Saliida Casaanka Raspberry miyuu yahay shaashad waxtar leh oo qorrax leh? Ku Darso Isticmaal Kale

Qanacsan

• Saliida miraha miraha casaanka ma tahay mid qorraxda waxtar u leh?
• Raajooyinka UVA waxay kordhiyaan halista kansarka maqaarka iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka.
• Sifooyinka waxtarka leh ee saliidda miraha iniiniga cas
• 1. Anti-bararka
• 2. Isha laga helo fitamiin A iyo E
• 3. Heerarka sare ee phytosterosis
• 4. Noncomedogenic
• Halkee laga helaa saliida miraha casaanka cas
• Wuxuu u adeegsadaa saliidda miraha miraha gaduudka cas
• 1. Antiaging
• 2. finanka
• 3. Maqaar qallalan
• 4. Caabuq maqaarka ah
• 5. Yiridka
• 6. Ilaalinta qoraxda
• Qaadashada

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Saliida miraha gaduudka cas waxay ka kooban tahay waxyaabo faa iido u leh maqaarka iyo jirka.

Ma aha in lagu khaldo raspberry oil lagama maarmaanka ah ee loo isticmaalo udugga, saliida miraha casaanka cas waa qabow-laga soo saaraa iniinyaha casaanka cas waxayna ku buuxsan yihiin asiidh dufan leh iyo fiitamiino. Faa’iidooyinkeeda badan, waxaa la rumeysan yahay inay ka bixiso qorraxda difaac.

Kahortaga qoraxda ayaa muhiim u ah kahortaga kansarka maqaarka. Laakiin inta saliida miraha casaanka ee casaanka ahi ay bixiso xoogaa difaac UV ah, kahortaggu kuma filna inuu ka ilaaliyo maqaarkaaga waxyeellada qorraxda.

Sii wad akhriska si aad wax badan uga ogaato saliida abuurka casaanka cas, faa iidooyinkeeda caafimaad ee badan, iyo sababta aysan u noqon kareyn qorrax wax ku ool ah.

Saliida miraha miraha casaanka ma tahay mid qorraxda waxtar u leh?

Waxaa jiray baaritaano fara badan sanadihii la soo dhaafay oo xaqiijinaya awooda saliida abuurka casaanka ee casaanka inay soo nuugto falaadhaha UV.

Noocyada kala duwan ee shucaaca UV waxaa ka mid ah UVB, UVC, iyo UVA. Halista kansarka maqaarku way kala duwan tahay iyadoo kuxiran nooca shucaaca:

• Raajooyinka UVC waxaa nuugaya jawiga mana gaaraan dusha sare ee dhulka. Sababtaas awgeed, maahan arrin khatar sare u leh kansarka maqaarka.
• Shucaaca UVB wuxuu ku xiran yahay kansarka maqaarka maxaa yeelay wuxuu dhaawici karaa lakabka sare ee maqaarka wuxuuna beddeli karaa DNA-ga maqaarkaaga.
• Shucaaca UVA wuxuu si qoto dheer u galaa maqaarka. Soo-gaadhista aan ilaashanayn ee fallaadhahaasi waxay u horseedi kartaa gabowga maqaarka oo deg-deg ah waxayna kordhisaa halista aad ugu jirto kansarka maqaarka.

Sida lagu sheegay cilmi baaris, saliida abuurka casaanka cas waxay qaadan kartaa falaaraha qorraxda UVB iyo UVC. Laakiin saliidu waxay siisaa difaac xadidan UVA. Fallaadhaha UVA waxay kordhiyaan halista kansarka maqaarka iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka sida laalaabku iyo gabowga degdega ah.

Raajooyinka UVA waxay kordhiyaan halista kansarka maqaarka iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka.

Sababtoo ah saliida abuurka miraha ee loo yaqaan 'raspberry seed seed' ma bixiso ilaalinta UVA - taas oo mas'uul ka ah boqolkiiba 95 ee shucaaca UV - saliida abuurka miraha keligeed laguma talinayo inay tahay shaashad qorraxeed. Marka la eego astaamaheeda kale ee faa'iidada leh, si kastaba ha noqotee, waxaa loo isticmaali karaa inuu yahay wakiil bogsiinaya xaaladaha kale ee maqaarka.

Waa kuwan soo koobitaan ku saabsan astaamaha waxtarka leh ee saliidda miraha iniiniga casaanka:

Sifooyinka waxtarka leh ee saliidda miraha iniiniga cas

In kasta oo qoyaan-bixiyeyaasha miiska laga iibsado qaarkood, jirka lagu maydho, iyo kareemada wajiga ay hagaajin karaan caafimaadka maqaarkaaga, waxaad doorbidi kartaa nidaam daryeel maqaarka oo dabiici ah.

Faa'iidooyinka qaar ka mid ah saliidda miraha iniiniga cas ee daryeelka maqaarka waxaa ka mid ah:

1. Anti-bararka

Saliida miraha gaduudka cas waxay kujirtaa qadar sare oo ah asiidh dufan oo muhiim ah sida alfa-linoleic acid. Kuwani waxay la dagaallamaan diiqadda oksidheer waxayna yareeyaan caabuqa.

Saliida miraha gaduudan ee casaanka sidoo kale waxay ka kooban tahay ellagic acid, antioxidant dabiici ah oo laga helo noocyo kala duwan oo miraha ah oo ay ka mid yihiin miraha loo yaqaan 'strawberries', 'blackberries', iyo jeeriga. Kaliya kama hortageyso caabuqa iyo dhaawaca unugyada laakiin sidoo kale waxay kor u qaadaa caafimaadka maqaarka.

2. Isha laga helo fitamiin A iyo E

Saliida miraha gaduudka cas sidoo kale waa isha laga helo fitamiin A iyo fiitamiin E.

Faytamiin A wuxuu dhiirrigeliyaa cusbooneysiinta unugyada maqaarka iyo koritaanka, taasoo keenta jilicsanaan, maqaar adag.

Faytamiin E wuxuu bixiyaa faa'iidooyin isku mid ah. Maaddaama ay tahay antioxidant, fiitamiinku wuxuu la dagaallamaa caabuqa, wuxuu yareeyaa nabarrada, wuxuuna dib u buuxiyaa heerarka kolajka.

3. Heerarka sare ee phytosterosis

Fytosterosis-ka ku jira saliida miraha loo yaqaan 'raspberry seed oil' wuxuu kaloo yareyn karaa luminta biyaha transepidermal. Tani waxay ka caawinaysaa maqaarkaaga inuu xajiyo qoyaanka iyo qoyaanka. Maqaarka fuuq baxa wuxuu leeyahay muuqaal caafimaad leh, dhalaalaya.

4. Noncomedogenic

Saliida miraha gaduudka cas waa noncomedogenic, taasoo la micno ah inaysan xirmi doonin dalooladaada. U adeegso si aad ugu qoyso wejigaaga adigoon xannibnayn dalooladaaga.

Halkee laga helaa saliida miraha casaanka cas

Waxaad ka heli kartaa saliidda miraha gaduudka guduudan inta badan dukaamada cuntada caafimaadka ama ka dalbo internetka.

Wuxuu u adeegsadaa saliidda miraha miraha gaduudka cas

Sababtoo ah saliida miraha casaanka cas waxay leedahay sifooyin faa'iido leh, waxaa mararka qaarkood lagu daraa inay ka kooban tahay kareemada wajiga, shaambooyada, lipsticks, iyo looshinnada. Isticmaalka guud ee saliidda waxaa ka mid ah:

1. Antiaging

Maaddaama ay tahay il weyn oo ka mid ah antioxidant-ka iyo fiitamiinnada A iyo E, saliidda miraha casaanka cas waxay yareyn kartaa geedi socodka gabowga, waxay kicineysaa wax soo saarka kolajka, waxayna kaa caawin kartaa maqaarkaaga inuu u muuqdo mid dhallinyar oo firfircoon.

2. finanka

Jadwalka daryeelka maqaarka ee wanaagsan ayaa ah safka koowaad ee difaaca ka hortagga finanka.

