Haweeneydan ayaa bil gudaheed maqaarkeeda badashay iyada oo adeegsanaysa dhammaan alaabta dawooyinka
Qanacsan
Haddii aad isku deyeysid inaad nadiifiso finanka madaxa adag, dulqaadku waa furaha, waana sababta ugu badan ee sawirrada is -beddelka finanka ugu yaraan ugu yaraan dhowr bilood ah. Laakiin dhawaan, hal naag ayaa la wadaagtay wax cajiib ah ka hor iyo ka dib bil kaliya habka daryeelka maqaarka ee cusub ee Reddit. Natiijooyinka adeegsadaha Reddit ayaa si dhab ah u dhiirigelinaya qof kasta oo waligiis wax ka qabtay dillaacyo joogto ah. (La xiriira: Isbeddelka finanka ee haweenaydan ma kugu fuuli doontaa Bandwagon maroodiga sakhraansan)
Ka dib markii laga beddelay Kiniinkii oo loo beddelay IUD oo si gaar ah loo carqaladeeyay, OP (taasi waa Reddit-ku hadal "dhejiska asalka ah") wuxuu lahaa burburkii ugu xumaa ee nolosheeda, ayay qortay. Waxay ogaatay qabatinka daryeelka maqaarka ee subreddit waxayna go'aansatay inay beddesho nidaamkeeda daryeelka maqaarka. "Waxaan u malaynayay in ka -saaridda cadaabtayda wejigayga ay xallin doonto dhammaan dhibaatooyinkeyga oo WIILKU WAA QALDANYAHAY," ayay sharraxday. “Dhibaatadayda ugu weyni waxay ahayd oo wali waa wejiga oo taabanaya, laakiin waxaan ku soo laabtay Vyvanse ADD -kayga, marka waxaan rajaynayaa inay taasi ka caawiso xulashada iyo wejiga taabashada. dhakhtarkaygu wuu la dhacay." (FYI, Vyvanse waa kiciye inta badan loo isticmaalo in lagu daaweeyo ADHD ama cunno xumida.)
Mana ay ahayn in ay dugaagto alaabada raaxada, sidoo kale. OP-gu wuxuu soo dhejiyay subax iyo galabnimo Jadwalka joogtada ah, wax walbana waxay ku daraan ilaa $93. (La xiriira: Alaabada Finanka ee Daroogada ugu Fiican, Sida ay qabaan Dhakhaatiirta Maqaarka)
Jadwalka Daryeelka Maqaarka Maalinlaha ah: Waxay isticmaashaa CeraVe Hydrating Cleanser ($ 15, ulta.com), Thayers Witch Hazel Rose Petal Toner ($ 7, target.com), iyo CeraVe am Moisturizing Lotion ($ 13, target.com). Waxay sidoo kale isticmaalaysay Clinique Pep Start ($20, sephora.com) laakiin waxay raadinaysaa muraayad cadceed oo ka duwan oo si fiican u xidha qurxiyo hoosteeda iyo sidoo kale kiimiko nadiifiye ah.
Jadwalka Daryeelka Maqaarka Habeenkii: Waxay labanlaab ku nadiifisaa Garnier Waterproof Micellar Water ($9, ulta.com) iyo CeraVe Hydrating Cleanser, dabadeed waxay qusaysaa Thayers Witch Hazel Rose Petal Toner, iyo CeraVe Moisturizing Cream ($14, ulta.com). Waxay kaloo isticmaashaa Maaskarada Bliss Mighty Marshmallow ($15, ulta.com) hal ilaa saddex jeer toddobaadkii.
Joogtada ah ee OP waxaa ku jira kuwa ugu cadcad kuwa raacsan r/maqaar -akhriska. CeeVe Nadiifiyaha Nadiifinta iyo Kareemka Qoyan ayaa labaduba ku jira liistada alaabta quduuska ah ee subreddit. Biyaha qoyaanka ah ayaa sidoo kale la oggolaaday haragga. "Ceramides si dabiici ah ayaa looga helaa lakabka lipid ee maqaarka waxayna gacan ka geystaan in qoyaanku ku jiro maqaarka," Papri Sarkar, MD, oo ku taqasusay maqaarka maqaarka ee Brookline, MA, ayaa hore noogu sheegay ka hor intaadan ku talin sheyga.
Doorashadeeda toner waa nooc kale oo daryeelka maqaarka ah oo ay ku jiraan hazel sixir, walax la isku dayay oo run ah oo beryahan caan ahayd iyada oo ay ugu wacan tahay isbeddelka quruxda dabiiciga ah. Witch hazel wuxuu u shaqeeyaa sidii faleeg, oo nuugaya saliidaha xad-dhaafka ah, wuxuuna leeyahay faa'iidooyin ka hortagga bararka, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon maqaarka dufan leh ama finanka u nugul. (Fiiri: Witch Hazel Waxa Uu Soo Laabtay Daryeelka Maqaarka Weyn)
Marka lagu qiyaaso natiijooyinka OP waqti gaaban gudaheed, xaqiiqooyinkeeda alaabteeda ayaa runtii mudan in la hubiyo. Fadlan naga raalli noqo inta aan u ordayno Bartilmaameedka ugu dhow.