Markuu Bararka Uurka Noqdo Mid Ku Saabsan

Qanacsan

• Maxaa sababa barar waqtiga uurka
• Calaamadaha bararka uurka caadiga ah
• Tilmaamo si loo yareeyo bararka uurka caadiga ah
• Ku saabsan calaamadaha la xiriira bararka
• Preeclampsia
• Xinjirowga dhiigga
• Tabaha ka hortagga
• Sida loo yareeyo halista cudurka preeclampsia
• Sida loo yareeyo khatartaada xinjirowga dhiigga
• Qaadashada

Xilliga uurka hore, waxaad gudaha ugala bixi kartaa laydh dhalaalaya oo dhalaalaya iyo timo dhalaalaya oo maalmo dhalanaya. Kadib, maalin maalmaha ka mid ah, wax baa dabaysha ka saaraya shiraacyadaada prego-beauty - waad hoos eegaysaa oo xitaa ma aqoonsanaysid labada aad iyo aad cankoollo puffy hoostaada ah.

Nasiib darrose, bararku wuxuu ku dhacaa qaybtaas caadiga ah ee dhibaatooyinka soo raaca uurka. Xaqiiqdii, inta badan mamasyada sugaya way la kulmaan. Laakiin sababta?

Aynu eegno waxa sababa bararka inta lagu jiro uurka waxaanan ku siineynaa xoogaa tilmaamo ah si aad ugu garaacdo bloatka raaxada iyo kalsoonida.

Iyo, ogeysiis taxaddar leh: Waxaa jira dhowr dhacdooyin oo barar inta lagu jiro uurka ay ku saabsan tahay. Waxaan sidoo kale kuu sharxi doonaa goorta ay tahay kari kara calaamad u tahay xaalad caafimaad oo aad u daran.

Maxaa sababa barar waqtiga uurka

Xilliga uurka, jirkaaga wuxuu sameeyaa waxyaabo qurux badan oo herculean ah, waxaana jira waxyaabo badan oo, si fiican, kordhiyaa. Midkoodna waa xaddiga dheecaanka ee jirkaaga ku jira. Inta aad uurka leedahay, wadarta mugga biyaha jirkaaga ayaa kor u kici kara illaa - taasi waa ka badan tahay 33 koob!

Dhanka kale, muggaaga dhiigga ee plasma ayaa boodaya, taas oo macnaheedu yahay wadarta guud ee muggaaga dhiiggu sidoo kale wuu kordhayaa.

Marka, halkee buu dareerahaas oo dhami tagayaa? Su’aal wanaagsan.

Biyaha qaar waxay ku nagaadaan unugyadaada si ay uga caawiyaan inay shaqeeyaan. Inta soo hartay waxay ku urursan yihiin banaanka unugyadaada si ay u xoojiyaan gaarsiinta oksijiinta, qashinka nadiifka ah, iyo xakameynta qulqulka korantada.

Kordhinta waxay jawaab u tahay baahiyaha sii kordhaya ee mandheerta iyo xubnahaaga hooyada, maaddaama mugga dhiiggaagu kordhayo si loo gaarsiiyo dhammaan waxa ilmahaagu u baahan yahay inuu horumariyo.

Markii uu hal inji ka yar u dhowaado dhalashada saddexda bilood ee saddexaad, mugga dhiiggaagu wuxuu gaadhayaa heerkiisii ​​ugu sarreeyay. Tilmaam: Taasi waa sababta bararkaaga (oo ka mid ah waxyaabaha kale ee aan fiicnayn) uu kor ugu kici karo waqtigan.

Laakiin intaas maahan.

Kororka ballaaran ee dheecaannada jirka inta lagu jiro uurka waxaa weheliya heerarka soodhiyamka ee sii kordhaya. Inteena badana waxaan aragnay saameynta waxa yar sidoo kale pizza badan ayaa qaadan karta.

Soodhiyamtu waxay saameyn ku yeelataa sida jirkaagu u nuugo ugana shaqeeyo biyaha. Xitaa kor u kaca ugu yar ee soodhiyaamtu waxay kugu sababi kartaa inaad dareento awooda “kuuskuus”.

Calaamadaha bararka uurka caadiga ah

Waa wax iska caadi ah in ilmo yar la daadiyo maalinta faraantiyadaada iyo cidhibtiinna aad jeceshahay mar dambe kuma habboonaan doonaan (taah). Wax yar oo tartiib tartiib ah farahaaga, lugahaaga, canqowgaaga, iyo cagahaaga inta aad uurka leedahay oo dhan ayaa qeyb ka ah safarka.

Waxaad ogaan kartaa in bararkaagu uu sii xumaanayo dhamaadka maalinta. Tani waa sababta oo ah dheecaanka dheeriga ah ee jirkaaga ku soo ururin kara qaybaha jirkaaga ee ka fog wadnahaaga. Maalin kulul, maalin qoyan ama istaag badan ayaa wax ku biirin kara barar caadi ah, sidoo kale.

U guurista qeybta seddexaad iyo seddexaad, cadaadis badan oo kaaga yimaada cabirkaaga sii kordhaya ee yar - marka lagu daro mugga dhiigga oo badan - waxay sii saameyn kartaa socodka dhiigga ee lugahaaga, canqowgaaga, iyo cagahaaga, taasoo kuu horseedi doonta inaad xitaa la kulanto barar badan.

Tilmaamo si loo yareeyo bararka uurka caadiga ah

Mararka qaarkood, bararku wuxuu noqon karaa mid lama huraan ah sida dareenkaas urka badan leh iyo uur-ku-gubidda jirka ee aad ugu dhaqaaqdid jaangooyadaada farxadda saafiga ah ee uurka. Si kastaba ha noqotee, halkan waxaa ku yaal waxyaabo yar oo aad sameyn kartid si aad uga caawiso kahortaga ama fududeynta.

• Cagahaaga kor ugu qaad heer ka sarreeya wadnahaaga maalintii oo dhan, maxaa yeelay taasi waxay ka caawinaysaa dheecaanka inuu ugu soo laabto wadnahaaga.
• Cab biyo badan si aad dheecaan dheeri ah iyo soodhiyamka uga soo saarto jirkaaga.
• Xidho sharaabaadyo riixitaan si aad u hagaajiso wareegga, gaar ahaan haddii aad qaadatid duulimaad dheer.
• Ka fogow in aad banaanka ku joogtid cimilo aad u kulul oo qoyan.
• Qaado nasashooyin soo noqnoqda si aad cagahaaga kor ugu qaaddo markaad taagantahay muddo dheer.
• Iska ilaali cidhibta oo xidho kabo raaxo leh, neefsan kara, iyo kabo taageero leh.
• Cun cuntooyin badan oo leh bootaasiyam, sida muuska iyo avocados, si aad u soo saartid soodhiyamka oo aad u kordhisid soo saaridda kaadida (haa, xitaa intaa ka sii badan).
• Xaddid cuntada cusbada badan, sida cuntada horay loo sii kariyey, cuntada degdegga ah, iyo jibbaarada.

Ku saabsan calaamadaha la xiriira bararka

Waan ognahay in hooyada orso kasta ay rabto inay ogaato goorta argagaxa. Jawaabta? Marna. Baqashadu kaliya waxay kordhisaa culeyskaaga shucuureed iyo jireed. Taabadalkeed, waxaad dareentaa awood adoo baranaya goorta aad wacayso OB-GYN ama umulisadaada oo ku saabsan barar.

Labada xaaladood ee aadka u khuseeya inta lagu guda jiro uurka ee sababi kara barar waa preeclampsia iyo xinjirowga dhiigga.

Waxa ugu horreeya ee la xusuusto: Xaaladahaani ma ahan kuwo caadi ah, laakiin halisteeda ayaa dhab ah inta lagu jiro uurka. Sidaa darteed, waa muhiim in laga feejignaado iyaga.

Marka labaad, barar la xidhiidha xaaladahaas ayaa ka duwan kan caadiga ah, barar tartiib tartiib ah oo laga yaabo inaad la kulanto muddada uurkaaga.

Waa tan sida bararku u kala duwan yahay.

