Maxaa Keena Xabka Dheeraad ah ee cunahaaga iyo waxa laga yeelayo

Qanacsan

• Maxaa keena dheecaanka xabka ee cunahaaga?
• Maxaad ka qaban kartaa soo-saarka xabka badan ee cunahaaga?
• Farmashiyaha miisaanka la iibsado iyo dawooyinka laguu qoro
• Tallaabooyinka is-daryeelista ah
• Ballan ka sameyso dhakhtarkaaga haddii aad isku aragto mid ka mid ah astaamahan:
• Waa maxay farqiga u dhexeeya xabka iyo xaakada?
• Waa maxay faraqa u dhexeeya xabka iyo xabka?
• Qaadid

Xabka wuxuu ka ilaaliyaa habka neefsashadaada saliid iyo sifeyn. Waxaa soo saaray xuubabka xuubka dheecaanka leh ee sankaaga ka socda ilaa sambabadaada.

Mar kasta oo aad neefsato, xasaasiyadda, fayrasyada, boodhka, iyo qashinka kale waxay ku dhegan yihiin xabka, ka dibna laga gudbayo nidaamkaaga. Laakiin mararka qaarkood, jirkaaga wuxuu soo saari karaa xab aad u badan, oo u baahan nadiifin joogto ah oo cunaha ah.

Sii wad akhriska si aad u ogaatid waxa sababa soo-saarka xad-dhaafka ah ee xab-cunahaaga, iyo waxa aad ka qaban karto.

Maxaa keena dheecaanka xabka ee cunahaaga?

Waxaa jira dhowr xaaladood oo caafimaad oo kicin kara waxsoosaarka xabadka ee xad-dhaafka ah, sida:

• dib u celinta aashitada
• xasaasiyad
• neefta
• infekshannada, sida hargabka caadiga ah
• cudurada sanbabada, sida boronkiito daran, oof-wareen, cystic fibrosis, iyo COPD (cudurada sambabaha oo xaniba)

Soosaarka xabka ee xad-dhaafka ah wuxuu sidoo kale ka dhalan karaa hab-nololeedka qaarkood iyo arrimaha deegaanka, sida:

• jawi qalalan oo gudaha ah
• isticmaalka biyaha iyo dareerayaasha kale
• isticmaalka badan ee dheecaannada keeni kara dheecaanka lumiya, sida qaxwada, shaaha, iyo aalkolada
• daawooyinka qaarkood
• sigaar cabidda

Maxaad ka qaban kartaa soo-saarka xabka badan ee cunahaaga?

Haddii soo-saarka xad-dhaafka ahi uu noqdaa dhacdo joogto ah oo aan raaxo lahayn, tixgeli inaad la tashato bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si loo helo baaritaan buuxa iyo qorshe daaweyn ah.

Farmashiyaha miisaanka la iibsado iyo dawooyinka laguu qoro

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawo sida:

• Daawooyinka miisaanka la iska iibsado (OTC). Feerayaasha, sida guaifenesin (Mucinex, Robitussin) way khafiifin karaan oo dabci karaan xab si ay uga baxdo cunahaaga iyo laabtaada.
• Daawooyinka dhakhtarku qoro. Mucolytics, sida cusbada dhiig karka (Nebusal) iyo dornase alfa (Pulmozyme) ayaa ah khafiifiyeyaal xab oo aad ku neefsatid adoo isticmaalaya nebulizer. Haddii dheecaankaaga xad-dhaafka ah uu kiciyay infekshan bakteeriya ah, dhakhtarkaaga ayaa u badan inuu kuu qoro antibiyootiko.

Tallaabooyinka is-daryeelista ah

Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale soo jeedin karaa xoogaa talaabooyin is-daryeel ah oo aad qaadi karto si loo yareeyo xabka, sida:

• Gargle diirran biyaha cusbada. Daawadan gurigu waxay kaa caawin kartaa inaad xabka ka goyso dhabarka cunahaaga waxayna kaa caawin kartaa dilka jeermiga.
• Huuris hawada. Qoyaanka hawadu waxay kaa caawin karaan inuu xabkaagu caato noqdo.
• Nadiifi. Cabitaanka cabitaanno kugu filan, gaar ahaan biyaha, ayaa kaa caawin kara dabacsanaanta saxmada waxayna kaa caawin kartaa xabkaaga inuu qulqulo. Dareerayaasha diiran ayaa waxtar yeelan kara laakiin iska ilaali cabbitaannada leh kafeega.
• Madaxaaga sare u qaad. Been jiifku wuxuu dareensiin karaa in xabku uu ku soo ururayo dhabarka cunahaaga.
• Ka fogow walxaha wax baabi'iya. In kasta oo sun-yareyaasha ay qalalaan dheecaanka dheecaanka, haddana waxay adkeynayaan inay yareeyaan xabka.
• Ka fogow waxyaabaha kiciya, urta, kiimikada, iyo wasakhda. Kuwani waxay ka xanaajin karaan xuubka xabka, iyagoo u muujinaya jirka inuu soo saaro xabka badan.
• Haddaad sigaar cabto, isku day inaad joojiso. Joojinta sigaarka ayaa waxtar leh, gaar ahaan cudurada sanbabada ee joogtada ah sida neef ama COPD.

Ballan ka sameyso dhakhtarkaaga haddii aad isku aragto mid ka mid ah astaamahan:

• Xabka xad-dhaafka ah ayaa jiray in ka badan 4 toddobaad.
• Xabkaagu waa sii adkaanayaa.
• Xabkaagu wuxuu ku sii kordhayaa mugga ama midab beddelaya.
• Waxaad leedahay qandho.
• Waxaad leedahay xabad xanuun.
• Waxaad la kulmeysaa neef yar.
• Waxaad qufacaysaa dhiig.
• Waad xiiqaysaa.

Waa maxay farqiga u dhexeeya xabka iyo xaakada?

Mucus waxaa soo saaray hawo mareenada hoose iyagoo ka jawaabaya caabuq. Markay tahay xab badan oo qufac ah - waxaa loo yaqaan xaako.

Waa maxay faraqa u dhexeeya xabka iyo xabka?

Jawaabtu caafimaad maahan: Mucus waa magac oo xabka waa sifo. Tusaale ahaan, xuubabka xabka ayaa sifeeya xabka.

Qaadid

Jirkaaga had iyo jeer wuxuu soo saaraa xab. Soo-saarka xad-dhaafka ah ee xabka cunaha ayaa badanaa ka dhasha cudur yar oo ay tahay in loo oggolaado inuu socodkiisa socdo.

Mararka qaarkood, si kastaba ha noqotee, xabka xad-dhaafka ah wuxuu calaamad u noqon karaa xaalad aad u daran. U tag daryeel caafimaad bixiyaha haddii:

• soo saarida xad dhaafka ah ee xabku waa mid joogto ah oo soo noqnoqota
• xabka xab aad soo saareyso ayaa si aad ah kor ugu kacay
• xabka xad-dhaafka ah waxaa weheliya waxyaabo kale oo calaamado ku saabsan