Calaamadaha Caadada Bilowga

Qanacsan

• Sidee lagu gartaa
• Sababaha Bilowga Caadada
• Daaweynta menoasouse-ka hore

Calaamadaha menopause-ka ee hore waxay la mid yihiin kuwa caadada dhalmo dayska, sidaa darteedna, dhibaatooyinka sida qalaylka xubinta taranka haweenka ama ololka kulul ayaa badanaa soo ifbaxa. Si kastaba ha noqotee, astaamahaani waxay bilaabmaan kahor da'da 45, si ka duwan calaamadaha menopausal-ka oo aad ugu badan da'da 50 kadib.

Caadada hore ee caadadu waxay ku dhacdaa inta badan dumarka leh hooyo ama gabdho walaalo ah oo soo maray dhibaato la mid ah caadada joojinta hore, laakiin sidoo kale waxay ku soo kici kartaa sababo kale sida sigaar cabista, isku xirka tuubooyinka, ka saarida makaanka iyo ugxan sidaha ama isticmaalka daaweynta sida shucaaca ku daaweynta iyo kiimiko ku daaweynta, tusaale ahaan.

Haddii aad u maleyneyso inaad muujineyso calaamadaha menopause-ka hore, qaado tijaabadayada internetka oo soo ogow waxa halistaadu tahay:

1. 1. Caadada oo aan caadi ahayn
2. 2. Ka maqnaanshaha caadada 12 bilood oo xiriir ah
3. 3. Hirar kuleyl ah oo si lama filaan ah ku bilaaba sabab la’aan
4. 4. Dhidid badan oo habeenkii ah oo hurdada khalkhal gelin kara
5. 5. Daal fara badan
6. 6. Isbeddellada niyadda sida xanaaqa, walaaca ama murugada
7. 7. Hurdo xumo ama hurdo xumo
8. 8. Qalitaanka siilka
9. 9. Timo daadashada
10. 10. Liido yaraanta

In kasta oo ay la mid yihiin caadada, haddana waxaa suurtagal ah in si xoog leh loo dareemayo sababo la xiriira joojinta lama filaanka ah ee soo saarista hormoonnada galmada.

Sidee lagu gartaa

Baadhitaanka caadada hore waa inuu sameeyaa dhakhtarka dumarka, waxaana badanaa la sameeyaa markii aan caadadu jirin ama markay tahay mid aan caadi ahayn, iyo iyada oo loo marayo baaritaanka dhiigga ee u oggolaanaya cabbiraadda hormoonnada FSH, estradiol iyo prolactin, baaritaanka dhiigga ee tijaabada ah kaas oo qiimeeya suurtagalnimada uur ama baaritaanka hidda-socodka.

Marka aysan jirin wax calaamado ah, gabowga dhaqsaha badan ee ugxansidaha waxaa badanaa la ogaadaa oo keliya marka haweeneydu isku dayeyso inay uur yeelato oo ay dhib ku dhacdo, ama marka ay marayso daaweynta hoormoonka si loo qiimeeyo bacriminteeda

Intaa waxaa sii dheer, gabowga waqtigiisa ugxan-yaraha wuxuu sababi karaa dhibaatooyin kale marka lagu daro yareynta tirada ukunta, sida fursadaha dhicinta oo kordha, tayada liidata ukunta ee harsan ama fursado badan oo cuduro hidde ah, halista sii kordheysa ee cudurrada wadnaha ama lafaha cudurada sida lafo-beelka, iyo u nuglaanshaha dhibaatooyinka dhibaatooyinka niyad-jabka ama walwalka.

Sababaha Bilowga Caadada

Da'da deg degga ah ee ugxansidaha waxay u horseedi kartaa caadada joojinta hore, tanina waxaa sababi kara arrimo ay ka mid yihiin:

• Isbedelada hidaha ee koromosoomka X ee lagu ogaan karo baaritaanka hidda-socodka;
• Hooyo ama ayeeyo oo leh taariikh dayska hore;
• Cudurada iswada;
• Cilladaha 'Enzymatic' sida Galactosemia, oo ah cudur ku dhaca hidda-socodka oo ay sababto la'aanta 'enzyme galactose', ayaa horseedi kara bilawga caadada hore;
• Kiimiko ku daaweyn iyo shucaac xad dhaaf ah sida ku dhacda daaweynta shucaaca, ama sunta qaarkood sida kuwa ku jira sigaarka ama sunta cayayaanka;
• Qaar ka mid ah cudurrada faafa sida Qaamo-qashiirta, infekshinka Shigella iyo duumada, ayaa sidoo kale marar dhif ah sababi kara Caado-baxa Bilowga.

Intaas waxaa sii dheer, ka saarida ugxan sidaha qalliinka xaaladaha burooyinka ugxansidaha, cudurka miskaha miskaha ama endometriosis, tusaale ahaan, wuxuu kaloo sababayaa caadada oo joogsata ee haweenka, maadaama aysan jirin ugxan dambe oo soo saara estrogen-ka jirka.

Daaweynta menoasouse-ka hore

Beddelka hormoonku waa daaweynta xulashada xaaladaha dhalmo-dayska hore, waxaana lagu sameeyaa isticmaalka daroogada ku saleysan hormoonka estrogen, oo mas'uul ka ah nidaaminta wareegga caadada iyo ka-hortagga dhibaatooyinka sida lafo-beelka iyo cudurrada wadnaha, oo ku badan dumarka dhalmo dayska hore.

Intaas waxaa sii dheer, waxaa muhiim ah in si joogto ah loo jimicsado jimicsiga oo la cuno cunto isku dheellitiran, iyadoo laga fogaanayo cunitaanka macmacaanka, dufanka iyo waxsoosaarka la warshadeeyay sida hilibka doofaarka, sausage iyo cuntada qabow, si looga fogaado culeyska xad dhaafka ah, iyo in la kordhiyo cunnada oo dhan. , abuurka iyo waxyaabaha soyka laga soo saaro ee ku jira cuntada, maadaama ay ka caawiyaan sharciyeynta hormoonka.

Ka eeg talooyin dheeri ah oo ku saabsan xeeladaha dabiiciga ah si aad ugu fiicnaato xilliga dhalmo-dayska fiidiyaha soo socda: