan si kale laguugu sheegin.

Waxa kale oo aad sameyn kartaa sixitaan hab nololeed si loo yareeyo astaamahaaga reflux acid. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara jimicsi, cunista cunto yaryar, iyo ka fogaanshaha cuntooyinka qaarkood.

Haddii calaamadahaagu sii socdaan, kala hadal dhakhtarkaaga. Iyaga ayaa qiimeyn kara qorshahaaga daaweynta ee hadda jira waxayna kuu go'aamin karaan habka ugu fiican ee aad wax uga qaban karto.

Dhaqtarkaaga wuxuu kaala hadli karaa qaababka aad ku yareyn karto astaamaha joogtada ah waxaana laga yaabaa inuu kuu soo jeediyo daawo ama qalliin lagu hagaajiyo waxyeellada hungurigaaga.