Preeclampsia

Preeclampsia wuxuu kaliya saameeyaa dumarka uurka leh, badiyaa kaliya kadib usbuuca 20aad. Kuwa soo socdaa waa saddex astaamood oo ugu waaweyn cilladan:

• dhiig kar
• borotiinka ku jira kaadida
• barar (waa eray macaan oo barar keena dheecaanka jidhka ku badan)

Shaybaarka ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu muujiyo cilladaha ku jira enzymes-ka beerka oo ka hooseeya heerarka platelet-ka caadiga ah.

Xaaladdan oo dhif iyo naadir ah waxay cawaaqib xumo ku yeelan kartaa hooyada iyo ilmaha haddii aan si dhakhso leh wax looga qaban, markaa waa muhiim in laga feejignaado astaamaha - iyo bararku waa mid ka mid ah kuwa ugu waaweyn.

Barar weyn oo ku yimaada gacmahaaga, wejigaaga, ama hareeraha indhahaaga oo si lama filaan ah u yimaada ama si tartiib tartiib ah u sii xumaada waa inay kugu wargeliyaan inaad wacdo OB-GYN-gaaga. Haddii bararkaagu u muuqdo "god" - macnaheedu yahay markaad cadaadinayso maqaarkaaga, indentation ayaa hadhay - tani sidoo kale waxay ku saabsan tahay.

Preeclampsia, barar waxaa la socon kara madax xanuun joogto ah, araga oo isbedela, calool xanuun, iyo miisaanka oo si lama filaan ah u kordha. Haddii aad leedahay mid ka mid ah astaamahan, si dhakhso leh u wac dhakhtarkaaga umulisada ah ama umulisada. Waxay kugula talin karaan inaad tagto qolka gurmadka ee kuugu dhow.

Xinjirowga dhiigga

Uurku wuxuu halis u yahay xinjirowga dhiigga ee lugta, bowdada, ama miskaha oo loo yaqaanno xinjirowga dhiigga ee qoto dheer (DVT). A ayaa sheegaya in uurka kaligiis uu kordhiyo halista dumarka ee DVT shan laab. Khatartu waa mid joogto ah dhammaan saddexda bilood ee kasta iyo xitaa illaa 12 toddobaad kadib dhalmada.

DVT waa xaalad halis ah inta lagu guda jiro uurka waxayna bixisaa daaweyn deg deg ah, maxaa yeelay waxay sababi kartaa sanbabada sambabka (PE), oo u dhiman kara.

Si loo ilaaliyo hooyada iyo ilmaha, waxaa muhiim ah in la qaado DVT iyadoo la ogaanayo astaamaha. Barar saameynaya kaliya mid lugtu waa mid weyn.

Barar la xiriira DVT ayaa badanaa la yimaada astaamo kale oo saameeya isla aagga, sida:

• xanuun weyn
• danqasho
• guduudasho
• diirimaad taabashada

Haddii aad leedahay mid ka mid ah astaamahan, u wac dhakhtarkaaga umulisada ah ama umulisada isla markaaba raac tilmaamahooda.

Tabaha ka hortagga

Yaraynta bararka uurka caadiga ah waa wax fiican laakiin marwalba suurtagal maahan - waana caadi.

Aad ayey muhiim u tahay inaad sameyso waxa aad sameyn karto si aad uga hortagto dhibaatooyinka daran sida preeclampsia iyo xinjirowga dhiigga. Haddana, inkasta, ka-hortaggu had iyo jeer suurtagal maaha oo aqoonsi hore ayaa fure u ah. Taasi waxay tiri, halkan waxaa ku yaal tilmaamo laga yaabo inay yareeyaan halistaada.

Sida loo yareeyo halista cudurka preeclampsia

Tiro kooban oo daraasado ah ayaa muujiyey habab la hubiyey oo looga hortago preeclampsia.

In kasta oo kaabista fiitamiinada C iyo E la baaray inay tahay ka hortag suurtagal ah, daraasad la sameeyay 2007 ayaa lagu soo gabagabeeyay in ka hortagga antioxidant ee fiitamiinadan aan lagu talin karin ka hortagga preeclampsia inta lagu jiro uurka.

Intaa waxaa sii dheer, in kasta oo daraasadaha qaarkood ay muujiyeen isku xirnaanta suurtogalka ah ee u dhexeeya dhaqdhaqaaqa jireed ee uurka iyo halista preeclampsia oo yaraatay, daraasado badan ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo xiriirkan.

