Haweenka Maraykanka waxay sannadkii 6 maalmood oo buuxa ku qaataan timaha samaynta

Qanacsan

• Dhaqidda iyo qallajinta
• Habaynta
• Midabaynta
• Dib u eegis loogu talagalay

Weligaa ma is waydiisay inta wakhti ee aad ku qaadato goobta timaha ama muraayada horteeda, gacanta ku cadaydo? Dhammaan daqiiqadahaas ee timaha is-qurxinta ka hor inta aadan shaqada aadin iyo ka dib garaacista jimicsiga waxay ku darsadaan si ka dhaqso badan sidaad u malaynayso. Sida laga soo xigtay sahan cusub, haweenka Maraykanku waxay sannadkii ku qaataan celcelis ahaan lix maalmood oo buuxa si ay u jilbacaan.

Dukaanleyda quruxda ee Lookfantastic ayaa 2,000 oo haween ah oo ku nool Mareykanka weydiisay wax ku saabsan caadooyinka timahooda waxayna heleen xog waqti-lumis ah. Markaad degto dharbaaxo dheer oo raaxo leh waxay noqon kartaa mid nasasho leh sida jahannamada - waxaad xitaa dhihi kartaa meditative- aan halkan daacad ka nahay: Way fiicnaan lahayd inaan hoos u dhigno saacadaha aan ku bixinno samaynta timahayaga toddobaad kasta. Waa kuwan qaar ka mid ah natiijooyinka ugu waqti-qaadka badan-iyo xeeladaha aan ugu jecelnahay ee lagu badbaadinayo waqtiga habaynta halista ah.

Dhaqidda iyo qallajinta

Ku dhawaad ​​kala bar (49 boqolkiiba) haweenku waxay maydhaan oo qallajiyaan timahooda maalin kasta oo aan lagu talin. Taa beddelkeeda, noo oggolow inaan soo bandhigno shaambooyinka qallalan ee ugu fiican. Waxaan tijaabinay mid kasta oo ka mid ah qaaciidooyinkan ka dib xiisadaha jimicsiga aadka u dhididka ah si aan u hubinno inay u adkaysanayaan hab-dhisyadayada jimicsiga ee aadka u dhibka badan. (Si aad u gaadhsiiso heerka ku xiga, eeg xeeladayada samaynta jug-jug kaliya oo shan maalmood oo dhan ah.)

Dhammaan maydhashadaasi waxay kaloo ka dhigan tahay qallajin badan. Dumarku waxay ku qaataan celcelis ahaan saacad iyo badh inay timahooda garaacaan toddobaad kasta, sida lagu sheegay sahanka. Si aad wakhti u badbaadiso (oo timahaaga uga badbaadiso dhammaan waxyeelada kulaylka), u fiirso farshaxanka hawo qalajinta timahaaga. Raac hagayadayada si aad dhab ahaantii u jeceshay qaabkaaga dabiiciga ah, ee hawo-qallalan. Ama, waqtiyadaas marka aad waa in garaac qalajiyahaaga, waa kan sida loo sameeyo wakhtiga kala badh.

Habaynta

Lookfantastic waxay ogaatay in dumarku ay celcelis ahaan ku qaataan shan saacadood bishii habaynta -taasi waa shan fasal ee istuudiyaha cusub ee qabow ee hadda ka furmay xaafaddaada oo aad iska hubin karto. Si aad wakhtiga u badbaadiso, isku day qaab timo qoyan oo gebi ahaanba la samayn karo.

Baadhitaanka ayaa sidoo kale lagu ogaaday in walaaca qaab-dhismeedka lambarka koowaad uu yahay qufulada mug-dhumucdu waxay ku dhacdaa saddex-meelood laba dumarka. Si kor loogu qaado mugga, hubi kuwan caanka ah ee stylist-ka la ansixiyay siyaabaha kor loogu qaado mugga ka dib jimicsiga.

Midabaynta

Waqti kale oo weyn oo nuugista ah? Midabaynta Boqolkiiba siddeetan iyo sagaashan haweenku waxay la qabsadeen midabaynta si ay “u ekaadaan kuwo soo jiidasho leh” boqolkiiba 40 haweenkuna waxay sheegeen in si joogto ah loo muujiyo oo loo cadaadiyo si loo helo hooska dhunkashada qorraxda. Si aad u xorayso qaar ka mid ah wakhtiga lagu qaatay foils, ka dhig midabka timahaaga mid ku sii dheeraada alaabtan khabiirku ansixiyay.

Qaadashadayada: Haddii aad si dhab ah u jeceshahay inaad naftaada dharbaaxo ku bixiso ama aad wakhti ku qaadato fadhiga fadhiga, sii wad samayntaada-ka dib, #Nafta-dareenka oo dhan waa inaad wakhti u qaadatid hawlaha sida dhabta ah kuu farxad gelinaya! Si kastaba ha noqotee, haddii aad ogaato inaadan "waqti u hayn" jimicsigaas cusub ee cabsida leh ee aad doonaysay inaad isku daydo ama cunto-diyaarinta usbuuc kasta, waqtiga ku kaydinta muraayadda horteeda (iyo saloon) toddobaad kasta waxay noqon kartaa mid wanaagsan meel laga bilaabo.

Dib u eegis loogu talagalay