Nooca 2 Khuraafaadka iyo Khaldan

Qanacsan

• 1. Sonkorowgu ma aha cudur halis ah.
• 2. Haddii aad cayillan tahay, waxaad si otomaatig ah u heli doontaa nooca sonkorowga 2.
• 3. Jimicsiga marka aad sonkorow qabto waxaad kaliya kordhineysaa fursadahaaga inaad dareento sonkorta dhiigga oo hooseysa.
• 4. Insulin ayaa ku waxyeelayn doonta.
• 5. Cudurka macaanku wuxuu ka dhigan yahay in jidhkaagu aanu soo saarin insulin ku filan.
• 6. Cudurka macaanku wuxuu u baahan yahay inaad iska tallaasho.
• 7. Marwalba waan ogahay marka sonkorteydu sarreyso ama hooseyso, marka uma baahni inaan tijaabiyo.
• 8. Dadka qaba cudurka macaanka ma cuni karaan macmacaanka.
• 9. Ku-jiritaanka insulin macnaheedu waa inaadan sameynin wax isbeddel ah qaab nololeed.

In kasta oo ku dhow dadka Mareykanka ah ay qabaan cudurka macaanka, waxaa jira macluumaad badan oo qaldan oo ku saabsan cudurka. Tani waxay si gaar ah u dhacdaa nooca sonkorowga nooca 2, oo ah nooca ugu caansan ee sonkorowga.

Waa kuwan sagaal khuraafaad ah oo ku saabsan nooca sonkorowga 2 - iyo xaqiiqooyinka ka hor imanaya.

1. Sonkorowgu ma aha cudur halis ah.

Sonkorowgu waa cudur daran, oo raaga. Xaqiiqdii, seddexdii qofba seddexdii qof ee qaba cudurka macaanka waxay u dhiman doonaan dhacdooyinka la xiriira wadnaha iyo xididdada, sida wadno qabad ama istaroog. Si kastaba ha noqotee, sonkorowga waxaa lagu xakameyn karaa daawooyinka saxda ah iyo isbedelka qaab nololeedka.

2. Haddii aad cayillan tahay, waxaad si otomaatig ah u heli doontaa nooca sonkorowga 2.

Miisaan culus ama cayillan waa arrin khatar weyn leh, laakiin waxaa jira arrimo kale oo kuu keenaya khatarta sii kordheysa. Lahaanshaha taariikhda qoyska ee sonkorowga, dhiig-karka, ama fadhi-ka-fadhiis waa qaar ka mid ah sababahan kale.

3. Jimicsiga marka aad sonkorow qabto waxaad kaliya kordhineysaa fursadahaaga inaad dareento sonkorta dhiigga oo hooseysa.

Ha u maleynin in sababta oo ah inaad sonkorow qabto darteed waxaad uga boodi kartaa tababarkaaga! Jimicsigu wuxuu muhiim u yahay xakamaynta cudurka macaanka. Haddii aad ku jirto insulin, ama daawo kordhinaysa soosaarka insulin ee jirka, waa inaad isku dheelitirtaa jimicsiga daawadaada iyo cuntadaada. Kala hadal dhakhtarkaaga sidii aad u abuuri lahayd barnaamij jimicsi oo adiga iyo jidhkaaga ku habboon.

4. Insulin ayaa ku waxyeelayn doonta.

Insuliintu waa badbaadiye, laakiin sidoo kale way adagtahay in dadka qaarkood loo maareeyo. Insulin-ta cusub ee la hagaajiyay waxay u oggolaaneysaa xakamaynta sonkorta dhiigga ee aad u adag oo leh halista hoose ee sonkorta dhiigga oo hooseysa ama sareysa. Tijaabinta heerarka sonkorta dhiiggaaga, si kastaba ha noqotee, waa habka kaliya ee lagu ogaan karo sida qorshahaaga daaweynta uu adiga kuugu shaqeynayo.

