Maxay Tahay Inaad U Duugto Calooshaada Iyo Sida Loo Sameeyo

Qanacsan

• Faa'iidooyinka duugista caloosha
• Calool fadhiga ka yareeya
• Hagaajinta shaqada dheefshiidka
• Iska yaree caloosha
• Yaree xanuunka caadada
• Faa'iidooyinka kale
• Ma nabad baa?
• Sidee loo duugaa caloosha
• Qaadashada

Guudmarka

Duugista caloosha, oo mararka qaar loogu yeeri karo duugista caloosha, waa daaweyn jilicsan, aan faafin oo laga yaabo inay dadka qaar u leedahay nasasho iyo bogsiin.

Waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo arrimo caafimaad oo kala duwan, gaar ahaan kuwa la xiriira caloosha, sida arrimaha dheef-shiidka, calool istaagga, iyo dibbiro.

Waad iskaa u siin kartaa duugista caloosha ama booqan kartaa daaweeyaha duugista ah kulan. Waxaad ka faa'iideysan kartaa saameynta duugista caloosha ka dib 5 ama 10 daqiiqo oo duugis ah oo keliya maalintii. Sii wad akhriska si aad wax badan uga barato farsamadan is-bogsiga ah.

Hubso inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan helin duugista caloosha haddii aad uur leedahay ama aad qabto wax welwel caafimaad ah.

Faa'iidooyinka duugista caloosha

Sida laga soo xigtay Ururka Daaweynta Duugista Mareykanka (AMTA), daaweynta duugista waxay saameyn wanaagsan ku yeelan kartaa caafimaadka jirka, maskaxda, iyo caafimaadka bulshada. Waxaa loo maleynayaa in lagu hagaajiyo caafimaadka guud iyo caafimaadka.

Duugista caloosha ayaa laga yaabaa inay bixiso faa'iidooyinkan dheeraadka ah.

Calool fadhiga ka yareeya

Duugista caloosha ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso nasinta murqaha calooshaada. Taasi, markaa, waxay ka caawisaa kicinta dheef-shiidka iyo calool istaagga.

Daraasad yar ayaa baartay saameynta duugista caloosha ee caloosha oo ku fadhida qalliinka ka dib. Baarayaasha waxay ogaadeen in dadka lahaa duugista caloosha - marka loo eego kooxda xakamaynta ee aan helin duugista - ay lahaayeen:

• calaamadaha caloosha oo yaraaday
• saxaro badan
• waqti yar oo udhaxeeya dhaqdhaqaaqa caloosha

Duugista caloosha ayaa sidoo kale loo muujiyey inay saameyn togan ku leedahay tayada dhibcaha nolosha. Daraasado qoto dheer oo qoto dheer ayaa loo baahan yahay si loogu ballaariyo natiijooyinkan iyo in wax badan laga barto astaamaha saamaynta ku yeelan kara calool istaagga.

Ku darista saliidaha lagama maarmaanka ah daaweynta duugistaada ayaa kor u qaadi kara faa'iidooyinka.

Si loo yareeyo calool fadhiga, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad diirada saarto qodobadan acupressure inta lagu jiro duugistaada:

• CV6, oo ah laba farood oo ballac ah oo ka hooseeya badhanka caloosha
• CV12, oo ku taal bartamaha jirkaaga, kala badh inta u dhexeysa badhanka caloosha iyo qafiska feeraha

Ha isticmaalin qodobbada acupressure haddii aad uur leedahay.

Hagaajinta shaqada dheefshiidka

Daraasad laga sameeyay 2018 ayaa baartay saameynta duugista caloosha ee ku saabsan arrimaha dheef-shiidka ee dadka ku lahaa tuubada endotracheal. Dadka qaatay 15 daqiiqo oo duugis caloosha ah laba jeer maalintii seddex maalmood waxay muujiyeen hagaajinta astaamahooda marka loo eego dadka aan helin wax daaweyn ah. Kooxda duugista ayaa sidoo kale yareeyay qadarka dareeraha caloosha ee ay lahaayeen, iyo wareega caloosha iyo calool istaagga ayaa si weyn hoos ugu dhacay.

Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay, ha ahaato goobaha isbitaalka iyo dadka ka baxsan isbitaalka.

Iska yaree caloosha

Daraasad la sameeyay ayaa lagu ogaaday in duugista caloosha ay wax ku ool u tahay daaweynta qaar ka mid ah calaamadaha dheecaanka xad-dhaafka ah (oo ku badan dadka laga daweeyo kansarka) oo ku urura daloolka caloosha.

Daraasaddan, dadka lahaa 15 daqiiqo oo duugis caloosha ah laba jeer maalintii muddo saddex maalmood ah waxay lahaayeen heerar hoose oo la dareemay calool xanuun. Niyad jab, walwal, iyo heerar wanaag ayaa sidoo kale soo fiicnaaday.

Duugista caloosha wax saameyn ah kuma yeelan astaamahooda kale, oo ay ka mid yihiin xanuun, lallabbo, iyo daal.

Yaree xanuunka caadada

Waxaa la ogaaday in duugista caloosha ay waxtar weyn u laheyd yareynta xanuunka caadada iyo maroojinta. Haweenka qaatay shan daqiiqo oo duugis ah maalin kasta lix maalmood ka hor caadada ayaa si aad ah uga hooseeya heerarka xanuunka iyo casiraad marka la barbar dhigo haweenka aan haysan wax daaweyn ah.

