Qoraa: Mark Sanchez
Taariikhda Abuurista: 6 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 4 Noofeembar 2024
Anonim
Ka Ilaali Timahaaga Burburka Dhididka - Hab-Nololeed
Ka Ilaali Timahaaga Burburka Dhididka - Hab-Nololeed

Qanacsan

Waad ogtahay in "ku qoyan yahay ka dib jimicsi adag" ma aha timaha ugu sasabasan. (Inkasta oo ay noqon karto, haddii aad isku daydo mid ka mid ah saddexdan Hab-Timo-qurux iyo Fudud ee Jimicsiga

"Dhididku waa isku darka biyaha iyo cusbada, oo lagu daray borotiinka qaarkood. Marka timuhu qoyaan, si fudud ayay u kala baxaan oo ay u dhaawacmaan. milixyada ku jira waxay keeni karaan in timuhu si dhakhso ah u lumiyaan midabka, "ayuu yiri Eric Spengler, kuxigeenka sare ee cilmi-baarista iyo horumarinta caddaynta noolaha. "Dhididku wuxuu qallajin karaa madaxaaga oo wuxuu ka hortagi karaa korriinka timaha cusub," ayay ku dartay Christie Cash, khabiir ku takhasusay isqurxinta iyo aasaasaha shirkadda kabka dhimista miisaanka ee BikiniBOD. Waxaad ogaan doontaa in jimicsigaagu uu saameynayo xaaqinkaaga haddii aad aragto jajab, midab degdeg ah, ama isbeddel ku yimaada qaabka timahaaga.


Kahor Shaqadaada

Si aad timahaaga u ilaaliso, ku billow qaboojiye. Tani waxay abuuri doontaa caqabad u dhaxaysa dhididka iyo xargahaaga. Ama, Lacag caddaan ah ayaa leh, waxaad ku seexan kartaa qaboojiye qoto dheer, ka dibna ku mayr biyo qabow subaxdii.

Inta lagu jiro Jimicsigaaga

Markaad diyaar u tahay inaad jimicsiga samayso, iska ilaali inaad si adag u jiidato dabadaada cidhiidhiga ah, taas oo soo dedejin karta jabka. (Psst... Fiiri Timaha ugu Xun ee Caafimaadka Timaha.) Sidoo kale caqli badan: xirashada madaxa suufka nadiifka ah si aad dhididkaaga uga jiiddo timahaaga, Lacag caddaan ah ayaa ku talisa. (Ama isku day mid ka mid ah 10 -kaan Qalabaynta Timaha ee Shaqada ee Dhab ahaan u shaqeeya halkii.)

Shaqadaada Kadib

Laakiin habka ugu waxtarka badan ee timahaaga looga ilaaliyo dhididka waa in la hagaajiyo habka jimicsigaaga ka dib, Cash ayaa tiri. Fikrad ahaan, waxaad awoodi doontaa inaad gasho qubeyska, ama xitaa kaliya ku mayr xididdada biyo qabow isla markiiba ka dib tababarka kasta. Marka taasi aysan ahayn ikhtiyaar, si kastaba ha ahaatee, isku day Shaambo Qallalan oo Cadayn Nooleedka Maalinta Timaha ugu Wanaagsan ($22, liveproof.com). Waxaa lagu sameeyey budo si dhakhso ah u nuugta oo si gaar ah u beegsata dhididka iyo sidoo kale saliidda. Markaa adiga iyo timahaagu waxaad sii wadi kartaan inaad jeclaataan caadadaada jimicsiga. (Oo ma waxaad samaynaysaa 3-dan shay oo aad u baahan tahay inaad isla markiiba samayso jimicsiga kadib?)


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Xiiso Leh

3 Cunnooyinka cuntada ka sameysan ee aan lahayn Gluten ee cudurka baruurta

3 Cunnooyinka cuntada ka sameysan ee aan lahayn Gluten ee cudurka baruurta

Cunnooyinka loogu talagalay cudurka baruurta waa inay an ku jirin qamadi, haciir, galley iyo miro maxaa yeelay badarkaani waxay wataan maadada 'gluten' iyo borotiinkan wuxuu waxyeello u leeyah...
5 daaweynta guriga si loo yareeyo astaamaha isnadaamiska aadanaha

5 daaweynta guriga si loo yareeyo astaamaha isnadaamiska aadanaha

Daaweynta i nadaami ka waa in had iyo jeer lagu hago dhakhtarka maqaarka, maadaama ay lagama maarmaan tahay in la i ticmaalo dawooyin gaar ah i looga takhalu o caarada keena cudurka. i ka taba ha noqo...