Daaweynta Rheumatism ee Lafaha

Qanacsan

• Daawooyin
• Daaweynta guriga
• Daaweynta jirka
• cuntada
• Qalliinka
• Acupuncture
• Homeopathy
• Maxaa keena laabotooyinka

Daaweynta rheumatism-ka lafaha waa in uu hago dhakhtarka lafa-beelka ama rheumatologist, waxaana ka mid noqon kara qaadashada daawada, isticmaalka boomaatada, soo gelitaanka corticosteroids, iyo fadhiyada jimicsiga jirka, kuwaas oo muhiim u ah guusha daaweynta. Tallaabooyinka kale ee kaa caawin kara waxaa ka mid ah anti-bararka iyo cuntada bogsashada, iyo beddel ahaan, acupuncture iyo homeopathy waa xulashooyin wanaagsan oo lagu dhammaystirayo daaweynta caafimaad.

Lafaha lafa-xanuunku waa nooc ka mid ah cudurada lafaha, oo uu takhtarku sheegay, ee ku dhaca lafaha, muruqyada iyo muruqyada. Tusaalooyinka qaarkood ee cudurrada lafaha ayaa kala ah arthritis, osteoarthritis, fibromyalgia, turqo iyo bursitis, badanaa dadka ay dhibaatadu saameysey waxay ka weyn yihiin 50 sano jir, guud ahaanna cudurradan ma lahan daawo, in kasta oo daaweyntu keeni karto astaamo yareyn iyo hagaajinta dhaqdhaqaaqa.

Daaweynta rheumatism ee lafaha waxaa lagu sameyn karaa:

Daawooyin

Xilliyada dhibaatooyinka lafaha, markii astaamuhu si aad ah u muuqdaan, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa qaadashada dawooyinka anti-bararka iyo xanuunka, sida Paracetamol Ibuprofen, Naproxen iyo irbadaha corticosteroids ama hyaluronic acid ayaa si toos ah loogu dabaqay wadajirka xanuunka leh.

Daawooyinka waa in aan la isticmaalin in ka badan 7 maalmood dadka caloosha xasaasiga ahna waa inay doorbidaan inay daroogo qaataan inta lagu jiro cuntada, si looga fogaado gaastariya. Daawooyinka ay ku jiraan glycosamine sulfate iyo chondroitin sulfate ayaa sidoo kale la tilmaami karaa si loo xoojiyo kala-goysyada loona hortago horumarka cudurka osteoarthritis.

Xaaladda niyad-jabka, dhibaatada walaaca iyo khalkhalka hurdada, oo saameyn ku yeelan kara dadka qaba fibromyalgia, tusaale ahaan, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa anxiolytics ama antidepressants, iyo daaweynta hurdo fiican, sida zolpidem ama melatonin.

Daaweynta guriga

Daawaynta wanaagsan ee guriga waa in la cuno caafimaad, la cabbo biyo fara badan, la cabbo shaaha marjoram maalin kasta oo la sameeyo dhoobada laga sameeyo dhoobada ama baradhada, markasta oo xanuunku muuqdo. Shaah aad u fiican oo lagula dagaalamo arthritis iyo osteoarthritis waxaa lagu sameyn karaa abuurka sucupira. Halkan ka eeg faa'iidooyinkeeda iyo sida loo sameeyo.

Daaweynta jirka

Daaweynta jimicsiga jirka waxaa lagu sameyn karaa aalado ay ka mid yihiin xiisad, ultrasound, leysarka, marka lagu daro boorsooyinka biyo diirran ama qabow, iyo layliyo ujeedkoodu yahay in la ilaaliyo ama laga soo kabsado dhaqdhaqaaqa kala-goysyada iyo kala-goysyada, iyada oo ujeeddadeedu ugu weyn tahay la dagaallanka xanuunka iyo soo kabashada dhaqdhaqaaqa .

Jimicsiga biyaha, sida hydrokinesiotherapy sidoo kale waa hab aad u fiican oo lagu hagaajiyo xanuunka miskaha ama jilbaha, taas oo yareyneysa culeyska kala-goysyada waxayna fududeyneysaa dhaqdhaqaaqa iyo taageerada miisaanka. Daaweynta noocan ah waa in la sameeyaa 3 illaa 4 jeer usbuucii illaa bukaanku uu awood u yeesho inuu qabto howlahiisa nolol maalmeedka keligiis isagoo si fudud u fududaanaya.

Fiiri jimicsiyada qaarkood ee jilibka arthrosis fiidiyowgan:

Isticmaalka aaladaha si loo fududeeyo dhaqdhaqaaqa, sida curyaamyada, isticmaalka jilbaha jilicsan ee jilicsan iyo kabaha barkimada ayaa sidoo kale ah xeelado gacan ka geysta xanuun joojinta, iyo fulinta howlaha maalinlaha ah.

cuntada

Haysashada cunto isku dheelitiran, oo ku jirta culeyska ugu habboon oo aad doorbideyso cunnooyinka si dabiici ah ula dagaallama bararka, sidoo kale waxay muhiim u tahay soo kabashada. Taasi waa sababta ay tahay inaad ugu sharraxdo cuntooyinka leh omega 3, sida sardines, tuna, salmon ama saliidda perila, tusaale ahaan.

Xoojinta lafaha adoo cunaya kalsiyum badan iyo fiitamiin D sidoo kale waa lagugula talinayaa, waana sababta aad ugu qasban tahay inaad sharad ku sameysid waxyaabaha caanaha laga sameeyo, waxyaabaha ay ka dhashaan iyo broccoli, tusaale ahaan. Ka eeg cunno dheeri ah fiidiyowgan:

Qalliinka

Qalliinka waxaa lagu muujiyaa oo keliya xaaladaha ugu daran, marka aysan jirin wax horumar ah oo ku yimaada astaamaha iyo dhaqdhaqaaqa xitaa ka dib in ka badan 6 bilood oo ah daaweynta jireed ee degdegga ah. Waxaa loo samayn karaa in la xoqo lafaha ama in gebi ahaanba la beddelo qayb ka mid ah lafaha ama wadajirka oo dhan.

Acupuncture

Acupuncture sidoo kale waxay noqon kartaa caawimaad wanaagsan oo lagu dhameystirayo daaweynta rheumatism-ka lafaha, maxaa yeelay waxay sare u qaadeysaa dib-u-habeynta tamarta jirka, waxay la dagaallameysaa caabuqa waxayna dejisaa murqaha kacsan. Farsamadan waxaa macquul ah in lagu yareeyo qaadashada daawooyinka, iyo in la yareeyo inta jeer ee daaweynta jireed, laakiin acupuncture looma isticmaali karo si gaar ah, maxaa yeelay way xadidan tahay.

Homeopathy

Dhakhtarka homeopathic wuxuu kugula talin karaa inaad qaadato daaweynta homeopathic, sida Ledum 4DH ama Actea Racemosa, oo soosaara kicinta firfircoon ee ka caawisa isu dheelitirka jirka iyo yareynta geeddi socodka bararka, iyadoon keenin waxyeellooyin, sida daaweynta dhaqameed ee anti-bararka.

Maxaa keena laabotooyinka

Rheumatism waa cudur ay sababaan dhowr arrimood oo ku lug leh da'da, saadaalinta hidde, qaab nololeedka iyo nooca waxqabadka la qabtay. Dadka ka weyn 40 jir waxaa inta badan saameeya cudurada kalagoysyada, sida arthritis, osteoarthritis iyo bursitis, laakiin cudurada laabotooyinka ayaa sidoo kale saameeya dhalinyarada, sida ku dhici karta fibromyalgia ama qandho xanuun.

Waxay kuxirantahay cudurka, daaweyntu waxay noqon kartaa mid aad u gaabis ah horumarkuna sidoo kale waa mid gaabis ah, laakiin hadii bukaanku uusan qaadan daaweyntan, cudurka ayaa laga yaabaa inuu isbedelo oo nolol maalmeedkiisa ka dhigo mid aad u adag.