Runtii ma wax xun bay u tahay Google App Match -kaaga kahor Taariikhda?

Qanacsan

• Dabcan, ma jirto jawaab caalami ah
• Faa'iidada ugu weyn ee Raadinta Degdegga ah: Badbaadada
• Waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato wax kasta oo aan muuqan karin
• Laakin waxaa jirta faa'iido eber ah oo loo leeyahay-Sleuthing-ka-badan
• Xusuusnow: Raadintaadu ma sheegi doonto sheekada oo dhan
• Dib u eegis loogu talagalay

Ka hor intaadan la kulmin qof ka socda shukaansi app, ma Google-ka bejesus nool oo iyaga ka mid ah? Ama hubi gacan-qabashadooda bulsheed, adigoo ka barooranaya ciyaar kasta oo tooda gaar loo leeyahay? Hadday haa tahay, waxaad tahay aqlabiyadda. Marka loo eego sahan ay samaysay Statista, 55 boqolkiiba dadku waxay qaataan magacooda kabriidyada ka hor intaysan la kulmin IRL, halka 60 boqolkiiba ay duubaan quudintooda bulsho ee kulankooda. Kaliya 23 boqolkiiba dadka la daraaseeyay ayaa sheegaya inaysan caloolxumo lahayn.

Laakin sida uumi, saliidda qumbaha, iyo nadiifinta dhuxusha ayaa caddeeyey, sababtoo ah wax caadi ah maahan inay fiicnaadaan. Haddii aad la yaaban tahay inaad raacdo dad badan kiiskan, waxaad timid meeshii saxda ahayd. Hoosta, saddex khabiir oo xidhiidh ah ayaa wax ka qabta faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka barashada taariikhdaada iyaga oo isticmaalaya URL ka hor intaanad la kulmin IRL.

Dabcan, ma jirto jawaab caalami ah

Sida ugu badan ee galmoodka iyo shukaansiga, jawaabta "Miyaan Google ka dhignaa kulankayga?" mid caalami ah maaha haa ama maya. Waa wax aan sax ahayn in la yiraahdo Googling had iyo jeer waa xun yahay ama had iyo jeer waa wanaagsan yahay, ayuu yidhi Jesse Kahn, LCSW-R, agaasime iyo daaweeyaha galmada ee Xarunta Daaweynta Jinsiga & Galmada ee NYC. "Waxa halkan muhiimka ah waa dhiirigelintaada," ayay yiraahdeen. Dareenkee ayaa kuu diraya baarkaaga raadinta: Ma cabsi iyo shaki baa? Xiisaha iyo buuqa? raynrayn iyo jitters?

Ogaanshaha waxa ay tahay in aad baadhayso ama aad raadinayso ka hor inta aanad bilaabin raadinta waa qiimo, ayuu yidhi khabiirka caafimaadka dhimirka Jor-El Caraballo M.Ed., khabiir xidhiidhka iyo la-abuuraha fayoqabka Viva. Sidaas ayaad ku ogaan doontaa marka aad hesho waxa aad raadinayso, ayuu yidhi. (Oo waad iska ilaalin kartaa inaad ku quusto qoto dheer markaad hesho.)

Faa'iidada ugu weyn ee Raadinta Degdegga ah: Badbaadada

“Shukaansiga khadka tooska ah ayaa si aad ah u kordhay, iyo sida ay hadda tahay, sidaas oo kale waxay u korortay tirada kalluumeysatada halista ah,” ayay tiri Megan Harrison, oo ah daweeyaha xiriirka Tampa Bay iyo aasaasaha Lammaanaha Lammaanaha. (Ugu yaraan 18,000 oo qof ayaa dhibane u noqday "khiyaano jacayl" sanadka 2018, sida ay qabto FBI-da.) Googling waxa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad iska ilaaliso mid ka mid ah kalluumaysatada iyada oo kaa caawinaysa inaad hubiso in qof uu yahay kan ay yiraahdeen. Tusaale ahaan, haddii liiskooda kubbadda cagta uu soo baxo, runtii waa dhexda saxda ah ee kooxdooda maxalliga ah, iyo haddii wargeys maxalli ah oo ku saabsan ganacsigooda liinta uu kor u kaco, runtii waa ganacsade.

Iyadoo jeegareyntan laga yaabo inay kaa caawiso inaad hesho xoogaa xasilooni ah, Caraballo waxay kugu boorineysaa inaad eegto gudaha oo aad qiimeyso inaad haysato sabab aad uga shakisan tahay qofkan iyo in kale. "Ma jiraan wax gaar ah oo aad ka walaacsan tahay? Haddii ay sidaas tahay, ma waxa aad ka akhrido internetka runtii Haddii ay jiraan wax gaar ah oo aad ka welwelsan tahay, "aamina dareenkaaga," ayuu yidhi Kahn. noqo, oo waxaad ku faraxsan tahay inaad sidaas sameyso."

