Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 24 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Abriil 2025
Anonim
6-da ugu Sareysa ee lagu daweeyo Baabuurta Jilaatada - Hab-Nololeed
6-da ugu Sareysa ee lagu daweeyo Baabuurta Jilaatada - Hab-Nololeed

Qanacsan

Haddii afkaagu uu waraabiyo mar kasta oo aad ka maqashid macmacaankaas meel fog, ha niyad jabin: Jalaatada badan, baararka, iyo sanduuqyada ayaa qayb ka noqon kara cunto caafimaad leh, ayay tiri Angela Lemond, RDN, aPlano, TX -ku -saleysan cuntada iyo af -hayeenka Akadeemiyada Nafaqada iyo Cuntada Cuntada. macluumaadka, waxaanu ku soo ururinay vitalstats lix doorasho oo caan ah-si aad u qaboojiso adigoon buuxin.

Pop Bambo

Dhibcaha nafaqada halkii adeeg:

40 kalori, 0g dufan, 7g oo sonkor ah


Fudgesicle

Dhibcaha nafaqada halkii adeeg:

40 kalori, 1g baruur, 2g oo sonkor ah

Kareemada

Dhibcaha nafaqada halkii adeeg:

110 kalori, 2g dufan, 13g sonkor

Sandwich Jalaatada

Dhibcaha nafaqada halkii adeeg:


140 kalori, 3g dufan, 13g sonkor

Keega gaaban ee Strawberry

Dhibcaha nafaqada halkii adeeg:

230 kalori, 10g dufan, 17g oo sonkor ah

Durbaan

Dhibcaha nafaqada halkii adeeg:

290 kalori, 16g dufan, 20g sonkor

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Daabacaadaha Xiisaha Leh

Britney Spears kaliya waxay shaaca ka qaadday ku -biirinta saaxiibkeed Sam Asghari

Britney Spears kaliya waxay shaaca ka qaadday ku -biirinta saaxiibkeed Sam Asghari

Britney pear ayaa i ra mi ah u guur atay.Toddobaadka dhammaadkii a, xiddigta caanka ah ee 39-jirka ah ayaa ku dhawaaqday ka-qaybgalkeeda aaxiibkeed am A ghari, iyada oo la wadaagtay wararka xii aha le...
Dhab ahaantii Apps-ka Jimicsigu miyay kaa caawinayaan inaad lumiso miisaanka?

Dhab ahaantii Apps-ka Jimicsigu miyay kaa caawinayaan inaad lumiso miisaanka?

Waxaan ku noolnahay da'da barnaamijyada jirdhi ka: Kaliya maahan inaad oo deji an karto raad -raacyo waxtar leh i loola ocdo cuntadaada ama jimic igaaga, taleefannada ca riga ah ayaa la yimaada aw...