Goose foot tendonitis: waa maxay, astaamaha, sababaha iyo daaweynta

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sababaha suuragalka ah
• Sida daaweynta loo sameeyo
• 1. Nasasho
• 2. Daaweynta 'Cryotherapy'
• 3. Daawooyinka
• 4. Daaweynta Jirka
• 5. Acupuncture

Tendonitis in the goose paw, sidoo kale loo yaqaan 'anserine tendonitis', waa barar ku dhaca gobolka jilibka, oo ka kooban seddex jilib, kuwaas oo ah: sartorius, gracilis iyo semitendinosus. Qeybtani waxay ka masuul tahay dhaqdhaqaaqa jilibka jilibka waxayna ku dhowdahay bursada 'anserine bursa', oo ah boorso ay ku jiraan dareere u shaqeeya sidii naxdin jilibka ah.

Noocan tendonitis-ka wuxuu badanaa ku dhacaa haweenka miisaankoodu aad u culus yahay wuxuuna ku soo kici karaa dhibaatooyin caafimaad oo kale sida sonkorowga, cagaha fidsan, qalloocan jilibka, dhaawac ama jimicsi xad dhaaf ah oo u baahan dadaal jilibka ah.

Daaweynta goose paw tendonitis waxaa cadeeya dhaqtarka lafaha kadib baaritaanada, taas oo noqon karta ultrasound ama magnetic resonance imaging, waxayna kakoobantahay nasasho, isticmaalka barafka gobolka jilibka, jimicsiga jirka, acupuncture iyo isticmaalka daawooyinka anti-bararka. xanuun joojiyeyaasha, si loo yareeyo caabuqa loona yareeyo xanuunka.

Calaamadaha ugu waaweyn

Tendonitis ee lugta goose waa caabuq saameeya neerfaha jilibka wuxuuna keenaa astaamo sida:

• Xanuun dhinaca hoose ee jilibka;
• Dhibaato socodka jaranjarooyinka ama hoos u dhaca;
• Xasaasiyadda marka la taabto gobolka jilibka;
• Xanuun ku garaacaya jilibka markaad fadhido

Xaaladaha qaarkood, qaybta dambe ee jilibka ayaa laga yaabaa inay bararaan, laakiin tani maahan mid aad u badan nooca noocan oo kale ah. Dadka qaba tendonitis ee lugta goose waxay dareemi karaan isku xirnaan markay socdaan taas oo u muuqata inay sii xumaaneyso habeenkii iyo cimilada qabow, taas oo saameyn ku yeelan karta tayada hurdada waxayna abuureysaa walaac.

Xanuunka ay keento nooca loo yaqaan 'tendonitis' badanaa waa mid daran oo wax u dhimaya horumarka waxqabadyada maalinlaha ah, waxaana lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtarka orthopedist kaas oo dalban kara baaritaanno, sida ultrasound ama MRI, si loo xaqiijiyo ogaanshaha iyo lagula taliyo daaweynta ugu habboon.

Intaas waxaa sii dheer, la-tashiga dhakhtarka ayaa muhiim ah maadaama astaamahan ay tilmaami karaan isbeddelo kale, sida dhaawac soo gaara meniscus. Fiiri wax intaa ka badan waxa uu yahay dhaawaca meniscus iyo sida loo daaweeyo.

Sababaha suuragalka ah

Cudurka 'Goose paw tendonitis' waa cudur inta badan ku dhaca dumarka miisaanka culus iyo dadka qaba sonkorowga, osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis, sababaha ugu waaweyn ee laga yaabo inay noqdaan:

• Dhaqdhaqaaqyada jirka ee u baahan dadaalka jilibka, sida orodka iyo maaradoonka masaafo dheer;
• Cagaha fidsan ama fidsan;
• Dhaawac jilibka ah;
• Cadaadiska neerfaha jilibka jilibka;
• Ka-noqoshada murqaha dambe ee murqaha;
• Nabar ka mid ah maniscus medial.

Noocan barar ee ku dhaca jilibka ayaa ku badan dumarka sababo la xiriira xaqiiqda ah in, guud ahaan, ay leeyihiin miskaha ballaaran iyo, sidaas awgeed, waxay leeyihiin xagal ballaaran oo jilibka ah, taasoo sababa cadaadis weyn oo ka dhaca gobolka muruqyada sameysma cagta. goose.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta loo yaqaan 'tendonitis' ee goose paw waxay aad ugu egtahay daaweynta bursitis ee jilibka, oo uu tilmaamayo dhakhtarka orthopedist waxaana lagu sameyn karaa:

1. Nasasho

Nasashada waa tallaabo aad muhiim ugu ah soo kabashada noocan oo kale ah 'tendonitis', maxaa yeelay waxay ka hortageysaa jilibka inuu dhaqaaqo oo, sidaas awgeed, waxay ka caawisaa neerfaha lugta goose inay soo kabtaan. Dhaawaca noocan ah, waxaa muhiim ah inuu qofku jiifo, iyadoo lugta toosan tahay iyo marka la hurdayo, barkimo ama barkin waa in loo adeegsadaa bowdyaha dhexdooda.

Inta lagu jiro nasashada waxaad sameyn kartaa waxqabadyada maalinlaha ah ee caadiga ah, si kastaba ha noqotee, waxaa lagama maarmaan ah in laga fogaado koritaanka iyo hoos u dhigista jaranjarooyinka, fadhiisashada, orodka, socodka masaafada dheer iyo fadhiista muddo dheer oo jilibka laaban.

2. Daaweynta 'Cryotherapy'

Cryotherapy waa codsi baraf ah goobta dhaawaca waxaana loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo jeermiska lugta goose, maadaama ay yareyneyso xanuunka, waxay ka caawineysaa yareynta bararka iyo caabuqa jilibka waana in loo adeegsadaa bacaha jel, ee barafoobay qaboojiyaha, boorsooyinka ama cadaadisyada barafka la dul saaray, muddo 20 daqiiqo ah 2dii saacadoodba mar.

Marka barafka lagu dhejiyo jilibka, waxaa lagama maarmaan ah in marka hore la ilaaliyo maqaarka, maro ama tuwaal wajiga ah, maadaama barafka taabanaya maqaarka uu sababi karo casaan, cuncun iyo xitaa gubasho.

3. Daawooyinka

Daawooyinka qaar ayaa lagu tilmaami karaa inay daaweeyaan noocan ah tendonitis, sida daawooyinka anti-bararka, taas oo gacan ka geysaneysa yareynta habka bararka ee gobolka lugta goose. Xaaladaha qaarkood, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa isticmaalka corticosteroids-ka afka, oo ay tahay in la qaato muddada la tilmaamay, xitaa haddii xanuunku fiicnaado.

Qaar ka mid ah dhirta iyo waxyaalaha dabiiciga ah ee laga soo saaro waxay leeyihiin ficil anti-bararka waxaana loo isticmaali karaa in lagu caawiyo yareynta xanuunka jilibka, sida shaaha sinjibiil iyo shaaha fennel. U fiirso daawooyinka kale ee guriga ee loo yaqaan 'tendonitis'.

Hab kale oo lagu yareeyo astaamaha goose paw tendonitis waa iyada oo lagu durayo suuxdinta corticosteroids, taas oo aad ugu habboon xaaladaha xaaladaha ay sidoo kale bursitis jilibka ku dhacdo.

4. Daaweynta Jirka

Daaweynta jimicsiga jirka waxaa lagu sameyn karaa jimicsiyo dhaqan celin ah oo ay tahay inuu hago xirfadle jimicsi oo ka kooban xoojinta muruqyada taageeraya jilibka iyo fidinta muruqyada goose pow.

Farsamooyinka kale ee daaweynta jireed ayaa sidoo kale lagu talin karaa, sida codsi ultrasound ah oo jilibka ah, taas oo kicinaysa unugyada jirka si ay ula dagaallamaan caabuqa waxayna gacan ka geystaan ​​yareynta xanuunka iyo yareynta bararka goobta tendonitis. Kicinta korontada ee 'Transcutaneous', oo loo yaqaan 'TENS', sidoo kale waa daaweyn jimicsi oo loo muujiyey nooca tendonitis, maadaama ay isticmaasho kicinta korantada si loo hagaajiyo caabuqa lugta goose. Waxbadan ka baro farsamada TENS iyo faa iidooyinka ay leedahay.

5. Acupuncture

Acupuncture waa nooc ka mid ah daaweynta dawooyinka dhaqameed ee Shiinaha kaas oo ku saleysan kicinta qodobo gaar ah oo ku saabsan jirka si loo sii daayo socodka tamarta loona yareeyo xanuunka, kor u qaadida fayoobaanta jirka iyo maskaxda. Daaweynta noocan ah waxaa loo isticmaali karaa in lagu caawiyo daaweynta xanuunka loo yaqaan 'tendonitis' iyadoo la adeegsanayo cirbadaha ugu dambeeya, leysarka ama iniin khardal le'eg meelaha jirka si loo yareeyo caabuqyada muruqyada lugta goose. Fiiri inbadan oo ku saabsan acupuncture iyo waxa loogu tala galay.

Waa kuwan talooyin kale oo kaa caawin kara yareynta xanuunka ay keento tendonitis: