Sidee Aanan U oggolaan In Kansarku iga joojiyo inaan kobco (Dhammaan 9 jeer)

Qanacsan

• Saddexdaas eray cabsi badan
• Waa maxay macnaha ka badbaada kansarku?
• Ku kobcaya inta u dhimanayo kansarka
• Waan sii wadi doonaa baraarujinta

Sawirka Webka by Ruth Basagoitia

Ka badbaada kansarku waa wax fudud laakiin. Sameynta hal mar waxay noqon kartaa waxa ugu adag ee aad waligaa sameyso. Kuwa sameeyay wax ka badan hal jeer, waxaad ogtahay marka hore inaysan waligeed sahlaneyn. Taasi waa sababta oo ah ogaanshaha cudurka kansarku waa mid u gaar ah caqabadahiisa.

Waan ogahay tan sababtoo ah waxaan ahay sideed jeer ka badbaaday kansarka, waxaana mar kale la dagaallamayaa kansarka markiisii ​​sagaalaad. Waan ogahay in ka badbaada kansarku ay tahay wax layaableh, laakiin ku sii barashada kansarku way ka sii fiicantahay. Waana macquul.

Barashada inaad noolaato intaad dareemaysid inaad dhimaneysid waa howl aan caadi aheyn, waana mid aan ka go’an inaan ka caawiyo dadka kale inay guuleystaan. Waa tan sida aan ku bartay kansarka.

Saddexdaas eray cabsi badan

Marka dhaqtarku yiraahdo, “Waxaad qabtaa kansar,” adduunku wuxuu umuuqdaa inuu rogo. Walwal ayaa isla markiiba bilaabmaya. Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto su'aalo sida:

• Ma u baahanahay kemotherabi?
• Timaha ma waayi doonaa?
• Shucaacu ma dhaawici doonaa ama gubanayaa?
• Ma u baahan doonaa qalliin?
• Weli ma awoodi doonaa inaan shaqeeyo inta lagu jiro daweynta?
• Ma awoodi doonaa inaan daryeelo naftayda iyo qoyskayga?
• Ma dhiman doonaa?

Waxaan maqlay saddexdaas eray cabsi badan sagaal jeer oo kala duwan. Waana qirayaa, waxaan isweydiiyey su'aalahan aad u badan. Markii ugu horreysay ee aan aad u baqo, ma aanan hubin in aan si nabad ah gaari ugu kaxeeyo. Waxaan galay argagax afar maalmood ah. Laakiin intaas ka dib, waxaan bartay inaan aqbalo cudurka, aniga oo go'aansaday inaan badbaado oo keliya laakiin sidoo kale aan ku fiicnaado cudurkayga.

Waa maxay macnaha ka badbaada kansarku?

Google "badbaaday" waxaadna u badan tahay inaad ka heli doonto qeexitaankan: "Sii wadista nolosha ama jiritaanka, gaar ahaan marka laga hadlayo dhibaatada."

Iyada oo loo marayo dagaalladayda kansarka iyo la hadalka kuwa kansarku saameeyay, waxaan ogaaday in ereygan macnihiisu u yahay dad badan. Markii aan weydiiyay waxa ka badbaada macnaheedu yahay bulshada caafimaadka dhexdeeda, dhakhtarkaygu wuxuu yidhi ka badbaada kansarka macnihiisu waa:

• Weli waad nooshahay.
• Waxaad maraysaa talaabooyinka laga soo bilaabo cudurka ilaa daaweynta.
• Waxaad haysataa fursado badan oo leh rajooyinka natiijooyinka togan.
• Waxaad dadaal ugu jirtaa daawo.
• Lagama filayo inaad dhimato.

Markii aan lahadlayay dagaalyahanada kansarka kale marar badan oo aan kujiray qolka sugitaanka isbitaalka, waxaan ogaaday inay inta badan leeyihiin qeexitaan ka duwan waxa loola jeedo badbaadada. Dad badan, waxay si fudud loola jeeday:

• soo kac maalin kasta
• awoodo inaad sariirta ka kacdo
• dhameystirka howlaha nolol maalmeedka (dhaqida iyo labiska)
• cunid iyo cabid la'aan matag

Waxaan la hadlay boqolaal dad ah oo daaweyn ku socda 40-kii sano ee la soo dhaafay safarkayga oo aan ku jiro noocyo kala duwan oo kansar ah. Darnaanta iyo nooca kansarka marka laga tago, waxaan ogaaday in badbaadadaydu ay sidoo kale ku tiirsan tahay arrimo ka baxsan cudurka laftiisa, oo ay ku jiraan:

• daaweyntayda
• xiriirka aan la leeyahay dhaqtarkayga
• xiriirka aan la leeyahay kooxda caafimaadka intiisa kale
• tayada nolosheyda ee ka baxsan xaaladaha caafimaadkeyga

Dad badan sannadihii la soo dhaafay waxay ii sheegeen in ka badbaadaydu macnaheedu yahay inaanan dhimanayn. Inbadan waxay yiraahdeen waligood tixgalin inay jiraan wax kale oo laga fiirsado.

Farxad bay ii ahayd inaan ka wada hadlo siyaabaha ay ku horumari karaan. Farxad ayey ii ahayd inaan ka caawiyo inay arkaan inay ku noolaan karaan nolol wax soo saar leh. Runtii waa wax laga naxo in lagu qanciyo in loo oggolaaday inay faraxsan yihiin oo ay la kulmaan farxad inta ay la dagaallamayaan kansarka.

Ku kobcaya inta u dhimanayo kansarka

Waa oxymoron inaad noolaato intaad dhimanayso. Laakiin ka dib sideed dagaal oo guul leh oo kansarka ah, waxaan halkan u joogaa inaan kuu ballan qaado inay macquul tahay intaad ogtahay. Hal dariiqo oo muhiim ah oo aan ku soo maray iyo inta u dhexeysa baaritaanka kansarka waa aniga oo nafteyda u huro caafimaadkeyga iyo kahortagga cudurka.

Sanadihii la soo dhaafay, ogaanshaha jirkeyga markii uu si fiican u dareemo waxay iga caawisay inaan garto goorta aysan wax sax ahayn. Intii aan jeclaan lahaa ama iska indhatiri lahaa calaamadaha jirkayga ee caawimaadda, waan dhaqmaa.

Ma ihi hypochondriac, laakiin waan ogahay goorta aan aado dhakhtarka si loo baaro. Waqti iyo waqtiba, waxay caddaysay inay tahay xeeladdayda ugu miro dhal badan. Sannadkii 2015, markii aan booqday dhakhtarkayga kansarka si aan uga soo warramo xanuuno iyo xanuunno cusub oo daran, waxaan ka shakiyay kansarkayga inuu soo noqday.

Kuwani may ahayn xanuunnada arthritis-ka caadiga ah. Waan ogaa inay wax qaldan yihiin. Dhakhtarkaygu wuxuu isla markiiba amar ku bixiyay baaritaano, taas oo xaqiijisay tuhunkayga.

Baadhitaanku wuxuu dareemay murugo: kansarka naasaha ee metastatic, oo ku faafay lafahayga. Waxaan bilaabay shucaac isla markiiba, waxaa igu xigay kemotherabi. Waxay sameysay khiyaanada.

Dhakhtarkaygu wuxuu yidhi waan dhintaa kahor Kirismaska. Laba sano ka dib, waxaan ku noolahay oo aan ku kobcayaa kansarka markale.

In kasta oo la ii sheegay in ogaanshaha cudurkaani uusan lahayn daawo, kama quusan rajo ama doonis ah inaan la dagaallamo oo aan nolol macno leh ku noolaado. Marka, waxaan galay xaalad baraare!

Waan sii wadi doonaa baraarujinta

Ujeedo noloshu leedahay waxay igu sii noolaysaa oo aan go aansadaa inaan la dagaallamo. Waa sawirka weyn ee iga ilaaliya inaan diirada saaro dhibaatooyinka. Waan ogahay inay suurtagal tahay qof kasta oo dibedda jooga oo la dagaallamaya dagaalka weyn.

Adiga, waxaan dhihi lahaa: Raadi taleefankaaga. Ku taagnaada Ku tiirsanow nidaamkaaga taageerada. Raadi farxad meesha aad karto.

Kuwani waa mantradayda iga caawiya inaan nolol weyn ku noolaado maalin kasta oo aan ku noolaado:

• Waan yeelayaa sii wad qorista buugaagta.
• Waan yeelayaa sii wad wareysiga martida xiisaha leh ee raadiyaha.
• Waan yeelayaa sii wad qorista warqaddayda maxalliga ah.
• Waan yeelayaa sii wad in aan barto wax kasta oo aan ka ogaan karo xulashooyinka kansarka naasaha ee naasaha.
• Waan yeelayaa ka soo qayb gal shirarka iyo kooxaha taageerada.
• Waan yeelayaa iga caawi sidii aan daryeel-bixiyeyaashayda uga baran lahaa baahidayda.
• Waan yeelayaa samee wax kasta oo karaankeyga ah si aan ugu doodo dadka qaba kansarka.
• Waan yeelayaa lataliye kuwa ila soo xiriira si ay i caawiyaan.
• Waan yeelayaa sii wado rajada daawo.
• Waan yeelayaa sii wad tukashada, adoo u oggolaanaya iimaankeyga inuu i sii mariyo.
• Waan yeelayaa sii wad quudinta naftayda.

Iyo inta aan kari karo, aniga doonaa sii wad baraare. Kansar leh ama aan lahayn.

Anna Renault waa qoraa la daabacay, afhayeenka dadweynaha, iyo barnaamijka raadiyaha. Iyadu sidoo kale waa ka badbaaday kansarka, iyada oo uu ku dhacay dhowr jeer kansar 40kii sano ee la soo dhaafay. Sidoo kale waa hooyo iyo ayeeyo. Marka aysan wax qorin, waxay badanaa heshaa akhris ama waqti la qaadashada qoyskeeda iyo asxaabteeda.