Waa fikrad wanaagsan inaad weydiiso qof aad internetka kula kulantay inuu kula wadaago Snap -ka ama Instagram -ka, si aad u hesho kalsoonidaas aasaasiga ah, ayuu yiri Caraballo. Ereyga muhiimka ah halkan: weydii. Halkii aad ciyaari lahayd dambi baadhe, waxaad toos u weydiinaysaa qof gacantiisa.

"Waxa kale oo aad qof waydiisan kartaa in uu sameeyo sheeko fiidiyoow ah oo degdeg ah ka hor intaadan oggolaan inaad la kulanto qof ahaan," ayuu yidhi. "Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad sameyso jeegaga vibe, iyo sidoo kale waxay bixisaa qaar ka mid ah xaqiijinta muuqaal toos ah in qofku yahay sida, iyo cidda, ay markii hore isu mataleen inay noqdaan." (Eeg: Waxaan Tagay Taariikhaha Koowaad Via Video Chat inta lagu gudajiray karantiil COVID-19-Waa tan sida ay u dhacday)

Waxaana muhiim ah in la xasuusto in aanay jirin hab lagu dammaanad qaado badbaadada taariikhda. Bilawga, dad badan oo internetka ah ayaa si taxadar leh loo diyaariyey si ay u qorsheeyaan sawir gaar ah, "sidaas darteed ku-wareejinta warbaahinta bulshada maaha habka ugu saxsan ee lagu go'aamiyo qof ama sifooyinkooda," ayuu yidhi Harrison.

Badbaadadaada, sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad siiso ugu yaraan laba (maxali ah) saaxiibo iyo xubnaha qoyskaaga safarka taariikhdaada, iyo sidoo kale inaad la wadaagto goobtaada qof taleefankaaga, ka hor inta aanad la kulmin ciyaarta khadka tooska ah. (La xiriira: 5 Waxyaabaha Qof Kasta U Baahan Yahay inuu Ka Ogaado Galmada iyo Shukaansiga, Sida uu qabo Daaweeyaha Xiriirka)

Waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato wax kasta oo aan muuqan karin

"Tiro yar oo cilmi-baaris online ah ayaa kaa caawin karta inaad fahamto qiyamka qofka ama aragtida siyaasadeed iyo diimeed," ayuu yidhi Harrison. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dareento inay leeyihiin dabeecado aadan ku raacsanayn haba yaraatee, ayay tiri - gaar ahaan haddii aysan ku bixin macluumaad badan oo ku saabsan astaankooda.

Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad kaliya shukaansi la wadaagto dadka ku codeeya buluugga iyo ciyaartaadu waxay xidhan tahay koofiyada "Make America Great Again" dhammaan sawiradooda Facebook. Ama, waxaad ka baratay inay yihiin kuwo ka go'an kaniisadda-ka-socda Instagram, marka aad tahay gabi ahaanba cawaan. Barashada waxyaalahan kahor IRL waxay suurogal noqon kartaa inay kaa badbaadiyaan inaad la kulanto qof aadan weligaa taariikh hore u yeelan.

Taasi waxay tidhi, waxaa jira siyaabo lagu ururin karo macluumaadkan iyada oo aan lahayn baar baar. Sidee? Wadahadal! Waa gebi ahaanba kosher inaad weydiiso ciyaartaada waxa ay ku xiran yihiin siyaasadooda iyo aragtida adduunka ka hor intaadan kulmin. Waxaad tusaale ahaan dhihi kartaa, "Kahor intaanan qorsheyn inaan qof ahaan kulanno, wax ma ka qabtaa haddii aan ku weydiiyo qofka aad u codaysay doorashadii hore? Waxaan bartay inaan aad ula jaanqaado dadka sidoo kale ah kuwa Dimuqraadiga ah." Ama, "Ma garanayo sida tan si aan caadi ahayn loogu soo qaado, laakiin waxaan doonayay inaan ku ogeysiiyo inaan ahay doorashada-door. Ma jeclaan lahayd inaad la wadaagto fikradahaaga mawduuca?" (Waxa la xidhiidha: Kiiska Ka Horjeedka Galmadaada Taariikhda Kowaad)

Sida Caraballo u leeyahay, "Haasaawaha waa wax ku saabsan inaad wax badan ka barato qof iyo inaad naftaada u sheegto. Su'aalaha weydiinta iyo inaad wax ka ogaato waa qayb ka mid ah firfircoonida."

