Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 5 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Noofeembar 2024
Anonim
Wax Ka Ogow Sababaha Keena Galmada Xanuunka Badan Iyo Xalka Ugu Fiican
Dareemoleyad: Wax Ka Ogow Sababaha Keena Galmada Xanuunka Badan Iyo Xalka Ugu Fiican

Qanacsan

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Haddii aad raadineyso fiitamiin fara badan maalin kasta, tixgeli inaad isku daydo mid ka mid ah kuwan.

Laga soo bilaabo fitamiin D-ka ilaa kaalshiyamka, haweenku waxay u muuqdaan inay seegaan noocyo fiitamiinno cayiman, haddana muhiim ah. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay dadka uurka leh, kuwa leh xaddidaadda cuntada, iyo shakhsiyaadka qaarkood markay da 'yihiin.

Iyo iyada oo la kordhinayo isticmaalka cuntooyinka qaarkood ee cuntadeena ayaa laga yaabaa inay ka caawiso tan, daawooyinka fiitamiinnada badan ayaa ah qaab kale oo lagu hubiyo inaad hesho nafaqooyinka habboon.

Dhab ahaan, fitamiinada iyo nafaqeeyayaalka yar yar ayaa muhiim u ah koritaanka iyo horumarka saxda ah.

Sidaas darteed haddii aad ka fiirsanaysid fiitamiinno badan, kala tasho dhakhtarkaaga marka hore. Ka dib ka fiirso fitamiinadan badan si aad u xoojiso nafaqadaada haddii aad labadiinuba isku raacdaan waad u baahan kartaan.


Opti-Haweenka Nafaqada Ugu Fiican

Qiimo: $
Nooca: kiniiniyada

Miyaad naftaada ku aragtaa qolka jimicsiga maalmo ka badan inta aan ahayn? Hadday sidaas tahay, fitamiinnada nafaqada leh ee Opti-Women fiitamiinnada ayaa ikhtiyaar kuu noqon kara adiga. Waxyaabahan dheeraadka ah ee dhinacyo badan leh waxay sheeganayaan inay gacan ka geystaan ​​sidii loo taageeri lahaa qaab nololeed firfircoon oo leh 23 fiitamiino iyo macdanno, oo ay ku jiraan folic acid, bir, iyo manganese. Waxay sidoo kale ka mid yihiin 17 maaddooyin gaar ah, sida Dong Quai iyo soosaarida Garcinia iyo kaabsulka waxaa oggolaaday Ururka Khudradda.

One A Day Haweenka VitaCraves Multi Gummies

Qiimo: $
Nooca: caloosha

Haddii liqitaanka kaabsoosha ama kiniiniyadaadu aysan ahayn waxaaga, xanjo waxay noqon kartaa beddel dhadhan fiican leh. Cirridka haweenkani waa fiitamiin dhammaystiran oo dhammaystiran oo si gaar ah loo sameeyay si loo taageero lafaha, maqaarka, iyo caafimaadka difaaca. Haweenka iyo gabdhaha da'doodu tahay 12 iyo wixii ka weyn waxay maalin kasta u calali karaan nafaqo muhiim ah nafaqooyinka muhiimka ah.


Beerta Nolosha Vitamin Code Haweenka

Qiimo: $$
Nooca: kaabsoosha

Iskuday inaad ilaaliso cunno cayriin ah, cuntooyinka oo dhan, laakiin hubin noocyadee dheeri ah ee kaa caawin kara tan? Gali Jannada Nolosha Faytamiin Koodh Ah. Kaabsalladani ma laha wax isku xidha ama wax buuxiyo, waana khudaar, iyo gluten-iyo caano-la'aan. Waxay sidoo kale ka mid yihiin probiotics iyo enzymes nool, oo leh qaab u gaar ah haweenka oo ay ku jiraan folate, kalsiyum, magnesium, zinc, iyo fitamiino A, C, D-3, E, iyo B-complex. Qiyaasta lagu taliyey waa laba kaabsal laba jeer maalintii.

Rainbow Light Haweenka Mid

Fiitamiinkan hal mar ah ee loogu talagalay haweenka ka soo baxa qaanso-roobaadka Light wuxuu soo saaraa faa'iidooyin dhowr ah, laga bilaabo kordhinta heerarka tamarta ilaa hagaajinta caafimaadka difaaca. Waxa kale oo ku jira fiitamiinno iyo macdano, sida fiitamiin D iyo birta, kuwaas oo gacan ka geysan kara kor u qaadista lafaha, naaska, wadnaha, iyo caafimaadka maqaarka. Dhanka kale, ma heli doontid wax walxaha ilaaliya oo dabiici ah, midabbo, dhadhanno, ama macaaneeyaal kiniinadan. Sidoo kale waa bilaash gluten iyo soy.


Cutubka Cusub Naag Kasta Hal Maalin Badan

Qiimo: $$$
Nooca: kiniiniyada

Haddii dheef-shiidku yahay wax aad tixgelineyso markaad raadineyso fiitamiin cusub, Cutubka Cusub Haweeney Kasta Hal Maalin Multi ah ayaa jawaabtaada noqon karta. Fiitamiinadan hal-maalinlaha ah waxaa lagu khamiiriyaa probiotics iyo cuntooyin dhan si ay ugu fududaato mindhicirkaaga. Waxaa sidoo kale lagu sameeyaa khudaar dabiici ah oo la xaqiijiyay iyo geedo yaryar, iyada oo aan lahayn wax buuxiyeyaal dabiici ah ama gelatin xayawaan ah.

Beerta Nolosha Haween badan

Qiimo: $$$
Nooca: kiniiniyada

Cunnadan noolaha ah, cunnada badan ee fiitamiinnada badan waa kiniin vegan ah oo maalin kasta hal mar ah oo ay ku jiraan 15 fiitamiino iyo macdan ah boqolkiiba 100 qiimaha maalinlaha ah ee lagu taliyay ama ka sarreeya. Waxaa loogu talagalay inay taageeraan dheef-shiid kiimikaad caafimaad leh, dhiirrigeliya tamar joogto ah, taageeridda dhiigga iyo caafimaadka wadnaha, iyo kor u qaadista maqaarka iyo ciddiyaha dhalaalaya.

MegaFood Haweenka Hal Maalin

Qiimo: $$$
Nooca: kiniiniyada

Loogu talagalay in lagu buuxiyo nusqaamaha nafaqada iyo kor u qaadida jawaab-celinta culeyska caafimaadka leh iyo niyadda isku dheelitiran, haweenkan badan ee fiitamiinku waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay haweenka raaca tilmaamaha cuntada ee gaarka ah. Waa ka madax banaan tahay gluten, caano, iyo soy, sidoo kale waa vegan, kosher, iyo non-GMO.

Markaad cunaysid cunto dheellitiran kuma filna, fitamiino badan ayaa ku caawin kara

In kasta oo la cuno cunto dheellitiran ayaa inta badan bixin karta qadarka maalinlaha ah ee fiitamiinnada iyo macdanaha ay haweenku u baahan yihiin, qaarkood, tani ma noqon karto mid ku filan. Laakiin fitamiino badan ayaa ku caawin kara.

Markaa haddii aad khudradeed tahay oo aad raadineyso inaad hagaajiso caafimaadkaaga lafaha, ama aad doorbideyso kaabis qaab gummies ah oo aad u baahan tahay inaad kor u qaaddo nidaamkaaga difaaca, hubi mid ka mid ah fiitamiinadan badan oo ah ikhtiyaar kale oo lagu caawiyo jirkaaga inuu helo nafaqooyinka uu u baahan yahay.

Jessica Timmons waxay ahayd qoraa iyo tafatire in ka badan 10 sano. Waxay wax u qortaa, wax ka bedeshaa, lana tashataa koox aad u tiro badan oo macaamiil joogto ah oo sii kordheysa ah sida hooyada guriga ka shaqeysa ee afarta ah, iyada oo isku soo ururinaysa riwaayad dhinaca ah oo ah isku-duwaha jimicsiga ee akadeemiyadda fanka legdinta.

Caan Ah

Liiska ciyaarta: 10ka heesood ee jimicsiga ugu sareeya ee Noofambar 2011

Liiska ciyaarta: 10ka heesood ee jimicsiga ugu sareeya ee Noofambar 2011

Lii ka jimic iga bi han waxa ku jira hee o cu ub oo aad filan karto iyo qaar yar oo laga yaabo in aanad Flo Rida, oo aan ku cu bayn lii kan, ayaa oo muuqda laba jeer bi han. Enrique Igle ia Waxa uu ii...
Heesaha Tababarka 10 ee ugu sarreeya Janaayo 2013

Heesaha Tababarka 10 ee ugu sarreeya Janaayo 2013

I ku darka bi haan waxaa ku jira xirmo too ah oo hee o ah i ay kaaga caawiyaan inaad ku bilawdo anadka cu ub bang. Waxaad ku dhidid an doontaa remixe -ka labi ka ee labada wiil ee adduunka ugu waaweyn...