Waxa la sameeyo haddii uu suuxo (iyo waxa aan la sameyn)

Qanacsan

• Waxa aan la sameynin haddii aad suuxdid
• Waxa la sameeyo haddii aad dareento inaad suuxayso
• Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Markuu qofku baxo, waa inuu fiiriyaa haddii uu neefsanayo iyo haddii garaaca wadnaha uu jiro iyo, haddii uusan neefsanayn, waa inuu weydiistaa gargaar caafimaad, isagoo wacaya 192 isla markiiba, iyo bilaabista duugista wadnaha. Waa tan sida loo sameeyo duugista wadnaha si habboon.

Si kastaba ha noqotee, marka qof uu buko laakiin uu neefsanayo, gargaarka koowaad waa:

1. Qofka sagxadda dhulka dhig, wejiga soo jeedi, oo lugaha ka sarree jirka iyo madaxa, qiyaastii 30 ilaa 40 sentimitir dabaqa;
2. Dharka ka fur oo fur furayaasha si loo fududeeyo neefsashada;
3. Tag la xiriirida qofka, xitaa haddii aysan ka jawaabin, iyadoo sheegaysa inay halkaas u joogto inay ka caawiso;
4. U fiirso dhaawacyada suuragalka ah uu keeno dhicitaanka oo haddii aad dhiig baxaysid, joojiso dhiigbaxa;
5. Ka dib markii aad suuxday, 1 koob oo sonkor ah ayaa la bixin karaa, 5g, si toos ah afka, carrabka hoostiisa.

Haddii qofku qaato wax ka badan 1 daqiiqo inuu soo kaco, waxaa lagugula talinayaa inaad u wacdo ambalaas lambarka 192 oo aad mar kale hubiso haddii uu neefsanayo, bilaabayo duugista wadnaha, haddii uusan ahayn.

Markaad miyirsato, awood u leedahay inaad wax maqasho oo aad hadasho, waa inaad fadhiisataa ugu yaraan 10 daqiiqo ka hor intaadan dib u socon, maxaa yeelay suuxdin cusub ayaa dhici karta.

Waxa aan la sameynin haddii aad suuxdid

Haddii aad suuxdo:

• Ha siin biyo ama cunto waxay sababi kartaa xiiq;
• Ha siin koloriin, aalkolo ama wax soo saar kasta oo ur xoog leh leh si loo neefsado;
• Ha ruxin dhibbanaha, maadaama jabka laga yaabo inuu dhacay oo xaalada ka sii daray.

Haddii shaki jiro, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in la sugo oo keliya gargaar caafimaad, inta qofku aanu khatar ku jirin oo neefsanayo.

Waxa la sameeyo haddii aad dareento inaad suuxayso

Haddii ay jiraan calaamado aad suuxi doontid, sida garaac, dawakhaad iyo aragga oo xumaada, waxaa lagugula talinayaa inaad fadhiisatid oo aad madaxaaga ku haysatid inta u dhexeysa jilbahaaga ama aad sagxadda u seexatid, oo aad wajahdid, oo aad lugahaaga ka sarraysid jirkaaga iyo madaxa, maxaa yeelay ka sokow ka hortagga dhicitaan suuragal ah, waxay kaloo sahleysaa wareegga dhiigga ee maskaxda.

Sidoo kale waa inaad isku daydaa inaad si deggan u neefsato oo aad isku daydo inaad fahanto sababta dareenka miyir beelka, iskana ilaaliso, haddii ay suurogal tahay, waxa sababay suuxdinta, sida cabsida ama kuleylka, tusaale ahaan, waana inaad kici kartaa oo keliya 10 daqiiqo kadib kaliya haddii aysan sii jirin calaamadaha.

Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Miyir beelid ka dib, iyo haddii aysan daruuri ahayn in la wacdo gargaar caafimaad, waxaa lagu talinayaa in la aado isbitaalka haddii:

• Miyir beeliddu waxay mar kale dhacdaa inta lagu jiro usbuuca soo socda;
• Waa kiiskii ugu horreeyay ee miyir beelid;
• Aad isku aragtid dhiig bax gudaha ah, sida saxarada madow ama kaadi ku jirta kaadida, tusaale ahaan;
• Calaamadaha sida neefta oo ku qabata, matagga badan ama dhibaatooyinka hadalka ayaa soo baxa ka dib markaad tooso.

Kuwani waxay noqon karaan astaamo dhibaato caafimaad oo daran, sida wadnaha, neerfaha ama dhiig baxa gudaha, tusaale ahaan, sidaa darteedna aad ayey muhiim u tahay in shaqsigu aado isbitaalka kiisaskaan. Ogow sababaha ugu waaweyn iyo sida looga fogaado suuxdinta.