Laakin waxaa jirta faa'iido eber ah oo loo leeyahay-Sleuthing-ka-badan

In kasta oo duudduubka yar uu noqon karo mid lagu kalsoonaan karo, "waxay noqon kartaa wax laga argagaxo haddii aad si qoto dheer u qodo," ayuu yidhi Harrison. "Haddii aad isku aragtid inaad xifdinayso dalxiiskii hore ee dalxiiskii hore ama magacyada saaxiibadood oo dhan, markaa taasi waa calaamad aad u badan tahay inaad aad u fogaatay," ayay tiri. (Haddii aad si fudud u samaynayso si aad ula qabsato neerfayaasha taariikhda hore, ka fiirso mid ka mid ah fikradahan taariikhda-koowaad ee ay sameeyeen Headspace iyo Hinge.)

Inaad wax badan ka barato qof ka hor intaadan la kulmin IRL waxay sidoo kale kaa lumisaa fursadda aad ugu ogolaato inay isbartaan adiga. Ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale waxaad ku dabooshaa macnaha, malo-awaalka, iyo sheekooyinka waxaad baratay oo laga yaabo inay sax tahay ama aysan ahayn, ayuu yidhi Kahn. “Fikradahaas aan sax ahayn waxay saamayn ku yeelan karaan sida aad u malaynayso, u dareento, iyo ula hadasho qofka,” ayay yiraahdaan. Si kale haddii loo dhigo, waxa aad ku dambayn kartaa in aad ku xidho naftaada male-awaalkaaga!

Laga soo bilaabo waayo -aragnimada shaqsiyeed, waxaan ogahay in quusidda qoto dheer ay sidoo kale horseedi karto awood aan loo baahnayn (oo qallafsan) oo qof yaqaan jidka wax badan oo ku saabsan qofka kale marka loo eego dhanka kale. Mar, waxaan la galay taariikh qof u dhaqmay sida ay ii yaqaaniin maxaa yeelay waxay akhrin lahaayeen maqaalka qofka koowaad (ama shan) aan qori lahaa. Maaddaama aanan la i siin fursad aan ku barto macluumaad la mid ah oo iyaga ku saabsan, waxaan dareemay in aan niyad -jabay sida ugu fiican oo aan ku dhammeeyay inaan gaabiyo taariikhda.

Waxaa intaa dheer, dhab ahaan ma soo qaadi kartid waxyaabaha gaarka ah ee aad ka baratay raadintaada. Caraballo ayaa yidhi: "Keenista wax taariikhdaada ah oo aad ka heshay internetka waxay noqon kartaa arrin taabasho leh." Haddii aad si wada jir ah u wadaagteen astaamahaaga internetka markaa si macquul ah ayaad u sheegi kartaa waxaad aragtay oo wax ka weydiin kartaa, ayuu yidhi. Laakiin macluumaadka laga helay ilo kale (tusaale ahaan raadinta Google, LinkedIn lurk, ama track Venmo) waxay noqon kartaa mid aad u adag. "Weydiinta qof wax ku saabsan shay aad ka heshay [baaritaannadaada] waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan wax yar oo ilaalin ah ama walaac badan," ayuu yidhi. Cadaalad! :

Xusuusnow: Raadintaadu ma sheegi doonto sheekada oo dhan

Ilaa aad barato shay kaa dhigaya inaad ka shakido badbaadadaada, "waa muhiim inaad ku qaadato waxa aad ku hesho hadhuudh milix ah," ayuu yidhi Harrison. "Sawir ama tweet-ka ayaa kaliya sheega qayb sheeko ah, waxaadna tabanaysaa qayb weyn oo halxiraalaha ah."

Soo jeedinteeda: Ilaa iyo inta aad leedahay dareen wanaagsan oo ku saabsan qofka, "waa inaad runtii u oggolaataa qofka fursad uu ku sameeyo dareenkiisa ugu horreeya shaqsi ahaan maxaa yeelay waxaad ka heli doontaa fikrad aad uga fiican qofka qof ahaan ku jira." (Arag Wax Badan: 5 Siyaabood Oo La Yaab Leh Baraha Bulshadu Ku Caawin Karaan Xiriirkaaga)

Istaraatiijiyadani ma kordhin doontaa tirada taariikhaha meh ee aad ku socoto? Waxaa laga yaabaa in. Laakin waxa ay sidoo kale kuu horseedi kartaa in aad jaceyl la wadaagto qof joogitaankiisa baraha bulshada aad kor u qaadayso indhahaaga. Sababtoo ah ugu dambeyntii, meel ka baxsan filimka Iyada, shukaansigu wuxuu ka dhex dhacaa laba qof - ma aha hal qof iyo barowsarkooda intarneedka.

Dib u eegis loogu talagalay