Maxaan U Leeyahay Cuna Joogto Joogto ah?

Qanacsan

• Sababaha cunaha oo xanuun joogto ah
• Xasaasiyadda
• Faleebada Postnasal
• Neefsashada afka
• Soo celinta Acid
• Qumanka
• Mono
• Jabtada
• Wasakheynta deegaanka
• Cudurka qumanka
• Sigaar cabid
• Goorta la arko dhakhtar
• Sidee loo daweeyaa cunaha oo xanuuna
• Muuqaal loogu talagalay cuna xanuun joogto ah

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guudmarka

Cunaha xanuunku waxay sababi karaan xanuun, dareen xoqid ah, xabeeb, iyo gubasho markaad liqdo.

Cune xanuun joogto ah ayaa soo noqnoqon kara dhowr jeer, ama waxay noqon kartaa waqti dheer (chronic). Cuno xanuun joogto ah ayaa ka dhalan kara xaalado kala duwan, oo ay ku jiraan sacab muggiis oo cuduro khatar ah, sidaa darteed waxaa muhiim ah in si dhakhso leh loo ogaado sababihiisa.

Sababaha cunaha oo xanuun joogto ah

Xaalado dhowr ah ayaa kicin kara cuna xanuun joogto ah, oo ay ka mid yihiin:

Xasaasiyadda

Markaad xasaasiyad leedahay, nidaamkaaga difaaca ayaa falcelin-celin ku sameeya walxaha qaarkood oo sida caadiga ah aan dhib lahayn. Maaddooyinkaas waxaa loo yaqaan xasaasiyad.

Xasaasiyadaha caadiga ah waxaa ka mid ah cuntooyinka, dhirta qaarkood, xayawaanka xayawaanka lagu boodboodo, boodhka, iyo manka. Waxaad si gaar ah ugu nugushahay dhuun xanuun joogto ah haddii aad leedahay xasaasiyad la xiriirta waxyaabaha aad ku neefsanaysid (manka, siigada, udgoonada synthetic, caaryada, iyo wixii la mid ah).

Calaamadaha ugu badan ee la xariira noocyada xasaasiyadda hawada laga qaado waxaa ka mid ah:

• sanka oo dareera
• qufacid
• hindhiso
• indho cuncun
• indhaha biyo leh

Faleebada postnasal ee ka timaadda sanka oo dareera iyo sanka oo barara waa sababta ugu badan ee keenta cuna xanuun oo ku dhaca xasaasiyadda.

Faleebada Postnasal

Markaad dareento faleebada postnasal, dheecaanka xabka xad dhaafka ah ee dheecaankaaga sanka ayaa ka soo galaya hungurigaaga xagga dambe. Tani waxay u horseedi kartaa ceyriin joogto ah, xanuun, ama cuno xoqid ah. Faleebada Postnasal waxaa sababi kara isbeddelka cimilada, daawooyinka qaar, cuntooyinka basbaaska leh, septum leexsan, xasaasiyad, hawo qalalan, iyo inbadan.

Cuno xanuun ka sokow, calaamadaha qaarkood ee faleebada postnasal waxaa ka mid ah:

• qandho ma leh
• neef xun
• dareen ah inaad u baahan tahay inaad liqdo ama aad nadiifiso cunahaaga mar walba
• qufaca oo sii xumaada habeenkii
• lallabbo xab ka soo baxa xabadkaaga caloosha

Neefsashada afka

Haddii aad ku neefsatid afkaaga si isdaba joog ah, gaar ahaan markaad huruddo, tani waxay u horseedi kartaa dhuun xanuun soo noqnoqda. Waxay u badan tahay, waxaad la kulmi doontaa waxa ugu horeeya subaxdii markaad toosto, xanuunkaasina waxay u egtahay inuu ku fududaan doono markaad cabto.

Calaamadaha neefsashada afka habeenkii waxaa ka mid ah:

• afka qalalan
• xoqan ama cunaha oo qallalan
• xabeeb
• daal iyo xanaaq markii aad soo toosto
• neef xun
• wareegyo madow indhahaaga hoostooda
• ceeryaanta maskaxda

Inta badan, neefsiga afku wuxuu u sabab yahay nooc ka mid ah sanka oo xirma kaasoo kaa horjoogsanaya inaad si fiican ugu neefsato sankaaga. Tan waxaa ku jiri kara ciriiriga sanka, hurdo la'aanta hurdada, iyo adenoids ama qumanka oo weynaada.

Soo celinta Acid

Reflux Acid, sidoo kale loo yaqaan laabjeex, wuxuu dhacaa marka qanjidhada hunguriga hoose (LES) uu daciifo oo uu awoodi waayo inuu si adag u xirmo. Waxyaabaha caloosha kujira waxay dib ugu qulqulayaan hunguriga. Mararka qaarkood astaamaha aashitadu waxay u horseedi karaan dhuun xanuun. Haddii aad isku aragto calaamado maalin kasta, waa suurtagal inay u keenaan xanuun joogto ah.

Waqti ka dib, aashitada ka soo baxda calooshaada waxay dhaawici kartaa xuubka hunguriga iyo cunahaaga.

Calaamadaha caadiga ah ee dheecaanka aashitada waxaa ka mid ah:

• cune xanuun
• laabjeex
• dib u habayn
• dhadhan dhanaan ku jira afkaaga
• gubasho iyo raaxo la'aan (qaybta sare ee caloosha dhexe)
• dhibaato liqidda

Qumanka

Haddii aad isku aragto dhuun xanuun muddo dheer ah oo aadan awoodin inaad hesho gargaar, waxaa suurtagal ah inaad qabtid infekshin sida qumanka. Badanaa, qumanka waxaa lagu ogaadaa carruurta, laakiin dadku waxay ku qaadi karaan da 'kasta. Qumanka qumanka waxaa sababi kara jeermisyada jeermiska ku dhaca ama fayrasyada.

Cudurka qumanka ayaa laga yaabaa inuu soo noqdo (marar badan ayuu soo muuqdaa sanadkiiba) wuxuuna u baahan yahay daaweyn antibiyootiko rijeeto qoro. Sababtoo ah waxaa jira noocyo badan oo qumanka ah, astaamaha si ballaaran ayaa loo kala duwan yahay waxaana ka mid noqon kara:

• dhib liqitaan ama liqitaan xanuun leh
• cod u muuqda mid xoqan ama xabeeb leh
• cuna xanuun daran
• qoor adag
• daamanka iyo qoorta oo jilicsan sababtoo ah qanjidhada qanjidhada oo barara
• qumanka oo u muuqda casaan iyo bararsan
• qumanka leh dhibco cad ama jaalle ah
• neef xun
• qandho
• qarqaryo
• madax xanuun

Mono

Sababta kale ee xanuunka cunaha iyo qumanka, mononucleosis (ama mono oo gaagaaban) waxay ka dhashaa infekshan uu qaado fayraska Epstein-Barr (EBV). In kasta oo mono socon karto illaa laba bilood, xaaladaha badankood waa mid fudud oo waxaa lagu xallin karaa daaweynta ugu yar. Mono waxay dareemeysaa sida hargabka oo kale, astaamaheeda waxaa ka mid ah:

• cune xanuun
• qumanka oo barara
• qandho
• qanjidhada oo barara (kilkilaha iyo qoorta)
• madax xanuun
• daal
• daciifnimada muruqyada
• dhidid habeenkii

Waa suurtagal in qofka qaba mono uu dareemo dhuun xanuun joogto ah inta jeermiska firfircoon uu socdo.

Jabtada

Jabtada waa cudur ku faafa galmada (STI) oo uu keeno jeermiska Neisseria gonorrhoeae. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyso STI inay tahay wax kaliya oo ku dhaca xubnaha tarankaaga, laakiin infekshinka jabtada ee ku dhaca dhuunta waxay ka imaan kartaa galmada afka ee aan la ilaalin.

Markuu jabtadu saameyso cunaha, waxay caadi ahaan keentaa oo keliya cune xanuun joogto ah oo cune ah.

Wasakheynta deegaanka

Haddii aad ku nooshahay aag sida magaalo weyn ah, waxaa suurtagal ah inaad yeelato dhuun xanuun joogto ah oo ka yimaada qiiqa, isku-darka wasakhda hawada. Gaar ahaan maalmaha kulul, waxay noqon kartaa qatar neefsashada qiiqa. Marka lagu daro cuncun, cuno xanuun, qiiqa neefsigu wuxuu sababi karaa:

• ka sii daraya calaamadaha neefta
• qufacid
• xabad cuncun
• neefsashada oo adkaata
• dhaawaca sambabada

Cudurka qumanka

Cudurka 'peritonsillar abscess' waa caabuq bakteeriya oo daran oo ku dhaca qanjirka qumanka oo sababi kara dhuun xanuun joogto ah, oo daran. Waxay dhici kartaa markii qumanka qumanka aan si sax ah loo daaweyn.Jeeb malax ka buuxo ayaa u samaysmaya meel u dhow mid ka mid ah qumanka markii infekshanku ka soo baxo qumanka oo uu ku fido unugyada ku xeeran.

Waxaa laga yaabaa inaad awoodid inaad ku aragto barar xaga dambe ee cunahaaga, laakiin waxaa macquul ah in lagu qarin karo gadaashiisa mid kamid ah qumankaaga. Calaamaduhu badanaa waxay la mid yihiin kuwa qumanka, in kastoo ay ka sii daran yihiin. Waxaa ka mid ah:

• hungur xanuun (badanaa ka sii daran dhinaca hal dhinac)
• jilicsan, xanuun badan, qanjirro barar dhuunta iyo daanka
• dhag xanuun ku dhaca dhinaca hunguriga xanuun
• infekshinka hal ama labadaba qumanka
• dhibaatada furitaanka afka gebi ahaanba
• dhib liqidda
• dhib liqista candhuufta (hoos udhaca)
• barar wejiga ama qoorta ah
• dhib ah inuu madaxa u rogo dhinac ilaa dhinac
• Dhibaato madaxa oo hoos u foorara (garka oo loo dhaqaajiyo laabta)
• Dhibaato madaxa u janjeedho
• madax xanuun
• cod buuqsan
• qandho ama dhaxan
• neef xun

Sigaar cabid

Sigaar cabidda iyo u-soo-gaadhista qiiqa sigaarka lagu cabo waxay sababi kartaa xoqid ama cuno-xanuun, oo ay weheliso neefta oo sii xumaata, boronkiitada, emphysema, iyo inbadan.

Xaaladaha khafiifka ah, soo-gaadhista sunta qiiqa sigaarku waxay u horseedaa dhuun xanuun. Laakiin sigaar cabiddu sidoo kale waa halista halista ah ee kansarka cunaha, taas oo sababi karta xanuun cunaha sidoo kale.

Goorta la arko dhakhtar

Haddii cunahaagu xanuunayo in ka badan laba maalmood, la xiriir dhakhtarkaaga si loo baaro. Sababaha hunguriga oo xanuun ayaa si fudud loo ogaadaa, badankoodna si fudud ayaa loo daaweeyaa. Laakiin u tag dhakhtar ama raadso daaweyn degdeg ah haddii aad isku aragto:

• xanuun daran oo wax u dhimaya cunista, hadalka, ama hurdada
• qandho sare oo ka sareysa 101˚F (38˚C)
• xanuun daran oo daran dhinac dhinac ah cunahaaga, oo ay weheliyaan qanjirro bararsan
• Dhibaato inaad madaxa u jeediso

Sidee loo daweeyaa cunaha oo xanuuna

Haddii aad leedahay dhuun xanuun joogto ah oo aan sabab u ahayn infekshan, waxaa suurtagal ah in lagu daaweeyo astaamahaaga guriga. Waa kuwan waxyaabo ka mid ah isku dayga lagu yareynayo astaamaha hunguriga xanuun:

• Ku nuugo lozenge ama nacnac adag. Halkan waxaa ah xulasho laga kala dooranayo.
• Cab biyo fara badan.
• Cun busbus ama baraf barafoobay.
• Hawada huuriye haddii hawadu gurigaaga qalalan tahay. Iibso huureeye qadka tooska ah.
• Waraab marinnada sankaaga dheriga naasaha ama saliingaha guluubka. U dukaamee dheryaha neti ama saliingaha guluubka.
• Sii naftaada daaweynta uumiga (uumi ka neefso baaquli biyo kulul ama qubeyska).
• Sifee maraq ama shaah diiran.
• Ku dar malab iyo liin diiran shaah ama biyo. Dukaan malab.
• Sip juice oo leh qadar yar oo khal khal ah oo tufaax ah. Ka hel tufaax khal cider khadka tooska ah.
• Qaado xanuun joojiye sida acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), ama naproxen (Alleve). Halkan ku iibso xanuun joojiyeyaasha.
• Gargle biyo cusbo leh.
• Yaree soo-gaadhista ama ka qaad xasaasiyadda deegaankaaga.
• Qaado xasaasiyad aad iska iibsato ama daawo qabow. U dukaamee dawooyinka xasaasiyadda ama dawooyinka qabow.
• Sigaar cabista.

Xaaladaha qaarkood, dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inuu soo dhexgalo xalalka daaweynta si uu kaaga caawiyo inaad hesho gargaar:

• Haddii cunaha xanuunkaagu u sabab u yahay dheecaanka aashitada, dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara daawada xasilloonida si loo yareeyo calaamadahaaga.
• Dhaqtarkaaga ayaa kuu qori kara daawo xasaasiyadeed, talaal xasaasiyadeed, ama buufin sanka hadii xasaasiyadaha xilliyeed ay keeneen cunaha oo xanuuna.
• Cudurka qumanka, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa koorso antibiyootiko ah oo lagu daaweeyo cudurka.
• Dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara daawada steroid si loo yareeyo bararka iyo xanuunka infakshanka EBV haddii aad leedahay mono.

Xaaladaha aadka u daran sida infekshinka horumarsan ama qumanka xiidmaha, waxaa laga yaabaa inaad isbitaal la dhigto si aad antibiyootig uga hesho xididka (xididka la siinayo). Xaaladaha qaarkood, qumanka maqaarka maqaarka ku jira ee caloosha ku jira ayaa u baahan qalliin. Qanjidhada oo barara waqti dheer oo waxyeeleeya neefsashada ama hurdada waxay u baahan karaan in qalliin looga saaro.

Muuqaal loogu talagalay cuna xanuun joogto ah

Waqtiga intiisa badan, dhuunta cunaha oo iskeed ah ayaa iskood iskaga tagi karta dhowr maalmood ilaa usbuuc gudahood, iyadoo kuxiran sababta iyo daaweynta. Calaamadaha infekshinka dhuunta ayaa sii socon kara illaa toddobo maalmood, xitaa iyadoo la daaweynayo. Dadka qaba mono waxaa laga yaabaa inay dareemaan dhuun xanuun ilaa laba bilood.

Haddii aad u baahan tahay qalliin qalliinka qalliinka ama qalliin lagu daaweeyo maqaarka, waa inaad filaysaa inaad dareento xoogaa xanuun hungurigaaga ah inta lagu jiro muddada soo kabashada.