Maareynta Sonkorowgaaga: Qorshahaaga Insulin ee Basal-Bolus
Qanacsan
Ku haynta heerarka gulukoosta dhiiggaaga hubinta waxay ka bilaabmaysaa qorshahaaga insulin ee basal-bolus. Qorshahani wuxuu ka kooban yahay isticmaalka insulin-ga gaaban si looga hortago kor u kaca gulukoosta dhiigga ka dib cunista cuntada iyo insulin-ta sii-shaqeynta muddada dheer si ay u ilaaliso gulukoosta dhiigga inta lagu jiro xilliyada soonka, sida markaad seexanayso
Qorshahani wuxuu u baahnaan karaa dhowr irbadood maalintii oo dhan si loogu ekeysiiyo sida qofka aan sonkorowga lahayn jirkiisu u helo insulin, illaa aad ka qaadatid daaweynta bamgareynta ama aad u isticmaaleyso insulin dhexdhexaad dhexdhexaad ah halkii aad insulin muddo dheer shaqeyn laheyd.
Insulin Bolus
Waxaa jira laba nooc oo insulin ah bolus: insulin dhaqso u shaqeysa iyo insulin-ga gaaban.
Insulin-ta degdegga ah ayaa la qaataa xilliyada cuntada oo waxay shaqeysaa 15 daqiiqo ama wax ka yar. Waxay ku kacdaa 30 daqiiqo illaa 3 saacadood, waxayna ku sii jirtaa socodka dhiigga illaa 3 illaa 5 saacadood. Hawl-qabad gaaban ama insulin-ta caadiga ah ayaa sidoo kale la qaataa xilliyada cuntada, laakiin waxay bilaabmaysaa inay shaqeyso qiyaastii 30 daqiiqo duritaanka ka dib, waxay sare u kacdaa 2 ilaa 5 saacadood waxayna ku sii jirtaa dhiigga illaa 12 saacadood.
Iyada oo ay weheliso labadan nooc ee insulin-ta bolus, haddii aad ku jirto jadwalka is-bedbeddelka insulin, waxaad u baahan tahay inaad xisaabiso inta insulinta bolus ee aad u baahan tahay. Waxaad u baahan doontaa insulin si aad u daboosho qaadashada karbohaydrayt iyo sidoo kale insulin si aad u “saxdo” sonkorta dhiiggaaga.
Dadka ku jira jadwalka qiyaasta daawada oo jilicsan waxay isticmaalaan tirinta karbohaydrayt si ay u go'aamiyaan inta insulin ee ay u baahan yihiin si ay u daboosho kaarbohaydraytka cuntadooda. Tan macnaheedu waxa weeye waxaad qaadan doontaa tiro cayiman oo unugyada insulin ah qaddar cayiman oo kaarbohaydrayt ah. Tusaale ahaan, haddii aad u baahan tahay 1 unug oo insulin ah si aad u daboosho 15 garaam oo karbohaydrayt ah, markaa waxaad qaadanaysaa 3 unug oo insulin ah markaad cunayso 45 garaam oo karbohaydrayt ah.
La soco insulin-kan, waxaad u baahan kartaa inaad ku darto ama ka goyso “qaddarka sixitaanka” ah. Haddii heerka gulukooskaagu ka sarreeyo ama ka hooseeyo gulukooska aad bartilmaameedsato marka aad cuntada bilaabayso, waxaad qaadan kartaa insulin ka badan ama ka yar si ay kaaga caawiso sixitaanka tan. Tusaale ahaan, haddii sonkorta dhiiggaagu ay tahay 100 mg / dL oo ka sarraysa xadkaaga, oo qaybta saxda ah ee aad saxaysaa ay tahay 1 unug halkii 50 mg / dL, waxaad ku dari doontaa 2 cutub oo ah insuliintaada bolus-ka qadarkaaga cuntada. Dhakhtar ama dhakhtarka cilmiga wadnaha ayaa kaa caawin kara inaad go'aansato saamiga ugu fiican insulin-ka-karbohaydraytka iyo isirka saxda ah.
Insulin-ta Basal
Insulin-ta aasaasiga ah waxaa la qaataa hal mar ama laba jeer maalintii, badanaa inta lagu gudajiro waqtiga qadada ama wakhtiga jiifka. Waxaa jira laba nooc oo ah insulin-ta aasaasiga ah: dhexe (tusaale ahaan, Humulin N), oo bilaabata inay shaqeyso 90 daqiiqo ilaa 4 saacadood kadib duritaanka, ugu sarreysa 4-12 saacadood, waxayna shaqeysaa ilaa 24 saacadood ka dib mudista, iyo waxqabad dheer (tusaale ahaan , Toujeo), oo shaqadiisa bilaabaya 45 daqiiqo ilaa 4 saacadood gudahood, ma sarreeyo, wuxuuna shaqeeyaa ilaa 24 saacadood kadib duritaanka.