Tani waxay ahayd daraasad yar-yar oo lagu sameeyay kaliya 85 haween ah, hase yeeshe. Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo taageero isticmaalka duugista caloosha ee daaweynta xanuunka caadada.

Ku darista saliidaha lagama maarmaanka ah duugista caloosha ayaa laga yaabaa inay bixiso waxtar ka badan duugista kaligeed. Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah waxay kaa caawin kartaa yareynta khilaafaadka iyo xoojinta dareenkaaga urta inta lagu jiro duugista. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan yareynta xanuunka caadada iyo dhiig baxa.

Daraasad la sameeyay 2013 ayaa lagu ogaaday in dumarka 10 daqiiqo ku duugaayay caloosha saliidaha lagama maarmaanka ah ay si aad ah uga hooseeyaan heerarka xanuunka caadada iyo dhiiga caadada oo aad u fara badan marka loo eego dumarka qaatay duugista caloosha iyagoo isticmaalaya saliida yicibta oo kaliya. Muddada xanuunka sidoo kale waa la dhimay.

Labada koox ee daraasaddan sameeyay waxay lahaayeen duugis caloosha ah hal mar maalin kasta toddobada maalmood ee ka horreeya caadadooda. Duugista udugga waxaa ka mid ahaa saliidaha lagama maarmaanka ah ee qorfe, dhego yare, ubax, iyo lavender salka ku haya saliidda yicibta.

Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo fahmo duugista udugga caloosha si aad u faahfaahsan. Saynisyahannadu waxay u baahan yihiin inay wax badan ka bartaan sida saxda ah ee saliidaha lagama maarmaanka ahi ugu shaqeeyaan jidhka iyo sida ay ula shaqeeyaan duugista caloosha.

Faa'iidooyinka kale

Marka lagu daro faa'iidooyinka kor ku xusan, duugista caloosha ayaa sidoo kale:

• caawinta miisaanka oo yaraada
• dhiirrigeliso nasashada
• dhawaaqa oo xoojiya murqaha caloosha
• sii daayo xiisad jireed iyo mid shucuureed
• sii daayo murqaha murqaha
• kordhinta socodka dhiigga ee caloosha
• faa iideyso xubnaha caloosha

Si kastaba ha noqotee, ma jiraan cilmi-baaris gaar ah oo caddaynaysa waxtarka duugista caloosha ee keenista faa'iidooyinkan badan, oo ay ku jiraan miisaanka oo yaraada.

Ma nabad baa?

Guud ahaan, duugista caloosha waa u badbaado dadka badankood haddii loo bixiyo si deggan oo nabadgelyo leh:

• Ha yeelan duugis caloosha ah haddii aad dhowaan qalliin caloosha ah gashay.
• La hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan helin duugista caloosha haddii aad uur leedahay ama aad qabto wax welwel caafimaad ah.
• Waxaa ugu wanaagsan inaadan cunin wax culeys ah ama xawaash leh dhowr saacadood kahor iyo kadib duugista caloosha.

Cab biyo badan kadib duugista.

Sidee loo duugaa caloosha

Si aad naftaada ugu sameyso duugis caloosha:

1. U jiifso dhabarkaaga iyadoo calooshaadu banaanka tahay.
2. Iskudub gacmahaaga calooshaada hoose oo ku hay halkaan adoo xoogga saaraya neeftaada.
3. Gacmahaaga diirimaad adigoo isku xoqaaya illaa 30 ilbidhiqsi.
4. Codso saliidaha aad isticmaasho.
5. Isticmaal calaacasha gacanta si aad ugu duugto calooshaada oo dhan dhanka jihada saacad dhawr jeer ah.
6. Kadib u duug khadadka dhexe ee calooshaada, adiga oo ka bilaabaya hoostaada lafdhabarka kuna dhamaanaya lafta xubinta tarankaaga.
7. Samee saddex sadar oo dheeri ah oo inji ah oo ka hooseeya dhinaca bidix ee caloosha.
8. Isla sidaas ku samee dhinaca midig ee caloosha.
9. Ka dibna farahaaga si cadaadi ah ugu cadaadi xuduntaada.
10. Sii wad duugista adiga oo adeegsanaya cadaadis jilicsan una wareeji dhinaca xudduntaada dhinaca dhinaca saacadda.
11. Waqti dheeri ah ayaad ku qaadan kartaa meelaha gaarka ah ama dhibcaha kiciya ee dareemaya inay u baahan yihiin xoogaa fiiro gaar ah.
12. Tan samee ilaa 20 daqiiqo.

Haddii aadan dareemin raaxo inaad naftaada duugto, waxaad sidoo kale calooshaada ku duugi kartaa dhaqtarka duugista ah. Wac ka hor intaadan ballantaada samayn si aad u ogaato haddii dabiibuhu sameeyo duugista caloosha. Masse oo dhan ma bixiyaan adeeggan.

Qaadashada

Duugista caloosha waa ikhtiyaar daaweyn khatar yar oo aad u isticmaali karto si aad uga caawiso xaalado caafimaad oo dhowr ah. Adiga ayay u taal adiga inaad rabto inaad kaligaa sameyso ama aad kulan la yeelato daaweeyaha duugista.

Xitaa haddii aad aragto daaweeyaha duugista, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad waqti gaaban ku qaadato maalin kasta sameynta is-duugis, gaar ahaan haddii aad isku dayeyso inaad daweyso arrin gaar ah.

Had iyo jeer u tag dhakhtarkaaga wixii xaalad ah oo khatar ah ama haddii mid ka mid ah astaamahaagu ka sii daraan ama noqdaan kuwo daran.