5. Cudurka macaanku wuxuu ka dhigan yahay in jidhkaagu aanu soo saarin insulin ku filan.

Dadka qaba sonkorowga nooca 2aad waxay caadi ahaan leeyihiin insulin ku filan markii ugu horreysay ee la ogaado. Insulinku si sax ah uma shaqeynayo. Tan macnaheedu waa insuliintu uma keento unugyadooda inay gulukoosta ka soo qaataan cuntada. Aakhirka xammeetidu waxay joojin kartaa soosaarka insulin ku filan, markaa waxay u baahan doonaan irbado.

Kuwa qaba cudurka sonkorowga badanaa waxay soo saaraan insulin ku filan, laakiin unugyada jirka way iska caabiyaan. Tani waxay ka dhigan tahay in sonkorta aysan ka guuri karin dhiiga unugyada. Waqti ka dib, xammeetidu ma awoodo inay soo saarto insulin ku filan oo heerarka sonkorta dhiigga ku haysa heerka caadiga ah. Tani waxay kuu horseedi kartaa inaad ka gudubto cudurka kaadi-macaanka illaa aad u gaarto nooca 2-aad ee sonkorowga.

6. Cudurka macaanku wuxuu u baahan yahay inaad iska tallaasho.

In kasta oo daawooyinka la isku duro ay u baahan yihiin tallaal, waxaa jira daaweyn kale oo badan oo la heli karo. Kuwaas waxaa ka mid ah qalimaanta insulin, mitirrada sonkorta dhiigga, iyo daawooyinka afka laga qaato ee aan u baahnayn irbado.

7. Marwalba waan ogahay marka sonkorteydu sarreyso ama hooseyso, marka uma baahni inaan tijaabiyo.

Kuma tiirsanaan kartid sida aad dareemaysid markay tahay heerka sonkorta dhiiggaaga. Waxaa laga yaabaa inaad dareento gariir, madax-wareer, iyo wareer maxaa yeelay sonkorta dhiiggaagu way yar tahay, ama waxaad la imaanaysaa hargab ama ifilo. Waad urin kartaa wax badan sababtoo ah gulukoostaadu way sarreeysaa ama sababtoo ah waxaad qabtaa infekshinka kaadiheysta. Markasta oo aad sii dheeraato cudurka kaadi macaanka, ayaa yaraanaya saxsanaanta dareenkaasi. Sida kaliya ee lagu ogaan karo hubaal waa in la hubiyo sonkorta dhiiggaaga.

8. Dadka qaba cudurka macaanka ma cuni karaan macmacaanka.

Ma jirto sabab dadka qaba nooca sonkorowga 2 aysan u cuni karin macmacaanka, illaa iyo inta ay ku habboon yihiin qorshaha cuntada caadiga ah. Si kastaba ha noqotee, isku day inaad cuntid qaybo yaryar oo aad ku darto cuntooyin kale. Tani waxay kaa caawin kartaa gaabinta dheefshiidka. Cabbitaannada sonkorta badan leh iyo macmacaanka ayaa si dhakhso leh loo shiidaa waxayna sababi karaan kor u kac degdeg ah heerka sonkorta dhiigga. Marka la cuno tiro badan ama iyaga kaligood, macmacaanka ayaa burburin kara sonkorta dhiiggaaga.

9. Ku-jiritaanka insulin macnaheedu waa inaadan sameynin wax isbeddel ah qaab nololeed.

Marka ugu horeysa ee lagugu ogaado, sonkorta dhiigaaga waxaa laga yaabaa in si ku filan loo xakameeyo cuntada, jimicsiga, iyo daawooyinka afka laga qaato. Ugu dambeyntii, si kastaba ha noqotee, daawooyinkaagu waxay noqon karaan kuwo aan waxtar u lahayn sidii ay ahaayeen, waxaadna u badan tahay inaad u baahan tahay irbado insulin ah si looga caawiyo xakameynta heerarka sonkorta dhiiggaaga. Ku maareynta cuntadaada iyo jimicsigaaga insulin aad ayey muhiim u tahay in laga caawiyo in heerarka sonkorta dhiigga ay ku xirnaadaan bartilmaameedyadooda iyo in laga caawiyo ka fogaanshaha dhibaatooyinka.