Sababta Cilmiyeysan ee aad u neceb tahay Maalinta Jacaylka

Qanacsan

• Kiimikooyinka Neerfaha ee Maskaxdaada
• Jawaabtaada Dabiiciga ah ee Dhamaan Wax Wadaagista
• Aad ~ Dhab ah ~ Xanuun ka yimid Qalbi jabay
• Dib u eegis loogu talagalay

Waa wakhtigaas sannadka-wax walba, laga bilaabo buufinta ilaa koobabka subagga looska, waa qaab-wadne. Maalinta Jacaylka ayaa dhow. Iyo in kastoo fasaxa uu sababo qaar dadku si ay farxad ula soo baxaan sida biyaha ku jira tubbada kulul ee wadnuhu u qaabaysan yahay, qaar kalena way naxaan markay arkaan Febraayo 14 ee jadwalka taariikhda. Fursadaha ayaa ah haddii aad sheekadan gujiso, waxaad ku jirtaa kooxdan dambe.

Kaligaa ma tihid An Elite Daily sahan lagu sameeyay 415 kun oo sano ayaa lagu ogaaday in boqolkiiba 28 haweenka iyo 35 boqolkiiba ragga ay dareemeen in aysan u xaglin Maalinta Jacaylka.

Waxaa jira sababo badan oo aan jecel nahay inaan necbahay 14 -ka Febraayo, ayuu sharxayaa Laurie Essig, Ph.D., oo ah borofisar cilmiga bulshada ka dhiga Kuliyadda Middlebury iyo qoraaga Jacaylka, Inc .: Barnaamijyada Shukaansiga, Arooska Weyn ee Caddaanka ah, iyo Baacsashada Farxadda Farxadda leh.

Hubaal, ganacsigu waa qayb ka mid ah.Laakiin marka dadku ay ka xumaadaan Maalinta Jacaylka, badanaa waa sababta oo ah rajooyinka sare ee maalinta ayaa u dhigma-labadaba kuwa keligood ah oo sugaya ninka ama gabadha riyooyinkoodu inay la socdaan iyo kuwa xiriirka ka dhexeeya, sidoo kale. "Xitaa haddii aad la kulantay 'midda', weli waa inaad la tacaashaa duufaannada bahalnimada ah iyo xaqiiqooyinka qallafsan ee adduunka ka jira," sys Essig. "Maalinta Jacaylka waa ballan -qaadkan sannadlaha ah ee layaabka leh, qaarkeenna waxay dareemaan inay ka xumaadeen."

Jahwareerkan waxaa lagu macnayn karaa, qayb ahaan, sayniska. Haa, waxaa jira sababo aan jecleyn Maalinta Jacaylka (Valentine's Day) oo aan ka ahayn in aad si xun u xuntahay ama aad u xuntahay. Halkan, waxaan ku burburinaynaa dhowr ka mid ah sababaha-oo waxaan ku siinnaa xalal looga gudbo caqliga ka dambeeya sababta aad ugu qallafsan tahay fikirka kaliya ee jaceylka inta lagu jiro waqtigan sanadka.

Kiimikooyinka Neerfaha ee Maskaxdaada

Oxytocin waa waxa loogu yeero hormoonka jacaylka, waxaana lagu soo saaraa inta badan hypothalamus. Neurochemical -ku wuxuu ku xiraa neurons -ka maskaxda wuxuuna ka caawiyaa kordhinta isku xirnaanta bulshada, ku -xirnaanta jaceylka, iyo damqashada.

Saynis yahanadu waxay ogaadeen in intee in le'eg ee oxytocin qof kastaa sii daayo ay ku xidhan tahay hiddo-wadaha-dumarku waxay u janjeeraan inay sii daayaan oxytocin ka badan ragga, wuxuu sharaxay Paul Zak, Ph.D., dhaqaaleyahan neuroeconomist ee Jaamacadda Claremont Graduate University ee California. Tani waxay qayb ka tahay sababta oo ah testosterone ayaa horjoogsata sii -deynta oxytocin, abuurista "qaab xukun" halkii ay ka ahaan lahayd "hab ku -xirnaan."

Intee in le'eg oo ah "hormoonka jacaylka" ee la sii daayay ayaa sidoo kale ku xidhan shakhsiyaddaada-dadka aad ugu qanacsan uguna naxariista badan sii-deynta oxytocin, Zak ayaa sharraxaya. Laakiin tani waxay sidoo kale beddeli kartaa maalinba maalinta ka dambeysa, iyadoo ku xiran niyaddaada iyo arrimaha dibedda. "Waxaa jira dad aan sii deynin oxytocin ka dib isdhexgal bulsheed oo togan, dheh hab ama ammaan," ayuu sharxayaa. "Dadkani waxay yeelan karaan maalin aad u xun. Cadaadiska ayaa ka horjoogsanaya maskaxda inay samayso oxytocin badan, oo ka timaadda heerka gacanta," ayuu sharxayaa. "Haa, haa, dadka qaarkood ma awoodi doonaan inay ku raaxaystaan ​​V-Day, qayb ahaan, taas darteed."

Laakiin taasi micnaheedu maahan in dadkani aysan sameyn karin waxyaabo ay isku dayaan inay ku kordhiyaan oxytocin maskaxda.

Maxaa la sameeyaa: Zak wuxuu leeyahay haddii aad raadineyso inaad beddesho aragtidaada ku saabsan fasaxa, habka ugu wanaagsan ee lagu dareemo jaceylka (iyo oxytocin) waa inaad siiso lamaanahaaga (haddii aad xiriir leedahay), waalid, xayawaan, ama saaxiib. Waxaad helaysaa waxa aad siiso marka ay timaado hormoonka. "Aad bay ugu adag tahay shakhsiyaadka inay kordhiyaan oxytocin -ka iyaga u gaarka ah, laakiin way siin karaan hadiyaddaas. Haddii aad siiso kuwa ku xeeran jacayl iyo feejignaan, waxay ku dhiirri -gelinaysaa inay sidaas oo kale ku siiyaan," ayuu yiri Zak.

Waxaa jira siyaabo kale oo saynisku taageersan yahay oo lagu beddeli karo habka neerfahaagu ku xidhaan neerfayaashaada si ay u soo saaraan oxytocin badan, sida “dib-u-dejinta maskaxda,” ayuu yidhi Zak. "Waxaad ku fadhiisan kartaa tubbada kulul si aad u nasato (heerkulka diirran wuxuu kiciyaa oxytocin), ka fiirso, la lugee qof, ama samee wax xiiso leh oo cabsi leh lammaanahaaga si aad u gubto walaaca oo aad kiciso oxytocin diyaarad helicopter ah!" Ama isku day jimicsi cusub oo aad la sameyso kuwa kale ee muhiimka ah. (Faa'iidooyinka galmada ee tababarka kadib waa u qalantaa.)

Xitaa haddii aad keligaa tahay, inaad waxyaalahan la tijaabiso asxaabta iyo qoyska ayaa kaa caawin kara inaad kor u qaaddo oxytocinaga iyo walaacaaga (iyo laga yaabee nacaybkaaga V-Day) hoos.

Jawaabtaada Dabiiciga ah ee Dhamaan Wax Wadaagista

Waqtigan sanadka ah wuxuu u janjeeraa inuu kiciyo PDA iyo qulqulka fariimaha Facebook iyo Instagram. Anshaxa sidan oo kale ah ayaa kicin kara dhaleeceynta V-Day, iyo mid ka mid ah daraasadda Jaamacadda Waqooyi-Galbeed ayaa tilmaami karta sababta.

Cilmi-baaris laga sameeyay Waqooyi-galbeed ayaa lagu ogaaday in dadka ku wadaagay xiriirkooda Facebook ay ahaayeen kuwo aan la jeclayn. Wadaagidda micnaheedu waa wax ka badan kaliya inaad la wadaagto sawirka marmar qofka aad jeceshahay-waa heerar sare oo shaaca ka qaad ah sida, dheh, ciyaar-ku-ciyaar habeenka taariikhda Maalinta Jacaylka. (FYI, halkan waxaa ah shan hab oo la yaab leh oo warbaahinta bulshadu ay ku caawin karto xiriirkaaga.)

Iyo, maya. Ma aha kaliya dadka keligood ah ee ka xanaaqay dabeecadda noocan ah - qofna ma jecla.

"Maanaan helin wax farqi ah oo u dhexeeya dadka wax fahma ee kaligood ah iyo kuwa xiriirka ka dhaxeeyo marka loo eego sida ay u jecel yihiin dadka korjoogteeya macluumaadka xiriirka," ayay tiri qoraaga daraasadda, Lydia Emery. "Uma muuqato inay ku saabsan tahay dadka kelida ah inay dareemaan masayr ama xanaaq-waxay umuuqataa in qof walba uusan necebayn in la wadaago."

Maxaa la sameeyaa: In kasta oo aadan gebi ahaanba ka fogaan karin lammaanaha waddada ku jira ama saaxiibkaa si fiican u kasbaday ee sidda teddy -ka weyn ee ku socda tareenka dhulka hoostiisa mara, haddana waxaa jira tallaabooyin aad qaadi karto si aad hoos ugu dhigto dul -qaadkan noloshaada.

Samee suuxinta warbaahinta bulshada bisha Febraayo. Haddii aad sidaa samayso waxa laga yaabaa inay farxad kaaga dhigto agagaarka fasaxan-daraasad ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka tirsan jaamacadda New York iyo Stanford University ayaa lagu ogaaday in hawada laga saaray Facebook afar toddobaad oo keliya ay dadka ka dhigeen inay soo sheegaan horumar xagga heerka farxaddooda ah. Haddii taasi u muuqato mid xad dhaaf ah, isku day inaad naftaada ku xaddiddo 10 daqiiqo oo ah daalacashada Instagram maalin kasta. (Waxaa jira faa'iidooyin kale oo xaddidaya wakhtiga shaashaddaada, sidoo kale.)

Aad ~ Dhab ah ~ Xanuun ka yimid Qalbi jabay

Hagaag-waa kan kii aad sugaysay. Qaraxa suuq-geynta casaanka iyo casaanka ah meel kasta oo aad u jeedsato waxay shaki la'aan dhalin kartaa fikrado ku saabsan jacaylka noloshaada dhexdeeda. Haddii aad la tacaaleyso kala tag ama jaceyl aan la soo koobi karin, fasaxa wuxuu kicin karaa xanuun. Haa, xanuun dhab ah.

“Maskaxdeennu ma na siiso hab sahlan oo aan uga fogaanno khilaafkaas ama gooni -u -goosadka bulsheed ee aan dareemeyno marka qof uusan dareen -celin siin,” ayuu yiri Zak. "Dareenkaas goonni -isu -taagga iyo iskahorimaadka waxaa loo baaraa si la mid ah maskaxda sida xanuunka jirka loo farsameeyo, iyada oo loo marayo shaxankayaga xanuunka."

Si kale haddii loo dhigo, jacaylku macno ahaan wuu xanuujiyaa, Maalinta Jacaylkana waxay noqon kartaa xusuusin aan sidaa u sii qarsoonayn.

Maxaa la sameeyaa: Zak wuxuu leeyahay mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee xanuunkaan looga bogsado waxay ku soo noqotaa oxytocin. "Oxytocin waa xanuun joojiye," ayuu yidhi. "Daraasado badan ayaa muujinaya inay yareynayso xanuunka iyadoo hoos u dhigaysa wax -qabadka shaxda xanuunka."

Haddii aad keligaa tahay, kor u qaadida heerarkaaga, dheh, haysashada xafladda Maalinta Galentine waxay dhab ahaantii kaa caawin kartaa baabi'inta dareenkaaga xun ee fasaxa oo kor u qaadaya heerarka oxytocin. "Runtii waa wax caqli-gal ah inaad xaflad samaysato oo aad saaxiibadaa la baxdo," ayuu yidhi Zak. "Ka dib ku noqo guddiga sawir -qaadista sannadka soo socda. Dadku waa inaysan ka quusan [helidda jacaylka]."

Dib u eegis loogu talagalay