Daaweynta finanka dhaqameed ee ay ku jiraan benzoyl peroxide ama salicylic acid waxay si wax ku ool ah ula dagaalami karaan cilladaha. Laakiin waxyaabahan finanka ka soo baxa iyo kuwa kaleba waxay saameyn ku yeelan karaan qalajinta maqaarka.

Saliida miraha casaanka waxay u dhaqantaa sidii daawo finanka dabiiciga ah sababtoo ah linoleic acid ee saliida waxay ka caawisaa isu dheelitirka saliidaha dabiiciga ah ee maqaarka. Saliid yari waxay u horseedi kartaa finan yar. Xaqiiqda ah in saliida miraha casaanka ee casaanka aysan xirmin daloolada sidoo kale waxay gacan ka geysaneysaa jajab yar.

3. Maqaar qallalan

Haddii maqaarkaagu si ku-meel-gaadh ah u fuuqbaxay ama si isdaba-joog ah u qallalan yahay, inaad dhawr dhibcood oo saliid miro ah oo casaan ah adeegsato waxay gacan ka geysan kartaa kor u qaadista heerka fuuq-baxa maqaarkaaga, jilcitaanka maqaarka maqaarka qalalan.

4. Caabuq maqaarka ah

Saamaynta anti-bararka ee saliidda abuurka casaanka cas waxay sidoo kale dejisaa astaamaha xaaladaha maqaarka ee caabuqa sida cambaarta, rosacea, iyo cudurka psoriasis.

Maqaarka qalalan waa calaamadaha xaaladahaas, sidoo kale. Saliidu way qoyn kartaa oo jilcin kartaa maqaarka, sidoo kale waxay yareyn kartaa nabaad-guurka iyo xanaaqa sida cuncunka, bararka, iyo casaanka. Saliida miraha ee Raspberry si loo yareeyo caabuqa.

5. Yiridka

Saliida miraha casaanka ee loo yaqaan 'raspberry seed' kaliya ma faa'iideyso maqaarkaaga. Waxay sidoo kale ka faa'iideysan kartaa caafimaadkaaga afka. Yiridku waa nooc khafiif ah oo cudur cirrid ah oo lagu garto cirridka bararsan ee ay sababaan isugeynta huurada iyo bakteeriyada afka ku jirta.

Saliidu waxay yareyn kartaa bakteeriyada ku jirta afka waxayna dejineysaa caabuq ku dhaca unugyada ciridka, waxay yareysaa casaanka, bararka, iyo xanuunka ciridka. Waxaad u isticmaali kartaa saliidda iniinyaha casaanka cas sidii biyo lagu luqluqdo, ama waxaad u soo qaadataa daawada cadayga oo ay ku jiraan iniinyaha casaanka ee casaanka qayb ahaan.

6. Ilaalinta qoraxda

In kasta oo saliidda miraha cas ee casaanku aysan ka bixinayn difaac ku filan qorraxda falaadhaha halista ah ee kansarka iyo kansarka maqaarka, waxaad isticmaali kartaa saliidda oo ay weheliso shaashadda qorraxda. Ku mari saliidda miraha miraha gaduudka ah shaashaddaada qorraxda si qoyaan loogu daro qorraxdaada.

Qaadashada

Faa'iidooyinka saliida miraha gaduudka cas waxay u dhaxeysaa yareynta caabuqa ilaa gaabinta howsha gabowga. Laakiin inkasta oo ay leedahay waxyaabo badan oo faa'iido leh, looma isticmaali karo nooca kaliya ee qorraxdaada.

Saliida miraha casaanka ee loo yaqaan 'raspberry seed seed' xaq uma lahan qof walba. Haddii aad xasaasiyad ku leedahay miraha loo yaqaan 'raspberries', sidoo kale waxaad xasaasiyad ku yeelan kartaa saliidda iniinyaha casaanka ee cas, sidoo kale. Calaamadaha fal-celinta waxaa ka mid ah guduudasho, barar, finan, iyo cuncun.

Saliida mari dheecaanka tijaabada ee maqaarka kahor intaadan marin qeybta weyn ee wajigaaga ama jirkaaga.