Melasma: waa maxay daaweynta guriga iyo sida loo sameeyo

Qanacsan

• Sidee loo aqoonsadaa melasma
• Muxuu melasma u soo baxaa?
• Daawooyinka melasma
• Daaweynta melasma ee guriga lagu sameeyo

Melasma waa xaalad maqaar oo lagu garto muuqaalka dhibco madow wajiga, gaar ahaan sanka, dhabannada, foodda, garka iyo bushimaha. Si kastaba ha noqotee, maadaama melasma uu kicin karo u-soo-baxa iftiinka ultraviolet, dhibco madow ayaa ka soo bixi kara qaybaha kale ee jirka, sida gacmaha ama qoorta.

Melasma wuxuu ku badan yahay dumarka, gaar ahaan xilliga uurka sababo la xiriira isbeddelada hormoonka, oo loo yaqaan 'chloasma'. Intaa waxaa dheer, dhibco madow ayaa soo bixi kara sababo la xiriira isticmaalka ka-hortagga uurka, saadaalinta hidda-socodka iyo, badanaa, soo-noqnoqoshada ama soo-gaadhista dheer ee ultraviolet ama iftiinka muuqda, marka laga hadlayo kumbuyuutarrada iyo taleefannada gacanta, tusaale ahaan.

Baadhista cudurka melasma waxaa sameeya dhakhtarka maqaarka iyada oo ku saleysan u kuurgalka dhibcaha iyo daaweynta waxaa lagu sameyn karaa iyadoo la adeegsanayo kareemada maqaarka fudud, si kastaba ha noqotee, waxaa laga yaabaa in dhibcaha gebi ahaanba aysan baaba'in ama ay soo muuqdaan haddii ilaaliyaha aan la isticmaalin. maalin kasta.

Sidee loo aqoonsadaa melasma

Melasma waxaa lagu gartaa muuqaalka dhibco yaryar oo mugdi ah maqaarka, badanaa wejiga, sanka iyo tufaaxa wajiga, tusaale ahaan, mana keeno xanuun, gubasho ama cuncun. Dhibcuhu badanaa waxay leeyihiin qaab aan caadi ahayn oo muuqaalka dhibcuhu way kala duwan yihiin iyadoo loo eegayo soo-gaadhista arrimaha halista ah, sida qorraxda ama isticmaalka kombuyuutarka oo badan, tusaale ahaan.

Muxuu melasma u soo baxaa?

Sababta muuqaalka melasma wali ma cadda, si kastaba ha noqotee dhibcaha badanaa waxay ka muuqdaan badanaa dadka qoraxdu u dhacdo waqti dheer ama kuwa sida joogtada ah u isticmaala kumbuyuutarrada iyo taleefannada casriga ah, tusaale ahaan.

Xagga dumarka, melasma wuxuu ku imaan karaa uur ama isticmaalka kiniinka ka hortagga uurka, tusaale ahaan. Marka laga hadlayo ragga, waxaa laga yaabaa inay la xiriirto hoos u dhaca xaddiga testosterone ee dhiiga, kaasoo caadiyan hoos u dhaca marka loo eego da'da. Ogow sababaha melasma.

Daawooyinka melasma

Daaweynta melasma waa in loo sameeyaa iyadoo la raacayo tilmaamaha takhtarka maqaarka, waana la tilmaami karaa:

• Kiriimyada maqaarka u fududeeya: kareemada ay ku jiraan Hydroquinone ama Tretinoin ee ka kooban, sida Vitacid ama Tri-luma, waxay gacan ka geysanayaan yareynta qashinka melasma marka maalin walba la mariyo wasakhda;
• Diirka kiimikada: waa nooc ka mid ah habsocodyada bilicsanaanta oo ka kooban adeegsiga glycolic acid ee xafiiska maqaarka si looga saaro lakabka ugu dambeeya ee maqaarka, fudaydinta wasakhda;
• Dermabrasion: nidaamkan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanayo maqaar maqaarka lagu xoqdo oo si farsameysan uga saaraya lakabyada maqaarka, yareynta nabarka.

Intaas waxaa sii dheer, waa muhiim inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda maalin walba oo aad cusbooneysiiso ka hor intaadan qadeyn ama markasta oo aad qorraxdu u dhacdo wax ka badan 2 saacadood Eeg waa maxay ikhtiyaarrada daaweynta ugu fiican ee melasma.

Daaweynta melasma ee guriga lagu sameeyo

Waxa jira ikhtiyaarro dabiici ah, oo aan beddel u ahayn daaweynta, laakiin kaa caawin kara yareynta melasma. Fursadaha qaar ayaa ah:

• Codso xalka Bepantol derma wasakhda, maxaa yeelay fiitamiin B5 iyo maaddooyinka kale ee firfircoon ee ka kooban, bepantol ayaa gacan ka geysan kara dib-u-soo-nooleynta maqaarka bararsan iyo ka-hortagga samaysanka dheecaanka;
• Isticmaal maaskaro qajaar ah oo qoyan leh caano fadhi, kaas oo dhiirrigeliya dib-u-cusbooneysiinta maqaarka isla markaana ka caawiya caddeynta.Baro qaabka loo sameeyo maaskaro qajaar leh caano fadhi guriga;
• Cabida shaaha mastarka ah, wuxuu leeyahay sifooyin xakameynaya tyrosinase-ka maqaarka, ka caawinta fududeynta baraha maqaarka;
• Cunto cunno hodan ku ah yaanyada, isbinaajka, xididdo, liin dhanaan iyo lowska Brazil, marka lagu daro miraha iyo khudaarta kale, maadaama ay hodan ku yihiin qaybo ka caawiya dib u soo nooleynta maqaarka, sida lutein, lycopenes, carboxypyrrolidonic acid, vitamin C, vitamin E iyo selenium;
• Ka fogow soo-gaadhista ilaha kuleylka, qorraxda ka sokow, sida foornada jikada, gawaarida la dhigo, isticmaalka xad dhaafka ah ee taleefannada casriga ah, maadaama ay ka qayb qaadato midabaynta midabka maqaarka.

Waxa kale oo aad muhiim u ah in la cabo qiyaastii 2 litir oo biyo ah maalintii, si maqaarku u ahaado mid qoyan, taas oo ay u sii dheer tahay in la mariyo kiriimyada qoyan iyo maaddada qorraxda maalin kasta wajiga. Sidoo kale hubi qaar ka mid ah tilmaamaha lagu saarayo noocyada kala duwan ee dhibco madow: