Running through Heartbreak: Sida Orodku ii bogsiiyey

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Kaliya riix, Nafteyda ayaan is-hoosaysiiyey markii aan isku shaandheeyay dhanka 12-mayl calaamadeeye ee Halyeeyga Hal-abuurka Adduunka ee Runner ee Newton, Massachusetts, oo loogu magac-daray fuulitaanka ugu caansan Boston Marathon. Waxaan gaadhi lahaa jaranjarada fidinta kama-dambaysta ah ee nus-marathon-ka oo loo uuraystay hal ujeedo oo keliya: ka adkaanshaha Hillbreak Hillbreak.

Waa daqiiqad orodyahanno badan oo ku riyoonaya aniga naftayda. Waxa aan u malaynayay in aan si kalsooni leh u koolkoolinayo xariiqda, sambabadayda ayaa si xamaasad leh ugu guuxaya socodkayga markii aan ugu dambeyntii jabiyay laba saacadood. Laakiin waxa loo malaynayay inay ahayd marathon-kii ugu dhaqsaha badnaa ee ugu dhaqsaha badnaa ayaa noqday kii ugu gaabiyay. Maalin aan daruur lahayn, oo 80-digrii ah ayaa igu qasabtay inaan hoos u dhigo xawaareygii. Markaa waxaan si fool-ka-fool ah ula kulmay Hillbreak Hillbreak oo caan ah, oo is-hoosaysiiyay oo la iga adkaaday.

Markii aan u soo dhawaaday jiidhigii, qalbi jab baa igu wareegsanaa. Calaamad ayaa tilmaamaysa bilawgeeda: Qalbi jab. Nin ku labisan suudh gorilla ah ayaa soo xidhay funaanad ay ku xardhan tahay: Qalbi jab. Daawadayaashu waxay ku qaylinayeen: "Hill Heartbreak Hill hore!"

Si kedis ah, ma ahayn caqabad jidheed oo keliya. Meel ka baxsan, wadne -xannuunkii ugu weynaa ee noloshayda ayaa i dul maydhay. Anigoo daalan, fuuqbaxay, oo hoos u eegaya guuldarrooyinka, ma aan ruxin karin waayo-aragnimada aan la xiriiro ereygaas: ku koray aabe khamri-cabbi ah oo naftiisa cabbayay geeridii anigoo 25 jir ah, oo la dagaallamaya buro tibial ah oo iga tagtay inaan la socdo. curyaan ah oo aan awoodin in uu ordo in ka badan toban sano, oo lagu sameeyo qaliinka ugxan-sidaha 16, menopause ku meel gaadh ah 20, iyo la noolaanshaha ogaanshaha taas oo macnaheedu yahay in aan waligey ilmo dhalin. Wadnuhu waxay u muuqdeen kuwo aan dhammaad lahayn sida fuulitaankaas foosha xun.

Cunahaygii baa i giijiyay. Waan neefsan waayay markii aan ilmada ku xiiqay. Socodkii ayaan ka gaabiyey, anigoo neefturaya markii aan laabta ku garaacay calaacashayda. Tallaabo kasta oo kor loo qaado Heartbreak Hill, waxaan dareemay mid kasta oo ka mid ah waayo-aragnimadaas inay dillaacday mar kale, oo xanuunkooda mar kale ku ridaya casaanka, nafta garaaca. Tolmadii faashaday wadnahayga jaban ayaa bilaabay inay kala baxdo. Markii xanuunkii iyo qiiradii i qabtay, waxaan ku fikiray inaan quusto, ku fadhiyo cidhifka, madaxa gacmaha iyo xabadka oo haysta sida rikoorka adduunka Paula Radcliffe oo kale markii ay ka baxday marathonkii Olombikada 2004.

Laakiin inkasta oo rabitaanka ka -tagitaanku uu ahaa mid xad -dhaaf ah, haddana wax baa hore ii sii waday, oo igu riixay Heartbreak Hill.

Waxaan u imid isboortiga orodka oo aan raalli ka ahayn-xitaa waxaad dhihi kartaa laad iyo qaylo. Laga soo bilaabo da'da 14, orodku wuxuu ahaa ah Waxa ugu xanuunka badan ee aan samayn karay, iyada oo ay ugu wacan tahay buradaas lafaha. In ka badan 10 sano ka dib iyo wax ka yar laba bilood dhimashadii aabahay, waxaan ugu dambeyntii galay qaliin. Dabadeed, hal mar, ninkii iyo caqabaddii mar i qeexday ayaa meesha ka baxday.

Amarka dhakhtarka, waxaan bilaabay inaan ordo. Nacaybka aan u qabay isboortiga ayaa durbadiiba ku dhacay wax kale: farxad. Talaabo talaabo, mayl mayl, waxaan ogaaday inaan jecel yahay orodka. Waxaan dareemay xorriyad xorriyad ah oo burada iyo ku noolaanshaha hooska aabbahayba ay ii diideen.

Toban sano ka dib, waxaan orday 20 nus-marathons, toddoba marathon, waxaanan ka dhisay xirfad ku saabsan waxqabadkii aan mar ka baqi jiray. Xilligaas, isboortigu wuxuu ii noqday teraabigayga iyo qalbi qaboojintayda. Jimicsi-maalmeedkaygu waxay u ahaayeen kanaalka murugada, xanaaqa, iyo niyad-jabka ee ragaadiyay xiriirka aan la leeyahay aabahay. Tababarku wuxuu i siiyay wakhti aan ku shaqeeyo dareenkayga mar hadduu baxay. Waxaan bilaabay inaan bogsiiyo-30, 45, iyo 60 daqiiqo markiiba.

Marathon -kii saddexaad wuxuu calaamadeeyay inta uu orodku ii qabtay. Marathonkii Chicago 2009 wuxuu dhacay sanadguuradii lixaad ee dhimashada aabahay, magaalada dhalinyaranimadayda. Waxaan ku qaatay fasaxyada carruurnimada shaqada aabbahay, koorsada marathon -na waxay dhaaftaa xafiiskiisii ​​hore. Waxaan u hibeeyay tartanka isaga, oo waxaan ku orday shaqsi ugu fiican. Markii aan damcay inaan quusto, ayaan ka fikiray isaga. Waxaan gartay inaanan mar dambe xanaaqsanayn, cadhadaydii ayaa hawada ku daadatay dhididkaygii.

Xilligaas oo ku yaal Boston Hillbreak Heartbreak, waxaan ka fikiray dhaqdhaqaaq jireed oo ah inaan cagaha hor dhigo kan kale, siday iigu heshay 10 -kii sano ee ugu dambeysay noloshayda. Dardarkii hore wuxuu noqday astaan ​​iyo suugaan ahaan sida aan dareemay.

Oo sidaas daraaddeed waxaan ku fuulay fuulitaanka dhagaxa leh anigoo og inaan maalin uun heli doono nus-marathon-kayga laba saacadood ka yar, haddaanay maanta ahayn, anigoo og in wadne-xanuun kasta aakhirka ka weyn yahay farxad weyn. Neefkaygii ayaan dejiyay oo ilmadaydu ha ku dhalaashay qorraxda, milixda, iyo dhididka wejigayga qarinaya.

Buurta dhaladeeda agteeda, ayaa naag baa igu soo kacday."Kaalay," ayay si aan xishood lahayn u tidhi iyadoo mawjad gacanteeda ah. "Waxaan ku dhownahay halkaas," ayay tidhi, iyada oo igala soo baxaysa cabsidayda.

Kaliya riix, Ayaan is idhi. Mar labaad ayaan bilaabay orodka.

“Waad mahadsan tahay,” ayaan ku idhi intaan dhinac u jiiday. "Waan u baahnaa taas." Waxaan si wada jir ah u orodnay dhowrkii boqol ee yaardi ee u dambeeyay, anagoo u talaabsanay talaabadii dhanka dhamaadka.

Iyada oo Hillbreak Hill uu iga dambeeyo, waxaan gartay in halganka noloshayda uusan i qeexayn. Laakiin waxa aan iyaga ku sameeyey ayaa sameeya. Waxaan fadhiisan lahaa dhinaca koorsadaas. Waan u gacan haadiyay orodyahankii. Laakiin ma aanan samayn Waan isku soo jiiday oo waxaan sii waday riixitaankii, hore u socoshada, orodka iyo nolosha.

Karla Bruning waa qoraa/wariye oo wax ka qora wax walba oo ka socda RunKarlaRun.com.

Dib u eegis loogu talagalay