Sida Loo Adeegsado Habka Ukun-Bixinta Si Aad Uur U Qaado

Qanacsan

• Sida loo bilaabo adeegsiga Habka Bixinta ugxanta
• Waa maxay maalinta ugu fiican ee uur la qaadanayo iyadoo la adeegsanayo habkan

Si loo isticmaalo Habka Bixinta ugxanta, oo sidoo kale loo yaqaan Qaabka Dhalmo la'aanta Aasaasiga ah, si ay uur yeelato haweeneydu waa inay ogaataa sida dheecaanka xubinta taranka ay tahay maalin kasta oo ay galmo la yeelato maalmaha ay ka sii badan tahay dheecaanka siilka.

Maalmahan, markay haweeneydu dareento in cambarkoodu si dabiici ah u qoyan yahay maalintii, waxaa jira xilli bacrin ah oo u oggolaanaya shahwadu inay gasho ukunta bislaatay si ay u bacrimiso, sidaasna ay ku bilaabato uurka.

Sidaa darteed, si loo isticmaalo habka Biilka ama qaabka dhalmo la'aanta Aasaasiga ah, waxaa muhiim ah in la ogaado nidaamka taranka haweenka iyo dhammaan isbeddeladiisa.

Sida loo bilaabo adeegsiga Habka Bixinta ugxanta

Si aad u bilawdo adeegsiga habkan, waa inaad joogtaa adiga oo aan xiriir dhaw la lahayn muddo 2 toddobaad ah oo aad bilowdo duubitaan habeen kasta sida ay tahay dheecaanka siilkaaga. Looma baahna in la bilaabo isticmaalka habkan inta lagu jiro caadada, in kasta oo ay taasi u fududdahay dumarka qaarkood.

Waxaad awoodi doontaa inaad ilaaliso qarsoodigan inta lagu jiro maalinta intaad ku guda jirto shaqooyinka guriga, shaqada ama barashada, kaliya hubi haddii qaybta kore ee xubinta taranka haweenka, xubinta taranka haweenka, ay gebi ahaanba qalalan tahay, qalalan tahay ama qoyan tahay markasta oo aad isticmaasho waraaqda musqusha si aad u nadiifiso naftaada kadib markaad kaadido ama saxarooto. Waxaad sidoo kale awood u yeelan doontaa inaad aragto sida dheecaanka siilkaagu yahay marka aad socoto ama jimicsi sameyneyso.

Inta lagu jiro bisha ugu horreysa, inta aad baranaysid isticmaalka habka lacag-bixinta, waxaa muhiim ah inaadan la yeelan xiriir dhow, oo aadan farahaaga gelin xubinta taranka, ama aadan sameynin baaritaan gudaha ah sida baaritaanka pap smear, maxaa yeelay kuwani waxay sababi karaan isbadal unugyada haweenka xiriirka dhow, taas oo adkeyneysa fasiraadda xaaladda qallaylka xubinta taranka haweenka.

Waa inaad isticmaashaa qoraalada soo socda:

• Xaaladda qallajinta siilka: qalalan, qoyan ama sibiibix ah
• Midabka cas: maalmaha caadada ama dhiigbaxa dhiiga
• Midabka cagaaran: maalmo markay qalalan tahay
• Midab huruud ah: maalmo halkaas oo ay waxyar ka qoyan tahay
• Cab: maalmaha ugu bacrinta badan, halkaas oo ay ka jirto dareen aad u qoyan ama sibiibix ah.

Sidoo kale waa inaad ogaataa maalin kasta inaad galmo sameyneyso.

Waa maxay maalinta ugu fiican ee uur la qaadanayo iyadoo la adeegsanayo habkan

Maalmaha ugu wanaagsan ee uur qaadistu waa kuwa ay xubintu taranka ka bilaabanayso inay ka qoyaan oo sibiibix noqdaan. Maalinta seddexaad ee dareemaha qoyan waa maalinta ugu fiican ee uur la qaado, maxaa yeelay taasi waa marka ukunku bislaato oo gobolka oo dhami uu diyaar u yahay inuu helo shahwada, kordhinta fursadaha uur qaadista.

Sameynta galmo, kondhom la'aan ama qaab kale oo caqabad ah, inta lagu jiro maalmaha marka cambarku qoyan yahay oo sibiibix noqda ay uur yeelato.

Haddii ay kugu adkaato inaad uur yeelato, fiiri waxa sababaha suurtagalka ah.