Dhowaan Haadid

Qanacsan

• Sababaha hafashada
• Astaamaha qof ku dhowaad qaraqmay
• Daaweynta hafan-biyoodka ku dhow
• Muuqaal loogu talagalay qof ku dhowaad qaraqmay
• Siyaabaha looga caawiyo kahortaga biyo mareenka iyo dhacdooyinka hafashada ee ku dhow
• Ka hortagga carruurta
• Qaado fasalada CPR

Maxaa hafanaya?

Biyo-ku-dhowaanshaha waa eray caadi ahaan loo adeegsado in lagu sharxo ku dhowaad inuu u dhinto neef-qabatin biyo hoostooda ah. Waa marxaladda ugu dambeysa ka hor inta aan la dhiman, taas oo keenta dhimasho. Dhibbanayaasha ku dhow-qaramada ayaa weli u baahan daryeel caafimaad si looga hortago dhibaatooyinka caafimaad ee la xiriira.

Inta badan dadka ku dhow inay qaraqmaan waa carruur yaryar, laakiin shilalka ku qaraqma waxay ku dhici karaan qof kasta oo da 'kasta leh.

Sababaha hafashada

Ku-liqidda dhow waxay dhacdaa marka aadan awoodin inaad ku neefsato biyo hoostiisa muddo muhiim ah. Inta lagu jiro hafashada, jirkaaga waa laga gooyaa oksijiinta illaa heer nidaamyada waaweyn ee jirka ay bilaabi karaan inay ka xirmaan la'aanta socodka oksijiinta. Xaaladaha qaarkood (gaar ahaan carruurta yaryar), tani waxay ku dhici kartaa ilbidhiqsiyo gudahood. Nidaamku caadi ahaan wuxuu ku qaataa dadka waaweyn.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto inay macquul tahay in dib loo soo nooleeyo qof biyo ku jiray muddo dheer.

Inta badan kiisaska ku qaraqma biyaha ayaa loo aaneeyaa shilalka ka dhaca agagaarka ama biyaha. Sababaha ugu badan ee keena hafashada dhow waxaa ka mid ah:

• awood dabaalan
• argagax biyaha
• u daayo carruurta meel u dhow meydadka biyaha
• ilmaha oo aan looga dhigin mid aan ilaalinaynin, xitaa wakhti gaaban, tubbada qubeyska
• ku dhacaya baraf khafiif ah
• khamriga markaad dabaalaneyso ama doon
• gariir, suuxdin, ama wadno qabad intaad ku jirto biyaha
• isku day ismiidaamin ah

Waa fikrad khaldan inaad aamin tahay haddii aad ka weyn tahay biyo biyo ah. Waxaad ku qaraqmi kartaa dhowr inji oo biyo ah.

Astaamaha qof ku dhowaad qaraqmay

Qof ku dhowaad qaraqmay ayaa laga yaabaa inuu jawaab celin waayo. Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:

• maqaar qabow ama buluug ah
• bararka caloosha
• xabad xanuun
• qufac
• gaabis ama neef la'aan
• matagid

Daaweynta hafan-biyoodka ku dhow

Ku qaraqmida badiyaa waxay dhacdaa marka uusan jirin badbaadiye ama xirfadle caafimaad. Waxaad isku dayi kartaa inaad qofka ka badbaadiso biyaha, laakiin waa haddii ay ammaan kuu tahay inaad sidaa sameyso. Tilmaamaha lagu caawinayo qof ku qaraqmay biyaha waxaa ka mid ah:

• Adeegso walxaha badbaadada, sida giraanta nolosha iyo tuur xargaha, si aad u caawiso dhibbanaha haddii uu weli miyir qabo.
• Waa inaad soo gashaa oo kaliya biyaha si aad u badbaadiso qof miyir la 'haddii aad leedahay xirfadaha dabaasha ee aad si ammaan ah ugu sameyn karto.
• Waxaa muhiim ah in la bilaabo neefsashada samatabbixinta sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah haddii qofku neefsashada joojiyay. CPR waxay ku lug leedahay oksijiinta qofka oo la siiyo iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaqyada afka-ilaa-afka. Cadaadiska laabta ayaa si isku mid ah muhiim u ah, maxaa yeelay waxay gacan ka geystaan ​​kordhinta qulqulka oksijiinta ee dhiigga si looga hortago dhibaatooyinka dilaaga ah.
• Aad u taxaddar marka aad gacanta ku hayso qofka oo aad samaynaysid CPR, maadaama shaqsigu yeelan karo qoorta ama laf-dhabarka. Ha dhaqaaqin ama leexin qoorta ama madaxa. Ku xasil qoorta adiga oo gacanta ku haya madaxa iyo luqunta ama dhig tuwaal ama waxyaabo kale qoorta si ay u taageeraan.
• Haddii qofku ku dhow yahay inuu ku qarqo biyo qabow, ka saar dharkooda qoyan kuna dabool bustayaal diiran ama dhar si looga hortago heerkulka jirka. Ka taxaddar inaad taageerto qoorta intaad dharka iska bixinayso.