Aad ayey muhiim u tahay in la ogaado arrimahaaga halista ah sidaa darteed takhtarkaaga dhalmada ayaa si dhow kuu la socon kara haddii loo baahdo.

Waxyaabaha qaarkood ee halista u ah cudurka preeclampsia waxaa ka mid ah:

• dhiig kar daba-dheeraada uurka ka hor ama uur hore
• cudurka kalyaha kahor uurka
• taariikh shaqsiyeed ama qoys ee cudurka preeclampsia
• miisaan culus ama cayilnaan
• yeelashada uur dhowr jeer ah (in kabadan hal cunug)
• da'daadu ka weyn tahay 40
• inaad uur leedahay ilmahaaga koowaad
• sonkorowga pregestational iyo uurka
• ahaanshaha jinsiyada Afrikaanka Mareykanka

Haweenka leh taariikhda preeclampsia, asbiriin heer-hoose ah ayaa noqotay istiraatiijiyad kahortag heerka labaad ah. Aspirin si looga hortago preeclampsia haweenka halista sare leh laakiin taariikh shaqsiyeed wali dood ma taagna.

Sida loo yareeyo khatartaada xinjirowga dhiigga

Sida preeclampsia, ka hortagga xinjirowga dhiigga inta lagu jiro uurka, dhalmada, iyo muddada 3-da bilood ee xigta waxay ku bilaabaneysaa ogaanshahaaga, sida:

• taariikh shaqsiyeed ama qoys oo xinjirowga dhiigga
• taariikhda qoyska ee shakhsi ahaaneed ee cillad xinjirowga dhiigga
• taariikhda qalliinka qalliinka, sidoo kale loo yaqaan 'C-section'
• dhaqdhaqaaq la'aan ama nasashada sariirta muddada-dheer
• dhibaatooyinka uurka qaarkood ama dhalmada
• aad qabtid sonkorow, wadne xanuun, ama xaalad sanbabada ah

Umulisadaada ama umulisadaada ayaa kula shaqeyn karto si ay kaaga caawiso yareynta qatartaada adiga oo sameysanaya qorshe ka hortag shaqsiyeed. Waa kuwan waxyaabo fudud oo maalinle ah oo aad sameyn kartid, sidoo kale:

• cab biyo badan
• lugaha dhaqaaji ama kac ugu yaraan 1 ilaa 2dii saacadood kasta haddii aad wax badan fadhido
• jimicsi samee sida dhakhtarkaagu kugula taliyay
• isticmaal sharaabaadyo sharaabaad ah ama sharaabaad ah haddii dhakhtarkaagu kugula taliyo
• u qaado daawooyinka laguu qoray sida lagu faray

Qaadashada

Haddii cagaha koraya ay la jaanqaadaan calooshaada koraya, waxaad xaqiiqdii ku jirtaa shirkad aad u wanaagsan. Waxaa jira heer caadi ah oo barar ah oo saameeya inta badan dumarka rajada ka qaba.

Barar caadi ah ayaa kor ugu kici kara saddexda bilood ee ugu dambeeya, isagoo inta badan saameeya lugaha. Qaar ka mid ah kor u qaadista fudud iyo R&R oo leh galaas weyn oo biyo ah ayaa laga yaabaa inay yihiin waxa aad u baahan tahay oo dhan si aad u dejiso dalooladaada cranky.

Xaaladaha dhifka ah, bararku waa calaamadaha wax aad u daran. Haddii bararku saameeyo hal lug oo keliya oo ay la socdaan xanuun, casaan, ama diirimaad, xinjirowga dhiigga ayaa laga yaabaa inuu walaac yeesho, waana inaad wacdaa dhakhtarkaaga.

Haddii aad isku aragto barar kadis ah ama si tartiib tartiib ah uga sii daraya wejigaaga, indhahaaga, ama gacmahaaga oo ay weheliyaan dhiig kar, isla markiiba wac dhakhtarkaaga. Tani waxay astaan ​​u noqon kartaa cudurka loo yaqaan 'preeclampsia', oo u baahan daaweyn degdeg ah si loo ilaaliyo adiga iyo ilmahaaga.