Inta aan seexanayno soona afureyno inta udhaxeysa cuntada, beerka ayaa si isdaba joog ah u qarsoodi u ah dhiigga gulukooska. Haddii aad sonkorow qabto oo xammeetidaadu soo saarto wax yar oo aan insulin lahayn, insulin-ta aasaasiga ahi waxay muhiim u tahay ilaalinta heerarkan gulukoosta dhiigga oo la xakameeyo loona oggolaado unugyada dhiigga inay u isticmaalaan gulukoosta tamar ahaan.
Faa'iidooyinka qorshaha aasaasiga ah
Qorshe basal-bolus ah oo isticmaalaya insulin dhaqso iyo hawlgal dheer u leh maaraynta sonkorowga ayaa waddo dheer u haysa in gulukoosta dhiiggaagu ku dhex jiro heer caadi ah. Qorshahani wuxuu u oggolaanayaa qaab nololeed aad u jilicsan, gaar ahaan maadaama aad ka heli karto isu dheellitirnaanta waqtiga cuntada iyo qadarka cuntada la cuno.
Nidaamkani sidoo kale wuxuu faa'iido u yeelan karaa xaaladahaas:
- Haddii aad dhibaato ku qabtid heerarka gulukoosta dhiigga oo hooseeya habeenkii.
- Haddii aad qorsheyneyso inaad ku safarto aagagga waqtiga.
- Haddii aad shaqeyso isbeddello aan caadi ahayn ama saacado shaqadaada ah.
- Haddii aad ku raaxaysato hurdada ama aadan haysan jadwal hurdo oo caadi ah.
Si aad uga hesho faa iidooyinka ugu badan qorshahan aasaasiga ah, waa inaad ka feejignaataa raacidda tillaabooyinka lagama maarmaanka ah, oo ay ku jiraan:
- Hubinta sonkorta dhiiggaaga ugu yaraan afar illaa lix jeer maalin kasta.
- U adeegsiga insulin-gaaga wax-qabadka leh cunno kasta. Tani waxay mararka qaarkood macnaheedu noqon kartaa qaadashada illaa lix cirbadood maalintii.
- Haysashada joornaal ama diiwaan galinta cuntadaada iyo aqrinta gulukoosta dhiigga, oo ay weheliso xaddiga qiyaastaada insulin. Tani waxay si gaar ah waxtar ugu yeelan kartaa adiga iyo dhakhtarkaaga haddii aad dhibaato ku qabatay inaad heerarkaaga ku hayso heerka caadiga ah.
- La tasho baraha sonkorowga ama cunto qoraha haddii aad dhib ku qabto sameynta qorshe cunno caafimaad leh.
- Fahamka sida loo xisaabiyo kaarbohaydraytyada. Waxaa jira buugaag iyo degello badan oo la heli karo oo ay ku jiraan waxyaabaha ay ka kooban tahay karbohaydrayt ee ku jira cuntooyinka caadiga ah iyo cuntooyinka degdegga ah. Nuqul ku hayso boorsadaada iyo gaarigaaga waqtiyadaas oo aad wax ka cunayso oo aadan hubin waxa la dalbanayo.
- Barashada sida loo hagaajiyo insulin-taada si looga hortago wixii isbeddel ah ee ku yimaada heerka waxqabadkaaga.
- Had iyo jeer adiga ha ku hayso ilaha sonkorta, sida nacnacyada la calaliyo ama kiniiniyada gulukooska, si loo daaweeyo sonkorta dhiigga ee hooseysa haddii ay dhacdo. Hypoglycemia wuxuu ku badan yahay qorshaha daaweynta basal-bolus.
Haddii aad dareento in nidaamkaaga basal-bolus uusan adiga kuu shaqeyneynin, ka dib la xiriir dhakhtarkaaga ama dhakhtarka endocrinologist. Kala hadal jadwalkaaga, caadooyinka maalinlaha ah, iyo wax kasta oo kaa caawin kara go'aaminta daaweynta insulin-ta ee ugu fiican baahiyahaaga.
In kasta oo habka aasaasiga ah ee loo yaqaan 'basal-bolus' ay ku lug yeelan karto xoogaa xoogaa shaqo ah dhinacaaga, haddana tayada nolosha iyo xorriyadda laga helay ayaa, siyaabo badan, u qalma dadaal dheeraad ah.