Haddii laba ama in ka badan ay la joogaan dhibbanaha, mid waa inuu bilaabaa CPR, halka midka kalena uu waco 911. Haddii qof keliya uu la joogo dhibbanaha, CPR waa in la sameeyaa hal daqiiqo ka hor inta uusan wicin 911.

Dib u soo nooleynta ayaa weli suuragal noqon karta xitaa haddii qof uu biyaha ku hoos jiray in muddo ah.

Muuqaal loogu talagalay qof ku dhowaad qaraqmay

Ku qaraqmida ku dhow marwalba ma aha dhimasho, laakiin waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin caafimaad. Fursadaha ugu wanaagsan ee soo kabashada, raadso caawimaad isla markiiba.

Ku-liqidda dhow waxay sababi kartaa dhibaatooyin iyadoo kuxiran inta qofka looga reebay oksijiinta. Dhibaatooyinka waxaa ka mid noqon kara:

• burunkiito
• calaamada habka neefsashada ee ba'an
• dhaawaca maskaxda
• isu dheelitir la'aanta kiimikada iyo dareeraha jirka
• dawlad daaq joogto ah

Dadka badankood waxay ku badbaadaan biyo ku dhowaad 24 saacadood ka dib dhacdada bilowga ah.

Xitaa haddii qofku biyo ku hoos jiray muddo dheer, weli way suurtogal tahay in dib loo soo nooleeyo. Ha ku dhawaaqin xukun ku saleysan waqtiga. Wac 911 oo samee CPR. Waxaad badbaadin kartaa naf.

Siyaabaha looga caawiyo kahortaga biyo mareenka iyo dhacdooyinka hafashada ee ku dhow

Kumanaan xaaladood oo biyo ku dhow ayaa ku dhaca sanad kasta. Qaar badan ayaa ah shilal laga hortegi karo. Si aad ugu nabad gasho biyaha:

• Ha ku kaxeynin waddooyinka daadadka.
• Ha ku dhex cararin hareeraha barkadda.
• Ka fogow cabitaanka aalkolada inta aad dabbaalaneyso ama aad doon wadid.
• Qaado fasalka badbaadada biyaha.

Ka hortagga carruurta

Qarqinta waa sababaha ugu horreeya ee dhaawaca aan ula kac ahayn ee la xiriira carruurta ku jirta da'da 1-4 sano. Kahortagga ku-hafashada carruurta waxay u baahan tahay taxaddar dheeraad ah. Waa kuwan qaar ka mid ah tallaabooyinka amniga:

• Ka horjoogso carruurta inay helaan meelaha dabaasha.
• Waligaa ha uga tegin waxyaabaha ay caruurtu ku ciyaaraan barkadaha dhexdooda (tani waxay ku sasabi kartaa cunug yar inuu la soo baxo toy-ka).
• Ku dabbaal carruurta yaryar oo dhererkeedu yahay gacanta.
• Weligaa ilmaha ha uga tegin keligiis barkadda qubeyska.
• Ka fogee carruurta ceelasha, qulqulka, kanaalada, balliyada, iyo durdurrada.
• Bannee barkadaha lagu buufin karo ama caagaga ah kuna wareeji isticmaal kasta ka dib (si looga hortago biyaha roobka inay soo ururiyaan).
• Ku rakib alaarmiga daaqadaha iyo daaqadaha, gaar ahaan haddii aad leedahay barkad ama aad ku nooshahay biyo u dhow.
• Hayso agab samatabbixin iyo taleefan kuu dhow markaad dabbaalaneyso.
• Saxanka musqusha hoos ha u dhigto (qaraqintu waxay ku dhici kartaa hal inji ama wax ka yar).

Qaado fasalada CPR

Barashada CPR waxay badbaadin kartaa nolosha qofka aad jeceshahay. Qaado aqoon isweydaarsi CPR ah ama daawo fiidiyoow tababar ah. Hay'adda Laanqayrta Cas ee Mareykanka waxay haysaa macluumaad ku saabsan fasallada iyo sidoo kale fiidiyowyo wax lagu barayo websaydhkooda Maskaxda ku hay in CPR ay kaa caawin karto fududeynta neefsashada, laakiin waa in aan loo isticmaalin meeshii gargaarka degdegga caafimaad.